985法本高绩点养成秘籍：如何打破圈住自己的高中思维？
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编者按
作者本科某强势985院校，年级排名前3.2%，连续三年获得国家奖学金，共25项校级以上奖项荣誉，三年维持全学科高绩点记录，2024年高位保研法大刑法学。本文详述了作者的高绩点养成秘籍：如何从高中思维中蜕变，在大学本科获得世俗意义上的“成功”？你如果每科都能考第二名，那总分加起来你就是第一名。想要加入2025年保研群的同学，请扫码联系魔法鱼师姐。
目录
一、个人基本情况
二、怎样在大学中取得世俗意义上的“成功”？
1. 打破圈住自己的高中思维
2. 掌握专业课高分学习方法
3. 参加适合自己的科研竞赛
三、学长寄语
一、个人基本情况
本科院校：某985院校，年级排名前3.2%
奖项荣誉：国家奖学金（连续3次）、一等奖学金（连续3次）、省优秀学生、市优秀学生、校优秀学生（连续3次）等校级以上奖励、荣誉共25项
英语水平：四级610+、六级535+、雅思7.5分
科研竞赛：国家级创新训练项目1项；第九届全国大学生模拟法庭竞赛（获全国二等奖）；第十届全国大学生模拟法庭竞赛（获全国二等奖）；全国法科学生模拟立法大赛（项目负责人，获优秀奖）；多项校级学科竞赛一等奖等
保研去向：中国政法大学刑法学
二、怎样在大学中取得“成功”
在与大家分享前，需要说在最前面的是：关于大学期间的学习方法，通常不存在严格对立的“对错好坏”。试看众多优秀的学习榜样，他们的“成功之道”也往往存在着截然不同之处。例如，一些学长学姐会建议大家在本科期间多参与志愿活动或学生工作，另外一些则会反对在这上面投入时间和精力。因此，一些细枝末节之处往往是见仁见智的——大家需要做的，只是在学业科研与课外活动之间求取利弊上的权衡，避免因噎废食即可。但是，如若仔细观察那些年级排名十分突出、次次考试名列前茅、获奖经历极为丰富的同学，不难发现他们身上往往存在着高度相似之处——本文所要重点分享的，正是这些“优等生”们普遍拥有的、致使他们走向优秀的闪光点。这又包括三个方面：思维模式的转变、学习习惯与方法的养成、如何打好科研竞赛。以下，笔者便针对自己本科期间的经验教训，与大家分享一些个人管见，希望能对各位学弟学妹有所帮助。
1. 打破圈住自己的高中思维
首先，何为“高中思维”？大学又与高中存在着怎样的不同？答案或许是众说纷纭的，但在笔者看来，在高中阶段，大家的学习状态更像是被老师“牵着鼻子走”。高中期间，现实的升学压力与老师的严加管束迫使学生纷纷变成“卷王”，在题海战术的牵引下，日复一日地过着“三点一线”的生活。因此，所谓高中期间的刻苦，更类似于一种“麻木的坚持”——每个人都知道明天的生活将会怎样度过，学习计划的不确定性较小、时间安排的自主性和能动性缺失。
但是，初到大学后，不少高中期间表现优异的好学生都会陷入一种“不知所措的纠结”：一方面，大学期间不再有家长和老师逼着自己学习；除了那些仍然保持自律的学生，“报复式”的狂欢和娱乐开始成为本科新生最主要的诱惑来源。“熬过了高中，大学就能放开玩儿了”，便是高中思维的持有者长期信奉的教条。然而，法学是一门需要深造的学科——从全国范围内看，除了“清北人政”之流的法学顶尖院校，在其他院校中，法学本科就业率通常较低；一厢情愿地试图提升法学生的本科就业率，既不现实、也不可取。因此，希望大家进入大学后志存高远、不要过于懈怠，更不要轻信“大学就是用来玩儿的”之流的言论，以致泯灭了自己的好胜心，丧失了成绩保研、高分留学等诸多机遇。
另一方面，即使一些新生能够抵挡住大学自由的诱惑，如何利用好大量的“可支配时间”、在课余生活中高效开展自习，也是一大思维难题。本科期间的空闲时间不比高中，除了上课时间，我们甚至很难见到自己的同班同学；此前长期“相伴左右”的班主任，也在大学期间“销声匿迹”。因此，可以认为：本科期间好成绩的取得，是高度依赖于合理的课余时间分配的；高中期间“由课表决定日程安排”的学习模式，已不再适用于大学。关于方法论之外的具体措施，笔者会在下文详细来谈；在这里只想强调一点：不论是学习还是生活，都要学会主动去做有意义的事情，而不是等着师长的督促，或坐等被别人安排事情去做。只有清醒地认识到大学与高中的本质区别、尽早打破圈住自己的高中思维，才能在本科期间少走弯路、行稳致远。
其次，笔者希望给大家一点劝告。高考是实力的体现，但也具有一定的偶然性；但无论高考超常发挥或是失意伤感，从步入大学校门的一瞬间，我们就迎来了全新的开始。请相信，在同一所大学里，大家都处在同一起跑线，谁都不比谁差；心中的高傲或自卑，都会成为大学期间阻碍你前进的绊脚石。成绩属于过去，未来任重道远——即使自己高考失利、也不可认为本科院校“配不上自己”，更切忌带有任何优越感、高傲地认为“自己不努力也比别人强”，否则只会在自我麻痹中走向颓废；即使自己在高考中超常发挥、幸运上岸本科院校，也不要觉得自己底子不好、技不如人，而要意识到自己在大学期间完全可以打一个漂亮的翻身仗。
2. 掌握专业课高分学习方法
如前所述，既然来到了同一所大学，谁也不比谁聪明或愚钝、优秀或差劲；大学期间考试分数存在差距的原因，主要和自己愿意不愿意学、掌握没掌握正确的学习方法有关（对于竞争力较强的院校而言，原因主要是后者，彻底“摆烂”的学生仅占极少数）。在此，笔者结合自身经历，与大家分享以下几点专业课学习方法，供学弟学妹们参考：
（1） 养成列计划的习惯，合理分配课余时间
首先，把握大方向、合理设计长期学习计划的重要性，是万万不可忽视的。本科期间，常有不少同学觉得自己每天都很累、很忙，但若问起来，却又不知道自己都在忙些什么。这便是没有设立中长期目标所留下的后遗症。由于不同院校对本科生培养方案的设置不同，笔者在这里仅展示自己的长线计划图作为参考。学弟学妹们可以结合自己本科院校的课程设置，列出适合自己的长线规划。
其次，制定每日学习计划。自高中以来，笔者自认为勉强算是一个较为自律的学生，对待学习的态度也还算认真；但即便如此，也万不可认为“只要大方向对了，就不必在意一些细枝末节，列出每天的学习计划是多此一举”。在没有列出学习计划的日子里，笔者很容易就会浑浑噩噩地度过一天，却又在夜晚入睡前感到后悔和遗憾。因此，笔者后来便不再相信自己有多“自律”，而是开始舍得在每晚睡前花上几分钟时间，列出第二天的各种学习任务。“惜时、标清、专注、高效”的十六字箴言，总是大有裨益的。
然而，每日学习计划的制定，应当依据自己的学习特点和性格。有些人能够坐得住冷板凳、可以专注地长期保持学习状态，有些人则需要中途多短暂地休息几次才能保持学习状态；有些人看到自己没能按时完成前一项任务就会提高效率、奋起直追，另一些人可能就会因追求“完美主义”而泄气。以下为笔者在保研期间的某一天列出的学习计划（如图所示），而如此安排的理由是：清晨是头脑最为清醒的时间，最适合用来背诵和记忆知识点；自己担任主要班干部，应每天至少关注两次保研通知，避免遗漏重要群通知；连续两次长时间学习之间，应留出5~10分钟的休息时间，否则容易陷入思维疲惫等。总之，制定适合自己的学习计划才是最重要的。
（2） 强化学习的执行力，拒绝受困于拖延症
众所周知，大学期间，我们需要在四年间（主要是前三年）学完我国最主要的部门法。这种学习方式有“短期速成”的特色，且与高中阶段的学习截然不同。它不像语数英等学科，即使你在第一年没学好，第二年、第三年还可以接着学，直至逆风翻盘。然而，任何一门部门法的内容都是十分丰富的，而身处本科阶段的我们却只有一个学期的时间来搞学会它。虽然对部门法的学习不应该抱着“学完就扔”的态度，但我们学习它的时间确实是极为有限的，必须及时把握——不要总想着“不会的之后再学、不懂的以后再问”。对于想保研或出国深造的同学而言，期末成绩和考试绩点毕竟很重要。因此，本科期间的拖延症是十分致命的，对部门法的学习不会赋予我们太多的容错时间。
（3） 长线作战不可松懈，确保成绩长期稳定
之所以强调长线作战，是因为不论是评奖评优的认定、还是保研资格的获取，都不可能只看一个学期或几门课程的考核结果。评奖评优通常以年为单位开展，而保研则是更为漫长的三年之旅。记得之前短暂火过一小段时间的一本网络小说，叫做《我在人间凑数的日子》。书中有这样的一句话，令我至今记忆犹新：“我小时候问过我爸怎么才能成为第一名，我爸说，你如果每科都能考第二名，那总分加起来你就是第一名。我现在想问的许多问题，这个答案仍然是个好答案。”诚然如此。在大学的漫漫征途中，稳定性总是压倒竞争对手的核心优势。它不像高考的“一考定乾坤”，而是在对几十门课程加总的结果进行比较。因此，我们需要尽力做到的就是不因成功而自满、不因低谷而颓废，在多个学期的长线作战中较为稳定地取得优异成绩；即使每一门课程的排名都不是前几名，稳定性的优势也会积少成多，并最终成为自己最核心的竞争力。
（4） 勤于思考不懂就问，多与老师沟通交流
关于这点建议的提出，笔者可以说是有着血泪教训的。在进入大学的第一个学期，笔者秉持“是金子总会发光”的观念，认为大学像高中一样，不必在课堂上积极回答问题，也无需课下及时向老师提问；自己要做的只是自查自纠，遇到不会的问题时，通过积极阅读相关书籍或上网查阅资料等方式弥补知识漏洞即可。然而，由于大学的考核成绩是由期末成绩与平时成绩相加得出的，我的自学方式在第一学期就受到了重创。其中一门课程的任课老师在不了解我的情况下（加上本人当时的字比较丑，可能确实让老师没有在答卷上耐心寻找给分点的欲望），最终仅给了我76分的超低分。这也使我迅速意识到，如果有不懂的问题，尽可能多与老师进行沟通；用俗一点的话来说，就是“混个脸熟”（但仅限于学习层面的交流，溜须拍马不可取）——因为大学期间，一个老师要教的学生人数实在是太多了，期待每位老师都能准确了解所有学生的真实水平是不现实的。因此，如果能够让老师对你留下比较深刻的印象，即使不会使自己的得分升高，也肯定不会带来坏处——至少能够避免任课老师因为不了解你而误认为你是一名差生。
（5） 咨询学长学姐意见，尽早破除信息壁垒
在此，笔者借用这样的话语描述本科阶段的学习：“真正有用的信息都是有壁垒的。”唯有大胆交流、虚心请教，才能打破信息差，尽早获取对自己最有用的信息。从这个角度而言，优秀的学长学姐所拥有的“信息优势”，无疑是一项很不错的资源。因此，在大学期间应争取认识更多优秀的学长学姐，抓住这种非常宝贵的向他们学习的机会。多向他们咨询有用的意见、认真听取他们的建议，往往能少走许多不必要的弯路（当然，学长学姐的建议也不是百分之百对的；切不可迷信盲从，而应辩证地看待这些建议，做到取其精华、为我所用，从而避免受到个别错误建议的误导）。
（6） 提前预习专业课程，充分利用网课资源
提前预习专业课知识，是笔者给出的第六条建议。这条建议在笔者看来最为重要，因此将它放在这部分内容的最后一点，压轴出场。可能不少学长学姐都会强调提前预习的重要性，但笔者希望在这里把它说的更详细一些，而非泛泛而谈。根据笔者的观察，那些真正志在保研、或者有极大的意志和决心想要多拿奖学金的同学，基本是没有寒暑假的。他们假期时间的绝大部分，不是用来旅游或做一些可有可无的社会实践，而是全身心地投入到了对专业课的预习之中。
然而，这种预习不能是盲目的，而要有足够的针对性。首先要想明白的是，哪些科目有必要进行系统的预习？预习时应参考哪些资料或教材？对此，笔者建议将大学期间所学的部门法专业课程分为两大类：一类是侧重理解型的课程，一类是侧重记忆型的课程。从这个角度来看，大多数课程是侧重理解更多一些的——只有《刑事诉讼法》和《民事诉讼法》等少量部门法更侧重于背诵（当然，它们也需要理解，但相比之下背诵起主要作用）。只有侧重理解型的课程，才有提前预习的必要，这是第一步筛选。但是，如果企图提前预计所有侧重理解的课程，那么寒暑假那点可怜的时间是根本不够用的。因此，还要进行第二步筛选，也就是看哪些部门法是最为核心和重要的；相比之下，在法律体系中不具有重要地位的部门法，只需在开学后紧跟老师的节奏，一步一个脚印地去学习即可，不需要通过假期提前预习。那么，哪些部门法是重要的？一则，我们可以根据学分的分布来判断，学分占比越高则重要性越大（例如，笔者所在的本科院校的刑法学占6个学分，而法制史仅占2个学分）；二则，对于一些社会中公认的重点学科（例如，合同法学、物权法学、行政法学），我们也要务必重视起来，提前做好预习。在预习课本、通读书籍、阅读论文等不同的预习方式中，笔者认为，观看法考网课是最具性价比的。在b站等各大视频平台，都有免费的法学网课资源，大家只需自行检索即可。笔者推荐的几位网课老师是：刑法柏浪涛，民法孟献贵，物权法张翔，行政法李佳，商经知郄鹏恩等。这些都是经得起广大法学生检验的、授课能力十分出众的几位老师，在此向大家推荐。
当然，这些法考视频仅限于一轮预习；如果希望在一轮预习结束后，更加深入的学懂弄通这几门学科，那么建议阅读相关书籍、或使用鱼跃法学的课程资料，从而帮助我们更加深入地掌握学科前沿知识点。
3. 参加适合自己的科研竞赛
科研竞赛，是本科期间学习生活中的重要一环。从各类评奖评优来看，科研成果往往也是仅次于学习成绩的核心参考因素。然而，在本科期间，大家难免会面临诸多的比赛机会，各式各样的竞赛大有“乱花渐欲迷人眼”之势。然而，我们的课余时间和精力都是有限的；该参加哪些科研竞赛、如何在竞赛中取得优异成绩，便是难以回避的两个问题。
首先，是“如何进行选择”的问题。对此，笔者建议：如果对于“该参加怎样的科研竞赛”感到迷茫，可以主要对标以下三点：
（1）看这项科研竞赛的级别。
它是一项国家级竞赛，还是省部级科研项目，抑或仅是一次校级比赛？如果精力有限，建议集中精力打好几次高级别的竞赛。这并不是说校级比赛就没有参加的意义，而是因为从结果导向上来看，不论将来是保研、留学还是就业，校级竞赛的认可度通常都不会太高。毕竟，那时大家面对的竞争者来自五湖四海、全国各地，凭借所谓“亮眼”的低级别科研经历，显然难以证明自己比外校的同学更加优秀。
（2）看这项科研竞赛的学科关联度。
正所谓“术业有专攻”，对于法学生而言，笔者强烈建议参加法学类科研竞赛。在笔者身边，也时常会见到一些同学积极参加一些“跨学科竞赛”；但归根到底，这种尝试更多的是追求一种新奇的体验，对于提升我们的学术能力收效甚微。且不说它会占用我们本就不多的课外学习时间，即使我们在该类竞赛中获奖，我们本身的认可度也并不会因此大幅提高。笔者也曾参加过英语、商事、文学等方面的竞赛，但毕竟专业不对口；虽然在其中取得过一些不错的名次，却在事后发现这些竞赛获奖对于自己几乎毫无用处，反倒在组队、报名等方面耽误了不少时间。因此，笔者随后只专注于法科竞赛，并最终有所收获。
（3）看这项科研竞赛的含金量。
参加“水赛”所取得的各种证书，非但不会使自己受益，反而会给自己留下学术污点。所谓含金量，其实就是看为了取得不错的排名，自己究竟需要在比赛中付出多少努力；同时，也要参考赛事主办方给出的获奖率——如果“参加即获奖”，通常说明含金量极低；如果评选程序严格、获奖比例较低，通常能够反映其具备较高的含金量。在大一入学初期，受困于没有任何科研经历，笔者曾参加过一次英语水赛，并获得了所谓“全国特等奖”。但事实上，那次考试流程极不正规，仅需缴纳60余元报名费、在电脑上做几篇阅读理解、再交35元“获奖证书费”，就能获得这样一份“国家级证书”。但真正拿到证书的那一刻，笔者才恍然意识到，比赛已经结束了？证书就这么轻而易举到手了？遂发觉，参加水赛并不会给自己带来任何收获，于是豁然一笑，将那份获奖证书连同自己的虚荣心一起撕得粉碎，随手丢进了垃圾桶。借此经历，就是希望告诉大家一点自己的感悟：只有把精力用在真正能够提升自我的高水平科研竞赛上，才能使自己的学术道路走得踏实、走得长远。
其次，是如何在竞赛中取得优异成绩的问题。这与大家的平时所学和硬实力有关，笔者难以给出更多具体的“教条”，也不乐意在此说什么空话、喊什么口号，单纯成为一个“劝学机器”不符合笔者行文的初心。毕竟，科研能力的提升需要将功夫用在平时，远非读几篇经验分享、看几篇鸡汤文学就能学会的。但是，笔者在这里希望说明的一点是：科研竞赛通常是一项团队项目，离不开集体中每个成员的共同努力；这就意味着，对项目队员的挑选是至关重要的——优秀的团队中不应该存在任何一个“划水者”。一旦有成员在做项目时摆烂，消极的氛围便容易迅速弥漫。笔者在本科期间曾多次主持或参加国家级科研竞赛，深知团队协作对于取得成绩的重要性。笔者的一位学弟曾担任某项目负责人，也和我分享过他的带队经历。他曾听到过项目成员这样抱怨道：“你看那个谁谁谁一点都不认真，交的稿子一看就没认真写，凭什么最后和我们获得一样的荣誉？他要是这样摆下去，我也不在这天天熬夜拼命了，自己努力给别人赢得奖项，不值得！”这便会对团队士气造成巨大打击。笔者有幸在自己参加的比赛中选到了非常优秀的队友，并在与他们的协同努力之下取得了不少荣誉。因此，在组队参加科研竞赛时，一定要擦亮双眼，找寻学术态度端正的“优质队友”。面对“只愿同甘、不愿共苦”的划水选手发来的组队邀请，请学会大胆而委婉地拒绝。
三、学长寄语
事必有法，然后可成。正如我们无法在珠穆朗玛峰之巅烧开一壶凉水，理性的决策与选择永远大于盲目的努力。当然，以上分享只是个人尚未臻熟的观点，笔者也不奢求这份经验能完整地适用于每一位阅读本文的朋友。归根到底，任何经验都只是对过去成功的实践所进行的抽象提炼。每个人都有适合自己生长的节拍，千篇一律地复制他人的经历只会使自己丧失个体的独立。毕竟，年少的最大勇气，就在于自己拥有较低的试错成本；而我们所要做的，就是在大家探索本科生活的路上，为大家提供一些“无用之用”的经验之谈。路漫漫其修远兮，愿各位的学习生活如春花般绚烂，在无数个未知里选择自己喜欢的一切，在无人问津的日子里走向璀璨的未来。
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