学术关注 || 王正珍：运动处方的研究与应用进展

运动处方的研究与应用进展

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文章来源

作　　者：王正珍

单　　位：北京体育大学

原文刊发：《体育学研究》2021年第3期

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作者简介

王正珍，女，1956年生，山东泰安人，博士，北京体育大学教授，博士生导师，美国运动医学会Fellow、中国营养学会运动营养分会副主委、北京市健康教育协会科学健身专业委员会主委、北京医学会健康管理分会常委。主要研究方向是大众健身理论与应用、慢性疾病运动干预。普通高等学校体育专业教材《运动处方》（第二版）主编、教育部统编教材《运动医学》副主编、主译《ACSM运动测试与运动处方指南》等教材8本；在学术期刊发表论文110余篇。研究成果获国家级教学成果二等奖、北京市教学成果一等奖、中国体育科学学会一等奖，国家科技部、中国科协和中宣部于2016年联合授予全国科普先进工作者称号。

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文章概要

20世纪60年代，“运动处方”的问世增强了运动促进健康、防治慢性非传染性疾病的个体化和系统性，成为促进健康和疾病防治的有效手段，加深了人们对运动防治慢性疾病的认识，引发了人们对“运动处方”和“药物处方”的深层思考。“药物处方”是防治疾病和身体康复的外源性方式，以个体化、系统性的规律运动作为健康促进、慢性疾病防治与功能康复的“运动处方”是内源性的方式。运动处方为人类社会促进健康、应对慢性疾病提供了新的方向，确立了将健康关口前移至从依靠外源到依靠内源、内源与外源相结合，从风险补救到风险预防，把健康主动权牢牢掌握在自己手中的战略定位，守在健康促进、慢性疾病预防的第一关。规律运动成为健康促进、预防疾病的“一线用药”，将“运动处方”融入慢性疾病的治疗方案中，形成“药物处方”主攻、“运动处方”辅攻相结合治疗慢性疾病的战略战术，为人类社会健康促进和慢性疾病应对开辟了新途径。

……

规律运动在增强人民体质、预防、延缓和治疗慢性疾病方面发挥了巨大作用，无论是医疗部门，还是体育部门都应给予足够的重视，让规律运动成为预防慢性疾病的一线用“药”，将运动处方融入慢性疾病治疗方案。深入体医融合的研究，加强医疗保健—健康—体质健康之间的融合，方便人们获得身体活动资源，解决健康公平问题，既强调运动处方的重要性，也重视科学健身的普惠式指导。推动医生/医疗保健人员成为身体活动的积极参与者，加强对医疗保健人员、健康管理者和健康体适能专业人员的培训,建立慢性疾病运动干预中心，努力将体医融合落到实处。

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王正珍《运动处方的研究与应用进展》

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