红之生活 | 是时候放下手机了

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文∣曼凝

至喜瑜伽D7班学员

今天看了《黑客帝国》，

结合我自己在

人工智能“AI”公司工作经历，

有很深的感触涌动在心口。

我们是谁？

我们和机器是什么关系？

就从手机说起吧，

现今的我们，

每天最亲密的关系是手机，

坐卧行走无处不在，

睡前最后的晚安都恋恋不舍，

醒来睁开双眼第一件事就是摸手机，

吃饭、路途、甚至卫生间……

我们忘了饭桌上

和亲人分享一天的喜怒哀乐，

我们在游戏中寻求无限循环生死，

脑子和眼睛对手机的无限依赖下，

我们的脸没有了笑容，无比僵硬！

我们享受了机器技术带来的便利和好处，

我们却忘了没有任何技术和设备

能替代亲人间的一个拥抱,

没有任何机器和设备可以替代

亲人朋友间用各自的声音

对你说“我爱你”的天籁之声。

每日的忙碌甚至让距离成了亲情鸿沟，

从最近的来讲，

我们有多久没有拥抱自己，

没有拥抱亲人；

稍远一点，

我们有多久没有联系亲朋好友；

再远一点，再远一点～你可敢想象！

机器，维持着我们的生活，

大多数人不了解机器，

可是大数据时代机器了解人类！

我们依附机器存活，

而另外的机器，

例如武器，却在杀灭人类。

怎么解决这些矛盾？

说来太简单，

做任何事情每个人都是带爱有的；

做起来太难，

都在想我怎么能多要一点点，

结果有时候是损人不利己。

所以，我们要修炼自己，

要修心，要落地生活，

要跟随老师和诸佛菩萨的指引，

每天用爱心传递正能量，

每天进步1%，

坚持下去就是通向成就的大门。

小红看完这位同学的文章，也深有感触，是的，手机正在一点一滴地消融着我们的生活，悄无声息，而我们却一无所知。我们开始变得冷漠，变得不爱说话了，忽略冷落了家人，错失了四周的风景……

或许，我们真的该放下手机，好好生活了。

放下手机，多陪伴一下家人

曾听过这样一句话：“在古代，我们不短信，不网聊，不飘洋过海，不被堵在路上。如果我想你，就翻过两座山走五里路，去牵你的手。”

然而，现在，手机却成了我们感情不可逾越的鸿沟。

这样的场景，你一定见过：

夫妻共枕眠，却背对背各自在玩手机，忘了给枕边人说一句“晚安”

朋友聚餐，一个桌子十来个人，大家仿佛约好了似得，都低着头，玩着手机，在默默的独自笑着……

节假日儿女回家看望父母，这是父母多么期盼的日子，准备了一桌美食，父母看到的却是儿女们一手拿筷子，一手拿手机……

我们现在多少时候忽略了我们所爱的人，忘了去回应他们的感情。

泰戈尔说：“世界上最遥远的距离不是生与死的距离，而是我站在你面前，你不知道我爱你。”

而如今这句经典诗句却变成了调侃低头族的段子——“世界上最遥远的距离不是我站在你的面前，你不知道我爱你，而是我们一起吃饭，你却在刷朋友圈。”

我们是否想过，也许有一天我们突然从屏幕上抬头，看到自己的父母已两鬓斑白，发现孩子已经长大，你所爱的人已渐行渐远，而你却无法挽回。

一部手机怎能抵得过人间的真情，放下手机去陪陪身边的人吧，不要留下子欲养而亲不待的遗憾；放下手机，拥抱一下你的孩子，不要让孩子感觉孤单。

放下手机，多留意一下生活的风景

在网上看到一个人分享一次丢手机后的经历：

我在路上刚丢手机后，起初一阵惊慌失措，这感觉好像被人扔到了一个荒岛上，但后面开导自己既来之则安之。

我从市图书馆走回家，在路上看到一对老夫妻牵着一只萨摩耶，听着路边小贩的吆喝，似乎五官的敏感度都在放大，一切是那么的鲜活。

我还目睹了夕阳给整座城市染上余晖，又随着黑夜的的降临，万家灯火也随之亮了起来，这是我许久未见的瑰丽。

这位网友在最后感叹地说：“我们有多久没去仰望天空，感受一下阳光刺得睁不开眼，有多久没留意一下走过的风景。”

 我们不应该只注意到手机里的精彩，其实生活处处都是风景。手机只是你生活的一部分，而不是去囊括整个生活。

等你放下手机后，你感受到的微风拂面、蝉鸣鸟叫会更加让你欢喜。等你放下手机后，你会发现这世界远比手机更加多姿多彩，更加真实迷人。

去体会落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色的美景。

去体会我见青山多妩媚，料青山见我应如是的倾情。

去体会会当凌绝顶，一览众山小的雄伟。

去体会面朝大海，春暖花开的温暖。

去体会……

梅老师说过：生活即是大道， 修行无处不在。在生活中，给孩子做顿饭，跟丈夫(老婆)在一起、跟父母在一起就是修行。你心的状态，对心的觉察，都是修行。不只是去上课或禅修一下是修行。修行大部分时间还是在我们的生活中。修行是不离生活的。

现在，是时候放下手机了，多去陪伴一下家人，多细心留意一下风景，你会感受到生活的温度，发现生活馈赠给我们的惊喜！

后记：移动互联科技确实改变了我们的生活，让我们的生活变得更加的便捷。放下手机，并不是说科技的进步是不好或邪恶的，如果我们沉迷其中，被手机绑架了，就会错过现实中让生活变得更美好的事情，所以我们应该去思考平衡科技进步和生活，这是意义所在。

注：正文中第一张、第三张图片来自网络

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