春节,你在坚持跑步吗?愿你想要的,跑步都能给你!
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祝全国跑步者
新春快乐!
春节这个祥和喜庆的节日对于所有中国人来说意义非凡。无论你是在天南还是在海北,无论你是否回到亲人身旁,这样的日子总会以自己的方式让它充满仪式感,因为万象更新,我们对未来都有无限期许!也正因如此,日常作息在春节期间大多会被改变,在这喜气洋洋的节日中你还在保持每天学习、读书、运动等诸多的良好习惯吗?
这个春节,我也像很多人一样从温暖的深圳回到寒冷的大东北,从气候、回家日程安排到作息时间,种种因素让坚持连续每天5公里的跑步计划一度被中断。直到昨天除夕,带着小外甥在松花江边慢跑才让跑步计划得以继续。
除夕的慢跑让我对“坚持”两个字有了新的感悟,如果没有对美好事物的追求,没有对自我的要求,那么任何因素都可以成为中断跑步计划的理由。而一旦选择了坚持,全世界真都会为你让路!
昨天跑步结束后,我也逐渐理解鹿眼坚持连续每天跑步至少5KM是怎样一种体验。今天是鹿眼坚持连续每天跑步的第314天,过去的一年平均每天跑步9.5公里。跑步者谈到跑步时常提起“坚持”,是因为要保持连续每天跑步的确需要面对和解决时间、地点、气候等带来的种种问题,坚持每天去做一件事情不是一件容易的事情。但保持良好习惯与节假日没有关系,跑不跑步与是不是春节也没有关系。坚持跑步并不需要什么特别的理由,只需要有一份追寻美好的执着。
在过去的半年、一年,或者两年中,你养成或保持了哪些良好的习惯?日复一日地坚持做了哪些事情?坚持到底有什么意义?习惯决定性格,性格决定命运,良好的习惯终生受益!
跑步是一项极其朴素的运动,跑步就是跑步,跑步本身并不值得炫耀,真正改变跑步者的也不是跑步本身,而是跑步者的坚持。
这个春节,你在保持每天跑步吗?
如果你计划开始跑步,那么就从现在就开始;如果你一直在坚持跑步,那么现在就继续。学习、读书、跑步这些需要日日坚持的良好习惯与春节没有关系,只与坚持相关。
坚持,不但会改变自己,还能影响你身边的人;坚持,不但会遇见更好的自己,还能遇见你想遇见的人!愿所有跑步者都有健康的身体,也有丰盛的灵魂!愿你想要的,跑步都能给你!
鹿眼说,
跑步不难,
坚持不易!
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