神经心理学家建议，高情商孩子的父母从不使用这3个短语
作者：Julia DiGangi博士是一位神经心理学家，也是《能量崛起：用情感力量领导的神经科学》一书的作者。想要培养高情商心理健康的孩子，他给家长以下建议。
为了培养高情商的孩子，父母需要用高情商的方式和他们说话。作为一名神经心理学家，我教人们促进亲子联系和独立的沟通方式，如果你想拥有牢固、健康和同理心的亲子关系，这两种方式都是至关重要的。
以下是高情商孩子的父母永远不会说的三个短语，以及应该怎么说:
1.“你为什么不上进呢?”
无论何时何地，大脑都想要出类拔萃。所以，当孩子们挣扎时，并不是因为他们不想做好，而是因为他们做不到。换句话说，问题不在于他们的动机，而是父母的期望和孩子的能力之间存在脱节。
应该怎么说呢？高情商的回应是搞清楚孩子的动机和能力在哪里交汇。
比方说，你的孩子花太多时间玩电子游戏，而阅读的时间太少。不要问:“你为什么不去读书?”相反，试着问一个开放式的问题:“我看到你真的很喜欢电子游戏。我很想听听你为什么这么喜欢它们。能和我分享一下吗?”
2.“你为什么不听我的?”
我曾经接触过一对父母，他们的女儿有感官障碍。他们很沮丧，因为孩子拒绝到医生的办公室去看诊。但当父母邀请孩子加入谈话时，父母才知道，孩子实际上是被医生办公室里播放的音乐所困扰。知道问题所在就很容易解决了，一副耳塞就ok了。
归根结底，真正的问题是父母没有听到孩子的需求。
正确回应：孩子的大脑天生就需要自主，需要根据自己的身份去探索世界，而不是按照父母对他们的期望。如果你和一个看似任性的孩子意见不合，与其问他们为什么不听，不如考虑考虑:“我听过你的话吗?”
高情商的父母不会努力让孩子顺从，而是与他们建立联系。他们需要知道你愿意倾听他们真实的经历。
3.“你太无礼了!”
我经常看到父母根据自己的不安全感，对孩子的行为做出宽泛的、灾难性的结论。
一对夫妇告诉我，“我们的孩子不尊重我们”，因为当他们被要求完成科学作业时，他们不听。但是，当父母以一种安全、低风险的方式提出他们的担忧时，孩子就郑重回答说:“我真的很尊重你！只是科学对我来说太难了。”
应对方法：如果你担心孩子不尊重你，最明智的方法就是问一些具体的、非评判性的问题，然后明确表示你愿意倾听。你可以这样说:“我注意到你上次科学考试得了64分。你愿意谈谈吗?我只想听听你的经历。”
孩子们的感情会影响我们。当他们被激怒时，我们也会被激怒。因此，当情绪高涨时，很自然地想要控制孩子的情绪，告诉他们安静下来，静下来，或者更仔细地倾听。但作为父母，你的工作不是控制孩子的情绪，而是掌握自己的情绪。
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