近日，池田老师登上日本“和之梦”制作团队拍摄的纪实综艺节目《我住在这里的理由》第174集。点击下方视频，直接欣赏。

"Discover"

A：成品如果可以轻易塑形，可以平整地盖住口，则用蜡刚好；若布软软的，无法垂在口边，则用蜡过少，此时加一点蜡重新烤后晾干即可；若有蜡堆积在布上，则用蜡过多，此时再拿一块布盖在布上，重新烤后晾干即可。

保鲜盒：作为一次性投资产品，除非有人经常爱手滑摔东西，对于普通人而言，玻璃材质的保鲜盒还是要好于塑料材质。可以清晰的看见盒子内部食材的存量，清洗起来也更加方便。本文中的保鲜盒一律采购于IKEA。

添加小助手“核桃妹妹”（ID：hetaomeimei002）微信号，发送一段自我介绍和为什么想要参加绿舍离活动给她，审核通过，邀请入群。添加好友时务必注明暗号：绿舍离。否则不予通过哦。

衣服也好，东西也罢，作为主人如果搞不清楚具体有什么，都放在哪里，就会焦虑，从而否定自己，心情沉重。与其每次费时费力找东西，不如固定所有物品的位置。当一切熟稔于心，整个人就会觉得好轻松。

在生日派对上，它和美国英雄们一样受欢迎。蛋糕超人看起来像一个巨大的姜饼人，混合着多种糖和奶油，装点上糖果，插上丹麦国旗，就做成了。家里有烤箱的中国妈妈，也可尝试下，为小寿星做一个活泼可爱的糖果超人。

当你熟悉日常使用餐具的容量，就可把量杯断舍离了。比如下面这个艾诺·阿尔托的杯子，容量是200mL，有些料理需200mL的牛奶，就可直接用到它。如需100mL，直接倒一半即可。

无论你是打算建立一个乔布斯，小扎一样严格的制服衣橱；或者充满百搭单品的胶囊衣橱；或者，只是一个相对简约的心动衣橱，都请记得，罗马不是一天建成的。

在整理的路上一直在行走，模仿，羡慕，觉得自己怎么一直达不到所谓的“干净，明亮，美好”的状态；听了敬子老师的整理课后，好像在学习一门学科，突然之间醍醐灌顶，知其然而知其所以然，系统性的解决了思想困惑。

断断续续终于听完了，而且听了两遍！激动跑来留言。感谢敬子老师和主持人！老师声音特好听，讲课思路清晰、简洁明了，没有多余的废话，这是不是也算一种整理呢？语言的整理。主持人上图和发文字很及时，辛苦啦！

心动整理法的整理原则：心动（喜欢、舒服、提气，有这个东西觉得安心、温暖、喜悦……）。整理时，将物品一个个拿在手中，好好感受一下，这件物品是否让你心动。跟贵不贵、能不能用、新的旧的、坏没坏没有关系。

“学习胶囊衣橱，你不必强迫自己性冷淡，也不必改造自己的活泼个性，不必只能喜欢素净！学会正面思考，智慧选择，妥帖保养，有序更新，你可以打造出可持续的胶囊衣橱。”

白色餐具下的几样黄铜器具，以及她家的小灯，则全部来自日本最著名的职人黄铜器具品牌FUTAGAMI。这个品牌的每一个物件，都需要经过一个半月的制作工艺期，被称为日本最值得拥有的工艺品。

而在日本东京，佐佐木还有一位同道中人沼畑直树。他是一名自由撰稿人，极简主义网站minimalism.jp联合创始人。他的妻子、两岁半的女儿都很支持他的“癖好”，把家扔“尽”，只剩下一间空空的公寓……

一天不洗澡我本人是完全受不了，我基本上每天洗一到两次。如果三年没洗澡，我想我身上的泥可以用铁锹往下铲了，但Rob的三年没洗澡是指三年没有Shower（淋浴），但他一有机会就会泡澡(bathing)。

Kristeen：虽然我现在还只是一个学生，没有孩子，但我以后不会把孩子觉得有意义的东西丢掉，而是会用一块专门收纳回忆的地方把这些东西给放好，用一个合适的时间，和孩子一起回忆。

前天发表了一篇讨论男人女人的整理文章《如何教一个很懒的男人整理》，结果学院群炸啦！好像人人都有话说。其中主流的观点是：我们是因为爱，才开始整理。

好了，限于国情、文化和教育水平不同，我们也不要指望我们这群懒得只会玩dota的男人会一夜之间变成殷勤友善懂风情知礼物的翩翩绅士了，只要他愿意改进一点点就好了。能进步一点点就值得鼓励！

“井井有条的居住，并非本能，而是科学，需要用心钻研和不断时间。”这是日本收纳教主近藤典子的名言。正是这句话，激发起逯微对“居住力”的探索。下面让我们看看万科设计师逯薇老师画的“物品的时间K线”。

一朵这边插一句。放油盐酱醋的“四棵小树”调味罐来自一个泰国设计牌子Qualy，另外一款“动物乐园”更是萌萌哒。由于不是广告，大家可自行淘宝。传送门：喜欢这些东西，就证明你心里住着一个少女

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看到这段视频，竟然和心目中敬仰的设计大咖用同款鞋盒，嘿嘿，别提有多自豪了！给麻麻下单了16个，估计节后才能收到，到时再远程指导整理。至于放鞋盒的柜子，一时半会儿还找不到合适的，兴许以后会定做一个。

未来，一朵会将这本书的读书心得分享给大家。今天，先刊登一篇极简生活家Tony的文章。之前Tony给本号投过两篇稿件，一票粉丝翘首以盼他的新作。今天，他变换角度，谈谈时间管理和目标达成之间的事儿!

我不再需要更多一双鞋，不为闺蜜刚买的那个包包反复检查自己的银行账户，不再数小时趴在网店上用眼花缭乱的选择折磨自己，也不再在每天早上出门前为找到那件合适的衣服把衣橱和卧室扔得满地裤子衣服抓狂无奈。

Bauerlein有句很有名的话“一个人成熟的标志之一就是明白每天发生在自己身上的99%的事情对于别人而言毫无意义”。如有可能关掉一些社交帐户，尽量在微信朋友圈里屏蔽掉一些不重要的人。

我推荐三个方法。第一个是大家广为人知的“断舍离”。整理的标准是：不舒服、不合适、不需要。那么，我会对所有的物品进行察看，确定我是不是舒服，我是不是需要，我是不是合适。

娃的衣服怎么办？好在，未雨绸缪的我，剑走偏锋没有打造成常规的儿童房，而是整个房间都变成了日式的榻榻米。优点是不用担心孩子睡觉会从床上摔下来，而平日里还能摇身一变为招待客人的棋牌室和学习区。

对儿童房收纳整理很有一套的Julie妈咪再次给本号投稿喽！这次的文章图文并茂，相信每个家有熊孩子的辛苦妈咪，看完都会脸红红、鼻子酸酸。原来，整理过程中的你，好容易一不小心，就扮演了一位“狠角色”！

我买回家的，是一个木材上乘、设计大方的五斗柜。最上面的那个抽屉，专门放我的化妆品。偌大的空间，放100瓶化妆水也毫无压力。然后常用的眼霜和口红，放在五斗柜的台面上，旁边靠着一个精致的玉石花瓶。

让我意外的是，原来，世界上还存在一群和我志同道合的人。如今平台90%的文章都来自于网友的原创投稿，其中一些人气作者也开始组建了自己的粉丝团，拥有了第一批上门客户。祝贺他们！

那么物品也一样，并不是你把物品留在孩子身边，它就不会离开了。孩子把它遗忘了，或者说不需要它了，其实也是一种离别，但是这种离别是没有完成的离别，让我们一起来把它完成。这个完成的仪式，就是告别。

最开始的时候，我把孩子的书籍放在了衣物收纳区组合衣柜的格子里面，这样房间看起来更整洁有序一些。而孩子看书的时间通常都是晚上睡觉以前，这样的话，他需要先到格子里挑选书籍，然后再上床。

那么物品也一样，并不是你把物品留在孩子身边，它就不会离开了。孩子把它遗忘了，或者说不需要它了，其实也是一种离别，但是这种离别是没有完成的离别，让我们一起来把它完成。这个完成的仪式，就是告别。

之所以说那是一项庞大的计划，因为那牵扯到物品整理、内心发掘、认识自我、重塑生活等一系列庞大的活动。但是大部分的极简主义追随者，都没有认识到这背后的深刻关联，而是一股脑地投入到各种行动中去。

我们对周遭的感知力日益减弱，有时候甚至还不如一只小猫。我们用生命和时间换取着并无意义的工业化复制品，谁知这些复制品全变成了负担，要我们用更多的时间来收拾、使用、打理。

网友Cissy看过市面上那么多的整理书，最喜欢下面三本。第一本是因为要“卸货”（生宝宝），二三里面有些收纳术值得借鉴，有些让人脑洞大开。第三本还有教人缩短做饭做菜时间的方法和懒人清洁法。

我们对周遭的感知力日益减弱，有时候甚至还不如一只小猫。我们用生命和时间换取着并无意义的工业化复制品，谁知这些复制品全变成了负担，要我们用更多的时间来收拾、使用、打理。

©本文内容来自近藤麻理惠新书《每天怦然心动的整理魔法》。一朵编辑，出版社授权刊发。其他媒体未经允许不得转载。欢迎转发朋友圈。

我曾经以为改变必须是由内向外的，但其实，外在的行为改变可以反过来推动内在的成长和变化。这在我身上得到了很好的体现，因为外在空间的整洁很大程度上促使我开始审视并整理自己的内在空间。

加法是我们英雄的梦想与努力，坚持相信自己，梦里能到达的地方，总有一天脚步也可以抵达。减法是我们生活的情趣与真爱，永远不要停止相信自己，不念过去不畏将来，渐渐体会生命的丰盛。

省钱（每个季度最多购物一次）我从今年三月毕业前夕开始慢慢缩减自己的衣柜，七月上班后继续精简并电子化了自己春夏两季的上班衣物。今年秋冬，感觉自己已经准备好接受胶囊衣柜挑战了。

折衣服的关键在手掌。如果你一直都是用手指快速地折衣服，不妨现在就试试看用手掌折衣服的感觉。人类的掌心会散发温暖的力量，当双手的热度触碰到衣服时，衣服的纤维组织会蓬松地立起来，使布料变得坚挺。

还有一些质地奇怪的裙子，虽然穿上真的很美，但是实在很难收纳，也不能所有的裙子都挂起来啊，而且这条裙子的裙摆是欧根纱质地，非常硬挺，要是堆在那儿就是一大团，但是不要怕！赫赫有特殊的叠裙子技巧！

渐变色、马可龙色是一个不错的选择，能够真正促进孩子的视神经发育，让他接受到的光学信息（色觉刺激）很好地通过视神经运作，精确地反馈给大脑（色觉记忆），渐变的阶梯差异越丰富，大脑对于细节的辨认越敏感。

久而久之我又有了照顾别人的能力，只是顺手拈来根本不必刻意为之，当我看到眼前人也穿干净的衣、睡整洁的床、回温暖的家，我觉得这三件最简单平常的事情也是我的才华，并且已经成为了我身上独一无二的光。

学员悠推荐日本ps玻璃油壶（上图），说是她用过最好的油壶。明行说：玻璃罐的油壶罐死沉。山燕晒出了自己的（下图），品牌是惠百特。但悠还是喜欢玻璃的，因为她不喜欢塑料用多了雾蒙蒙的感觉。

在整理界，有位赫赫有名的冰箱整理达人——韩国Casa妈妈，但本号凭着专业精神、借助全球粉丝的推荐，挖掘出一位新人。他是位中国男生，生活在加拿大魁北克，名叫大空君。读他的文字和图片，是种感官享受！

文章刊登后不久，就收到读者留言：极简主义，难道只能是白？第1整理术读者Jacinle认为：极简并不是纯粹的留白或空余。在空间里留下一些个人色彩很重要。

Aimee最喜欢的包包多来自Botkier。这个2003年诞生于纽约的品牌，价格适中，而且造型非常特别，市面上并不多见。Aimee喜欢她的颜色，还有柔软的质地。