感到厌倦时，该怎么办呢？

点击【跑步就是跑步】👆一起跑步！视频号同名

• 人间最美四月天，我们曾一起奔跑2020年4月份跑步记录

• 来！缤纷6月，一起立个不倒的flag！2020年5月份跑步记录

• 来！火红7月，一起立个不倒的flag！2020年6月跑步记录

• 来！阳光8月，立一个不倒的flag！2020年7月跑步记录

如果你也想和这些阳光向上的伙伴一起跑步，一起交流，一起坚持O(∩_∩)O

就找👇小Q吧

（不真的是为了跑步就不要加了哈😄）

凡事大概在做到八成之前，努力都会顺利转化成看得见的成果，但是之后就是不同次元的世界了。

截至目前都不断成长的事情，一旦做到八成，就会一直维持相同状态，然后自己也会因此感到厌倦。

感到厌倦时，该怎么办呢？

首先，第一种方法是放弃。放弃已经不觉得有趣的跑步，尝试踢足球。这也是一种方法。

另外一种方法是在厌倦的时候重新学习。想要超越已经做到的八成，该怎么办？也就是说，你必须选择要不要去挑战那剩下的两成。学习有别于以往的新知识，才可能前进到剩下的两成。

换句话说，放弃以及再次针对接下来的阶段认真学习，只能二选一。

譬如已经完全学会加法和减法，对于一直做加减题已经感到厌倦，所以开始学习乘法和除法等完全不同的算法。超越八成的世界，就是这种感觉。

想要更上一层楼，首先必须知道有更高的楼层才行。一般人认为世界只有八成，在这样的状态下，能否知道还有两成就会成为关键。

如果没有足够的品位和好奇心，或者碰到好心人指点，根本就不可能知道自己还可以更上一层楼。

超越八成以上的世界，本来就非常美妙。不只是跑步，任何事情都一样。

——松浦弥太郎

202000815、16、17跑步日志在此记录。

希望每一位都能成为把跑步融入生活的真跑者。

对于我们大多数人来说，坚持跑步就是进步！

公众号任意回复

训练计划、跑步、入门、半马、16

25千米、全马、百公里、孙英杰、村上春树

自动获取更多跑步知识

关注 跑步就是跑步

这里的运动知识

仅限来源于

专业人士的交流，专业书籍的阅读

为全面准确转述作者观点，视频整理自书籍、网络和笔记，仅作学习和交流之用，如涉及版权请联系我们删除。本公众号内容欢迎各大帐号转载，必须注明作者、出处和来源（公众号：跑步就是跑步）。后台回复转载公众号ID备注“转载”后发作者介绍。整理编辑：小Q