国际瑜伽日我们想表白这样一群人 | 视频独家首发
YOGA ACADEMIC
有趣的瑜伽学术
2020年6月21日：夏至日、新月日、日全食、国际瑜伽日以及父亲节。这个特殊的日子人们用各种丰富的形式来纪念、庆祝以及作为特殊的练习日。有108拜日式接力、有唱诵冥想、有体式公益课程、有占星能量仪式......而我们想在这一天想献礼那些对于现代瑜伽具有重大意义，却不被大众看见、充满信仰感的学者们。对于任何一个古老、宏大的传统历史来说，学者严谨而经年累月的田野调查都是祛魅之路上的一盏盏明灯。为此，我们专门连线了远在英国的老朋友，牛津大学的Jason博士夫妇，采访了Jacqueline女士，并且独家带来了一段充满诗意的田野调查影像（这段影像也是Jacqueline女士在伦敦举办的“Embodied Liberation”展览中的一部分），听听他们与学术研究之间的故事、学术研究对于我们普通人的意义究竟在哪里？
瑜伽学术研究对你意味着什么？
对于我们相信的东西，基本都会存在或经历过质疑的阶段，瑜伽的学术研究给我提供了一种机会，让我可以对自己的信仰进行严格的审视、质疑和追问，也让我在中世纪印度的治疗技术和宗教实践历史中痴迷的探寻。在很多方面，我的学术研究是对我的瑜伽练习探索的一个既独立又补充的学习路径。
它使我能够确信地回答这样的问题：
为什么我们要以某种方式教授方法技巧?
这种方法的作用和目的是什么?
当我们把一种技术从它的历史和文化背景中剥离出来时，它是否会产生同样的效果?
鉴于这些瑜伽体系是由男性在一个非常不同的时代为男性创造的，在一个支持他们精神追求的社会结构中，这些体系能在一个现代的、世俗的、女性主导的环境中同样有效吗?
Jason Birch博士练习呼吸法
对你来说瑜伽学术研究之美是什么？
在瑜伽的学术研究中，美的时刻往往是非常个人化的。它可能是在寻找一份丢失的手稿，这本手稿已经好几个世纪没人看过了，只有你才能看到和阅读它，并理解它的历史意义。这可能是一个偶然的机会，一个人偶然被介绍给一个人，这个人有一些自己的关系，可以打开一扇门，让你看到你花了几十年的时间都想去看的私密或皇家的收藏。另一个例子是，当你，也许是你最亲密的同事，解决了一个历史难题，而在那一刻，你是世界上唯一知道答案的人，你所感受到的快乐，这是我最喜欢的时刻！
Jason Birch博士夫妇在印度迈索尔实地研究
给我们分享一下你在田野调查中的难忘经历
有一次，我的丈夫Jason Birch一起去参观印度泰米尔纳德邦坦哈武尔(Thanjavour)的一家图书馆。沙拉斯瓦蒂·马哈尔皇家图书馆(TMSSM)是亚洲最古老的图书馆之一，由当地的内雅卡人(Nayakas)在16世纪建立，它藏有罕见的泰米尔语和梵文棕榈叶手稿。我们能够看到一些关于哈他瑜伽非常重要的典籍，例如迄今为止发现的Gorakṣaśataka最古老的原稿。可能有些人知道这个典籍，因为阿斯汤加串联 Aṣṭāṅga vinyāsa （或这说Mysore自我练习类型）的开头唱诵部分的经文就在这里面。但这本精美的手稿太古老了，太易碎了，我们几乎是屏住呼吸在轻轻地移动手指来翻看每一页，有时候根本无法翻动，我们眼见着头顶的风扇把一段段经文从书页上掀起，然后吹成了尘土，也许我们的眼睛是最后看到这些对开本了。
还有一次是我们在加拿大的偶然发现。自从2012年我们发现了Haṭhābhyāsapaddhati的第一手稿，这是已知的最早在瑜伽体系中教授身体练习姿势的瑜伽文本，Jason和我就一直在印度寻找第二份手稿。我们有预感第二份手稿在卡纳塔克邦迈索尔宫的皇家收藏中。然而，尽管我们尽了最大努力进行谈判，并进行了多年的搜索，仍无法进入皇家档案馆。2018年我们意外发现加拿大的一位同事收藏过第二份手稿的翻拍幻灯片，于是我们花了整整一个通宵，终于在他家，资料堆积如山的阁楼里找到了这份资料，真实让人兴奋不已。
这一发现的重大意义在于，终于可以确认：像帕塔比·乔伊斯(K.Pattabhi Jois)这样的克里希纳马查里亚(T. Krishnamacharya)学生在全世界教授的现代瑜伽体式部分（身体动作的练习形式）是受到一种本土传统哈他瑜伽的启发。这个十九世纪的文本描述了112体式(āsanas)，其中许多包含了模仿动物的动作，共有六个序列。
Albert Hall Museum, Jaipur. Acdcession No.:7172
对于现代瑜伽和普通人来说学术研究的意义是什么？
历史研究对于一个经常练习瑜伽的人来说一个显著的影响就是在身体的调整和辅助上。由于20世纪60年代的艾扬格Iyengar瑜伽和90年代的帕塔比·乔伊斯Patabhi Jois的阿斯汤加瑜伽在全球流行，许多练习者认为强烈的身体调整是瑜伽的教学和练习所固有的。然而，通过历史研究，我们可以看到，老师在教学中运用身体调节是一个非常新的现象，它主要是由源自迈索尔Mysore的瑜伽系统发展而来的。因此，瑜伽界内部有越来越多的人反对危险的、高难度的技巧和侵略性或虐待性的技巧方法，这些都是在长期的所谓传统的幌子下传授的。
学术研究影响的另一个有趣的方面是，我们看到人们开始练习一种体式或技巧，而我们知道这种姿势或技巧正是因为我们的研究发现才为人所知，例如在Haṭhābhyāsapaddhati中发现的“上犬、下犬式”。虽然在如此宏大的事件里，这种小事是如此微不足道，但它却实实在在给我们学术研究者带来了极大的快乐。
“优伽优伽”为The Luminescent独家中国合作方，授权翻译及发布研究资料和视频
感谢Jason博士和Jacqueline Hargreaves女士以及其创立的The Luminescent：www.theluminescent.org
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