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成年人私密情绪曝光，这几件事劝你试着做
有没有觉得，越长大，快乐越难？
我们每个人都有许许多多的故事，其实，只要故事中积极的一面被发现，向上的动力也就会源源不断。
鼓励大家在每个闪光时刻里，及时将善意、感动或是快乐储存起来。
因为在未来某个困厄的时刻，当我们将它们翻出来时，这些瞬间会让自己再次拥有积极的力量。
文 | 我是徐慢慢
来源 | 徐慢慢心理话
ID | xumanman-kjxl
这篇漫画的启发，来自于《叙事疗法实践地图》这本书，我读完之后最大的感悟是：
同样的事实，因为不同的解读，就会释放出不同方向的力量。
我们每个人都有许许多多的故事，一旦故事中积极的一面被发现，向上的动力也就会源源不断。
就像是《星星口袋》这个小故事，我鼓励大家在每个闪光时刻里，及时将善意、感动或是快乐储存起来。
因为在未来某个困厄的时刻，当我们将它们翻出来时，这些瞬间会让自己再次拥有积极有力的自我观念。
西华盛顿大学的Kate McLean教授也有同样的观点，他在《人格与社会心理学杂志》中发表的论文里写道：
“我们拿来讲述自己的故事揭示了我们自己，构建了我们自己，在人生的旅途中支撑着我们。”
一座房子坐落在某处，是没有意义的。你住进去，并把喜怒哀乐带进去，它的存在才有了意义。
人生的意义或许本就飘渺，但为人生赋予意义的过程，才是有意义的。
就像，你给这篇漫画点个「在看」，或者分享出去，它也就有了它的意义哦。
来源：徐慢慢心理话（ID：xumanman-kjxl），脚本/卢克，插画/兹兹，监制/五花鹿、陈毛毛。
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