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健康丨脑中"定时炸弹"随时引爆！冬季如何远离心脑血管疾病？
来源：邵逸夫医院 神经外科
神外小N漫画作者：神经外科 朱吟心
病人出院前，特地来感谢医生医术高超，救他一命。医生却说，其实是病人和家属自己救了自己。这是怎样的神“剧情”？
11月8日，这一幕发生在邵逸夫医院神经外科。
杭州人小武今年34岁。两周前，小武和朋友一顿小酒归来，半夜11点，开始恶心、呕吐、头晕。“我和他都以为是喝多了，所以也没当回事情。”小武的妻子琪琪说。
然而第二天清早，小武“醉酒”症状一点也没缓解。琪琪坚持要去医院看看。早上7点，两人驾车赶到邵逸夫医院下沙院区，神经外科医生陆鹏接诊小武。
虽然小武交代病情的时候神智清醒，但陆鹏医生听后，一脸严肃，让小武马上坐下，开出CTA（CT血管造影）检查单。
果然，小武的小脑中有脑动静脉畸形，而且这个定时炸弹已被引爆开始出血。
在神经外科领域，脑动静脉畸形致死致残率很高。脑科中心的医生们知道，一场生命的营救战已经打响。
时间就是大脑。
家属谈话时间，琪琪没有一丝犹豫，只说了一句：“医生，我们都听你的。”
在导管室，医生将小武脑部的畸形血管团栓塞。紧接着，陆鹏医师与神经外科主任王义荣主任医师一起为小武做了开颅小脑动静脉畸形切除术。
这个畸形团的位置非常刁钻，空间小，结构复杂。一旦血肿量增大，颅内产生高压，会导致脑移位，挤压脑干，后果不堪设想。
经前后近8个小时的手术，小武的小脑动静脉畸形终于被清除。此刻距离早上小武入院，过去了16个小时。
小武的生命得救了。
小武康复出院前，小两口去神经外科办公室感谢医生，王义荣主任却说：“其实是你们自己救了自己，如果不果断签字，为治疗争取时间，康复可没现在这么好。”
在神经外科30多年，因为病人家属犹豫再三，酿出苦果的病例见了不少，王义荣分外感慨。
“曾经碰到一个60岁的病人，和朋友喝酒时突然昏迷，一查是脑动脉瘤破裂出血。但家人对如何治疗难以达成一致，僵持不下时，病人出现了第二次出血。最后，虽然百般努力病人再也没有醒过来。”
“得益于这些年脑血管疾病的科普，越来越多的人认识到‘时间就是大脑’，这样危急的关头，只有医患同心，才能度过难关。”王义荣主任说。
冬季是心脑血管疾病的“魔鬼季节”
室内外温差大、忽冷忽热的
容易引起血压升高、血栓形成
英国的一项研究发现
气温每降低1℃
心脏疾病发病率就会增加2%
那么在冬季，
应该如何远离心脑血管疾病呢？
避免盲目进补
我国有冬季进补的习惯
特别是炖肉、炖汤等
深受大家的喜爱
但是并不是所有人都适合
尤其冬天本来运动量就降低了
再大补特补
很容易造成血脂增高
诱发心脑血管疾病
冷水洗脸要适当
的确，冷水洗脸有利于提高免疫力
但是，皮肤接触冷水的时候
血管会突然收缩、血压升高
很容易导致心绞痛
所以还是建议用温水洗脸
控制沐浴时间
冬天洗个热水澡非常舒服
很多人在浴室里都不愿意出来
但是，洗澡时间过长
很容易导致血管供氧不足
引发心脑血管意外
建议冬季沐浴
控制在10-20分钟之间
醒了赖会儿床
如果一睡醒就匆匆起床
身体突然改变体位进入活动状态
很容易发生体位高血压
建议心脑血管高发人群
冬天睡醒不要着急马上起床
稍微躺一会儿
待“醒透”后再起床
不要和排便较劲
中老年人肠动力不足，容易便秘
但用力排便可能瞬间增高血压
诱发心脑血管疾病
有心脑血管疾病史的老年人
尤其要注意上厕所不要着急
多喝水、摄入膳食纤维
增强肠道动力更好哦~
文图选自网络，版权事务请与编辑联络
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