从那之后一整个晚上，孩子的状态出奇的好 | 家长读书会
今年9月下旬，李跃儿芭学园王府园区的园长成立了读书会，带领园内家长们一起读关于育儿的书。
自读书会通知发出后，家长们踊跃参加。读书会开始至今，园长收到了来自家长们的精彩感悟以及反馈，可以看到家长们在身体力行地实践着读书会上吸收到的育儿观念。
一起读书，互相分享，携手成长，这就是家长读书会的目标。
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下面请看家长们的反馈：
家长读书会
学以致用
家长读书会
携手成长
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下面这篇文章，是来自李跃儿芭学园王府园区家长土土爸的精彩分享。育儿路上，你我同行，共勉！
作者/土土爸
读书就是我的本行，这不是难事，难的是实践。在实践中有很多细节的问题，其实还挺麻烦的。比如说，等待孩子哭的时候，还可以干什么？怎么控制自己想去劝阻的情绪？可以等待多长时间？哭到受不了了怎么办？时间紧张怎么办？哭完了还是无法说出问题怎么办？
所以，看起来，书里面提供了特别多的好办法，但是实际做的时候发现，足够多的细节难以应付，而且根本来不及去回忆书里说的话。
俗话说的好，懂得了很多道理，依然过不好这一生。为什么会出现这种差距呢？答案可能很简单，就是因为，我们没有做到在内心深处打通一些东西。这些东西，是读书加上读书会分享之后，我最大的收获。
规则的底线是什么
其实芭学园的理念很明确这件事，只不过我没认真当回事。规则的底线是不伤害自己、不伤害他人、不伤害公共环境。在这三点之外，都是可以允许的行为。但是注意，这个规则仅仅适用于行为。
那情绪呢？情绪是自由的。哭？请哭吧。不高兴？哦，我知道了，我能感受到你不高兴。愤怒？哎呀，真的是愤怒了，我感受到了，我明白你很愤怒。
千万不能反过来。不能在规则上模糊，而去控制情绪。
阻止孩子哭，要求孩子不要愤怒和不高兴，这是很糟糕的做法。
哭过之后怎么办
这是最难的，也是最好玩的。我个人的体会是，家长第一需要真正接纳这个理念：允许哭，哭是孩子在智慧地自己治疗自己。有了这一点，我们就可以心平气和陪着哭娃的身边。
然后就更好玩了，哭了之后呢？这个时候，就是动用智商的时候了。要让我们自己像名侦探柯南那样，通过蛛丝马迹，逻辑推理，猜！猜出他背后隐藏的情绪问题的症结所在。我今天就实践了一个自己的例子。
今天从外面回到家，土可以自己拖鞋、脱外套、叠好，都做的不错，但是我提出请洗手的时候，土很抗拒，找了一堆奇怪理由拒绝洗手。我先洗手，让他陪着我看着，他还是拒绝洗手。
把他拉到洗手池边上面对水龙头请他洗手，他感觉到规则很明确，于是开始大哭，哭到直咳嗽。我就想那咱们就实操一下倾听吧。我就站边上挨着他，身体贴近他,手抚摸他的后背，他没有躲我，我一看有戏，这是需要爱嘛。
等他哭了一会儿，希望他告诉我为什么不愿意洗手。他似乎嘟囔着说了一句“不会洗”。你看，问题开始暴露了。明明在班里已经一年了，可以很棒的自己洗手，竟然说不会洗，这分明是自我效能认知出了毛病。联想到之前讨论的和书的内容，我猜测是最近几天幼儿园里老师建立规则的时候，正好赶上他有情绪，所以把洗手规则和坏情绪做了链接，结果是影响了自我效能认知，觉得自己没有能力完成洗手的动作，用他的话说是“洗手太大麻烦了”。
于是我就说：“你是不是觉得洗手太难了，你怕洗不好。”他点头。其实怕洗不好是结果，原因肯定是班里的情绪了。
他点头之后，我就说给你讲个故事吧：“一个小蚂蚁回家了，蚂蚁爸爸说你需要洗手，洗几只呢？”他突然不哭了，说：“六只！蚂蚁六只手。”
看来故事听进去了，这个时候他自己抹了一点洗手液，缓慢的搓手，完全是班里教的动作了。我就继续和他探讨了其它动物洗手洗几只的问题，最后说“洗手真不容易，确实太麻烦了，还是人类简单啊，洗两只就好了。”
这个时候，他笑着把手自己洗完了。从那之后，一整个晚上，土的状态都出奇的好，很久没有这么好了。自己很好的吃饭，自己归位，自己洗脚，竟然自己擦了地。自己上床要求听故事睡了。
从这个实际操作中，我体会到的是，很小的情绪可能真的被放大成很大的困难，而且是自己意识不到的情绪来源。所以最好玩的就是，像警察破案一样去猜他的问题。
小芭注：土土爸这里说的“猜”，更确切地说是去感受孩子当下的情绪状态，同时根据对孩子近期生活情况细节的了解，判断孩子情绪和行为的原因。
用故事和有画面的语言去疏导孩子的情绪，是一种贴合孩子认知的有效方法。
家长有情绪怎么办
这是一个很实际的问题了。家长也不是超人，必须承认很多时候无能为力了。这个时候，去倾听孩子，去摸索问题，就很费劲。想着强迫孩子一下，强化规则，下次不敢了，不就好了么。千万不要这样做。
这就让我想起了园长有句话特别精彩——我们今天怎么对待孩子，Ta将来就会怎么对待这个世界。
所以家长有情绪的时候，底线是不能伤害孩子，不能发泄情绪到孩子身上。然后呢，总得想办法发泄，这个过程其实更重要。比如在孩子面前，去撕纸、踩气球等等，让他看到你正在慢慢变好，他就会有安全感。如果自己屏蔽孩子，躲起来发泄，会让孩子失去安全感。
但是还有一个我的体会是，当我有情绪，但是依然尝试着去实际操作倾听的技巧的时候，孩子其实是会有反应的，这个时候就会突然觉得，哎呀事情有转机，没这么严重孩子可能会获得力量。其实这个瞬间，自己的情绪可能就不那么重要了。
反思
上面那个例子，从头到尾一共持续了大约20分钟。在这段时间里，我有过大约2次情绪波动，试图用别的办法糊弄过去。
第一次是想，干脆把孩子抱过去，我把他的手洗了。第二次是想，不洗算了吧，拿湿纸巾给他擦一下就这样吧。这两次现在想一想，幸亏没妥协。
这样的一闪念每天可能都有，所以需要反思。希望下一次的妥协的念头更少一点。
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