刘强东、王石、张兰等知名“小阳人”现身说法，教你康阳
轮值主编 | 智勇 责编&值班编辑 | 少将
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投行君说：
近日，“阳性”的话题在网上产生了非常热烈的讨论，很多人也在网上分享自己阳性的经历和经验。
毋庸置疑，作为一种流行性病毒，新冠仍然会对我们的身体和生活产生极大的影响。但是，它已不再像2020年初那般可怕。
我们不会去轻视它，但我们已经不再害怕它！
一、面对新冠，各有各的感受
近日，很多身边的人都感染了新冠，这也造成了某些药品、抗原检测用具等价格上涨，买不到货。甚至，连黄桃罐头都“已售罄”。
对于新冠，大家各有各的经验和看法。其中也包括一些较为知名的企业家。
1.刘强东分享感染新冠的亲身感受：感觉真的比感冒还轻微
12月10日消息，刘强东分享了自己新冠的经历和感受，认为要多喝水，白开水每天3-5升，吃点泡腾片，保持好心态，保持好的休息。
“根据我个人感受来讲，真的是比感冒还要轻微。”刘强东表示，80%的人都觉得比感冒、重感冒、流感症状要轻微，现在主要是还没得过的一些人心理上略恐慌。
刘强东表示自己不是专业医生，所以根据自身的经验给出了一些建议。如果感染了新冠，他建议：第一，不要着急，保持心情愉快，多吃蔬菜水果。第二，多喝水。
刘强东呼吁，希望大家在症状不是太重的时候优先选择互联网医院，把医院的资源留给有需要的老年人等。刘强东称，自家86岁的老太太得了新冠也没有去医院，6天就自己好了。
2.71岁王石分享10天“转阴”过程
12月9日，王石在社交平台更新近况，他透露出自己在海外参访时确诊新冠的事情，大概是属于无症状感染者。
晒出的照片中，71岁的王石神采奕奕，整个人看起来状态很好，虽然他的年纪大了，但能看出新冠对他的影响不是很大。面对新冠，王石表现得很淡定，并且大方地分享自己做抗原的过程。
根据王石的描述，他是在16号晚上的时候检测出来是阳性，然后每天都在做抗原检测。刚开始的时候体温偏高，但后来就保持在正常范围之内了。王石还透露出自己就只有鼻子不舒服，其他地方并没有发现什么异常。
直到25日时，王石最终成功地转为阴性，脸上露出了胜利的微笑，而从确诊到转阴他仅用了9天时间。
3.张兰感染新冠依然直播带货
12月10号，张兰在直播中自曝感染新冠。说话有点喘，直播时狂喝水，让人可以直接看到一位65岁女性感染新冠后的真实状态。
张兰直言，工作室人员全中招了，由于其他人都已经“阳过”，自己是最后一个“阳”的，所以现在大家在直播间里都没有戴口罩。
嗓子疼肌肉疼胳膊疼是真的，还有力气卖货也是真的。几个小时播下来，张兰跟往常一样能打，“什么事都是心态最重要。”
11日，张兰继续开直播，分享确诊第二天的感受。
妆卸了，家居服穿上了，躺床上了。“嗓子有点沙哑，但精神仍然不错。”她表示，自己发了高烧，胃剧烈疼痛，浑身骨头跟折了似的疼。但吃了药，睡了一觉之后，“感觉身体疏通了”。
分享完感受，张兰照例回归本职工作，表示自己的胃口很好，“吃了很多东西”，包括酸菜鱼、小米粥、玉米、卤蛋等等（顺便带一波）。
“你让我一个人，我该胡思乱想了，我在这还跟你分享分享。啥都不是事儿，今天（确诊）第二天，没事。”
一场直播里，张兰躺床上给大家推荐了保健品、银耳羹、枇杷膏……生病不误工。还给年轻人撂金句：“不要一得了新冠就觉得好可怕，找个理由七天不上班……只要一懈怠，七天以后就不想工作了。”
甚至到了第3天，病情加重，嗓子哑了，没力气了，张兰干脆躺在床上，让助理拍自己，一样带货。
4.毕胜感染阳性
12月13日，吴晓波频道发的文章中透露，某制造业互联网企业的董事长毕胜也感染了新冠。
“保护好自己，病毒不是大号感冒。”毕胜说。
在文章作者想与毕胜进行沟通时，毕胜表示只能文字沟通。因为他5天前感染了新冠，至今仍说不出话来。
二、保护好员工，就是保护企业
企业的一切行为，最终都要靠每一个具体的人来实现。可以说，员工是企业最大的财富。
员工感染阳性，就很难保持正常的工作状态，对企业来说也是很大的损失。
所以，保护好员工，就是保护企业。那么，怎么做才能保护好员工呢？
1.HR需要做好日常防护
① HR需要及时为员工同步防疫新规，如取消场地代码、取消核酸阴性证明、取消落地取件等，实现快速响应、高效落实。
② 放管放控后，医疗机构将面临巨大的冲击压力，医疗资源将非常紧张，企业可以在紧急情况下提前做好抗疫物资储备。在办公室准备感冒药、发热药、止咳药、维生素C泡腾片等药品，注册后请其使用，方便HR和跟进员工健康。
③ 办公室饮用水瓶装水及时补充，条件允许可随时准备电解液水；办公室始终开窗通风，原则上每天2~3次，每次至少30分钟。
④ 时刻关注当地官方号码，整理当地互联网咨询渠道，提供给症状不适的员工；有能力的公司可以为员工配置远程医疗服务工具，并将其链接到日常办公系统，为员工提供更多护理。
⑤ 员工家属或家庭成员检测呈阳性时，需及时向公司报告，并在家进行抗原检测3-5天（具体时间灵活调整），结果阴性且无不适症状后方可返回办公室。
⑥ 有条件的企业可购买一批抗原检测试剂，定期开展员工抗原自检，并由部门核对检测结果，做好统计。
2.员工“阳过”，何时可以返岗？
如今，很多无症状感染者和轻症患者选择居家康复，发烧后多久才能恢复工作而不会引起病毒感染？“阳康”在与人接触时应注意什么？
北京佑安医院感染科主任医师、小汤山方舱医院医疗专家李侗曾表示：
返岗参考1：青壮年发病7天后核酸逐渐转阴，传染性较低。
发病3天后，年轻人体温逐渐恢复正常，但咳嗽和喉咙痛仍然严重。从临床来看，发病7天后，大多数轻度患者开始对核酸转为阴性，病毒载量也很低，基本不具有传染性。
返岗参考2：体温恢复正常后，再休息3天。
正常情况下，体温正常3天后，咳嗽鼻塞、流鼻涕、喉咙痛的症状可能会明显缓解。当你觉得喉咙痛和咳嗽不再影响睡眠时，就意味着你的身体基本恢复了，适合重返工作岗位了！
返岗提示：“阳康”返岗建议坚持佩戴口罩，不降低防控标准。
目前正处于呼吸道感染高发的冬季。除了新冠，还有其他传染病。强烈建议新冠康复后做好呼吸防护，不要降低防控标准。
复工后，坚持在拥挤的公共场所戴口罩，注意手卫生、咳嗽、打喷嚏等礼仪。不要在自助餐厅面对面吃饭。
返岗期待：“阳康”半年内“重阳”的可能极低，体内将维持较高抗体水平。
一般年轻人不太可能在半年内第二次感染新冠病毒。特别是在感染后的3~6个月内，体内抗体维持在较高水平，对小病毒突变有交叉保护作用。李侗曾提出，半年后再接种一剂疫苗加强免疫，会给人更高水平的保护。
三、居家办公需要注意什么？
但是，当我们不得不居家办公的时候，我们也可以通过一些方法去做得更好，比如用好办公软件、线上工作协同等等。刘润曾提过10个居家办公的建议。
1.万事先存云端，遇事不慌
用硬盘拷贝文件，对公司机密是很大的风险。无论是不是特殊时期，一定要学会用云盘来协同，而不是用U盘。
这样，大家才是在同一个地方协作，而不是把文件分成几十份，各自修改。
但是，使用云盘有一个痛点，那就是对下载速度有很高的要求。下载速度越快，协同越高效。
还有一个很重要的事，就是当资料都上传云端后，要做好权限管理。
2.早会check in，激活工作状态
在家远程办公不等于放假。现在这种情况下，管理者怎么抓日常管理呢？
① 本周计划完成2篇文章/实际完成2篇，累计计划完成16篇/实际完成16篇（8周）。
② 热点发布，9/50（全年目标发布50个热点，目前发布9个）。
结语
时至冬天，树木凋零，落叶堆积。
但在灰黄的外表下，它却在偷偷等待着时机，积攒着能量，酝酿着生长。
待到来年，它的茂盛，仿佛不曾有过枯黄的模样。
参考资料：
1.《刘强东分享感染新冠经历！王石也发声》，中国基金报；
2.《阳性不该被娱乐化》，吴晓波频道；
3.《员工阳了怎么办？“阳过”何时可以返岗？这份最全的“阳康”指南请收好》，THPAVI三景人力；
4.《在家远程办公，用好这10个高效tips》，刘润；
*文章为作者独立观点，不代表笔记侠立场。
END
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