单亲妈妈，如何重新开始约会？

约会是……一次冒险，当你勇敢地把自己置身其中时，它会唤起许多感觉:希望、得意、失望、焦虑、挫折和激情。如果你在离婚后离开，或者你是单身，但你是一段时间以来第一次回到应用程序，当你成为母亲时，这种情感的过山车肯定会有一些额外的曲折。

以下是一些已经约会过的单身妈妈应该知道的事情——还有一些事情是那些开始和单身妈妈约会(并想给她留下好印象)的人应该记住的。

约会——以及随之而来的被拒绝的可能性——甚至可以考验那些自尊心坚不可摧的人。

所以，在你发布个人资料或答应一起喝咖啡之前，先等着，直到你确定“你有足够的力量来应对挫折、神隐和其他潜在的不良行为”。

当你最近做了重大的转变，比如离婚或搬家时，这一点尤其重要。你会想要确保你已经完全从分手中恢复过来了，你所做的任何决定都是出于自爱。古德补充道:“在你和你的孩子都在一个和平的地方之前，不要这样做。”

“妈妈们有压力要为孩子牺牲一切。虽然这听起来很高尚，但孩子们通过观察可以学到很多东西，而且这并不能教会孩子良好的恋爱或约会生活是什么样子的。”

……当时机成熟的时候。

你很清楚，孩子们都很好奇。根据他们的年龄，行事隐秘可能只会带来更多的问题。没有理由隐瞒你已经决定开始约会的事实，Lanae St.John说，她是一名持证性教练，其工作包括为父母提供性教育咨询。“坦率一点，”她说，并考虑把它作为一个教育年龄较大的孩子的时刻。“当你看到一个特别的人的时候，抓住这个机会和你的孩子讨论你的特别的人的品质和特点，以及为什么这些对你来说是必不可少的。”

“我们的孩子需要看到我们玩得开心，走出去，创造新的生活，只要他们明白他们的地方是安全的，”古德说。“从很小的时候，我的女儿们就知道我是否要和他约会，也知道我是否会再次和他约会。”

对母亲的羞辱——人们对一个母亲察觉到的育儿失败的批评和完全粗鲁的评论——太普遍了，人们可能会主动地对你的新约会生活提出一些想法。“判断可能来自家庭或朋友，他们对单身母亲约会是否合适有自己的看法，”圣约翰说。“对它持保留态度，并相信自己的直觉。”

圣·约翰、古德和利里布里奇都同意:你必须一有机会就公开你为人父母了。如果你有网上约会的资料，在上面提到它，或者在第一次约会的时候提一下(如果不是更早的话)。古德指出:“为人父母是你生命中非常重要的一部分，你不应该隐藏它。”“事实上，这通常是一个加分点，尤其是有那么多其他单身父母在寻找真爱。”

不要担心你是一个母亲的事实会“吓跑”潜在的爱人。圣约翰说，这是一个很好的过滤器，因为你不会和一个不喜欢或不想要孩子的人产生依恋。“虽然你可能会让你的约会对象变小，但这些对象的质量会显著提高。”

“不管你做什么，不要等太久，或者更糟，谎报你有多少孩子，”以前见过这种情况的圣·约翰(St. John)警告说。在一段关系发展之前，它会带来诚实和信任的问题。

“一个单身母亲仍然有责任来筛选她的伴侣，”圣约翰说。“谨慎行事，进行尽职调查，彻底检查他们的性格和背景，这样你就不会把自己或孩子置于危险之中。”她补充说，不管你从他们那里获得了多么好的感觉，这都是成立的。

把自己的孩子介绍给约会对象?

何时、如何去做，取决于你觉得对你自己的家庭来说什么是正确的，但正如圣·约翰所说，“首先要花足够的时间来维持你家庭的安全和幸福。”你应该提前告诉你的孩子关于这个新人的情况(考虑像St. John建议的那样，向他们解释让你如此喜欢他们的特质)，并回答他们的任何问题和感受。圣约翰说，在确信自己的孩子是“安全的”之前，她不会把自己的孩子介绍给男人，而且他们在一起的时间已经足够长，她知道他们的关系正在变得认真起来。

莉莉布里奇的孩子刚开始约会的时候还在蹒跚学步。她说，她把介绍新男友的方式当做是她的另一个柏拉图式的男性朋友。“我不想爱上一个和孩子们相处不好的人——所以我想在恋爱初期就进行‘试演’——但我不想让孩子们知道这很重要。”

她补充说:“我犯的一个错误是，我把我的孩子介绍给我约会的一个男人和他的狗。”“虽然他们一点也不在乎他消失了，但在我们分手后，他们问起了那只狗几个月的事!”

约会需要适应力，事情不会总是顺利的。如果你遇到了和你一见如故的人，但并没有感受到那种神奇的火花，也不要因此而气馁。事实上，约会可能会扩大你的社交圈。古德说，她从未在网上找到意中人，但她确实交了新朋友。

无论何时，只要你能，就尽情享受这崭新的篇章吧。“单身妈妈约会很像青少年约会，”Lillibridge开玩笑说。“你偶尔会在他们睡觉后溜出去——当然是带着保姆——你不想让别人听到你在打电话，或者被人发现你在沙发上亲热。”

如果你很幸运地爱上了一个单身妈妈，让她决定她想和你分享关于她孩子的什么——以及什么时候。记住，你可能知道自己是个好人，但她只是刚认识你，必须把他们的安全放在心上。让她按照自己的节奏分享照片、故事和任何有关她生活的事情。对她的家庭表现出兴趣是很好的，但是不要强迫她和她见面。当你最终和她的孩子们在一起时，永远不要忘记你不是他们的父母。

5.1  尊重她的时间，并尽可能灵活

对单身母亲来说，自发性是一种挑战——尤其是当她们的孩子还不到高中年龄的时候。尽量提前安排好外出的时间。如果这些计划失控，请耐心等待。“有时她可能会迟到，因为她蹒跚学步的孩子吐到了她的上衣上，她不得不换衣服，但这没关系，”古德说。

5.2  不要期待收到即时短信或回电话

Lillibridge指出:“如果她有了蹒跚学步的孩子，并承诺在孩子睡着后打电话给他们，但没有这样做，她很可能已经睡着了。”“最好的意图。在有小孩子的情况下，发短信比打电话容易多了，因为孩子们总是需要你一拿起电话就注意他们。另外，它们真的很擅长偷听。”

Good说:“如果她没有直接回应，或者有点简短，你需要明白她在转来转去，不要为难她。”

5.3  计划约会，挖掘她“有趣的成年人”的一面

再说一次，一个单身妈妈的空闲时间是宝贵的，她可能需要一些成年人式的乐趣。虽然每个女人对“乐趣”的定义各不相同;有些人可能只是渴望一个没有孩子的Netflix之夜。但是圣·约翰建议你“去冒险”。她说，离婚后，一位母亲可能会踏上重新发现自我的旅程。

古德补充说:“即使是一顿精美的外出晚餐，她也不需要强迫一个小个子吃西兰花或洗碗，这将是完美的。”

实际上，单身妈妈每天每时每刻都在做这些事情(有时是在晚上)。在孩子们吵来吵去的忙碌一天里，赞美之词就像在马拉松比赛中喝一杯凉水。给她发“一条奇怪的短信，告诉她她的工作做得很好，你在想她。”尽管单身父母是美好的，但它也可能有点吃力不讨好。给她一些支持和爱，你就会走上正确的道路，赢得她的心。

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作者 /Samantha Vincenty 文章来源：心理分析家  成都夏虎律师团队【版权声明】凡本公众号注明"来源”或“转自”的文章，版权归原作者及原出处所有，仅供大家学习参考，若来源标注错误或侵犯到您的权利，烦请告知，我们将立即删除！