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12月18日，由国家卫生健康委员会、民政部、中国农工民主党中央委员会、全国老龄工作委员会办公室、中国老龄协会共同主办的第二届“新时代积极应对人口老龄化高端研讨会”在北京召开。本次研讨会以“新阶段、新格局、新战略”为主题，旨在深入学习贯彻党的十九届五中全会精神，谋划实施积极应对人口老龄化国家战略，结合我国人口老龄化发展的新形势新任务新要求，凝聚智慧、形成共识，改革创新、扎实工作，推动“十四五”时期我国老龄事业和产业高质量发展。全国政协副主席、农工民主党中央常务副主席何维发表视频致辞。国家卫健委党组成员、全国老龄办常务副主任、中国老龄协会会长王建军，全国人大常委会委员、农工民主党中央专职副主席杨震，住房和城乡建设部、国家发展改革委、民政部等部门有关负责同志和国内知名专家学者作主旨演讲。何维指出，党的十九届五中全会将积极应对人口老龄化上升为国家战略，这是以习近平同志为核心的中共中央科学把握我国人口老龄化发展态势，深刻总结国内外应对老龄化实践规律，审时度势做出的重大战略部署，具有里程碑和划时代意义，标志着老龄工作在党和国家全局中的地位进一步提升，老龄事业进入新的发展阶段。要立足新发展阶段，抢抓积极应对人口老龄化的战略机会窗口期，在“十四五”期间从工作机制、科技支撑、社会协同等方面加大综合应对力度，全面做好积极应对老龄化的各项战略准备。要把创新、协调、绿色、开放、共享的新发展理念贯穿到应对老龄社会的全过程、各领域。要着力构建以国内大循环为主体、国内国际双循环相互促进的老龄事业和产业新发展格局。王建军指出，实施积极应对人口老龄化国家战略（以下简称“国家战略”），是“以人民为中心”发展思想的集中体现，是保障亿万老年人享受老年幸福生活的重大举措，我们要深刻认识积极应对人口老龄化国家战略的重大意义，自觉做实施国家战略的宣传者、倡导者，自觉做实施国家战略的研究者、探索者，自觉做国家战略的推动者和落实者，不断开创我国积极应对人口老龄化战略的新格局，谱写老龄事业和产业发展的新篇章。杨震指出，我国农村老龄化形势和问题具有特殊性，农村养老服务体系建设还存在明显的短板和弱项。今后加强农村养老服务体系建设，从供给侧来看，应构建全方位、综合性的家庭养老政策支持体系，大力发展政府付得起、村里办得起、农村可持续的养老服务，加强机构养老的保障作用。从需求侧来看，要提高养老保障水平、健全对低收入老年人的帮扶机制，吸引更多的青壮年劳动力返乡创业，就近就业。住房和城乡建设部总经济师杨保军指出，“老年友好，城市美好”，今后应进一步加强居住社区养老服务设施建设，持续推进居家和社区的适老化改造，加大无障碍环境建设力度，持续推进“物业服务+养老服务”模式，持续开展农村危房改造行动，深入开展美好环境与幸福生活共同缔造活动。全国人大常委会委员、中国社会保障学会会长郑功成认为，应对老龄化的关键是解决“未备先老”问题。“未富先老”已不符合中国国情，“未备先老”主要体现为思想准备不足、制度供给不足、服务供给不足、保障结构失衡等四个方面。要创新思维，树立对人口老龄化和老年人的积极认识，在养老金、养老服务、老年人力资源开发、鼓励生育等领域调整目标，理清思路。要改善制度供给，采取差别对待、多元并举策略，分地区精准施策，分类分层精准施策。国家发展改革委社会发展司副司长郝福庆认为，要把握住中国人口老龄化总量大、速度快、长期化等发展趋势，抓住助推社会消费、壮大银色经济、倒逼产业升级三方面机遇，聚焦发展和分配，不断充实国家和居民的财富储备；聚焦人口均衡发展和素质提升，持续加强人力资本积累；聚焦老有所医、老有所养，打造高质量的服务和产品供给体系；聚焦整体创新和为老服务创新，实施创新驱动发展战略；聚焦全民意识提高和自觉参与，构建养老、孝老、敬老的社会环境。民政部养老服务司副司长李邦华认为，要坚持系统性观念，稳步推进基本养老服务体系建设，重点推进五项工作：明确基本养老服务内涵外延，明确政府基本养老服务职责，健全基本养老服务的多元化保障制度，加快健全居家社区机构相协调、医养康养相结合的养老服务体系，加强基本养老服务配套机制建设。全国政协委员、中国社会科学院研究员郑秉文认为，夯实养老财富储备是积极应对人口老龄化国家战略的重要举措，中国养老金资产储备与发达国家相比相差悬殊，应把第一支柱养老金的个人账户利用起来，作为夯实养老财富储备的载体，尽快扩大第二支柱企业年金的参与率，第三支柱的顶层设计应尽快出台，适时建立“外汇型”战略储备养老基金。全国政协委员、中国人口与发展研究中心主任贺丹认为，要把握人口发展百年变局，科学研判“十四五”时期和中长时期的人口变动态势及人口与经济社会发展的互动关系。今后人口变动会带来经济潜在增长率的下降，但仍可以有所作为，挖掘国内人口对经济发展支持的潜能还有较大空间。应大力实施“软基建”工程，建立完善适应老龄少子化社会的民生保障制度。民政部政策研究中心主任王杰秀认为，信息技术在完善养老服务制度设计、优化供需精准匹配、促进养老服务业态融合、拓展养老服务人力资源、强化质量监管等方面具有多重效用，应着力推进信息技术在养老服务领域的融合与应用，助力养老服务高质量发展。北京大学人口研究所所长陈功认为，人口老龄化背景下，“时间银行”成为汇聚社会人力资源，鼓励全人群就近就便参与志愿服务、充分开发利用及优化配置资源的重要平台，成为政府分配、市场分配之外新的社会分配机制并逐步形成国家公益资产。基于大数据和信息化的“时间银行”将成为国家治理体系现代化的重要组成部分，为打造“共建共治共享”社会治理格局提供新的路径支持。在下午的主旨演讲环节，北京大学社会学系教授陆杰华，中国社会科学院人口与劳动经济研究所所长张车伟，清华大学社会科学学院教授董克用，中国人民大学管理学院教授王虎峰，南开大学老龄发展战略研究中心教授原新，国务院发展研究中心社会发展研究部副部长王列军，北京师范大学社会学院教授朱耀垠，山西太原市老龄委常务副主任郝建业，中国老龄科学研究中心副主任党俊武等国内知名专家学者，分别围绕实施积极应对人口老龄化国家战略、老年群体社会治理、养老金体系改革、医康养产业发展、社区互助养老、推进医养结合等主题作了精彩发言。全国老龄办党组成员、中国老龄协会副会长吴玉韶，中国老龄协会政策研究部主任李志宏分别主持会议。来自全国老龄委成员单位的信息员和联络员，中国农工民主党中央，全国各地卫健委（老龄办）负责同志，中国老龄协会老龄科研基地专家及学者，以及中国老龄协会直属机关、社会组织的代表参加了会议。消息来源：“中国社会保障学会”微信公众号THE

中央经济工作会议在北京举行中央经济工作会议12月16日至18日在北京举行。会议认为，今年是新中国历史上极不平凡的一年。面对严峻复杂的国际形势、艰巨繁重的国内改革发展稳定任务特别是新冠肺炎疫情的严重冲击，我们保持战略定力，准确判断形势，精心谋划部署，果断采取行动，付出艰苦努力，交出了一份人民满意、世界瞩目、可以载入史册的答卷。我国成为全球唯一实现经济正增长的主要经济体，三大攻坚战取得决定性成就，科技创新取得重大进展，改革开放实现重要突破，民生得到有力保障。这些成绩来之不易，历经艰难险阻，是以习近平同志为核心的党中央坚强领导的结果，是全党全军全国各族人民团结奋战的结果。会议确定，明年要抓好以下重点任务（当中关于养老、民生基础已节选）。三是坚持扩大内需这个战略基点。形成强大国内市场是构建新发展格局的重要支撑，必须在合理引导消费、储蓄、投资等方面进行有效制度安排。扩大消费最根本的是促进就业，完善社保，优化收入分配结构，扩大中等收入群体，扎实推进共同富裕。要把扩大消费同改善人民生活品质结合起来。有序取消一些行政性限制消费购买的规定，充分挖掘县乡消费潜力。要完善职业技术教育体系，实现更加充分更高质量就业。要合理增加公共消费，提高教育、医疗、养老、育幼等公共服务支出效率。要增强投资增长后劲，继续发挥关键作用。要发挥中央预算内投资在外溢性强、社会效益高领域的引导和撬动作用。激发全社会投资活力。要大力发展数字经济，加大新型基础设施投资力度。要扩大制造业设备更新和技术改造投资。要实施城市更新行动，推进城镇老旧小区改造，建设现代物流体系。要加强统一规划和宏观指导，统筹好产业布局，避免新兴产业重复建设。四是全面推进改革开放。构建新发展格局，必须构建高水平社会主义市场经济体制，实行高水平对外开放，推动改革和开放相互促进。要完善宏观经济治理，加强国际宏观政策协调。要深入实施国企改革三年行动，优化民营经济发展环境，健全现代企业制度，完善公司治理，激发各类市场主体活力。要放宽市场准入，促进公平竞争，保护知识产权，建设统一大市场，营造市场化、法治化、国际化营商环境。要健全金融机构治理，促进资本市场健康发展，提高上市公司质量，打击各种逃废债行为。要规范发展第三支柱养老保险。要积极考虑加入全面与进步跨太平洋伙伴关系协定。要大力提升国内监管能力和水平，完善安全审查机制，重视运用国际通行规则维护国家安全。会议强调，要促进经济运行保持在合理区间，继续做好“六稳”“六保”工作，合理把握宏观调控节奏和力度，精准有效实施宏观政策。要持续激发市场主体活力，完善减税降费政策，强化普惠金融服务，更大力度推进改革创新，让市场主体特别是中小微企业和个体工商户增加活力。要依靠创新提升实体经济发展水平，促进制造业高质量发展。要充分挖掘国内市场潜力，以改善民生为导向扩大消费和有效投资，完善支持社会资本参与的机制和政策，更加注重民生基础设施补短板，推动新型城镇化和区域协调发展。要全面推进乡村振兴，抓好农业生产，推进农村改革和乡村建设。要深化重点领域和关键环节改革，推进“放管服”改革，不断优化营商环境。要加强污染防治，不断改善生态环境质量。要做好基本民生保障工作，促进重点群体多渠道就业，持续改善人民生活。来源：新华社附：一图读懂2020年中央经济工作会议THE

党的十九届五中全会通过的《中共中央关于制定国民经济和社会发展第十四个五年规划和二〇三五年远景目标的建议》（以下简称《建议》），提出“实施积极应对人口老龄化国家战略”，这在历次党的全会文献中是第一次，是以习近平同志为核心的党中央总揽全局、审时度势作出的重大战略部署。我们要深入学习领会，全面理解把握，采取有力措施推动落实。

导语我国老年人口将突破3亿人，“十四五”成为应对人口老龄化的宝贵窗口期。本周，民政部在江西南昌举办全国农村养老服务推进会议，提出了养老的五项重要任务：一、巩固家庭养老基础地位，支持家庭承担养老功能，加强对家庭的服务指导与帮扶，弘扬敬老孝老美德，营造良好的家庭养老环境。二、围绕居家社区主阵地，大力发展互助型社区养老服务，推进互助设施和平台建设，加强互助服务的组织引领。三、针对服务体系短板，着力增强县级特困供养服务机构的失能照护服务能力，拓展乡镇敬老院的区域养老服务中心功能，发挥村级互助养老服务设施前沿阵地作用。四、着眼培育乡村新动能，因地制宜发展农村养老服务产业，激发农村养老服务市场活力。五、坚守服务质量与安全红线，狠抓隐患整治，强化农村养老服务综合监管，切实保证服务质量，提升抗击风险能力。会议要求，各级民政部门要加强组织领导，争取将养老服务纳入地方党政班子考核指标体系，将农村养老服务纳入“三农”工作和乡村振兴战略重点推进范围，以党建引领养老服务。要坚持改革创新，聚焦难点先行先试，因地制宜探索本地发展模式，采取灵活多样方法进行改革。要强化力量保障，通过组建养老服务指导中心、统筹民政基层力量、“三社联动”、购买服务等多种方式，加强养老服务工作力量。要切实加大投入，积极争取财政资金，分配本级彩票公益金时向农村养老服务倾斜，积极吸引社会资金投入，使用好农村集体经济资源和相关土地政策，确保农村养老服务持续发展。扩展阅读：终于！民政部对农村养老这块硬骨头下手了（专业解读）来

导读虽然已历经四年的试点，但长期护理险要真正落地还有很多工作要做。具体而言，这些工作主要涉及四个重点问题：评估认定、服务范围、资金来源、区域差异。今天，与许多国家一样，伴随着经济社会的发展、生活水平的提高和医疗技术的进步，我国的人口正在由高出生、高死亡、低寿命、低流动向低出生、低死亡、高寿命、高流动快速转变。这就是全社会近年来高度关注的焦点和热点——人口老龄化。人口老龄化的浪潮下，我们对自己的长寿可谓是既欢欣鼓舞、又紧张担心。欢欣鼓舞的是，人生七十已经从“古来稀”变成了很平常，我们将拥有更长的生命历程与更丰富的生命体验;紧张担心的是，随之而来的健康风险，特别是失能失智带给自己和家人的生理折磨、心理痛苦和经济负担。有人形象地将这种困境称为“长寿时代的烦恼”。长期护理险，无疑是帮我们化解这种烦恼的药方之一。2020年9月，经国务院同意，国家医保局会同财政部印发了《关于扩大长期护理保险制度试点的指导意见》(下文简称《指导意见》)，在上海、重庆、广东广州、四川成都等15个城市和吉林、山东两个重点联系省份试点的基础上，进一步新增了北京市石景山区、天津市、山西省晋城市等14个试点城市和地区。这是有关部门对2019年政府工作报告提出“扩大长期护理保险制度试点”任务要求的贯彻落实，也是国家对长期护理保险制度自2016年在部分地方开展试点以来的进一步深入探索。试点扩容，惠及千万家长期护理险，概而言之，是一项以长期处于失能状态的参保人群为保障对象、重点解决重度失能老人基本护理服务需求的社会保障制度。与养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险和生育保险相比，长期护理险有更强的关怀性和保底性，也因此被舆论称为社保“第六险”。长期护理险对我们有哪些好处呢?直接来看，长期护理险将大幅减轻失能人员及家庭的经济负担。《指导意见》要求，对符合规定的长期护理费用，基金支付水平总体上控制在70%左右。这意味着，失能人员享受长期护理险后，最多只需要花30元，就能买到以往花100元才能得到的服务。以此次试点新增的北京市石景山区为例，根据该区此前发布的《石景山区长期护理保险制度试点方案(试行)》，因年老、疾病、伤残，经过不少于6个月的治疗(康复)并经失能等级评估，失能程度达到重度失能的参保人员，可以享受的服务包括：1.在机构享受符合规定的护理服务的，每天支付标准为70元，其中基金支付70%，个人支付30%。按照每月30天计算，个人每月只需支付630元，就可以在机构里享受到原本2100元的护理服务。2.由机构提供符合规定的居家护理服务的，每小时支付标准为85元，其中基金支付76%，个人支付24%，每月限支付30小时。按此标准，个人每月只需支付612元，就可以在家里享受到由机构提供的2550元上门护理服务。3.由亲属(家政护理员)提供符合规定的居家护理服务的，每小时支付标准为50元，其中基金支付64%，个人支付36%，每月限支付30小时。按此标准，个人每月只需支付540元，就可以在家里享受到1500元的家属或家政护理员护理服务。虽然长期护理险提供的是基本保障，并不能完全覆盖个人和家庭的护理费用，但70%左右的报销水平，无疑将大幅缓解个人和家庭的负担。更重要的另一个间接好处是，长期护理险将带动更多的服务企业、头部企业、平台企业、科技资本和金融资本投身其中，进一步拓展养老服务、老年用品等老龄产业的市场空间，提供更多的就业岗位和成长路径。目前，全国普遍存在养老护理人员紧缺的问题。据民政部今年3月数据，现在全国有200多万名老人入住在约4万个养老院，但是工作人员只有37万人，其中真正的护理员只有20多万人。平均1个护理员要服务近10个老人。为什么被视为朝阳产业的养老反而有招人难、留人难的问题?根本原因就是从业人员的付出与收获不匹配。因此，长期护理险的出台，有助于养老产业的良性、健康发展，有助于我们享受到更多种类、更加优质的产品和服务，从而提高我们对长寿时代红利的获得感，降低我们对长寿时代风险的担忧。真正落地，仍存四大问题虽然已历经四年的试点，但长期护理险要真正落地还有很多工作要做。具体而言，这些工作涉及四个重点问题：一是评估认定。目前，享受长期护理险相关待遇的对象，必须是经医疗机构或康复机构规范诊疗、失能状态持续6个月以上，经申请通过评估认定的失能参保人员。并且，要根据护理等级、服务提供方式等不同实行差别化待遇保障政策。这就要求我们必须建立起一个全国统一的评估标准、长期护理需求认定和等级评定标准体系，并制定待遇申请和资格审定及变更等管理办法，规范评估操作流程，加强评估机构建设和评估人员管理，确保评估工作准确高效、公平公正，使失能老人及时按规定享受长期护理保险待遇。二是服务范围。长期护理险到底提供哪些服务呢?是单纯的医疗护理，还是涵盖生活照顾?对此，很多人有不同的看法。例如，德国、日本等国家使用的说法就不是长期护理险，而是长期照护险。相对而言，护理侧重于医疗，使用场合多见于医院、护理院等医疗机构;照护则更强调生活照料，使用场合多见于养老院、照料中心等养老助残机构。对此，我国的表述是，长期护理险涵盖生活照料与医疗护理两个方面，是为长期失能人员的基本生活照料和与之密切相关的医疗护理提供服务或资金保障的社会保险制度。不过，对于很多人来说，仍然有必要厘清护理与照护二者间的区别，充分认识到生活照料对失能者的必要性，以及现代医学在一些疾病上的局限性。三是资金来源。无论哪种保险，可持续的资金来源都是其根本所在。从德国、日本等国家的实践来看，随着人口老龄化的持续发展，长期护理险的压力也在持续增强。2016年试点之初，长期护理险主要是通过优化职工医保统账结构、划转职工医保统筹基金结余、调剂职工医保费率等途径筹集资金。也就是说，长期护理险更多是在医疗保险里开了一个口子。未来，随着长期护理险试点城市和地区的增多，医保基金的支出压力将越来越大。为此，此次《指导意见》提出：“坚持独立运行，着眼于建立独立险种，独立设计、独立推进。”“探索建立互助共济、责任共担的多渠道筹资机制。”不过，为了不增加单位和个人负担，《指导意见》还提出，单位缴费基数为职工工资总额，起步阶段可从其缴纳的职工基本医疗保险费中划出，不增加单位负担;个人缴费基数为本人工资收入，可由其职工基本医疗保险个人账户代扣代缴。四是区域差异。此次《指导意见》对各试点城市和地区的服务范围沿用了以往的要求，即有条件的地方可随试点探索深入，综合考虑经济发展水平、资金筹集能力和保障需要等因素，逐步扩大参保对象范围，调整保障范围。2016年开始试点以来，许多城市都进一步拓展了服务范围，如江苏省南通市将医疗辅具纳入长护保险服务范围，广东省广州市为符合相应条件的80周岁及以上的高龄重度失能老年人提供高龄照护商业保险。这样的放宽对当地群众是好事，但同样加大了长期护理险的支出。未来，在长期护理险推向全国时，如何兼顾不同发展程度、不同区域的城市与农村，需要我们未雨绸缪，提前谋划。来源：《小康》2020年11月上旬刊、老龄与未来THE

“刚刚闭幕的五中全会，把积极应对人口老龄化上升为国家战略，这是党和国家把积极应对人口老龄化上升到前所未有的新高度，也是几代老龄工作者梦寐以求的目

11月8日，天津召开疫情防控新闻发布会。会上通报，11月7日18时至8日8时，天津新增本地确诊病例1例，系天津海联冷冻食品有限公司装卸工人，为普通型病例，未有疑似病例接触史。天津市迅速进入战时状态，配合卫生健康委等相关部门落实早发现、早报告、早隔离、早治疗和集中救治措施。11月7日，滨海新区接到山东省德州市通报，经天津市从境外进口的冷冻食品外包装标本新冠病毒核酸检测呈阳性。天津市立即启动应急预案，第一时间组织专业力量对位于中新生态城的海联冷库相关冷冻食品、冷库、运输车辆等进行核酸检测，对密切接触者及密切接触者的密切接触者进行核酸检测并集中隔离。经初步排查，截至目前，一名冷库装卸工人和一个冷库门把手核酸检测结果呈阳性，其他人员及环境样本检测结果均为阴性。目前，装卸工已被送往定点医院。该确诊病例详情如下：男，38岁，居住于天津市中新生态城，系天津海联冷冻食品有限公司装卸工人。患者发病前14天有进口冷链食品接触史、无外出史，无疑似病例和确诊病例接触史、未接触发热或呼吸道症状患者。患者11月4日参与公司进口冷冻食品搬运工作。11月7日，山东省德州市通报该批冷冻食品发现外包装标本新冠病毒核酸检测阳性。接到通报后，该患者即由120救护车转送至滨海新区集中隔离医学观察点，并采集咽拭子进行新冠病毒核酸检测；8日2时许，新冠病毒核酸检测阳性，即由120救护车转送至海河医院。胸部CT显示：双肺上叶、右肺中叶、双肺下叶磨玻璃样影及实变。经市专家组确诊为天津市市第138例本地病例，分型为普通型。目前，经排查，发现有共同暴露史的在津人员11人，首次新冠病毒核酸检测均为阴性；对已判定的8名密切接触者进行隔离医学观察并进行核酸检测，结果均为阴性。其他有关接触者正在排查中，已对其工作场所和住所进行终末消毒。目前，该冷库已被采取封控措施，其所居住楼宇156人已核酸采样完毕（结果待出）。工作人员正对小区其他居民进行逐一核酸采样。此外，11月7日下午天津市还接到山西省太原市通报，当地某企业经天津口岸进口的冷冻食品外包装发现新冠病毒核酸检测阳性。天津市疾控部门随即对涉及的东丽区某冷库相关人员和冷库冷链食品、环境样本等进行紧急排查，截至目前相关核酸检测结果均为阴性。全国已有至少10余省市冷链现新冠阳性据不完全统计，自今年6月以来，全国已有至少10余省份先后在冷链冻品中检出新冠病毒阳性：北京新发地：进口三文鱼切割案板检测出新冠病毒据新京报报道，6月12日晚，北京新发地批发市场董事长张玉玺指出，相关部门抽检时从切割进口三文鱼的案板中检测到了新冠病毒，而该产品的货源来自京深海鲜市场。据张玉玺介绍，相关部门针对商品及相关设施的抽检中，在切割进口三文鱼的案板中检测到了新冠病毒。“该抽检结果是6月12日早上收到的通知，通过我们自查，该进口三文鱼的供货来源为京深海鲜市场。”据报道，受该消息影响，北京的主要商超企业超市发、物美、家乐福当时都连夜下架了全部三文鱼。辽宁大连：进口冻南美白虾外包装样本新冠检测呈阳性7月3日，大连海关从装载厄瓜多尔Industrial

到了2035年70后已是老年人80后在迈向老年人的路上这两代人对养老又会有哪些新的需求养老向享老的转变，智慧科技将如何发力……关于未来的养老生态，这场在广州举行为期3天的博览会可为大家提供新的场景。

近日，支付宝发布“双11”前11天搜索数据，“吃喝玩乐”各类消费需求迎来集中大爆发；火锅搜索量增长超5倍，机票“随心飞”增长9倍，电影“随心看”搜索增量高达16倍，更多“银发族”加入“双11”消费大军，线上购物订菜买课程，他们的购物理念也在转变，淘宝不再只图便宜。网上购物忙：老年人“双11”买买买记者采访中发现，不同于人们对老年群体崇尚节俭、精打细算的固有印象，当前各领域的消费前沿总有老年人的身影，老年人爱网络、爱旅游、会摄影、能跳舞，消费热情高涨，成为了社会经济不可忽视的一股消费力量，支付宝发布的“双11”搜索数据中，“银发经济”风生水起。“现在年轻人都爱在网上点外卖，我们老年人也爱在网上买菜，比如一些生鲜产品、蔬菜、鸡蛋等，24小时内就能发货，在家就能品尝到不同地方的美食，还有优惠券领，不仅方便，还很便宜。”家住扬州市区的李阿姨告诉记者，自从学会了“线上买菜”，她已经成了线上买菜的常客。“之前疫情期间不能出门，我就在网上买了广场舞课、瑜伽课，还有烹饪课，现在也养成了在家运动的习惯。”刚退休不久的陈阿姨上网买起了课程，“双11”有优惠，她又买了新课程。记者发现，“双11”来临之际，不少快递驿站前也有老年人的身影。“早就听说了‘双11’购物节，就向孩子学习了网购方法，买了乳胶床垫、按摩仪、泡脚桶等生活用品，确实很方便。”市民林阿姨告诉记者，因为身体原因出行不便，她很少出门购物，大多是子女将需要的物品买好送上门，自从学会了网购之后，她不用出远门就能收到快递，“在小区散个步就能将想要的东西拎回家。”

在北京市海淀区四季青敬老院内，七旬老人刘进文床头摆放着一张珍贵合照。照片中，她站在一群老人中间，和他们在一起的是中共中央总书记习近平。2014年元旦前夕，习近平总书记来到这里看望老人们。一位老人提出想同总书记合个影，总书记欣然同意，亲自招呼老人们过来，并特意把坐轮椅的老人安排在自己前面。合影后，总书记要求有关人员把照片送到参加合影的每一位老人手上。截至去年底，中国60岁以上的老年人口超过2.5亿。这意味着大约每6个中国人中就有一位老人。如何让老年人健康幸福地安度晚年，实现老有所养、老有所依、老有所乐、老有所安，是习近平总书记带领中国决胜全面建成小康社会的一项重要内容。北京海淀区四季青镇敬老院的老人们在学习跳舞（2020年5月10日摄）。新华社记者

疫情刚刚平复，山东多地又发现进口冷冻产品核酸检测阳性，而且已有问题冻品流入市场。一天内，山东3地报告进口冻品核酸检测阳性昨天（10月30日），山东乳山市人民政府新闻办公室官微“乳山发布”通报，10月29日，乳山市在进口冷链食品常规抽检中，发现1份外地销往乳山市的进口冷冻猪肉制品及外包装标本新冠病毒核酸检测呈阳性。同一天，烟台市人民政府新闻办公室官微“烟台发布”通报称，10月29日下午，烟台市接到外市函告，该市在进口冷链食品抽检中发现一份进口冷冻猪肉外包装样本新冠病毒核酸检测呈阳性，该宗产品可能关联烟台市相关企业进口产品。10月30日，山东安丘市政府新闻办发布消息称，外地冷链食品中一批巴西进口冻猪肉外包装抽检核酸检测呈阳性，有15件流入安丘市鑫牛市场某肉品批零中心门店。烟台问题进口冻品已流入二地在烟台报告了该市相关企业进口产品可能关联问题冻品后，安丘、威海两地相继发现了烟台涉事冷链产品已流入当地市场。10月30日，山东省安丘市政府新闻办发布消息称，烟台冷链食品中一批外包装核酸检测呈阳性的巴西进口冻猪肉流入安丘市。安丘官方要求10月4日至10月6日到鑫牛市场“盛鑫肉品批零中心”购买过猪肉的市民主动向所属社区和单位登记报备。当地采取“点对点”方式统一组织相关市民到市政府招待所进行核酸检测。今天下午，山东威海文登区发布通报称，烟台冷链食品中一批外包装核酸检测呈阳性的巴西进口冷冻猪去骨颈部肉（俗称梅花肉、1号肉）流入文登区。请9月22日至10月22日到“集杰尚品自助烤肉”（文登利群1楼）就餐的市民及其家人；10月8日至10月14日到河南水产品市场二期东侧“放心肉食”购买过上述肉类的市民及其家人第一时间主动向所属社区（村居）和单位登记报备，同时做好自我健康观察。烟台：连夜追溯、接触者全部隔离观察10月31日，烟台市通报称，10月29日下午，该市接到外地市协查函，告知发现其辖区一企业进口冷冻猪肉外包装样本新冠病毒核酸检测呈阳性，系栖霞市明屹食品有限公司从外地口岸购进。收到协查信息后，经29日至30日晚连续两天两夜的应急处置工作，1475件、26.978吨产品流向已全部查清，追踪到具体经销商和餐饮店、零售店。截至目前，共采集人员、产品、外包装、外环境等样本3097份，核酸检测结果均为阴性，未发现阳性案例。10月31日，安丘市通报称，该市连夜组织相关部门开展了追溯、排查、检测等工作，对相关环境全部进行了核酸检测和病毒消杀，对相关接触人员全部实行隔离观察。目前，猪肉经营业户、外包装废品收购人、物流运输人员及其家人和市场全体人员、外环境样本全部进行了核酸与血清样本检测，结果均为阴性。10月17日，中国疾病预防控制中心官网发布消息，溯源青岛疫情时，在冷链食品外包装分离到新冠活病毒。这是国际上首次在冷链食品外包装上分离到新冠活病毒，并证实接触新冠活病毒污染的外包装可导致感染。连日来，山东多地报告发现进口冷链食品及外包装核酸检测呈阳性，一方面说明发现问题后溯源排查速度非常快，目前尚未发现有人感染就是证明；但另一方面也发出了警示，如果进口冷链产品把关不严，“外防输入”的成效难以保证，“内防扩散”的压力也会剧增。如这次烟台问题进口冷链产品，就流入了安丘、威海等地的市场，造成了扩散风险。进口冷链不能“一刀切”未雨绸缪最重要进口冷链产品屡屡出现新冠病毒核酸检测阳性，有人说，就不能不进口了吗？对此，中国物流与采购联合会冷链物流专业委员会秘书长秦玉鸣表示，中国市场消费升级以后，对于肉类特别是海鲜类产品的消耗增大，“一刀切”地禁止海外冷链进口是不现实的。冷链运输已嵌入我们的生活。除了运输水果、冰淇淋、肉蛋奶等生鲜类农产品外，速冻食品、鲜花、红酒、巧克力等需要温度控制的货品也都需要通过冷链运输。而且，不光是在饮食方面，医疗健康上也需要冷链。现在的部分药品、体外诊断试剂（医疗器械）、医学送检样本等都离不开冷链运输。为了加强对进口冷链产品的监管，国内已经出现用科技手段进行对冷链产品进行追溯。11月1日起，北京冷链食品追溯平台将在全市范围正式运行，全面开展进口冷藏冷冻肉类、水产品追溯管理，实现进口冷藏冷冻肉类、水产品“来源可追、去向可查”。面对新冠病毒这个狡猾的敌人，凡事要未雨绸缪，不要亡羊补牢。北京日报（ID：Beijing_Daily）综合报道参考资料：央视新闻、@安丘发布、@烟台发布、半岛都市报、“文登发布”微信公众号THE

一波未平，一波又起。在新疆喀什的新冠疫情还未得到完全控制的形似下，青岛医院内又出现医护人员感染新冠的病例。近三个月内，疫情在多地零星出现，随着冬季到来气温持续降低，很多人开始担心第二波疫情会不会在国内爆发？青岛一医院护士确诊，密接71人

中国共产党第十九届中央委员会第五次全体会议公报29日发布，全会提出，要提高人民收入水平，强化就业优先政策，建设高质量教育体系，健全多层次社会保障体系，全面推进健康中国建设，实施积极应对人口老龄化国家战略，加强和创新社会治理。中国共产党第十九届中央委员会第五次全体会议公报（2020年10月29日中国共产党第十九届中央委员会第五次全体会议通过）

防止跌倒对于任何年龄的人来说都是重要的，对于骨质疏松症患者而言尤其重要，因为骨质疏松使骨骼变得更脆、更容易骨折。每年，65岁以上的人大约三分之一发生跌倒，其中一部分将由于骨折而致残。哪些人容易跌倒？1.年龄大于65岁。2.曾有跌倒史。3.意识混乱、嗜睡、呆滞和对人、时、地不清楚。4.头痛、头晕、体位性低血压。5.行动能力步态不稳者、使用辅助助行器者。6.需要经常下床或家人协助处理大小便。7.有使用镇静安眠、止痛麻醉、降压、利尿、抗组织胺、降血糖、抗癫痫、散瞳等药物。8.视力模糊不清或失明、听力下降、肌力减退、平衡减弱、以及由于疾病导致的平衡失调等。下图更直观的看出，跌倒是多种危险因素共同作用的结果。老年人跌倒的原因有很多，了解这些原因，多与老人沟通，指导他们改变一些生活习惯，主动改善一下家中环境，才是减少跌倒发生的有效办法。防范跌倒的13个重要原则：1.清理地板。跌倒最常发生在家里，防止跌倒的建议：去除地板上的杂物（如小件家具地毯电线和宠物用品）；地面上有液体要立即擦干净；在门口拐角处和浴缸前垫上防滑垫或贴上防滑胶条。2.当心户外的跌倒风险。结冰的人行道积雪的楼梯和光滑的马路牙子会让任何年龄的人跌倒，但老年人更易受到损伤。建议是：老年人在冰雪天要尽量避免独自外出；如果不得不外出，也要穿防滑性能好的鞋子。3.照明充足。适当的照明光线有助于防止跌倒和绊倒，建议是：走廊和房间入口处都要安装电灯，重要区域（客厅和浴室）要安装两盏照明灯。4.阳光入户。窗户可提供自然光线，并提高白天的能见度，所以要拉开窗帘和百叶窗。为了更容易拉开窗帘，窗户（或窗台）的位置宜偏低，窗户的五金件应便于操作和维护。5.卫生间要足够安全。卫生间是老年人跌倒的常见地点。在深夜，当人们还没有完全清醒或恢复方向感时，很容易因为摸索电灯开关而摔倒。湿滑的淋浴房和坚硬的浴缸表面会导致严重的外伤。在坐便器周围为老年人安装安全护栏，能让他们更方便地坐下和站起来。其他措施还包括装防滑地板在墙上安装扶手等。6.增强身体的平衡性。经常练轻柔的瑜伽是老年人增强身体平衡性的一种方法，从而起到了防止跌倒的作用。有两项健身活动能提高老年人身体的平衡性：传统的太极和更现代些的普拉提，因为它们能增强身体核心肌肉群的力量。7.健康饮食。营养不良是老年人跌倒的一个隐性原因。一项研究成果显示，吃得不好的老年人更容易跌倒，而均衡饮食的老年人更健康，力量也不是那么虚弱。8.增强骨骼和关节的力量。强壮的骨骼和灵活的关节有助于预防跌倒和减少冲击力。研究者发现，老年女性的腿部肌肉力量要比年轻女性弱18%~31%，老年医学家建议老年人从事适当的负重训练，因为它有助于促进骨骼强壮，但要适量。9.预防骨质疏松症。老年人要重视预防骨质疏松症，因为这种病会显著增加他们跌倒后骨折的风险。为了预防这种骨骼疾病，首先要确保摄入了足够的钙，最理想的是通过饮食摄入。如果无法保证每天晒15分钟左右的太阳，就可能需要服用维生素D，你可以去医院检测骨密度，以筛查是否存在骨量减少的问题。10.检查视力。每年都做眼科检查，对发现和治疗视力问题，降低跌倒风险起到了重要作用，佩戴度数合适的眼镜也是一种预防措施。11.评估服用的药物。某些处方药和非处方药会导致迷失方向感或降低平衡性，例如，在外科或牙科手术后服用阿片类止痛药的老年人跌倒的风险会增大。某些治疗血压的药物和镇静剂（如阿普唑仑和安定）和抗组胺药（如苯海拉明）也会增加跌倒风险。所以，老年人可以遵从老年医学家或药剂师的建议，剔除服用后跌倒风险大的药物，换用安全的替代药物。12.做跌倒风险评估。有条件的老年人可以要求医生护士和专业社工安排家访，对家居环境中的跌倒风险作出全面评估，他们能寻找到有危险容易迷失方向感的迹象和家中的其他物理障碍。13.安装报警系统。老人会由于受伤过于严重导致无法及时发出求救信号，安装报警系统能让老年人和他们的亲属护理者更为放心。结语：家里的老人如果跌倒了，后果会比较严重，轻则骨折，重则摔到重要部位，会有生命危险。以上这13个减少跌倒风险的方法，希望大家都能够记在心里，努力为老人营造一个安全的环境。来源：网络，侵删THE

自新疆报出1例新冠肺炎无症状感染者后刚过一天，昨晚（25日）新疆急报：喀什地区疏附县新增137例无症状感染者。截至健康界发稿前，新疆再次报告：25日16时至26日16时，喀什地区新增无症状感染者26例均在疏附县，全部为25日无症状感染者的密切接触者。目前传染源仍不明，专家分析新增无症状感染者中，可能已经出现第三代传染者。随即，喀什地区疫情防控工作指挥部立即启动一级响应，全面开展疫情研判、流调、重点人群排查、核酸检测等工作。自10月25日24时起，将喀什地区疏附县站敏乡、托克扎克镇、吾库萨克镇、萨依巴格乡疫情风险等级定为高风险，疏附县其他乡镇疫情风险等级定为中风险，其他县市疫情风险等级定为低风险。25日，新疆疫情防控新闻发布会通报了此次疫情流调溯源情况。该例无症状感染者，女，17岁，居住在疏附县站敏乡二村，在疏附县某制衣厂工作。家中有4口人，其一般住在工作单位，近期曾三次回家休息。第一次为9月15日—16日、第二次为9月28日—10月3日、第三次为10月17日—18日。一家4口人无外出史、手术史、无其他疾病史。今年以来，该感染者一直在疏附县，无外地旅居史，感染者检测阳性前16天内无确诊病例、疑似病例和发热病人接触史、无野生动物接触史。其近期具体活动轨迹为：（滑动获取详情）9月15日工厂放假从喀什市粤丰家具城十字路口乘坐公交车到站敏路口下车，由其母亲骑电动车接回家中。9月16日在家未外出。9月17日乘坐母亲的电动车到制衣厂上班，其间未外出。9月28日放假乘坐母亲的电动车回家，其间未外出。10月3日乘坐母亲的电动车返回制衣厂。10月17日18：00，其母亲骑电动车到制衣厂将其接回，路上没有停车，没有接触人。当晚到三村其父母所在的工厂宿舍，与父亲、母亲一起吃饭。10月18日18：00，其与母亲一起去星期天巴扎，19:30到县城百家商城买衣服，21：00回制衣厂上班。10月19日至23日在制衣厂工作未外出。10月24日核酸检测结果呈阳性，经专家诊断为无症状感染者。目前，在定点医院接受隔离医学观察。患者无发热、咳嗽、乏力、腹泻等症状，经医院进一步CT检查无异常，IgM、IgG均为阴性。24日晚，发现无症状感染者后，当地疫情防控指挥部立即对其密切接触者、密切接触者的密切接触者进行核酸检测。密切接触者主要是疑似病例和确诊病例症状出现前两天开始或者是无症状感染者标本采集前两天开始，在这期间开始和患者有近距离接触，而且没有采取防护的人员。密切接触者的密切接触者一般简称为密接的密接，是指密切接触者与病例或无症状感染者的首次接触（病例发病前2天或无症状感染者标本采样前2天至被隔离管理前这段时间内，密切接触者与病例或无症状感染者的第一次接触）至该密切接触者被隔离管理前，与密切接触者有共同居住生活、同一密闭环境、聚餐和娱乐等近距离接触但未采取有效防护措施的人员。截至10月25日14时，137人呈阳性，均与其父母所在的三村工厂相关联。经专家诊断，均为无症状感染者。为何138例感染者均无症状？对于喀什地区出现的这一波疫情反弹，不少人都注意到，目前公布的138名感染者均为无症状感染者。针对这一情况，北京大学第一医院呼吸和危重症医学科主任王广发表示，新冠病毒的感染者一般在出现症状前的2天即可查出阳性，之所以出现这种情况，一方面可能因为这些病人大多数处于疾病早期，二是由于当地反应比较迅速，可能在病人出现症状前已经追踪到。耶鲁大学公共卫生学院副教授陈希表示，新冠肺炎有数天的潜伏期，如果喀什地区的感染者发现较早，可能会表现为无症状，但不代表这些感染者将来不会出现症状转为确诊病例。另一方面，考虑到传染发生在工厂，工人以年轻人为主，无症状的概率就会更高，这一情况在全球很多地方的临床中都有出现。王广发表示，真正的无症状感染者是指自感染新冠病毒后从始至终没有症状，根据以往经验，这类病人比例比较少，绝大多数还是有较明显的发烧、呼吸感染等症状。他预计，此次喀什的138例无症状感染者中，可能有很多人会在隔离期间出现症状。与此同时，一些分析也在猜测，无症状感染者比例的增加是否与新冠病毒的变异有关。陈希认为，亚洲地区发现的一些新冠病毒已经与北美、南美发现的毒株存在差异，从病毒学角度看，病毒总是越来越适应人体，它为了大量传播依附于人体，毒性会逐渐下降，也会越来越难被发现，所以无症状的比例也会增高，这种可能性是存在的。但王广发认为，由病毒突然变异引发大量无症状感染者的可能性比较低。谁是“零号病人”？专家：或许已经出现三代病例国家卫健委专家组成员、北京大学第一医院感染疾病科主任王贵强分析，该17岁女子父母将病毒从工厂带回，传染给女儿的可能性较大，但也不排除17岁女子感染后将病毒带给父母的可能性。因此，需要对现在所有感染病人进行分析，“可以通过抗体产生水平来初步判断感染顺序的先后，最好做基因测序溯源，可能会提供更准确线索”。复旦大学公共卫生学院原院长、流行病学家姜庆五表示，从规模上来看，137例阳性病例意味着可能已经出现了不止是一代、二代病例，三代病例可能也已出现。从现在情况看，17岁女子所在制衣厂工人核酸检测皆为阴性，而137例阳性感染者都与父母所在工厂相关，虽然不足以判断哪里是源头，但已给出了一定提示。现在最好的方式是补充抗体检测，即对17岁女子所在制衣厂的工人、她的父母及哥哥、父母所在工厂工人进行抗体检测。如果女子所在工厂工人核酸与抗体检测皆为阴性，则可排除感染，进一步确定病毒传播的方向。姜庆五说，该17岁女子更像是一个三代病例，因此，要对其密切接触者、密切接触者的密切接触者重点排查，这些人群的密切接触者也要进行核酸检测，要扩大检测范围。不过他也表示，好在阳性病例皆与17岁女子父母所在工厂相关，这说明疫情传播现在还在一定范围内，希望不出现更大范围社区传播。至于病毒是从境外来还是本土出现，尚无法判断。姜庆五说，从17岁女子的行动轨迹来看，其去过公交站、巴扎，还去过县城商城买衣服，这些场所里什么人都可能有，活动也频繁。而其所在制衣厂的衣服送到哪里，有没有可能接触到境外人员，通过国际航班信息是否进一步可以查到入境人员信息，这些都是流调工作要做的事情。有关疫情的规模，王贵强认为，还是要通过进一步的流行病学调查和检测才能科学判断。1号病例出现前14天从喀什离开的人都去了哪里？据中共喀什市委宣传部数据显示，今年中秋节国庆节期间喀什全市共接待游客74.42万人次，实现旅游收入2355.34万元。喀什古城景区接待游客累计8.9万人次，10月4日接待游客达到1.5万人次，创单日接待游客最高纪录，喀什香妃园景区“国庆节”期间接待游客累计3.4万人次。健康时报记者查询迁徙地图看到，从10月10日至10月24日，喀什地区热门迁出地前三位分别是新疆乌鲁木齐、青海海东市以及新疆克孜勒苏柯尔克孜自治州，三地迁出人口比例超过迁出人口的70%。前10热门迁出地，除新疆、青海和甘肃所辖地区外，仅有陕西西安上榜。10月10日，360喀什地区迁出地图公众不必太过恐慌疫情防控工作在有序紧张地进行，与此同时，一张“喀什在哪”的告知书也在社交平台热传。图中，制作者为了让受众直观感受一级响应区域的范围，将喀什与新疆其他城市的距离做了三个类比。“喀什到库尔勒，距离约1000公里，相当于广州到武汉；喀什到乌鲁木齐，距离约1500公里，相当于广州到上海；喀什到哈密，距离约1800公里，相当于广州到太原。”虽然其中存在一些估算差距，比如，上海到广州的距离实际约为1434公里，比喀什到乌鲁木齐的距离（约1482公里）还要短近50公里，但制作者选取了旅游者较为熟悉的城市，无疑让这种距离概念更为明朗。告知书制作者李昊楠告诉观察者网的记者，24日，听到喀什出现了1例无症状感染者后，他立即制作了一张图，想推送到各个客户手里以供了解情况，希望告诉大家“喀什很远，不要盲目担心”。对于新疆时隔两个月再次出现的疫情，中国疾病预防控制中心原副主任，公共卫生和流行病学专家杨功焕也表示，这并不意味着新疆的疫情防控失效，也并不能断定疫情将大面积蔓延。她向红星新闻解释称，相比于其他国家的疫情发展情况，我国疫情的防控已取得明显成效，但在外防输入、加之新冠病毒本身的传染特性上，任何地方出现几十个甚至上百个确诊病例均不足为奇。“两次疫情都属于小范围的零星病例，其实无论是过去还是现在，甚至有可能在将来，各地出现疫情的小波动都有可能，但绝不会再出现1月时武汉的严重疫情，公众不必太过恐慌。”疫情或与冬季来临气温下降有一定关联导致本次喀什疫情的原因是什么呢？杨功焕表示，因尚不明晰流调的具体情况，尚无法判定具体原因。但杨功焕提出，此次疫情与冬季来临，气温下降有一定关联。杨功焕解释称，随着气温下降，新冠病毒活性会有所增加，这也是疾病发生的规律。在杨功焕看来，包括此次新疆喀什疫情，也同样与当地气温下降有关。根据天山网，目前，新疆维吾尔自治区已抽调600余名核酸检测人员紧急支援喀什，预计到10月27日将完成喀什地区全员核酸检测。对于接下来的防控攻坚点，杨功焕认为，应尽快找到社会中是否还存在无症状感染者，并做好确诊患者和密切接触者的隔离工作。“只要隔离措施到位，喀什地区的疫情依然可防可控。”关于喀什疫情，想必仍会有新的进展，健康界也将持续关注。大美新疆，喀什加油！来源：健康界本文部分内容及数据整理自：澎湃新闻、观海新闻、环球网、中国新闻周刊、天山网、央视新闻、上观新闻、观察者网THE

21世纪头二十年，世界经济在经历2008年“金融海啸”的深刻重创和2019年开始的新冠疫情大流行的全面震荡下，发展遇到的复杂性局面前所未有，给21世纪上半叶后30年甚至后80年人类经济的长远发展蒙上难以抹去的阴影，从当前困境突围复苏并走向新的繁荣所需要的时间可能超过现有预期。2020年，中国在成功应对“金融海啸”和新冠疫情全球大流行的背景下经济快速重启，实现全面小康预定目标指日可待，为21世纪上半叶后“两个十五年”基本实现现代化和实现中华民族伟大复兴奠定了坚实的基础。面对世界经济的复杂局面和国内经济的诸多深层次矛盾，起好头，开好局，做好“十四五”规划，确保未来“两个十五年”目标的实现，党中央适时作出了“加快形成以国内循环为主体、国内国际双循环相互促进的新发展格局”的重大经济战略部署。这是未来30年中国经济发展的新方向，对国内经济和世界经济将产生长远而深刻的影响。本文主要探究老龄经济产业这一新的战略主攻方向，以期对“十四五规划”和“两个十五年”的中长远经济发展提出建议。一（一）人类社会形态面临根本转变自有文字记载以来，人类社会发展的成就既有物质层面的，也有精神层面的；既有制度层面的，也有文化层面的。但是，所有这些成就都比不上人类自身发展取得的成就，都不能与人类寿命普遍延长这一成就相比肩，也难以和标志人类文明进步的人类社会主体结构的老龄化相伯仲，更不能与人类迈入更高位阶的老龄社会同日而语。简言之，即便物质高度文明发达，人类寿命没有普遍延长，一切发展的意义都值得商榷。人是发展的根本目的和终极意义，绝不仅仅是发展的工具。21世纪注定是人类社会发展历史上取得最伟大成就的时代。世纪之交的2000年，全球60岁以上老年人口超过10%，从统计学意义上说，这标志着人类整体上迈入老龄社会。目前，发达国家均已迈入老龄社会，日本等少数国家正在向超老龄社会迈进。据预测，21世纪末，绝大多数国家将迈入老龄社会，届时非洲大陆的人口平均预期寿命将超过78岁。一句话，经历漫长的年轻社会，人类长期在短寿社会条件下生存发展的历史将在21世纪宣告终结，22世纪以及未来，老龄社会的客观趋势不可逆转，人类亘古梦想的长寿社会将全面实现。这是全部人类史上最辉煌的伟大壮举，是未来人类发展的新希望，但也埋下了当前和今后世界经济面临诸多新问题的种子。（二）人类经济形态面临深刻转型人类正处在从年轻社会转向老龄社会、从短寿社会转向长寿社会的十字路口，也正处在从年轻社会的经济转向老龄社会的经济、从短寿经济转向长寿经济的十字路口。目前，发达国家早已完成从物质经济匮乏向经济富裕的转变，而中国已经完成从物质经济匮乏到全面小康社会的转变，其他发展中国家预计在21世纪后半叶基本完成这一转变，迈向老龄社会的历史脚步正在加快。从20世纪中叶到21世纪末，人类经济形态从适应年轻社会的经济转向适应老龄社会的经济的脉络十分确定，趋势不可逆转。经济发展不是简单经济规律的循环重复，而是一个从低级阶段到高级阶段的复杂性演化过程。在短缺经济条件下，决定经济形态的因素组合主要是生产能力、科技水平、人口规模和文化模式等，其中，生产能力和科技水平是主导性因素，人口规模背后的需求是刚性的，但关键在于能否有等量的生产供给能力，科学技术因素十分关键。在相对过剩经济条件下，决定经济形态的因素虽然没有变化，但这些因素的组合却不同于短缺经济。其中，科学技术因素虽然同样重要，但更重要的是相对过剩经济条件下需求的刚性不足，这是当前发达国家和中国面临诸多经济问题的重要原因，也可能是其他发展中国家未来将要面临的经济困境。（三）适应老龄社会的经济战略主动调整滞后是当前世界经济诸多问题的重要根源站位人类发展而不是站位少数富人或资本家来看，经济发展绝非富人发财致富的游戏，而是满足大多数人物质、精神需求的生产消费行为。如果经济只是少数人或少数资本家发财致富的游戏，那么，这种发展模式带来的贫富悬殊必然导致有效需求不足，进而会不可避免地发生周期性经济危机。这也是西方资本主义经济矛盾的重要症结。更为重要的是，短缺经济条件下，决定经济发展的主导因素是生产能力，但在相对过剩经济条件下，需求才是决定经济发展的主导因素。自1973年“石油危机”和“福利国家的危机”以来，西方发达国家的经济发展矛盾重重，问题堆积如山，总体来看经济增长乏力。之所以如此，其原因是多方面的。其中的主要原因并不是科学技术水平和生产能力的问题，而是西方经济已经迈过短缺经济阶段进入相对经济过剩阶段。在此背景下，以人口年龄结构老龄化为标志的老龄社会的到来及其带来的需求结构问题才是经济增长乏力更为深刻的原因。一方面，发达国家较高的生产能力对应着有效经济需求刚性的不断下降，后发国家的经济产业崛起也降低了对发达国家的经济刚性需求；另一方面，更为重要的是，现有适应年轻社会的经济发展理念和发展方式难以适应老龄社会的新的经济要求。在年轻社会条件下用的是主流经济学那一套，到了老龄社会还是那一套。一句话，针对年轻社会转向老龄社会带来的经济需求结构的重大转变，发达国家没有也很难从经济战略层面主动作出调整。这是西方发达国家经济面临诸多问题的重要根源。换言之，迄今为止，老龄社会虽然还没有拖垮发达国家的经济，但至今尚没有任何一个发达国家已经走出一条从经济上成功应对老龄社会的有效路径。和目前白热化的科技战、贸易战、货币战、信息战、智能战等高频话题相比，如何建构适应老龄社会需要的经济发展体系才是未来更具长远意义的重大经济战略问题。1850年，法国第一个迈入老龄社会。从这之后的170年历史来看，老龄社会的模式主要有两种：第一种是同步型老龄社会，即迈入老龄社会与实现现代化同步行进，发达国家属于这种类型；第二种是超前型老龄社会，即迈入老龄社会超前于现代化进程，中国属于这种类型。历史地看，同步型老龄社会由于经济发展水平高、发展模式相对成熟定型，老龄社会的新生问题暴露不显著，长期运行往往积重难返，问题更为严峻，也更难以应对。相反，超前型老龄社会的新生矛盾表面上突出，但由于经济发展水平不高，特别是经济发展模式还未完全定型，根据新的重大需求结构转变作出主动战略调整相对较为容易。中国的老龄社会属于超前型，我们转变经济发展的观念和模式的空间相对更大。一句话，西方发达国家的经济发展方式已经不能适应老龄社会的发展需要，而以人民经济为核心的中国特色社会主义经济由于没有西方发达国家僵化的主流经济学观念的禁锢，应对老龄社会的余地更大。（四）发展老龄经济产业是解决当前和未来世界经济诸多长远问题的战略制高点年轻社会建构起来的经济是应对老龄社会的重要根基，但这个根基仍然是年轻社会的经济，而并非适应老龄社会的经济本身。历史表明，年轻社会建构起来的经济无法适应老龄社会的需要，也无法支撑老龄社会的健康持续运行。如前所述，这也是当前和今后世界经济面临诸多问题的重要源头。要建构适应老龄社会的经济，虽然必须以年轻社会的经济为根基；但更需要在此根基之上，针对老龄社会特有的经济需求结构及其变化趋势，建设更高形态的老龄经济及其产业。从理论上来说，老龄经济产业分为三个层次。第一个层次是适应老龄社会并高于年轻社会的新的经济产业体系，可称之为大老龄经济产业。第二个层次是着眼于满足向老而生的个体全生命周期需求的产品服务体系，可称之为中老龄经济产业体系。年轻社会的经济虽然也包含这个层面，但年轻社会的经济重点讲产值、利润，不讲生命需求，更缺乏全生命周期不同阶段的准备性、积累性和连续性。第三个层次则是面向老年期的产品服务体系，这是年轻社会的经济中的短板，可称之为“小老龄经济产业”。从年轻社会的经济转向适应老龄社会的经济，建构更高形态的新的经济产业体系是一个历史过程，需要长期探索。从小老龄经济产业来看，它实际上就是老年经济产业或银发经济产业，其中包含目前非常热门但视野狭窄、存在产业部门化思维的养老服务业、健康养老产业或者康养产业，以及医养结合产业、老年旅游产业、老年文化产业、智慧养老产业等一切涉老产业。严格意义上说，小老龄经济产业是当前可以落地着手操作的经济产业领域，且是年轻社会经济体系的短板。但是，这个经济产业概念有一些潜含的问题。一、从单个人来看，这个概念存在割断生命连续性的倾向，特别是割断人在经济上的阶段连续性，即割断老年期经济和前老年期经济的连续性。更为重要的是，老年期的经济状况基本上取决于前老年期的创造和积累。寿命短的条件下，这种观念不会有大的问题；但在老龄社会，大众的寿命普遍大幅延长，此时强调老年期前的创造和积累就显得尤为重要，这也是我们认为老龄经济是一个新概念的核心内涵之一。简言之，老龄经济从某种意义上说主要是一种准备经济。二、从规模和范围经济来看，老年经济、银发经济等概念存在缩小客群对象规模、收窄经营范围等缺陷。三、从经济背后的社会关系来看，表面上的经济行为实际上是背后复杂社会关系的体现。在传统文化深厚的中国，仅仅谈“老年经济”和“银发经济”，无异于撇开复杂社会关系，就经济产业谈经济产业（这也是年轻社会的经济思维），不仅容易制造家庭社会矛盾，也会使经济产业无法顺理而为。由此来看，中老龄经济产业是一个比较契合当前阶段的操作性概念，其实质性内容主要是两块：一块是老年期之前为老年期所做的准备经济及相关产业，另一块是老年期之后的经济产业。实际上，这也是微观和中观意义上老龄经济的核心内涵。但是，小老龄经济产业和中老龄经济产业仅仅是满足个体人的老年期和全生命周期的直接经济产业需要，还不是适应老龄社会的老龄经济产业体系的全部。在个体人的老年期和全生命周期的经济产业需求背后，还有整个老龄社会的结构性经济产业需求，其核心是供给侧内部各产业间的间接相互经济产业需求，以及根据直接经济产业需求的结构性变化而作出的响应过程。实际上，经济无非是直接需求（终端消费需求）和间接需求（中间需求或产业需求）的总和。但是，如何组织经济产业发展，长远看主要是盯准直接需求，即间接经济要紧紧盯住直接经济。从先行迈入老龄社会的发达国家的情况来看，如何适应老龄社会发展老龄经济产业，他们的难题不是利用科学技术和雄厚资本发展小老龄经济产业或者中老龄经济产业，而是现有的经济产业体系的组织方式难以适应人口高度老龄化潜含的结构性直接需求。一方面，直接需求的结构正在和已经发生深刻巨变；另一方面，更为重要的是，按照已有的间接经济产业需求的组织方式难以适应这一变化。但是，最为深刻的难题是，经济产业不是单独运行的“独角兽”，而是深刻扎根于人口结构和社会结构之中。换言之，经济产业发展是社会发展的基础和支撑，但社会发展却是经济产业发展的源动力。面对日益深化的人口老龄化所带来的直接需求结构的改变，如果不从根本上同时调整社会发展战略和经济发展战略，单单调整间接经济产业结构实际上无济于事。否则，面对人口老龄化标志的老龄社会的新的社会结构，不调整经济和社会发展战略，发达国家的经济产业将是死路一条。要么其经济产业被人口老龄化拖垮；要么另起炉灶，重塑适应老龄社会的新的经济和社会发展战略。这是破解当前和今后诸多世界经济问题的战略制高点。一句话，长远来看，发达国家走出经济困境的路子不在经济之内，而在经济之外，在社会发展战略上，如何适应老龄社会建构新的社会发展战略，进而重塑新的经济产业发展战略，这是发达国家给我们的长远启示。二（五）“中国模式”的时代条件已经深刻改变2020年，中国实现全面小康社会的宏伟目标大局已定，这取决于自1949年以来70多年特别是自1978年以来40多年的中国奇迹和中国模式。对于中国来说，面对百年未有之大变局，发展经济的重要前提是重新考量“中国模式”新的时代条件，在“十四五”期间，为加快形成双循环相互促进的新发展格局奠定重要基础。1.考量人口结构即经济主体结构的重大变化在过去40多年的经济发展中，前21年（1978－1999年）中国人口年龄结构尚未步入老年型，后21年（2000－2020年）属于老年型但压力尚未完全显现。2020年之后到2050年前，中国模式的主体即“50后”将迈入70岁高龄阶段，最大出生人口队列的“60后”“70后”相继退出经济产业行列。2040年以后，“80后”退休时将迎来高龄化浪潮，“50后”将迈入90岁高龄，“60后”将迈入80岁高龄。同时，劳动年龄人口在总量减少的同时还将面临大龄化挑战。这些变化说明，过去40多年中国模式创造奇迹的人口条件已无法延续，必须重新考量新的经济主体结构蕴含的新的潜能和组织方式。2.考量经济主体结构潜含的经济产业需求结构的长远变迁从经济主要是满足人民需求的人本经济或者人民经济来说，40多年中国模式的经济发展主要是解决人民的“吃住行用”问题。现在，随着全面小康社会目标的实现特别是随着扶贫攻坚战的伟大胜利，人民“吃得饱、住有房、行有车、用方便”的基本诉求已经得到解决，未来的需求及其结构将主要是在“吃得好、住得宜、行方便、用有品”的基础上，进一步追求“教育优良、看病便宜、老无后忧、追求文化、居游自由”以及生命意义和价值等更高层次的需求满足。更重要的是，随着人民生命从短寿到普遍长寿预期的实现以及人口老龄化标志的老龄社会的到来，每一个人安排全生命的经济需求即做好准备经济和老年期经济的需求以及政府、市场和社会考量人们长寿生活的发展战略安排的要求日益凸现。这是过去40多年中国模式运行过程中所没有的新的客观巨变，需要在经济发展战略上作出新的更高层次的安排。3.考量各社会主体即政府、市场和社会三者之间在发展经济上的互动关系的深刻演变和四十多年前相比，站在迈向“两个十五年”的新起点，中国服务型政府建设今非昔比，市场主体更加成熟，社会组织发展迅速，中等收入家庭和群体茁壮成长，如何在新形势下处理好政府、市场和社会的关系以共同发展经济，有利因素远远超过不利因素，但难度比40多年前更大，情况也远比40多年前更复杂，需要从经济治理乃至国家治理的高度作出科学谋划。4.考量国际经济供需结构及其演化态势的复杂变动始于2019年的新冠疫情全球大流行将进一步加剧世界经济下行走势，全球供需结构正在发生深刻变化。在未来新一轮经济复苏并走向繁荣的过程中，从全球产业演化态势来看，全球供需结构变动的基本趋势十分明确。这就是规模经济体国家将从高度互动依赖的产业“地球村”状态，走向相互依存但更注重产业体系特别是代表未来发展方向的核心产业的自我独立发展，甚至非核心产业从发达国家转向发展中国家的空间也会缩小，中国从全球产业链低端向中端进一步向顶端迈进所面临的阻力更大。这种情况是过去40多年中国模式运行过程中所没有遇到的新的复杂变化，需要从国际经济战略高度作出新的长远部署。一句话，如果说前四十多年的中国模式是1.0版的话，那么，未来“两个十五年”则需要新的更高版本的中国模式，即在延续成功有效的经济发展模式的同时，还要创新发展更适合未来“两个十五年”的新的经济发展模式。（六）全面开发老龄经济产业是建构新中国模式的“破冰船”和“压舱石”如何在前40多年成功的中国模式的基础上，建构新的更高版本的中国模式，首要的问题是清醒分析当前经济发展面临的一系列矛盾和问题。总起来看，主要是内循环严重受阻。1.经济需求动力深受后半段人生后顾之忧效应的深刻绑定从全生命周期看，中国经济目前面临一个深刻且不断发酵的后顾之忧效应的深刻绑定。我们知道，不算儿童，穷人中老年人居多，但社会财富的真正拥有者是中老年人。他们之所以不消费，主要是基于收入不高、保障制度还不完善、“熊孩子”效应、“攒着比花了好”的观念以及寿命不断延长的预期等错综复杂的经济社会文化人口因素所造成的未来不确定性心理预期。简言之，人生后端风险绑架了前端，后面不搞定则前面不好办，后端的不确定性收窄甚至堵住了前端的消费空间，全社会特别是中老年人的长寿风险焦虑，成为人们不花钱不消费的深层原因。2.经济需求动力深受扭曲消费的虹吸效应的深刻绑定在收入还相对不高的情况下，住房、汽车、教育、医疗等超值消费存在巨大的虹吸效应，不仅挤掉了其他领域的消费空间，而且挤掉了人生后半段的提前安排，准备经济滞后于老龄社会条件下人人普遍长寿的客观需求。简言之，当前抵押了未来，未来资源被虹吸到当前。不仅经济新动能难以起步，更不利于其长远持续发展。值得注意的是，在这种虹吸效应中，本来收入不高的老年人为子女付出的成本过高。虽然遗产于子女这种传统文化无可厚非，但过高价格的住房、教育等消费造成了子女“绑架”中老年人收入的经济效应；再加上幼儿看护制度和相应服务市场的不完善：这些不仅影响了中老年人的消费安排，也拉高了年轻人生育抚育子女的综合成本。这种抑制生育的经济运行状态，不仅束缚了现有年轻劳动力的生产潜力，其所造成的不愿生育的社会预期，也必然会阻碍未来新生劳动力的后续需求。一句话，从全球范围来看，目前的经济发展方式是抑制生育的经济，这是年轻社会的经济发展方式，需要发展有利于生育和缓解人口老龄化压力、建设理想老龄社会的新的老龄经济及其产业。3.经济供给动力深受发达国家高端科技封锁的深刻绑定现在能难得住中国的唯有高端科学技术，这是发达国家和发展中国家之间在发展阶段上造成差异的博弈。先行者从技术上限制、封锁后来者，这是发展的通例，与社会制度无关。解除科学技术绑定的唯一办法就是独立自强，走科学技术自主创新之路。但高端科学技术需要海量基础科学理论和应用技术研究的支撑，而且需要长时段的积累。4.经济供给动力深受资源整合效能不高的深刻绑定社会主义市场经济绝非社会主义标签加上欧美发达国家的资本主义市场经济，其最重要的标志之一，就是动员和使用资源的目的和方式。当前，中国经济要升级到更高位阶的中国模式，就是要按照社会主义的人民经济目的而不是利润最大化目的，来有效整合利用土地、国有资产，为经济发展服务。在破除机械的“国有资产不能流失”观念的基础上，使土地、国有资产使用效率从根本上得到提高。坚决防止土地和资产在“国有”名下睡大觉而经济发展又受到资源制约的倾向。未来“两个十五年”期间将是社会主义市场经济建设的关键时期，关系社会主义经济的成败，能否成功有效整合利用土地、国有资源是一个考验。5.经济供给需求对接机制深受年轻社会物本经济观念和体制机制的深刻绑定发展经济并不是无人本目的的5G、新能源、新材料、智能化，而是紧紧围绕人民需求生发的直接经济来组织生产和消费，并从根本上引领带动间接经济、产业经济的持续发展。科学技术、土地、资源以及资本等要素的配置是间接经济的关键，也是从供给侧决定直接经济发展阶段的根本。因此，发展经济的核心在于供给与需求的全面对接、直接经济和间接经济的连续循环。但是，面向未来“两个十五年”的经济不是已有中国模式的再版和延续，而是建立适应更高位阶的老龄社会的新经济和新中国模式的再造。新中国模式可以包括方方面面，但最重要的指向之一就是经济供给必须适应老龄社会转型的新的需求结构及其不可逆转的新方向。既要满足人民个体越来越健康长寿的客观需要，更要支撑社会主体结构老龄化的发展态势，并建构起适应老龄社会和长寿时代的新的经济产业体系。经济发展只能适应老龄社会而不是相反。但是，未来“两个十五年”，发展经济面临的最大障碍主要是年轻社会形成的物本经济的观念及其体制机制。物本经济的根本是物质为上、资本为上、产值为上、利润最大化为上、成本最小化为上，这是老龄社会所不容的。产值上去了，利润最大化了、成本最小化了，但GDP表外的健康受损、疾病丛生、失能群发以及各种社会心理矛盾激化、人民生活质量和生命意义体验下降等问题如何解决？因此，面对不可逆转的老龄社会和长寿时代，发展经济的根本之一就是发展老龄经济产业，就是扬弃物本主义，发展人本经济和人民经济，就是从初级产品生产（第一产业）、制造业和服务业等方方面面都要从人民健康长寿的需要出发，在供给与需求、成本与利润、利己与利他等观念上打造中国模式的新的经济理念；同时，在整个经济产业体系的各个环节破除物本主义，建构人本经济、人民经济和生命经济的新体制机制，包括打造有利于生育和缓解人口过度老龄化的新经济，打造健康长寿经济，打造以人为本的服务经济等。值得注意的是，未来新的高科技无非是为人服务的，但这里的人不是别人，而是走向身处老龄社会的每一个新长寿人。一句话，解除年轻社会物本主义的观念及体制机制绑定，是确保未来“两个十五年”经济发展最难但也是最重要的任务之一。总之，从长远来说，未来经济就是适应老龄社会的老龄经济，是高于物本经济的人本经济，也是高于资本主义经济的社会主义人民经济，是确保人民富裕而不是少数人发财致富的经济，也是人人生活质量和生命意义体验提升的经济。当前，在从年轻社会的经济转向老龄经济的过程中，经济转型转轨面临整体循环深受多重深刻绑定的影响，总体上循环乏力。其主要原因是现代化滞后于人口老龄化，社会发展滞后于经济发展，间接经济产业供给滞后于直接经济产业需求，以及城市化滞后于工业化，国有经济产业效率不高，民营经济面临不少难题，等等。面向未来，从内循环的本质来说，发展经济主要就是解决两件事：一是“鼓腰包”，即大幅提高人民收入，确保中等收入家庭快速成长；二是“放心花”，即解除诸多深刻绑定，让老百姓放心花钱，推动经济产业体系在适应老龄社会新需求结构的过程中畅通循环，良性运作，再造新中国模式，为实现中华民族伟大复兴奠定雄厚经济基础。简言之，全面开发老龄经济产业，既是推动当前经济快速循环的“破冰船”，更是未来经济长期良性循环的“压舱石”。（七）发展老龄经济产业的潜力和前景老龄经济产业不是在现有经济产业体系上增加一个新的板块，比如称之为“老年经济产业”或是“养老经济产业”“银发经济产业”；也不是现有有关经济产业增加一个老年人特殊需求的视角，比如在生产产品时对老年人的特殊需求有所考量。如果持有这种观点，便是地地道道的年轻社会的经济思维框架，不仅落后于时代，也落后于世界经济产业特别是发达国家经济产业正在发生的深刻变革。有人认为，婴幼儿看护产业是新的服务业增长点，但实际上，这是基于传统年轻社会旧经济产业观的认识。婴幼儿看护产业不仅关系个体全生命的中端和后端的生活生命质量，还是老龄社会条件下全生命经济产业链条的前端。婴幼儿看护产业从结构上说旨在打造生育友好经济，可以从根本上缓解老龄社会和超老龄社会的危机，这是典型的老龄经济产业（婴幼儿看护产业当然不是老年产业）。从根本上来说，老龄社会不是年轻社会的再版，而是人类社会更高形态的进阶，更是一场持久的革命，它引发的经济产业革命是基础性、结构性、系统性和全局性的。很多人看不到这一点的根子在于，我们的经济思维框架还被深刻拖弋在已经破产的西方主流经济学的逻辑框架中。我们不能用年轻社会的理念来做老龄社会的事情，也不能用年轻社会的经济产业观念来做老龄经济产业的事情。老龄经济产业不是抽象概念，也不是传统经济产业的延续，而是要把经济产业发展的理念、方式、结构以及产业结构、产业体系和产业运行机制深刻、精准地镶嵌在老龄社会需求的理念、方向、结构和方式中，这也是中国和人类经济产业发展的新方向。经济产业说到底主要是人的经济产业，经济循环说到底是通过物质资料和信息循环、城乡区域循环、国际国内循环所实现的人的能量循环。中国是超大人口规模经济体，观察未来中国老龄经济产业的潜力不能光看技术、资源等，更要从经济主体角度判断其发展潜力。伴随全面小康社会目标的实现，未来中国的经济潜力毋庸置疑，也无须任何数据佐证。从长寿时代每一个人的人生都是向老而生的长寿生活看，在21世纪末以前，中国将是世界上老龄经济产业潜力最大的国家。过去，我们曾经从老年人的消费潜力和中年人的老年期金融准备两个指标推算过中国老龄经济产业的发展潜力，大约在2050年占到届时GDP总量的三分之一。现在看来，这个口径是小了。仅仅考虑中年人口抗衰老产品和健康养生服务需求就是可观的巨大市场，还有消费能力不断提升的农村人口的潜力也十分巨大。显然，这些都还没有考量进来。一句话，无论从存量还是循环流量来看，中国未来“两个十五年”期间老龄经济产业发展潜力都是惊人的，前景可期！我们常常说，青年是祖国的未来，但在老龄社会条件下，中老年人才是祖国的后盾。因为财富很多时候并不在年轻人手里，而是在作为他们父母的中老年人的手里。我们要理性看待中老年人不愿意花钱的现象。实际上，没有真正不愿意花钱的中老年人，缺乏确定性预期才是导致人们不愿花钱的真正原因。因此，未来“两个十五年”经济循环的关键就在于，以中国特色社会主义思想为指导，着眼全体人民，着眼全生命，着力构建涵盖从出生准备、生育抚育、学习教育、家庭婚姻、住房保障、就业培训、老年期准备，到老年期生活、看病、照护、临终关怀、身后事务处理等主要生命事件的经济社会安全网，为人们敢于花钱、敢于消费创造条件，这是保障老龄社会条件下经济长期良性循环的根本之道。发展老龄经济产业的主体是所有人，涵盖政府、市场和社会三大部门的所有人和各类组织。值得强调的是，发展老龄经济产业必须提早动手，越晚越被动。目前，老龄经济产业才刚刚起步，所谓老年经济产业、银发经济产业，以及所谓医养结合型居家和机构服务、老年综合体、旅居式康养小镇，或者健康养老，康养、适老化改造，互联网＋养老的智慧养老，等等，仅仅只是老龄经济产业的冰山一角，而且还存在经济产业部门化硬伤，在经济产业实践中运行十分困难。其原因是多方面的，但大体上是前述五个方面的深刻绑定效应的体现。对此需要真正从整个经济循环的角度，重新审视并作出新的战略安排。（八）老龄经济产业发展的优先领域老龄经济产业是未来老龄社会的基本支撑，如何建构适应老龄社会的经济产业体系，是中国和人类经济产业发展的重大战略方向性课题，也需要一个努力、积累和创新的历史过程。从老龄化先行的发达国家和中国的实践来看，从个体人的全生命周期和中老年期来说，未来老龄经济产业的优先领域包括以下方面。1.老龄文化产业和物本主义经济产业观强调物质生活消费不同，作为更高位阶的人本主义经济产业观的老龄经济产业更加强调引领人、塑造人和服务人等人文价值，确认人作为人的价值，不把人当作仅仅需要吃饭、看病、照护的被动对象，而是通过经济产业塑造新新一代长寿人，既要为他们提供服务，更要发挥他们作为人的价值和意义。这是老龄文化产业的核心理念，关系老龄经济产业的灵魂。具体来说，老龄文化产业就是为老龄社会条件下人的全生命周期向老而生的生活生命提供精神引领的产品和服务的产业总和，既有老龄文化的产品也有老龄文化的服务，其中内涵的文化精神是全生命价值和符合老龄社会、长寿时代的要求，并贯穿于其他产业板块。当前，老龄文化产业发展既要通盘考量从文化上建构适应老龄社会的产品和服务体系，更要抓住重点围绕个体人中老年期的文化、教育、休闲、旅游等方面需求打造相关产品和服务体系。老龄文化产业是老龄经济产业的顶层，没有文化引领，没有对人作为人的最高价值的终极关怀，老龄经济产业就是一个满足人的身体需要、无法体现新经济精神的产品和服务的大杂烩。这是目前老龄经济产业发展面临的一个关系产业发展层次和产业持续久远的问题，也是目前老龄经济产业运行困难的一个深层次原因。可以说，以往谈论的老龄经济产业基本上是没有顶层的产业，有了顶层，老龄经济产业就不是产品和服务的无灵魂的交易，而是一种新经济也就是成就和建构人的价值的新经济产业。当然，其中关键的产业要素是包括中国文化在内的人类文化。需要说明的是，老龄文化产品和服务的消费对象绝不仅仅是老年人，同时，老龄文化产品和服务既有独立存在的形态和业态（如中年养生文化产品、老年教育等），也有以其他产品和服务为载体的混合形态和业态。仅就中老年人来说，随着规模庞大的新新一代中老年人的群体收入和消费需求层次的提高，未来中国老龄文化产业的潜力巨大，而且对于目前运行困难的老龄经济产业的大多数行业具有引领带动作用，需要大力发展。2.老龄健康产业面对长寿时代，向老而生的个体人健康的全生命连续性至关重要。同时，老龄社会条件下，全体人民的整体健康问题和结构性健康问题更为突出。可以说，今天所谓“健康产业”“大健康产业”等概念，本质上都属于“老龄健康产业”的范畴，都是从产品和服务上应对长寿时代和老龄社会的产物。现在和今后，已经没有什么超越于慢病时代、长寿时代和老龄社会之上和之外的一般意义上的健康产业，一旦涉及健康产业就是老龄社会条件下的健康产业。换言之，长寿时代和老龄社会的背景决定了不存在老龄健康产业以外的健康产业，除非我们头脑里仍然是年轻社会的健康理念。老龄健康产业主要是为个体人全生命周期生活提供健康支持的产业体系。以56个民族健康理念及其医药护为主，以西医医药护为辅，体现全球老龄经济产业体系中的中国特色、中国智慧和中国道路的新中医，旨在从根本上改变目前不适应老龄社会要求，西医为主、中医为辅的年轻社会的医疗卫生体系，构建适应老龄社会和长寿时代要求的新型医疗卫生体系，是实现低成本应对老龄社会的基础性产业战略。这既是国内产业战略，关系内循环；又是国际产业战略，关联外循环。如果没有这一产业基础，我们不仅会浪费祖先留给我们的产业资源；更为重要的是，如果坚持西医为主的医药护理念和道路，未来等待我们的老龄社会将是医疗卫生及其资源紧缺的灾难。老龄健康产业是中国老龄经济产业的基本前提，也是长寿时代所要求的超越于传统中医和西医之上的新产业。适应老龄社会的老龄健康产业是一个庞大的产业体系，未来的发展潜力无限，但和年轻社会的健康产业不同，老龄健康产业的未来发展方向是提高健康产出，而绝不是提高医疗药品产出在GDP中的比重。一句话，老龄健康产业就是通过产业化、市场化落地实现全生命周期健康观念和健康行为，而不是病越看越多，重中之重是体育、养生、抗衰老、预防疾病和失能，以及慢病治疗和康复的产品服务体系。简言之，老龄健康产业的终极目标是增加健康产出，减少健康产品和服务产出，推动全社会把更多的资源用于健康大厦基础上，以满足人的更高层次的需要，实现老龄社会条件下人的全面发展。老龄健康产业是老龄经济产业的底层、基础和前提，需要摈弃年轻社会的旧健康观念，在发展上更注重经济质量前提下的产值和效益，走出健康产业越发展疾病失能越多的怪圈。3.老龄宜居产业年轻社会的社会硬件体系由于没有老龄社会的考量而带来诸多不宜居的问题，适老化改造产业只是一个集中表现。老龄宜居产业是适应老龄社会而建设改造社会硬件体系的产业，包括对道路、小区、公共场所等，以及其核心老龄房地产，即人们日常起居生活的硬件体系的建设和改造的行业以及房地产交易行业。老龄宜居产业是适应老龄社会、基于年龄友好型建设理念的相关行业的总称，其中包括满足老年人特殊需要的建设和改造行业，但重点是年龄友好型理念下要面向各年龄群体通用建设和改造的需要。因此，老年宜居的概念是经不起推敲的，老年人合适了，其他人怎么办？所以，从老龄社会产生各种硬件体系建设改造需要出发，兼顾通用需要，照顾中老年人需要，这才是一个管长远的产业观念。从客观上讲，未来老龄宜居产业的发展潜力超过目前的产业想象。只要抛开批地盖房子、卖房子的粗放产业观，我们就会看到未来宜居产业特别是房地产业的蓝海领域。因此，如何发展老龄宜居产业，主要不是发展什么的问题，而是怎么发展的问题。4.老龄制造产业老龄制造产业也可称之为“老龄用品产业”，这是一个大制造业的概念，产品服务对象是所有人，其中的重点是中老年人。由于年轻社会的制造业主要强调产值、利润和成本，而不管质量和效益，老龄制造业更强调产出对消费者全生命周期的连续意义。比如，农业粗制品及其加工将会发生一场革命，不仅有利于环境保护，还要承载恢复自然环境的功能，对于提升千秋万代的生存生活质量意义重大，也可称之为“新农业”。制造业的直接经济产品品类众多，牵动所有细分行业，更牵动间接经济产品，如精密仪器制造、自动化系列产品等方方面面。老龄制造业主要包括第一产业相应产品的生产、加工产业，第二产业相应产品以及相应的电子、智能产业。老龄社会的到来将会引发制造业革命，如果坚守工业革命以来的传统观念，不仅制造业发展不起来，老龄社会也将没有坚强的产品体系支撑。老龄制造业的发展前景广阔，需要我们从老龄社会的需要出发，从长寿时代的需要出发，重点从中老年人的需求出发，细分需求导向，摸清需求偏好，制定需求清单，逐步发展壮大，建构适应老龄社会的强大产品支撑体系。需要强调的是，在产品设计、工艺以及营销等方面，的确需要对人的年龄界分，但更需要在此基础上考虑人的全生命需要。这是老龄制造业不同于年轻社会制造业的重要标志。5.老龄服务产业严格意义上说，老龄服务业是老龄社会条件下服务业的总称，既包括生产性服务各行业，也包括生活性服务行业。实际上，无论何种服务行业，发展的本质是事随人走。生产性服务是随着间接经济走的，而间接经济又是随着直接经济走的。因此，服务业发展的逻辑是紧随间接经济和生活性服务经济的发展方向。实际上，目前，全球服务业正在面临深刻转型，总的发展方向就是紧盯老龄社会演化过程中的新的需求结构和需求导向。当前，生产性老龄服务业刚刚起步，未来发展空间巨大，而生活性服务远远超过目前的养老服务（仅仅涉及老年人的生活性服务），未来发展覆盖人的全生命生活服务的细分行业将十分全面而发达。当然，从理论上说，对于所谓医养结合服务、健康养老等这些含糊概念要重新界定。如果重点在健康和医疗就属于老龄健康产业，如果重点在养，就是典型的生活性服务。在实践中，这两个方面常常混在一起，但如果不是仅仅盯在老年人身上，这个问题就好解决了。一句话，老龄服务业我们现在才刚刚起步，要做的事情还很多。6.老龄金融产业从某种意义上说，老龄社会的本质就是金融社会。从全生命来看，如何创造财富并实现全生命各阶段连续性资源配置以及家庭和代际资源配置，这是长寿时代人的生存发展的重大课题，也是老龄经济产业的重中之重。老龄金融产业除了面向老年期人群提供相应金融服务（如老年金融规划、老年理财服务等）以外，主要是面向年轻人群提供老年期金融准备的相应服务，同时，还包括面向老龄文化、老龄健康、老龄宜居、老龄制造和老龄服务各产业提供产业金融服务。可以预言，未来老龄金融产业的体量将会巨大到无法估算，也是当前金融体系转型发展新的战略方向。但是，老龄金融产业作为时间经济有一个致命的难题，这就是不容错过发展机遇。例如，如果错过40～59岁期间的宝贵机会，迈过60岁之后，作为金融客户将面临较高代价，作为金融企业将错过发展机遇，作为国家金融体系，将积累重大金融危机问题。发展老龄金融产业意义重大，关系每一个人的长寿生活生命质量，关系国家金融体系安全稳定，需要提早动手。总体来说，老龄经济产业不等同于老年经济产业或者银发经济产业，它的层次、范围以及相应产品和服务体系都远远超出老年期人群需求的边界，需要从事老龄经济产业的全行业人士走出老年人圈，从老龄社会和长寿时代条件下人类的全生命周期安排来把握未来新生的庞大产业体系。需要说明的是，对于老龄经济产业的框架也可以从不同角度进行研究，例如从产品和服务角度进行分类，从产业链条或产业形态角度进行分类，等等。这些都是有必要的，需要多角度逼近老龄经济产业运行的实际状况。这也是今后研究老龄经济产业的重要方向。例如，按照信息化程度可以把老龄经济产业分为传统经济产业和智能老龄经济产业，按照技术、资本和劳动力密集程度以及实体经济和虚拟经济，对老龄产业做进一步的细分，等等。此外，目前市场实践中的消费养老、金融养老、旅居养老、地产养老、抱团养老以及康养产业、金融养老、艺术养生养老（禅修）、农业观光养老，等等，这些只不过是老龄经济产业基本要素组合出来的具体业态。我们既要研究把握老龄经济产业的具体要素和基本框架，更要探索老龄产业发展的具体业态，从中摸索商业规律和经济规律，走出一条中国特色老龄经济产业的发展道路。三（九）树立老龄经济产业新思维从全球范围来看，特别是从已经步入老龄社会的国家的实践来看，从某种意义上说，大多数老龄问题都是转型性问题，即老龄社会的新需要和年轻社会的老底子之间的不适应问题。这一点在经济领域的表现尤为突出。我们一方面正在经历伴随老龄社会转型背景下人类经济关系、经济发展观念、经济发展方式等的重大转变，但另一方面，我们拥有的绝大多数是以往经济发展的老底子。老底子与新要求之间的拉锯战现在才刚刚开始，今后还要维持相当长时间。其原因在于，需求是新的，问题是新的，但我们的头脑却是旧的。在这种情况下，可以预见，未来人类经济发展中最大的难题就是经济发展观念的根本转变。回顾人类历史，所有社会历史转变要落地，最终都需要通过观念转变这一环节。观念转变了，一切问题都将迎刃而解。从某种意义上说，人类历史巨变无数，但最彻底的转变不是有形的物理世界的转变，而是无形的观念形态的转变。从古到今，人类的经济发展样态虽然加速更迭，但深层次的转变从根本上说还是经济观念的创新。年轻社会的经济观念向老龄社会要求的经济观念的转变，从普遍短寿时代的经济观念向普遍长寿时代要求的经济观念的转变是根本性的，关系人类经济活动的目的、意义和价值以及人类经济的命运。这就需要扬弃以往所有经济观念，扬弃以往经济发展的老底子，树立老龄经济产业新思维，为全面推进老龄经济产业、建设适应老龄社会的新的更高位阶的经济产业体系做好思想理论准备。具体来说，就是要实现六个转变：一、经济站位实现从少数人谋取高额利润向绝大多数人的经济福利转变。主要是转变“经济就是发财致富的游戏”的错误观念，站位绝大多数人，从经济发展的各个环节、过程和结果上考量经济的人民性，而不是以增强经济动力为幌子，为少数人发财致富摇旗呐喊。唯此，方能走出一条摆脱贫富悬殊导致经济发展危机四伏的新路子。二、经济思维框架实现从适应年轻社会向适应老龄社会的转变。主要是从不同于年轻社会的新的老龄社会的经济主体结构、新的人类经济关系及其需求角度考量一切经济问题。三、经济发展核心理念实现从物本经济到人本经济的转变。主要是考量经济发展的合理经济效益、健康效益和社会效益，避免经济产值大幅增长但表外负外部性猛增的恶性循环。四、经济发展定位实现从满足人的即时需要到满足每一个人向老而生的全生生命周期统筹安排需要的转变。主要是经济产业产品和服务要有全生命周期考量，而不是仅仅考虑当下需要。五、经济运作实现从部门经济到综合经济、从行业分业经济到分业混业联合作战、从实体经济和金融经济分开运作到金融经济紧盯实体经济、从直接经济和间接经济分开运作到间接经济紧盯直接经济的新经济发展运行机制的转变。主要是打破政府在经济管理权力配置上的的部门界限，在注重经济管理的部门职能基础上，更加注重发挥部门联合作战模式的作用。在分业发展的基础上更加注重混业发展新模式的作用。在老龄金融体量急剧增长情况下坚守金融经济紧盯实体经济的基本原则，避免金融经济偏离实体经济、金融经济系统内部自转的问题。同时，防止间接经济背离直接经济，大力发展直接经济引领型间接经济。六、经济治理实现向超经济治理的系统性治理的转变。当前，世界经济的突出问题是经济发展与社会发展两张皮，经济发展制造问题，社会发展解决问题，这是一个恶性循环，是年轻社会的经济走向适应老龄社会的新经济必须要解决的突出问题。这就需要走出经济发展的狭隘圈子，从超经济治理或者国家治理的高度重新考量经济发展的方向和路径、方式和方法。老龄经济产业是社会主义经济产业，是人民经济产业、人本经济产业、生命经济产业和意义经济产业，是具有高成长性的更高位阶的新的经济产业，必须是融入地区和区域经济战略，融入国家双循环战略，融入全球经济发展战略全面推进。全面推进老龄经济产业意义重大，关系人类迈入老龄社会和长寿时代的根本支撑，关系老龄社会和长寿时代条件下中国经济的长远持续繁荣，也是人类迈入新阶段不能回避的新的战略选择，是未来加强内循环、促进外循环的新的经济战略主攻方向，有利于中国应对老龄社会的挑战，有利于走出一条适合中国国情的发展道路，为人类从经济产业方面成功应对老龄社会提供中国方案和中国智慧。（十）实施全面推进老龄经济产业发展的立体战略全面推进老龄经济产业关系全局，关系长远，关系方方面面，关系每一个人，是当前实现经济解绑，打造未来加强内循环、促进外循环的新的经济引擎，需要实施国家、区域、企业、社会组织、家庭和个人六层一体化立体战略。1.实施国家战略一、把全面推进老龄经济产业作为重大主攻方向融入内循环战略。根据《国家应对人口老龄化中长期发展战略》，“十四五”期间要研究出台实施《国家全面推进老龄经济产业中长期发展纲要》二、加快生育、教育、住房、就业、养老、医疗保障制度深度融合性改配套改革，在试点基础上，2023年全面推行长期护理保险制度，织就覆盖全民从出生前准备到身后事宜处理的社会保障体系和相应服务体系，引导全生命生活预期稳定，从根本上解除人们的后顾之忧，从制度上解除影响消费循环的深刻绑定，为强化持续内循环做大做强做活国内经济提供制度保障。三、根据人口老龄化队列，重点研究“70后”“80后”“90后”人群老年期准备经济特别是金融准备经济的潜力，研究出台老龄金融政策，鼓励老龄金融产品和服务创新，做大老龄金融体量，解决内循环持续运行需要的融资问题。重点研究“40后”“50后”“60后”“70后”先后迈入老年期带来的趋势性产业细分需求，在整合现有政策的基础上，针对老龄经济产业产品和服务的供给需求，研究出台体系化产业政策，解决内循环持续运行的投资和产业收益问题。一融一投，两端互动运作，为整体经济内循环注入强大输入输出流量。四、根据当前影响老龄经济产业起步困难的土地、金融、国有资产有效利用以及部门不协调、资源不共享、国有企业和民营企业混合运作存在障碍等堵点难点问题，分领域制定出台相应政策举措，为老龄经济产业长期运行营造良好政策环境。五、坚持改革开放，结合“一带一路”倡议，研究老龄经济产业的双循环机遇，扩大国际经济技术交流合作，鼓励老龄经济产业企业走出去。2.实施区域战略一是要把全面推进老龄经济产业作为重大战略主攻方向纳入区域发展战略，各地要在“十四五”期间作出战略安排。二是各地要研究地方发展老龄经济产业的优势和地情，研究探索建立独具特色的老龄文化产业、老龄健康产业、老龄宜居产业、老龄制造业、老龄服务业、老龄金融业基地和中心的配套政策措施，为构建老龄经济产业带和发展枢纽带奠定基础。三是突破行政区域限制，依托现有产业条件，研究区域老龄经济产业互认共享系列化政策措施，打造跨省老龄经济产业产品和服务交流中心，促进老龄经济产业跨区域循环，为全国性循环奠定坚实基础。四是出台城乡老龄经济产业资源流动措施，鼓励城镇老龄经济产业资源下乡，促进老龄经济产业在城乡间的循环。3.实施企业战略企业是发展老龄经济产业的主体，老龄经济产业也是未来企业经营战略的重大主攻方向。一是各类企业要研究老龄经济产业各业务板块的成长路线，研究实施各自参与老龄经济产业发展的中长期企业战略，明确长期经营战略定位，从硬件和软件两方面建设上做好步骤性安排。二是国有企业要发挥发展老龄经济产业的资源、体制优势，体现人民经济的社会主义性质，根据现有条件，挖掘市场潜力，为迎接老龄经济产业黄金井喷期做好战略准备。三是民营企业要发挥其在发展老龄经济产业方面的灵活、高效等优势，加强民营企业间的行业联合、民营企业和国有企业的混合运作，加强品牌建设，扩大规模，提高质量，走集团化、连锁化发展道路。4.实施社会组织战略社会组织是发展老龄经济产业的重要主体。一是老龄经济产业行业组织要制定行业发展规划，加强行业内研究、行业间交流合作，确保发挥培育企业、行业监管等作用。二是要研究出台社会组织以社会企业身份参与发展老龄经济产业的政策措施，在社会组织不断壮大的同时，鼓励已有社会组织和新建社会组织发挥积极参与老龄经济产业的研究、咨询和宣传工作。三是发挥中老年人的积极作用，建立相应社会组织，充分发挥其组织中老年人参与老龄经济产业发展的能动性。5.实施家庭战略在全面小康社会建设目标实现和人民寿命不断延长的情况下，家庭代与代之间按照全生命事件安排家庭经济，这是发展老龄经济产业的源头。一是研究制定适应老龄社会要求、符合人人长寿生活实际需要的家庭建设政策，引导家庭成员从健康、金融、技能和资源等方面提高做好全生命准备的意识。二是家庭要有家庭成员长寿生活安排战略、家庭预算安排和家庭资产安排，确保家庭成员年轻时理性消费、年老时有钱可用，这是实现内循环战略长期可持续的根本。三是要普遍提高金融意识，了解老龄化社会和长寿生活的金融基本知识。四是家庭要主动参与了解老龄经济产业相关企业和社会组织，相关企业也要主动宣传家庭，确保家庭成员的老龄经济问题家庭能得到解决，解决不了的知道去找谁。五是家庭在收入增长的同时，要提高消费意识，破除年轻社会的陈旧养老观念，提高购买老龄经济产业服务和产品的长远效应的认识和成本认识。6.实施个人全生命战略每一个人都是应对老龄社会和迎接长寿时代挑战的主体，也是发展老龄经济产业的终生主体。一是人人都要树立老龄经济产业新思维，把参与老龄经济产业作为终生的必修课。二是长寿时代条件下人人都要面临长寿的长辈和更加长寿的晚辈，都要为自己的长辈和晚辈的长寿生活从经济上做好准备和安排。三是人人都要为自己的终生长寿生活做好经济安排，重点从40岁起为自己做好准备，既可以为自己提供保障，也可以给儿女和社会减轻负担。从现在起算，“60后”“70后”“80后”是重点，他们仍然处在窗口期，不可错过。（十一）实施全面推进老龄经济产业发展的系统工程未来已来，按照平均预期寿命77岁起算，2097年以前的老年人已经全部降生。2020年之后，随着“60后”相继退出劳动者行列，中国人口老龄化将迈上高速通道。在以上背景下，全面推进老龄经济产业不仅是未来加强内循环的重大战略主攻方向，更是迎接未来庞大老年人口流量和人口走向高龄化趋势这一人类重大成就的机遇。因此，全面推进老龄经济产业不仅有利于未来老龄社会条件下中国经济的长远发展，也是长寿时代我们每一个人过上长寿美好生活的预期稳定的国之重量。为此，需要按照“党委领导、政府负责、社会参与、全民行动”的方针，提早准备，久久为功，打造关系全民终生利益的系统工程。1.实施老龄社会国情教育和老龄经济产业市场教育工程社会共识是共同行动的前提一、在全社会广泛持续开展老龄社会国情通识教育，让每一个人了解老龄社会的到来是人类进步的重要标志，充满机遇但也充满挑战，人人需要增强应对老龄社会的主体意识、责任意识和担当意识。二、在全社会广泛持续开展老龄经济产业通识教育，让全体国民提高应对老龄社会的经济产业意识，增强关于参与老龄经济产业发展对实现经济双循环以及个人、家庭和社会的重要性、紧迫性、有利性的自觉认识。三、分年龄开展不同重点的老龄经济产业市场宣传教育，培育各类细分市场。针对青少年开展全生命教育，帮助他们树立全生命经济准备意识。针对中壮年人开展健康、抗衰老、老年期金融准备的相关产品和服务的宣传工作。针对老年期人群开展老龄经济产业的产品和服务市场宣传工作。四、广泛开展老龄经济产业企业品牌和相关产品、服务的推广工作，培育相关企业成长壮大，为建成庞大老龄经济产业产品和服务体系做好配合传播宣传工作。五、建立曝光机制，打击不良企业，配合完善老龄经济产业市场运行监督机制，提高相关产品和服务的质量。争取在“十四五”期间培育一大批老龄经济产业企业，相关产品和服务品牌大量涌现。2.实施老龄文化产业工程一、实施退前教育计划。退前教育是一个大市场，要建立机制，加大投入，委托相关教育机构针对退前人群做好老年期生活准备教育。二、实施老年教育计划。多办一所老年大学就可以少办一所老年护理院，要加大投入，采取共建民营、民建民营、民办公助等形式，举办老年大学和学校，现有公办老年大学要搞活机制，面向社会全面开放，在企业离退休人员社会化过程中，整合资源，建设一批老年教育机构，力争在“十四五”期间老年大学机构和在校学员在现有基础上实现双翻番。三、实施城市中老年人上山下乡旅居计划，结合健康养生需求，动员城市中老年人参与理想目的地旅游旅居，既可以降低生活成本，又可以提高生活质量，还可以促进城乡资源循环，为乡村振兴注入巨大活力。四、实施新银龄行动，加大投入，鼓励、支持和组织城市退休的教育、医疗、文化、艺术等领域工作者下乡支援乡村建设。六是实施中老年人文化产品生产计划。搞活投入机制，充分发挥市场作用，结合传统文化和现代社会时尚，生产销售适合老年人需要的文化用品，建设老龄用品市场。3.实施老龄健康工程一、把全生命健康教育纳入全民健康教育，全面提升全社会的终生健康责任意识，让全民认识到老年期生活质量的前提在于年轻时的健康行为和健康准备，尽最大可能从源头上降低全生命疾病发病率和老年期失能发生率。二、实施中老年健康教育计划，整合政府、市场资源，结合银行、保险、信托、基金、证券等老龄金融产品开发，面向中老年人重点开展慢病预防、慢病急性发作预防、失能特别是精神失能（如老年认知障碍）预防教育。三、实施中医慢病防治工程，加大投入，完善中医防治老年病医疗保障报销制度，鼓励扶持公办和民办中医医院开展慢病干预工作。“十四五”期间，结合新冠疫情防控，通过政府财政支持，建设一批公办和民办中医医院开展慢病干预工作的国家、省/自治区/直辖市、地、县/市、乡镇示范单位。四、实施保健品振兴计划。规范市场、加强监督、树立品牌，建设保健品国家推广平台，引导合规企业规范经营保健品开发销售工作，加大高端国产保健品产品研发力度，确保国产保健品始终占据市场绝对优势。五、实施中医药振兴工程，加大投入，建设国家中医博物馆，开展中医药国家级和省级产业园，完善中医药种植、加工体系，加大中医处方产品化、中医康复护理产品化、耗材产品开发的力度，鼓励结合健康养生、旅游旅居的市场需求，开展中医药养生养老基地体系建设，加大力度开拓中医药防治慢病国际市场。六、限制过度西医治疗，深化改革医疗卫生服务和保障制度，适度加大西医药、医疗器械、康复护理器具和高值耗材的研发、设计、生产、销售工作力度。4.实施老龄宜居产业工程现有社会硬件体系难以适应老龄社会特别是高龄社会的要求，需要逐步进行适应性改造和建设，并开展房地产租赁、交换等交易，这是未来不动产领域的一个蓝海。一、在全社会广泛开展老龄宜居产业市场教育，让人们广泛认识环境和住行设施宜居对于全生命高质量生活的重要性。二、实施家庭宜居建设计划。推动适应老龄社会的再城市化，抓住老旧社区改造和居民房屋二次改造机遇，按照年龄友好型设计理念和标准以及环境保护标准，建设或改造家庭居住设施和生活辅助设施设备，重点考虑适老化改造系列化要求。三、实施老年人入住机构的适老化设计建设和改造计划。新建或改建老年人入住机构要严格执行老年人建筑设计标准，对已有老年人入住机构的居住条件、设施设备进行适老化检查和改造。四、实施公共场所年龄友好型改造建设计划，在按照通用设计改造的同时，充分考虑老年人的需要。五、实施农村适老化改造计划，加大投入，提高农村老年人日常生活便利性。5.实施老龄制造工程老龄制造产业是老龄经济产业中的实体经济和实体产业，关系长远。一、在全社会广泛开展老龄制造业市场教育，让人们充分了解老龄用品对于健康长寿生活的重要性，为做强做大老龄制造产业和老龄用品市场做好舆论准备。二、实施新农业计划，突出初级农业产品的经济、健康和社会效益，确保全人群生活初级品的质量和品质，加大投入，扶持建设一大批新农业加工企业。三、实施中老年人生活用品生产计划，按照生命阶段的健康需求，抓住新新一代老年人的高品质生活需要，鼓励企业围绕中老年人生活方方面面的需要生产销售相关产品。四、实施老年人体育健身和日常生活辅具生产计划，在现有企业的基础上，扶持一批龙头企业。五、实施老龄智造计划。加大投入，扶持一批老龄智造企业，鼓励老龄智能系列化用品的研发、设计、生产和销售，消除老年数字鸿沟。6.实施老龄服务工程一、实施婴幼儿看护计划，解除年轻夫妇负担，缓解老年人对婴幼儿的看护压力，让老年人走得开。二、实施居家老龄服务计划。在重点破除土地和场所瓶颈的基础上，充分发挥市场作用，建设星罗棋布的居家老龄服务网络，大力开展入户老龄服务，“十四五”期间树立一大批居家老龄服务品牌企业。三、实施社区小型养老服务机构建设计划。按照普惠性老龄服务要求，落实社区老龄服务建设土地要求，充分发挥市场作用，结合长期护理保障制度建设、结合老年人住房出售和租赁业务以及资产证券化技术，在城乡社区建设一批网络化小型老龄服务机构，开展中西医结合式长期护理服务。四、实施老龄服务综合体建设计划。改革创新，搞活机制，充分利用“CCRC”等先进经验和中医健康养生优良传统，改造和建设一批中国特色的“CCRC”机构。五是实施老龄服务监督平台建设，建立和完善相关政策法律，对所有老龄服务机构开展服务质量监督。7.实施老龄金融工程老龄社会乃至超老龄社会风险防控的关键在于老龄金融产业的强大支撑。一、针对青少年开展老龄金融通识教育，让他们从小树立全生命金融意识。二、实施“4059计划”，面向40～59岁金融人口开发银行、保险、基金、信托、证券类老年期金融产品，结合健康养生、旅居旅游、老年教育以及“CCRC”、养老地产等市场动能开展跨业运作，创新服务模式，做大做强老龄金融体量。三、实施“60＋金融计划”，面向60岁及以上老年金融人口，盯准保值增长核心目标，结合老年宜居产业、老年综合服务场景建设，开展老龄金融产品和服务创新，为老年人提供多元化、多层次的金融服务。四、实施金融支持老龄经济产业计划，国家和地方设立老龄经济产业引导基金。扩大政策性金融支持老龄经济产业，除老龄服务产业外，更加注重投资老龄健康产业和老龄制造产业。商业性金融支持老龄经济产业要探索新领域、新模式，支持老龄科技产品、智能化产品创新。五、探索政策性金融和商业金融、老龄金融和老龄宜居产业混业运作模式，针对全社会海量硬件建设适老化改造探索新的运作模式，通过金融模式培育老龄宜居产业市场。六、创新金融模式，针对大量闲置国有资产开展老龄经济产业多领域使用方式创新，发挥国有企业和民营企业混合运作模式的作用，在盘活闲置国有资产存量基础上发挥保值增值并提供多项目多功能的老龄经济产业作用，为消费群体提供产品和服务，推动国有资产在老龄社会条件下促进经济循环发挥更大作用。七、实施老龄金融进社区计划，鼓励老龄金融机构扩大服务范围，采取多种金融产品联合服务，整合老龄金融和老龄文化、老龄健康、老龄宜居、老龄服务的混业运作模式，为居住在社区的老年人及其家庭提供混合服务。8.实施老龄经济产业基础建设工程一、实施老龄经济产业新基建计划。在新基建过程中，长远考量老龄社会带来的可持续经济产业海量需求，确保新基建能建设、高利用、长效能和可持续。重点建设老龄健康、老龄服务、老龄文化和老龄金融等方面的基础数据库，服务市场和科技研发机构以及政府监管部门。二、实施老龄经济产业会展经济计划。转型、改造、建设一批老龄经济产业产品和服务批发贸易、展览中心，充分利用互联网、智能手机和融媒体开展有组织的线上线下会展老龄经济。三、实施加强老龄经济产业行业管理计划。建设从中央到地方的老龄经济产业行业组织，加强其凝聚企业能力建设，研究行业发展问题，开展行业联合。（十二）打造老龄社会条件下经济长期繁荣的核心发展优势中国作为世界上人口最多的国家即将面临的普遍长寿，既是人类进步事业取得辉煌成就的突出体现，也是未来人类实现普遍健康长寿的重大机遇，更是未来中国发展经济的长远国情。当前，抓住中央关于双循环战略的重大契机，盯准老龄经济产业这一未来内循环战略的重大主攻方向，实现老龄经济产业大发展，再造更高版本的中国模式和“中国奇迹”，对于老龄社会条件下实现人人拥有健康长寿生活预期和中华民族伟大复兴中国梦意义重大，也关系保持长寿时代中国经济发展的长远核心竞争优势。为此，还需要做好相应基础性战略性安排。一、加快老龄经济产业人才培养力度。发展老龄经济产业的最大难题不是资金、土地等生产要素缺乏，而是人才要素缺乏。要针对人口老龄化发展进程和紧盯老龄经济产业阶段性需求变化，制定涵盖老龄文化、老龄健康、老龄宜居、老龄制造、老龄服务、老龄金融和老龄经济产业综合管理等多方面需要的人才培养中长期规划，确保强大需求到来有强大队伍去满足。二、加大对老龄经济产业基础理论和应用科学技术的研究力度。老龄经济产业涉及自然科学、社会科学和人文学科以及工程等方方面面，需要强大的基础科研成果和应用科技成果支撑。鼓励现有相关研究机构转型研究老龄经济产业，建立国家级和地方老龄经济产业研究机构，在加强老龄科学研究的过程中，把老龄经济学和老龄产业经济学作为重点学科，并加强相关研究工作。三、加大对老龄经济产业整体治理能力的建设力度。老龄经济产业是跨部门、跨行业的新的巨大蓝海。20多年老龄经济产业发展的经验表明，需要超越于部门和行业的协调机构全面研究，统筹安排，逐步实施。为此，需要强化全国老龄工作委员会的职能，做实做强全国老龄工作委员会办公室，为党中央发展老龄经济产业促进经济双循环决策提供服务。文章转自：《老龄科学研究》2020年第9期THE

01投入超134亿元：我国加速养老服务体系建设新华社北京10月15日电（记者孙少龙）截至2019年底，我国60岁以上的老年人口达2.54亿，占总人口的18.1%，其中65周岁及以上老年人口达1.76亿。为应对人口老龄化，“十三五”期间，我国养老服务体系建设已累计安排中央预算内投资超134亿元，养老服务床位数已经超过761万张。夕阳无限好，人间重晚晴。从建设以居家为基础、社区为依托、机构为补充的多层次养老服务体系入手，加大投资力度、完善支持政策、提升服务能力……“中国式”养老的四梁八柱日渐成型。“十三五”期间，我国养老服务体系建设投资力度不断加大，已累计安排中央预算内投资超134亿元。一方面补短板，落实政府保基本职责，支持特困人员供养服务设施建设；一方面促普惠，启动实施普惠养老城企联动专项行动，解决大城市养老“一床难求”等问题。“十三五”期间，我国养老服务体系建设支持政策不断完善。从《关于全面放开养老服务市场提升养老服务质量的若干意见》《关于推进养老服务发展的意见》等国务院层面政策的出台到《关于加快实施老年人居家适老化改造工程的指导意见》、新修订的《养老机构管理办法》等具体管理规定的面世，养老服务体系建设的大环境正不断改善。“十三五”期间，我国养老服务体系服务能力不断提升。我国养老服务床位数已经超过761万张，养老机构超过3.4万个，其中社会力量占比超过50%，在北京、上海等地，这一数字已超过80%。同时，全国养老机构从业人员达到59.4万人，从业人员整体素质不断提升。与此同时，“医养结合”探索初见成效、养老金连年提升、近3000万老年人享受高龄补贴……随着一项项改革措施的出台落地，我国的老年人正站在人生的下半场，开启着别样的“新生”。02加强养老导向型创新

图文无关，来源网络对于进养老院，我们这代人并不排斥，相反，都能乐意接受。因我们这代人观念不像从前了。我们大都是独生子女，又都有自己的收入，不需孩子来供养，老了也有社保，进养老院其实挺好。1在这个经济飞速发展的社会里，日益突出的养老问题不再仅仅是一个小家庭问题，无论是在城市还是农村。孩子们每天都要忙于工作，加上各种压力，如抵押贷款、汽车贷款、抚养孩子等等。他们根本没有时间和精力照顾好老人。为什么不把父母送到养老院，让他们能和更多的同龄人在一起开心呢？有钱人意识到自己工作忙，没有时间照顾老人，还不如给老人找个专业的养老院，既有人伺候，又不孤独，他们就可以安心去挣钱了。入住专业的养老院，比老人独自在家要好得多。尤其是家里只有一个老人的，更应到养老院去，有人天天陪你说话，又有各种活动，又有医生，不担心什么，只需你享受生活。活动不便的老人也应去养老院，那里有人服侍你，年轻人也才能安心工作。年轻人也累，老年人也要替年轻人着想，所以，我们这代人以后基本都进养老院了，绝不给年轻人增加负担。钱多就找个好的养老院，钱少就找个差点儿的养老院，像学生时代，人多，好耍，其乐融融，别想多了。2近日，#送父母去养老院是不孝吗#话题登上热搜，再次引发大家的关注。去年在以患有

华龙网-新重庆客户端发华龙网-新重庆客户端10月12日14时20分讯（记者

昨天的热搜第一让人揪心！专家：全球疫情第二次发作已拉开序幕中国疾控中心原副主任，公共卫生和流行病学专家杨功焕10月11日在接受《环球时报》记者采访时认为，综合多方面因素，新冠肺炎疫情秋冬季反弹已经开始，第二波疫情的发作已拉开序幕。她表示，新冠病毒的活性跟季度密切相关，秋冬气温下降，病毒活性升高，造成疫情在秋冬季节的必然反复。不过，随着人类应对新冠肺炎疫情经验的不断积累，死亡率已在下降，所以不必像第一波疫情出现时那么担忧。她认为，目前，中国病例数“起点”在全球范围内已经非常低，病毒的基础量也很低。“但这并不代表没有，意味着中国如不注意防控，病毒发作和扩散的风险仍然存在。”杨功焕认为，中国已进入常态化疫情防控阶段，一些必要的防控措施依然在坚持，而且疫情防控的意识早已深入到老百姓的日常生活中。今年5月31日，复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏在接受采访时就认为，秋冬暴发二次疫情“基本上是肯定的”。而早在3月31日，美国顶级传染病专家安东尼·福奇就表示，美国新冠肺炎疫情可能在今年秋天卷土重来。全球疫情将在秋冬开始二次暴发已成为共识。青岛最新检测情况通报此地升级为中风险区域继山东省青岛市再现本土确诊病例后，青岛制定并已启动全员检测方案。目前，青岛市胸科医院全部科室已经于11日停诊，青岛市第三人民医院已11日起门诊急诊全部停诊，作为备用医院启用。据央视新闻报道，国家卫生健康委目前已经派出工作组，赴青岛指导当地开展疫情防控工作。青岛市卫生健康委今晨最新通报：截至10月13日8时，青岛已采样3078528份进行核酸检测，未发现新增阳性感染者。截至10月13日8时，青岛全市已排查到密切接触者144人，全部实行集中隔离观察并采样检测，除其中9人核酸检测结果阳性并已及时发布外，其余均为阴性；密切接触者的密切接触者207人，全部实行集中隔离观察并采样检测，结果均为阴性；一般接触者859人，全部完成核酸检测，结果均为阴性；医务人员、住院病人及陪护人员170867人已完成核酸检测采样，已出结果163006人，均为阴性；社区检测人群2906448人已完成核酸检测采样，已出结果943664人，均为阴性。青岛市民正排队进行核酸检测。↓↓↓目前，青岛将市胸科医院所在的楼山后社区定为中风险区域，其他区域风险等级不变。今天（13日）上午，青岛市卫健委公布确诊病例相关情况，多人系胸科医院在院患者及护工。确诊病例1：江某某，女，53岁，10月11日确定为无症状感染者。10月12日，结合临床表现及实验室检测结果，专家组确诊为普通型病例。确诊病例2：韩某某，男，58岁，10月11日确定为无症状感染者。10月12日，结合临床表现及实验室检测结果，专家组确诊为普通型病例。确诊病例3：牛某某，女，50岁，护工，8月25日进入市胸科医院陪护病人。10月11日排查核酸检测阳性，市疾控中心复检阳性。10月12日，结合临床表现及实验室检测结果，专家组确诊为普通型病例。确诊病例4：董某，男，38岁，市胸科医院在院患者，8月28日入院。10月11日排查核酸检测阳性，市疾控中心复检阳性。10月12日，结合临床表现及实验室检测结果，专家组确诊为普通型病例。确诊病例5：焦某某，男，83岁，市胸科医院在院患者，9月22日入院。10月11日排查核酸检测阳性，市疾控中心复检阳性。10月12日，结合临床表现及实验室检测结果，专家组确诊为重型病例。确诊病例6：苑某某，男，65岁，专职陪护，9月22日入院陪护确诊病例5焦某某。10月11日排查核酸检测阳性，市疾控中心复检阳性。10月12日，结合临床表现及实验室检测结果，专家组确诊为普通型病例。所有确诊病例和无症状感染者均与市胸科医院高度关联。警惕！可能出现的“输入继发病例”中南大学湘雅医院感染控制中心教授吴安华表示，第七版防控方案中，增加了两个新定义。

青岛发现3例无症状感染后又排查出9人！长假期间共接待游客447.58万人次，他们从哪儿来？★

据青岛卫健委网站消息，2020年10月11日，青岛市发现3例新冠肺炎无症状感染者后，立即组织开展大规模的流调排查和分类检测，已采样277968份进行核酸检测。截至10月12日12时，全市已排查到密切接触者132人，全部实行集中隔离观察，全部完成核酸检测，其中9人核酸检测结果阳性，其余均为阴性；密切接触者的密切接触者171人，全部实行集中隔离观察，核酸检测结果均为阴性；一般接触者840人，核酸检测结果均为阴性；医务人员、住院病人及陪护人员162601人，已完成核酸检测154815人，结果均为阴性；社区检测人群114221人，已完成核酸检测75296人，结果均为阴性。“双节”前夕官方曾称：“可以放心来青”“双节”前夕，作为旅游大市的青岛出现新冠肺炎感染者。9月24日，青岛市在对青岛港大港公司进口冷链产品装卸工人进行定期例行检测时，发现2例新型冠状病毒肺炎无症状感染者。疫情发生后，青岛市立即对其234名密切接触者、260名密切接触者的密切接触者采取了集中隔离医学观察措施，这些密切接触者核酸检测结果全部为阴性，随后全部被解除集中隔离医学观察。同时，青岛市还将排查出的2444名一般接触者、150031名社区重点人群、63827名冷链产品相关从业人员全部纳入健康管理，核酸检测结果也是全部为阴性。9月30日，青岛市官方发布消息，青岛对涉及到的进口冷链产品全部封存监管，未进入市场，共采样1440份，检出阳性样本51份。国家、省疾病预防控制中心第一时间完成病毒基因测序，无症状感染者样本与进口冷冻水产品的病毒阳性样本基因序列高度同源，说明感染途径与污染的进口冷冻水产品有关，传染源明确，传播链条清晰，是境外输入。9月26日，青岛市政府新闻办召开发布会，青岛市疾病预防控制中心副主任张华强称，青岛发现的这2例无症状感染者，由于发现的比较早，处置的非常及时，措施也非常有效。张华强表示，国庆假期期间，无论是青岛人外出旅游或是外地人来青，对他的健康码都是没有影响的。国家对判定高中低风险地区的最新规定，是以新冠肺炎病例的确诊病例数作为判定标准，青岛目前发现的两例都是无症状感染者，不是确诊病例，所以不影响青岛市的疫情防控风险等级，无论是对青岛市民，还是对外地来青旅客，健康码都是没有影响的，大家可以放心来青度假或出门旅游。青岛国庆期间共接待游客447.58万人次，他们从哪儿来？据青岛市文化和旅游局监测数据显示，今年国庆、中秋假期，青岛市共接待游客447.58万人次，9月28日至10月8日，青岛火车站共计发送旅客74.4万人次。监测A级景区93家，累计接待游客282.73万人次，达到去年同期的近7成。那么400多万旅客都是来自哪里？健康时报记者根据360迁徙大数据了解这些人的动向。据青岛市文化和旅游局监测数据显示，10月1日当天，青岛汽车总站投入200多部加班运力用于省内各条线路加班，主要加班方向是省内滨州、东营、莱芜、沂源、蒙阴、招远、乳山、海阳、单县、滕州、枣庄等地区，此外，近郊即墨、莱西、平度、胶州的旅客也较多，6时至9时发送100余个班次，发送旅客3000多人。10月1日，汽车总站所属各车站发送旅客3.5万人次。10月1日至8日，青岛机场共保障航班3999架次，运送旅客51.7万人次；旅客高峰日出现在10月4日，当天旅客吞吐量为6.7万人次。此外，10月2日开始，青岛举办了为期两天的2020青岛凤凰音乐节。健康时报记者查询360迁徙地图看到，9月26日至10月5日期间，从各地进入青岛人员最多的三个地点均在山东省内，分别是济南市、潍坊市、烟台市三个城市。外省来青岛人员最多的城市为太原市，也是进出青岛人员数量排名前十城市中的唯一一个外省城市。北京寻曾在青岛乘坐鲁U•T4923出租车人员12日，北京市疾病预防控制中心副主任庞星火提醒：青岛市正在进行大规模核酸筛查，近期如无十分必要，建议不要前往青岛旅行及出差。近14天内有青岛旅行史的市民朋友，请注意做好自身健康监测，如出现发热、干咳等症状，及时佩戴医用口罩前往就近的发热门诊，并主动告知医生旅行史、接触史等情况，便于及时排查。对于青岛来京就诊的朋友，在就诊时请主动告知医生居住地情况及接触史，特别是有无青岛市胸科医院就诊住院史。请9月27日以来去过青岛并乘坐过车牌号为鲁U·T4923出租车的朋友主动联系所在社区或到医疗机构进行核酸检测。上合博览会延期12日，上海合作组织地方经贸合作青岛论坛暨上海合作组织国际投资贸易博览会组委会发布《关于2020上合博览会延期举办的通知》。根据通知，因疫情防控工作需要，2020上海合作组织国际投资贸易博览会暨青岛·上合国家客厅启用仪式延期举行，具体举办时间另行通知。此前在北京举行的新闻发布会上，组委会宣布2020上合博览会将于本月16日—18日在山东青岛胶州举行。综合中国新闻网、澎湃新闻、健康时报、人民日报、中国经营报等THE

国庆假期遇到中秋佳节，不少情侣选择在这样的好日子举行婚礼。最近，中国最大的黄金企业紫金矿业董事长陈景河大婚的照片和视频在网上广为传播。#紫金矿业董事长陈景河大婚#还在10月7日登上微博热搜新郎陈景河今年63岁。据中国证券报报道，新娘钱冰38岁，网传为美国工商管理硕士，曾多年担任某著名金融公司渠道部副总裁，是一名经济师、并购交易师。中国证券报报道截图对此，有网友调侃，此次婚姻，是钱女士做得最成功的并购。图片来源：网易新闻新娘致辞视频刷屏：爱情可以突破年龄界限网上流传的一段视频显示，婚礼上钱冰致辞时调侃称，她和陈景河第一次见面时，这位矿业专家就发现，眼前的姑娘，可能是一座高品位金矿。钱冰对陈景河说，“我将用一辈子的时间来证明你的眼光。”图片来源：企鹅金融婚礼上，新娘还说：“曾经我认为婚姻不是一个必需品，直到我遇到了陈先生；他让我相信了爱情。我想用一段婚姻来证明，真正的爱情，是可以突破和跨越年龄的界限；我很幸运，在对的时间遇到对的人！”大婚引热议网友好奇这家市值超1500亿元的上市公司董事长娶了怎样一位美女的同时，63岁的陈景河和38岁新婚妻子之间25岁的年龄差也引发热议。有网友表示“不相信是爱情”，也有网友认为“郎才女貌，祝福”。图片来源：新浪微博据了解，陈景河发妻赖金莲已因病去世，根据公众号“全球客家名人堂”授权转载的文章《紫金矿业董事长陈景河：忆爱妻金莲

20世纪80年代，宇津井健的名字几乎家喻户晓，尤其是在《血疑》里塑造了彼时银幕上最经典的父亲形象。在生活中，他照顾生病的妻子几十年，相濡以沫的感情为人称颂。2014年3月14日，83岁的宇津井健因病逝世。逝世当天，这位耄耋巨星在病榻前完成了第二次婚礼。他为何要在临终前再次举行婚礼？为何一定要给81岁的新娘一个名分？

戴口罩走出医疗中心特朗普感谢媒体及支持者在因新冠病毒住院72小时后，美东时间5日晚，美国总统特朗普离开其接受治疗的沃尔特·里德国家军事医疗中心，乘坐直升机返回白宫。而回到白宫后，特朗普摘口罩的一幕被媒体拍下。白宫医生、海军中校康利和其他医疗团队成员在沃尔特·里德国家军事医疗中心举行新闻简报会。(2020年10月5日)当天下午，特朗普的医疗团队在记者会上表示，虽然特朗普还没有彻底脱离危险，但是他的临床状态已符合出院的要求。5日下午，由白宫医生肖恩·康利领导的医疗团队在沃尔特·里德医疗中心召开发布会，通报了特朗普最新状况。康利说，总统的自身评估和临床状况支持他返回白宫。“虽然他可能还没有完全康复，但我和团队都同意他所有的评估结果，最重要的是，他的临床状况支持他回家，在那里他将得到全天候世界一流的医疗照顾。”“患者每一天的不必要住院都是对他们的不必要风险，”他补充说，“目前，没有什么此间楼上能做的事情是我们不能在家里安全做到的。”医疗团队成员布莱恩·加里波迪称，特朗普明天将在白宫接受第五剂也是最后一剂的瑞德西韦治疗，“我们计划是在他返回白宫之前为他进行第四剂的瑞德西韦治疗，同时我们也安排明晚在白宫为他提供第五剂也是最后一剂的瑞德西韦治疗。”至于在特朗普出院前白宫会采取哪些预防措施，康利说：“我们与传染病专家合作，就如何在白宫确保总统和他周围人的安全提出了一些建议。”他接着说：“我们正在考虑他能在哪里履行职责，（也就是）办公场所。我只能说，这和我们过去几天在楼上所做的事情是一致的。”康利是骨疗学医师和美国海军中校。他在沃尔特·里德医院对记者们发表了讲话。他拒绝回答一些问题，比如总统肺部情况，理由是保护患者隐私。特朗普目前在服用地塞米松，这种类固醇激素一般不用于新冠病毒疾病的轻度或中度症状患者。总统还服用五天一个疗程的抗病毒药物瑞德西韦。特朗普的医生们“谨慎乐观但保持警惕，因为患者在这么早期就接受这些疗法，对我们来说，这有点是未知领域，”康利说，“如果我们能够度过星期一，而他保持同样状况甚至更好，出现改进，那我们就可以最后长长舒一口气了。”特朗普走出沃尔特·里德医疗中心（多图）据环球网援引CNN消息，美东时间5日傍晚18时38分，特朗普握着拳头从医疗中心走出，他戴着口罩走下台阶。特朗普在上车前还向媒体挥手，说着“非常感谢”，还竖起大拇指。随后，特朗普乘坐“海军陆战队一号”返回白宫。特朗普专机抵达白宫/视频截图现场视频画面显示，特朗普身着西服、戴着口罩走出位于马里兰州的沃尔特·里德国家军事医疗中心大门，乘车前往总统专用直升机并登机。抵达目的地后，特朗普走上白宫阳台，摘下口罩，接受媒体拍照。整个返程中，特朗普未对记者讲话。来源/环视频特朗普2日凌晨证实他与夫人梅拉尼娅感染新冠病毒，并于当天傍晚被送往沃尔特·里德国家军事医疗中心接受治疗。特朗普5日晚走下直升机后，走上白宫蓝厅阳台，并摘下了自己的口罩“不要害怕新冠，我比20年前感觉好多了！”另据@中国日报

今日话题自从特朗普和第一夫人双双确诊新冠之后，跟踪几个重要消息：在当地时间周日，白宫医生肖恩·康利在记者发布会上，说出了2个至关重要的信息！另外，医疗团队在之前还隐瞒了一件事情！消息一出，又是让一大批人感到迷惑了。特朗普的病，到底是好没好啊！？01外媒：特朗普血氧水平2次下降，供氧一小时，健康状态成迷在发布会上，医生肖恩·康利透露出了2个重点！一是特朗普2次血氧水平下降，还用上了激素药物这名医生讲道：特朗普总统在周五刚入院时，情况似乎不是很好。不但出现了大家都知道的发高烧症状，而且他的血氧水平一度下降到了94%以下。这个症状，也是美国国立卫生研究院认定“严重疾病”的标准之一。要知道的是，一个正常人的血氧水平是在95%

这两日，特朗普几乎是霸占了国内外所有的热点榜。上微博热搜更是跟吃饭一样简单，一条接着一条。而美国白宫和特朗普相关团队人员已经有20多人确诊特朗普总统及夫人特朗普顾问霍普·希克斯、特朗普团队竞选经理比尔·斯特皮恩和特朗普前高级顾问凯莉安妮·康韦相继确认新冠病毒检测结果呈阳性,全部中招。就在特朗普被曝确诊前的一周，他一共参与了5场集会！

当地时间10月2日凌晨，美国总统特朗普通过社交媒体证实，自己和第一夫人梅拉尼娅新冠病毒检测呈阳性，已开始隔离。“我们马上就要开始隔离和康复过程，我们会一起度过这一关！”此前，他的美女助手霍普·希克斯被检测出冠状病毒呈阳性。据悉，这位31岁的美女总统顾问是特朗普到目前为止被检测为阳性的最亲密助手。本周早些时候，她和特朗普多次一起乘坐空军一号前往俄亥俄州参加电视辩论。周二在克利夫兰，希克斯被拍到没有戴口罩下总统专机。周三，当特朗普在明尼苏达州举行集会时，她在总统直升机“海军一号”上离特朗普更近了。来源：健康时报THE

十一假期正式开启，有的人已经抵达目的地，有的人还被堵在路上。昨天下午开始，“滴滴崩了”、“杭州堵红了”、“成都开始堵了”、“高铁晚点”等跟出行相关的话题，纷纷登上微博热搜，这个长假出行不易。业内预测，随着国内旅游市场的恢复，今年国庆中秋8天长假旅游人次可能达到6亿。图/图虫假期前夜高铁大范围晚点，最长延误5小时9月30日晚上8点左右，“高铁晚点”出现在热搜榜，截止发稿话题阅读量达3.5亿。30日晚间全国多地高铁出现晚点，包括北京、上海、广州、西安等地的高铁，其中广州南站晚点班次和时间最多。据“掌上高铁”显示，昨天晚上11点33分，广州南站仍有几十趟高铁晚点，包括来自岳阳、珠海、昆明、湛江、淮南、兰州、南宁等方向的列车。当时晚点时间最长的为岳阳东开往广州南的G9661列车，晚点将近5个小时，其他列车晚点时间短则几分钟，长至一两个小时。高铁晚点，部分车站出站口出现旅客积压。据悦西安网发布的消息，在凌晨时分，西安北站出站口仍有大量旅客排队等候出站。目前，各地铁路局尚未公布晚点原因。高速一路飘红，成都堵上了80公里“回个家容易吗？”这是于女士10月1日0点23分发的一条朋友圈，定位在北京韩村河服务区。于女士告诉记者，她昨晚9点从北京首都经贸大学附近出发，三个半小时后还在北京房山区。实际上，高速公路从9月30日下午就开始拥堵。交通部此前表示，9月30日下午至10月1日上午，是国庆中秋假期高速最拥堵的时间段。百度地图显示，今天（10月1日）早上7点25分，成都多条出城高速公路就已经极度拥堵。界面新闻使用地图测距功能测算，成都东南方向拥堵及缓行路段长达80公里。大湾区同样拥堵严重。今天早上7点22分，广州、惠州、清远、肇庆等地的高速公路网大范围变红。高德地图发布的报告显示，国庆中秋假期，全国十大热门高速中，有五条在大湾区，其中京港澳高速广州段最拥堵。凌晨1点到家了晚上8点出发凌晨2点还在路上凌晨3点已经走了4个小时了凌晨5点还在塞车天亮了龟速前进还看到了日出晨练也没耽误同时，高德实时拥堵数据显示，10月1日早上9点，全国最拥堵的城市为清远，整体拥堵程度上升了206%。107国道清远段自东向西方向，平均车速只有1.6km/h。今天早上8点左右，长三角地区同样出现多条拥堵路段。不过上海地区交通状况良好，除了通往崇明岛方向的路段少量拥堵，大部分地区通行畅通。不少城市出现道路“拥堵”情况：杭州：湖南：沈海高速：南京：四川：长沙：无锡到徐州：我们再看看各地朋友如何面对拥堵。30日，广东东莞，S6广龙高速上，一网友驾车时发现前车车厢塞满泡面。网友：千万别跟丢，说不定下一餐要靠他了。还有网友建议，在高速上点外卖，因为外卖小哥送达的时候你还在原地。今年出游人次可能达到6亿今年是国庆和中秋双节，同时，由于国外疫情的发展形势仍比较严峻，国内出游成为大家的首选。也就是说，这个“黄金周”有望迎来今年真正意义上的出行与消费高峰。业内预测，随着国内旅游市场的恢复，今年国庆中秋8天长假旅游人次可能达到6亿。在经历了启程高峰后的人们，还得面对返程高峰。由于今年假期时间较长，公众返程时间比较分散，交通部预计10月6日前后将会出现返程高峰。没有幸福向下图这种幸福，送一组风景动图给大家欣赏今年疫情原因虽然不能出境，但祖国如此多娇，中华大地上的锦绣山河，花多少个长假，都看不完，看不够。毕竟，走遍中国，你就看遍了世界上绝大多数的地貌：喀斯特、丹霞、雅丹、火山、海岸、峡谷、沙漠、冰川、黄土…今天，小编就收集了一组震撼国人，乃至世界的中国3D摄影美景动图，让大家能够不出门就能一眼游中国各地的风景！看完这些图，相当于把中国走了一遍！1不看不知道，原来中国拥有这么多鬼斧神工的丹霞地貌。这里是甘肃张掖·冰沟丹霞壮丽的宫殿式丹霞这里是湖南·崀山丹霞峰丛完整的红盆丹霞地貌，全国第一这里是湖南郴州·高椅岭震撼的水上丹霞走在上面，心跳加速这里是广东韶关·丹霞山世界“丹霞地貌”命名地这里是贵州·赤水大瀑布我国丹霞地貌上最大的瀑布这里是重庆·四面山红心瀑布100多条丹崖瀑布次第跌落这里是贵州·佛光岩瀑布世界丹霞之冠，弧形红色岩壁这里是新疆·库车大峡谷神秘的红色峡谷这里是新疆·温宿托木尔大峡谷同时拥有丹霞、雅丹、次雅丹、岩盐喀斯特和盐丘底劈构造等5种地貌这里是陕西·靖边龙州丹霞中国的波浪谷这里是河北承德·棒槌山头大身细，此山天生一棒槌这里是湖南·飞天山丹崖赤壁，蔚为壮观这里是崀山辣椒峰远观像红辣椒，惟妙惟肖这里是甘肃平凉·崆峒山甘肃最美的人文与自然景观2不看不知道，原来世界上规模最大、最壮观的喀斯特地貌分布区，就在中国！

来源：艺非凡ID：efifan众所周知，日本是生育率极低的国家，低到什么程度？有学者预测：照目前状况发展下去，再过2个世纪，日本可能面临“绝种”危机。经济压力大，工作忙，没时间是大多数家庭不愿生育的主因。但茫茫人海，总有意外，日本埼玉县一对夫妇，就以“能生”刷新人们的眼球。或许是太爱自己的老公，妻子佳月婚后24年，接连不断生下12个孩子，6男6女，十分均衡。起初我看到这一新闻，不禁怀疑：莫非是家里有矿？肯定没什么生活压力，所以才这么放心大胆地生吧。后来发现自己完全错了，这一家人，丈夫漆山亨既不是富二代，妻子也不是全职主妇，两人就是普通的双职工，经营着一家理发店。神奇的是，尽管有12个孩子夫妇两人还能把事业做得蒸蒸日上，孩子们的起居也安排得条理有序。为人父母都知道，家里有一个娃就足矣让人头疼。12个娃，那日常家里得是什么画风？拿洗衣服这事来说，每天换洗的脏衣服堆成小山，11KG的大容量洗衣机，每天要洗个四五筒。主持人看后都惊掉下巴吃饭这阵仗，每天都像开派对。一个月单是大米，就要吃掉60斤以上。随便外出吃个饭，瞬间吃出包场的气势。100多碟寿司，轻轻松松不过人多也有优势，家里的生活用品，都是批发采购，大大降低了生活成本。如果说，家里饮食起居的花销还能勉强维持；那每天花时间照料12个娃，则着实有些“费人”在这方面不得不说，漆山夫妇绝对是“时间管理大师”凌晨5点起床，妻子开始准备14个人的早餐。丈夫则负责孩子的叫醒服务，同时安排他们依次洗脸刷牙，更衣准备吃早餐。趁孩子吃早餐的空隙，佳月要检查孩子们的作业，同时一一签字。7:00全部吃完早饭，孩子们按年龄分为幼儿、小学、初高中组，分别在父母的护送下，有序上学。7:40送完最后一批孩子，你以为就能松口气？太天真了，家里还有个嗷嗷待哺的Baby等喂完娃，给老幺换好尿不湿，夫妇两人的工作才算正式开始，因为没有老人帮忙照料孩子，他们会把小娃带到理发厅。店里雇不起员工，所有事情都是夫妇俩亲力亲为，每天至少9个小时他们都要站在店里忙个不停。及至晚上8点，结束一天的工作，还要马不停蹄去采买食材。回到家，洗衣、做饭、打扫卫生···还要辅导孩子作业，生活硬是把佳月逼成了超人，有时她要一直忙到夜里2点，如此一来，睡眠时间不足3小时。单看扔垃圾的奔跑速度，你就知道妻子把时间管理做到了极致。让人不可思议的是，这样的生活日复一日，妻子没有任何抱怨，反而还忙里偷闲，发展自己的养花爱好。即便每天要面对生活的种种刁难，最让孩子们印象深刻的却是：妈妈从来都不曾展现愁容，反而任何时候都面带微笑。而爸爸在大男子主义盛行的日本，也从不做甩手掌柜，竭尽全力与妻子分担生活的重担。夫妻两人秉持共同的信念：不因孩子多就敷衍了事，对孩子的成长和照料都要全情参与。佳月妈妈给每一个孩子都制作了成长纪念册，而且内容都惊人的详细，一张照片，一篇日记，她都会细心记录下来。对佳月妈妈来说：这是她的宝物。而对孩子而言，这是他们珍贵的成长记忆。而在这样家庭中长大的孩子，似乎也特别懂事。美发专业的大哥哥，会帮妹妹们打理头发。还会抱着小弟打疫苗姐姐则会主动分配家务给弟弟妹妹们甚至周末还会到爸妈的理发工作室帮忙总而言之，年长的照顾年幼的，每个人都在竭尽所能，为这个家付出。这一大家子，不仅没有因为生活的琐碎，搞得家里乌烟瘴气、一地鸡毛，反而能够彼此相互理解、互帮互助。他们共同分享生活的喜悦女儿考上高中也一同承担生活的忧虑痛苦妈妈早产住院，孩子们守在病房外，片刻不离。佳月妈妈表示：只要身体允许，自己还会义无反顾地生下去。这不由得让我想起一位记者采访老人的长寿秘籍，长寿老人不假思索地回答：长寿的秘籍，就是娶一位好妻子。我想，身份互换，这话同样适用。佳月之所以敢义无反顾生下去，其中一个重要的原因，正是因为有老公这样的神队友加持，而她不必担心丧偶式的婚姻/育儿。家，不单是生活在一个屋檐下，它是彼此扶持汲取温暖的窝，更需用爱和责任时时浇灌。养老客户端父母和自己养老路上情感和健康照护伴侣老龄社会热点探讨长按底部二维码，识别关注THE

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善待父母，因为父母，是给我们生命的人，是养我们长大的人。没有人能像他们这样爱我们，任何付出，都需要我们投以回报，任何关系，都需要小心翼翼维护。只有父母，对我们的爱是真的，给我们的都是好的，毫无保留给予，不吝啬，不求回报付出，最无私。善待父母，因为他们是我们永远的依靠，父母在，人生尚有来处，父母去，人生只剩归途。子女是风筝，父母是长线，不管风筝飞到哪，都有线牵挂着。没有长线，风筝会跌落，没有父母，我们最可怜。善待父母，因为养育之恩大于天，因为百善之首孝为先。一个人再厉害，不孝顺父母，就会遭人唾弃，一个人再富有，不孝敬父母，就会留下骂名。一个孝敬父母的人，再丑再穷，也受人待见，因为这样的人，人品一定端正，心地一定善良！人活一世，最该有的就是孝心，最该做的就是孝顺，父母已老，请多一点耐心，请多一些关怀，别对他们大吼大叫，别嫌他们手脚笨拙。他们丢三落四，是因为记忆退化，他们行动缓慢，是因为腿脚老化，请对他们多包容，多谅解，常回家看看，带他们转转。世上最大的遗憾，莫过于：子欲养而亲不在，如果有一天，生你养你的这两个人走了，你才会明白，赚再多钱，做再大官，都不如父母在身边！善待父母吧！因为今生和他们的缘分只有这一次，一旦他们不在了，再也没有人像他们这样宠你，再也没人会把你当孩子看了！来源：网络，侵删养老客户端父母和自己养老路上情感和健康照护伴侣老龄社会热点探讨长按底部二维码，识别关注THE

日前短视频“老人版名画COS”走红73岁“戴珍珠耳环的少女”92岁“编花环的女孩”……这些上海杨浦区社会福利院里的高龄老人们用精湛的“演技”神还原了多幅世界名画让不少网友感叹：老人们也太会玩啦！记者看到，在分为上、下集两期老人版的“世界名画模仿”里，老人从七十多岁到九十多岁都有，大家用精湛的演技还原出了原来画作中或优雅、或娇羞、或可爱的“名场面”。△《加歇医生》80多岁的爷爷在演绎《吃苹果的玛格丽特》时，模仿出了一个小男孩的可爱；△《吃苹果的玛格丽特》扮演“弗里达”的奶奶一直在揣摩女画家不羁的眼神；△《自画像》《编花环的女孩》则由92岁的奶奶扮演，却一点都不显得违和；△《编花环的女孩》在模仿知名的《呐喊》时，张奶奶张嘴瞪眼，用惊恐的眼神表现出了画中人物表情的精髓……△《呐喊》事实上这些短视频拍摄过程中爷爷奶奶们玩得十分开心过足了“戏瘾”△《伊莎多拉·邓肯》通过专业团队化妆造型、摄影、拍摄这些80+、90+的老人们就像敬业的老演员会问导演：“要不要再来一遍？”“我这样可以吗？”△《戴头纱的少女》原来，福利院里许多老人都在护理员的指导下，也会玩抖音。老人通过拍跳舞、唱歌短视频，来增加生活乐趣。杨浦福利院每年都会举行“美的影像，爱的传承”活动，记录老人和护老者，于是今年便推出了短视频系列拍摄计划。△《戴珍珠耳环的少女》““我们看到抖音上各种有意思的内容很多，但是好像关于体现老人，或者是和养老相关的优质内容比较少，同时我们院内又有很多老人非常有表现力、有创意，所以我们也希望用短视频的形式来展现这些‘宝藏老人’，改变大家对养老院里的老人的刻板印象”，杨浦区社会福利院乔院长表示“这就是我们尝试发起这个短视频系列的初心”。”此外，杨浦区社会福利院还根据网友提问最集中的问题，形成了一期一答的短视频问答系列，由院长、总监等工作人员为网友“支招”、给出关于中肯建议。其中有一条“什么样的老人适合住养老院？”获得了很多网友的关注和强烈反响，甚至还吸引了许多年轻粉。乔院长说，此次短视频系列第一季是试水，内容除了有高热度问题的专业解答、“名画模仿”这样体现老人对生活的创意，也有对老人们的人生采访，包括对于“一生中最对的选择”、“人生中最开心的事”等等，在1分钟的视频里，富有哲理却不流于鸡汤。““虽然时代不同，但是很多年轻人反而能从老人身上获得治愈和启发，我们也将继续以更丰富、多元的形式，输出乐活的养老理念。””△《抱银鼠的女子》老有所乐，老有所为为可爱的爷爷奶奶们点个赞内容来源：东方网，记者熊芳雨，如涉侵权请联系删除。★养老客户端★父母和自己养老路上情感和健康照护伴侣老龄社会热点探讨长按底部二维码，识别关注THE

如果年老时，不住养老院，不靠子女，应该怎么养老？大家肯定都看到了这个新闻“上海市嘉定区外冈镇葛隆村住着这么一群老人：上世纪九十年代末，他们众筹购买了一栋楼“抱团养老”十五年，如今他们毅然决定把这幢满载记忆的“慈舟养老院”捐出去。”但这样的养老方式，真的可以大力推广，适合我们大部分普通退休老人吗？今天就来听听一位“抱团养老”亲历者的心声吧！或许能给大家一个参考~抱团养老的另一重困境把我们拆散的就是“钱”主持人：魏然倾诉者：薛阿姨

每个孩子都希望父母年老后能少工作，有更多的闲暇时间，并能平静地享受晚年的生活。随着父母年龄的增长，他们照顾自己的能力越来越差，他们或多或少会患有一些老年慢性疾病，如何使他们过上更好的老年生活成为大多数中国家庭的难题。所以问题是，孩子们有时间照顾父母吗？还是叫保姆？还是让父母住在养老院？在外面努力工作的孩子很难腾出足够的精力和时间照顾父母，但是心里又非常放不下家里的老人，总想给老人雇保姆或是找家好的养老院让父母养老，但是好的保姆很难找到，而且经常在新闻中看到保姆伤害老人的事件。因此，找到合适的养老院或许可以照顾好老人，让老人快乐地生活，并且孩子们也探望父母也很方便，所以去养老院也许是一个不错的选择。但是，如果父母就是不想住在养老院怎么办？首先我们应该找出父母不想住在养老院的真正原因，通常主要存在以下4种情况：1、老人担心自己的孩子每个月都要给养老院支付大量的费用，会给家庭造成较大的经济压力，不如在家养老比较省钱。2、担心周围的人说他们被送去养老院是因为他们的孩子不孝顺，因为许多老人的传统观念太强，并没有随着时代的变化而改变，这种情况需要儿女及时向老人解释，辅导疏通他们的心理压力。3、老人担心自己在养老院没有得到很好的照顾，硬件设施也不够完善，护理人员会对自己不好。4、害怕自己不适应新环境和新生活方式，在心理和潜意识上抵制养老院。大多数老人不想去养老院的原因无非是以上几种，遇到这种状况时，我们不要对老人持强硬态度，要想办法来帮助老人走出他自己的心理负担或传统观念。我们需要让老人明白送他们去养老院并不是我们就不再照顾他们了，在工作闲暇之余我们也会经常去养老院看望老人，并把老人接回家里住两天，让他认为自己仍然是家庭中很重要的一员。我们还可以带老人一起去挑选养老院，让老人先感受一下养老院中温馨的环境，也可以顺便看看养老院的环境和设施布置的如何，是否能让老人在这里过得舒适。如今大多数养老院都配备完善的设施和专业的护理人员，其实可以让老人在养老院的生活比在一般家庭中过得更加充实，毕竟里面还有许多和父母年龄相似的老年人，他们与父母的聊天和玩乐更加没有代沟。作为子女，只要能让老人的晚年过得幸福，多花费点时间帮助老人寻找适合他们的养老方式是很值得的。来源：问道康养社区、养老运营消消乐综合整理★养老客户端★父母和自己养老路上情感和健康照护伴侣老龄社会热点探讨长按底部二维码，识别关注THE

这个公寓房的卫生间设计很贴心，马桶边上安装了呼叫器，还装了拉绳，方便老人出现紧急情况是快速叫人来帮忙。另外坐便器的边上一定要帮老人安装扶手，方便老人上厕所前后坐下以及起身，可以借力以及保持身体平衡。

当前全球新冠肺炎疫情仍在蔓延，秋冬季是呼吸道疾病高发季节，气温降低有利于病毒的存活和传播，存在今年秋冬季新冠肺炎疫情与流感等呼吸道传染病叠加流行的风险。接种流感疫苗有没有必要？流感疫苗是否会和新冠疫苗起冲突？哪些人最需要接种流感疫苗？日前，中国疾病预防控制中心发布《中国流感疫苗预防接种技术指南(2020—2021)》(以下简称《指南》)，提出2020—2021年度流感疫苗接种建议。专家建议，在新冠疫苗通过安全验证正式上市之前，公众可以及时接种流感疫苗。接种流感疫苗很有必要在我国，特别是北方地区，每年10月至次年3月是流感流行季节。中国疾病预防控制中心专家表示，接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险，公众可在流感季来临之前选择接种。流感病毒变异很快，几乎每年都会发生改变。而人体对感染流感病毒或接种流感疫苗后获得的免疫力也会因其年龄、身体状况及疫苗抗原等因素随时间衰减。临床试验的证据提示，接种灭活流感疫苗对抗原类似毒株的保护作用可维持6~8个月，接种一年后血清抗体水平显著降低。为匹配不断变异的流感病毒，世界卫生组织在多数季节推荐的流感疫苗组份会更新一个或多个毒株。《指南》指出，为保证接种人群得到最大限度的保护，即使流感疫苗组份与前一季节完全相同，鉴于多数接种者抗体滴度已显著下降，因此不管前一季节是否接种流感疫苗，仍建议在当年流感季节来临前接种。中国疾病预防控制中心副主任冯子健表示，我国流感疫苗生产已经非常成熟，安全性具有保障，接种流感疫苗是预防流感最有效、最经济的手段。流感疫苗和新冠疫苗不会冲突在常态化疫情防控中，如果对有发烧、咳嗽等症状的人员一律按照新冠肺炎疑似病例及密切接触人员，第一时间进行检测、报告、调查、隔离处理等措施，将对目前已经形成的高效、敏感的监测反应系统造成干扰，也会使防控人员和公众产生疲劳松懈。接种流感疫苗则可以有效减少对新冠肺炎疫情防控的干扰。《指南》显示，流感常见潜伏期为1到4天，平均两天，每年可引起季节性流行；国家卫生健康委此前印发的《新型冠状病毒肺炎诊疗方案(试行第八版)》则指出，新冠肺炎的潜伏期为1到14天，多为3到7天，以发热、干咳、乏力为主要表现症状。二者在潜伏期内均具有传染性，临床表现较难鉴别。《指南》指出，接种流感疫苗是预防流感的有效手段，可以减少流感相关疾病带来的危害及对医疗资源的占用。冯子健认为，若国内同时出现新冠肺炎和流感，会对临床病人的鉴别诊断、感染防护、病人管理及医疗收治能力构成很大的挑战和压力，需要做好防范准备。由于疫情在全球仍处于大规模广泛传播的阶段，所以不可大意，提倡并推荐重点人员在入冬之前完成流感疫苗的接种。中国疾病预防控制中心生物安全首席专家武桂珍表示，流感疫苗与新冠疫苗不会冲突，二者可以同时使用。武桂珍认为，接种流感疫苗后若能避免流感，则更容易保持健康，也就可以避免因患流感出现的发烧等症状。在当前全球防控新冠肺炎的大背景下，可以减少就诊发热门诊的机会，不仅对个人有益，对医疗机构的冲击也会减小。《指南》提示，灭活流感疫苗可与其他灭活疫苗及减毒活疫苗如肺炎球菌疫苗等同时在不同部位接种，但在接种流感减毒活疫苗后，必须间隔28天以上才可接种其他减毒活疫苗。65岁以上老年人可同时接种流感疫苗和肺炎球菌疫苗。这些人群最需要接种《指南》指出，全人群对流感普遍易感，而流感疫苗则安全、有效。结合新冠肺炎疫情持续在全球流行的背景，《指南》推荐按照优先顺序对重点和高风险人群进行接种：一是医务人员，包括临床救治人员、公共卫生人员、卫生检疫人员等；二是养老机构、长期护理机构、福利院等人群聚集场所脆弱人群及员工；三是重点场所人群，如托幼机构、中小学校的教师和学生，监所机构的在押人员及工作人员等；四是其他流感高风险人群，包括60岁及以上的居家老年人、6月龄至5岁儿童、慢性病患者、6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员以及孕妇或准备在流感季节怀孕的女性等。大于等于6月龄且无禁忌症的人群均可接种流感疫苗。据悉，今年秋冬季节，我国有北京科兴生物制品有限公司、深圳赛诺菲巴斯德生物制品有限公司等9个厂家供应流感疫苗，公众可前往各地专业机构接种疫苗。来源：光明日报，记者

编者荐语美国史上最著名的病人，生前曾4次打败癌症的美国传奇大法官金斯伯格于9月18日，在进行胰腺癌治疗时，因并发症去世。这位外柔内刚的斗士，追求自我的价值，也从不抗拒性别的天然属性。她是好教授、好律师、好法官，也是好女儿、好妻子、好母亲。这样的女性，就像人类历史银河中璀璨耀眼的一颗星，照亮了无数人前进的方向。倾其所有守护着认可的价值，一点一点推动了社会的进步。这份优秀、优雅、独立、顽强，永远值得歌颂。01美国史上最著名的病人去世白宫降半旗致哀澎湃新闻，

故事的发生地在克罗地亚具体是一个叫做斯拉沃尼亚布罗德的地方名字比较拗口，简称为布罗德吧整个城市的人口只有6万这个城市的一个传奇却不是人类，而是一只鸟！这只鸟却牵挂住无数人的心年年如此说到鸟，先说一位老人这位老人叫斯捷潘维克奇他不富有，也没有显赫的事迹事实上他只是当地一所学校的看门人今年已经80多岁了，早就退休了他老婆去世的很早，儿女都在其他地方生活他的下半辈子都将在这个宁静的小镇度过1993年，一件让人非常意外的事情发生了一只浑身血迹斑斑的母白鹳跌落在他家门口他一看大吃一惊，马上对白鹳进行了救治救治中发现，原来她的翅膀被猎枪打断按照我们的话说就是粉碎性骨折再也不能展翅翱翔了老人于是决定留下这只白鹳，并给她取名叫玛琳娜这个名字来一部著名影片《西西里的美丽传说》女主名字说来也奇怪，野生白鹳本来是具备一定的攻击性的虽然没有白鹤那么厉害，但是普通人也很难接近但是玛琳娜被老人救治后就非常的温顺大家都知道，白鹳是候鸟，每年都要去温暖的地方过冬但是玛琳娜显然不能长途飞了于是就和老人在一起相依为命一起生活老人把玛琳娜当成了自己的女儿一样照顾在老人的手中，玛琳娜显得格外的听话看看这个妩媚的样子~于是这一人一鸟的生活慢慢开始了在他的细心照料下，玛琳娜一天天好转开始能够扑腾着翅膀上下跳跃了要知道正常的鹳类抓鱼都是这样的显然这个动作对于玛琳娜来说是不可能完成的一只翅膀损坏再怎么修复也无法支撑她完成自然捕食所以老人就每天去河边给她钓鱼玛琳娜总是乖巧的在一边，也不会乱走，就静静的陪着老人钓鱼平时老人经常和玛琳娜出去散步一人一鸟，其乐融融聪明的玛琳娜还会俏皮的模仿老人的走路动作让旁边的路人都看得笑个不停可不要小看鹳类的智商哦，不低的有时候冬天外面寒冷老人不想出去散步，玛琳娜还会拖着他出去散步没办法，只能跟着她出去溜一圈基本上老人去哪里她就去哪里如果你在当地开车忽然旁边的车子里伸出一个鸟头不用怀疑不要紧张，这个肯定就是玛琳娜了老人车子的副驾驶已经成为了玛琳娜的专座玛琳娜经常望着车外悠然自得兴致来了看到路边的其他鸟类还叫两声弄得其他鸟类看着玛琳娜一脸懵逼来感受下玛琳娜熟练的下车技巧经验丰富，姿势优美哈哈哈哈，文章一开头就说了鹳类是在高处树上做窝的地面上是无法休息的但是以玛琳娜的能力，现在顶多就是能跃上房顶高高的大树是别想了那怎么办？老人捡了树枝给玛琳娜在房顶上做了一个窝这个工作对于一个老人来说可不轻松每天爬上爬下，捡树枝，捡干草玛琳娜仿佛知道老人为她做的一切每次都是在旁边安安静静的陪着老人可别小看了玛琳娜的品味这个窝可是好几个版本了一开始老人随便堆的一个窝可不行玛琳娜远远的站在一边低着头一脸嫌弃的样子，老人无奈的哭笑不得好不容易让她满意了看看她舒服的样子夏天怕她热，还给她搭了一个凉棚真可谓好享受~~她是没法在严寒中过冬的毕竟她是候鸟，冬季寒冷时节老人就在室内天花板最高处给她搭了一个室内的窝暖暖和和度过寒冬“喂喂！这里太矮了！”“你就将就一下啦~”“好吧好吧”没事的时候电视是必不可少的玛琳娜最喜欢看的节目是动物世界和儿童节目而对老人最喜欢的体育频道一点都没兴趣他们一起度过每一天甚至过节也在一起度过这一晃就是将近10年的时间一直到了2002年事情发生了戏剧性的改变老人一天照常白天起床后准备叫玛琳娜出去活动一下忽然发现她的窝内竟然飞来了另外一只体型更大的雄性白鹳这可把老人惊呆了本能的以为这只白鹳会欺负玛琳娜但是接下来发生的一幕让老人目瞪口呆他非但没有欺负玛琳娜，反而和她非常缠绵恩爱无比感受一下撒给我们的…鸟粮…雄性白鹳非常疼爱她，和她日夜相处老人看着它们，忽然意识到，玛琳娜的爱情来到了从白天一直看到晚上，它们实在是太恩爱了一刻都不分开老人于是上了屋顶，玛琳娜向老人介绍了他老人给这只雄性白鹳也起了一个名字名字叫Klepetan，为了叙述方便就叫他阿克吧从此玛琳娜的生活有了巨大的改变，不再孤单，每天都和阿克在一起，相互厮守阿克知道玛琳娜的翅膀有问题，但是他毫不介意残疾的妻子每天飞出去给玛琳娜捉鱼吃老人看到这一幕也很开心为了祝贺她们小夫妻新婚快乐还给她们专门新建了一个新家除了原来的屋顶鸟窝之外又搭了一个单独木架子上的更大的鸟窝于是，玛琳娜和阿克每天出双入对，幸福的生活在一起到处都能看到她们幸福的身影而玛琳娜每天各种小鸟依人靠着阿克满脸都是幸福的样子然而好景不长就在八月的某一天当老人再次来看玛琳娜的时候赫然发现以前出双入对的两只竟然只剩下了玛琳娜一个人老人以为阿克出去捉鱼了，但是一直到晚上都不见回来只留下玛琳娜孤单单的一个人望着远方满脸都是悲伤周围有邻居告诉老人好像看到阿克和很多白鹳一起飞走了老人这下气坏了，本来以为是一对神仙眷侣没想到阿克还是一个始乱终弃的渣男！！！最难受的当然还是玛琳娜了每日以泪洗面，望着天空非常难受老人试图恢复到以前的生活，每天和玛琳娜一起散散步但是玛琳娜心情显然糟透了根本没心思，甚至连饭都不吃了眼看着玛琳娜一天天消瘦下去老人没办法，只能强行给她灌鱼吃在老人的悉心照料下，玛琳娜一天天好起来但是比之前每天开开心心的还是差了很多转眼间到了来年的3月份就在大家都以为这个日子就这么过下去的时候天空中的一个巨大黑影划破了宁静！等到黑影慢慢降落速度下降慢慢的在大家眼中清晰竟然是阿克！阿克回来了！所有知道情况的人都惊呆了！阿克竟然回来了？玛琳娜开心极了和阿克整天厮守在一起老人惊呆了，不知道这个是什么情况这个消息惊动了整个小城有欧洲鸟类专家专程赶来分析过之后得出了一个大家意想不到的结论阿克当初之所以离开，是因为候鸟的生物本能因为同一时间，周边的候鸟几乎都离开了阿克是离开的最晚的那只那么离开去哪里了呢？专家给出了答案，是去了南非所有人都惊呆了也就是说阿克这一来一回足足飞行了5000英里一来一回就是10000英里，折合公里数就是16000公里16000多公里什么概念？上海到内蒙古差不多单程1600多公里阿克相当于飞了足足10次！所有人恍然大悟，然而更让大家感动的是随着阿克的回来，后续几天其他的鸟类也陆续回来了也就是说阿克是最晚走，却是最早回来的为什么？只是为了他心爱的妻子玛琳娜消息一经传出都轰动了大家都被阿克和玛琳娜的爱情感动了而玛琳娜的行动却越来越迟缓每天只看到阿克在田地间忙的要命不断的找食物给玛琳娜吃每次玛琳娜出来散步，阿克都小心翼翼的在旁边照顾这个情况很不寻常老人有点担心，别是玛琳娜生病了最后检查下来却惊喜的发现玛琳娜竟然怀孕了！老人这下开心极了而阿克每次都是安静的站在一旁望着妻子和岳父老人开始每天都爬上来给玛琳娜补营养每天都抓来新鲜的小鱼给玛琳娜而每次阿克都是安安静静的站在一旁不打扰其实阿克远比老人辛苦，自从妻子怀孕他每一天都不断的出去捕食，不断的给妻子吃的随后，玛琳娜第一次下了蛋，第一次成功当了母亲下完蛋之后，玛琳娜紧接着就开始了紧张的孵蛋阿克也万分紧张，下蛋只是第一步，孵蛋才是最重要的最终，玛琳娜成功的孵化出第一只小白鹳老人开心极了，每天都上来查看情况生怕首次为人母的玛琳娜不知道如何照顾孩子阿克初为人父也是亦步亦趋的照顾只要有人上来，他永远站在旁边不管是老人修理鸟窝给小鸟们喂东西还是其他的时候，阿克永远站在玛琳娜旁边随即，玛琳娜和阿克可爱的爱情结晶出生了超级可爱的小小鸟孩子们得出生让阿克每天疲于奔命老人也每天上来喂这些孙子们小家伙们食欲旺盛，长的很快而阿克每天守着它们，初步不离阿克作为父亲真是操碎了心无时不刻的陪着孩子们转眼间，小鸟们越长越大阿克已经累坏了，老人也经常上来喂它们看看这群小家伙长的多快不要以为喂小鸟是那么容易的玛琳娜虽然完全不抗拒老人但是繁殖期间作为动物的本能有一次老人在弄小鸟的时候小鸟可能叫了几声，玛琳娜本能的保护小鸟竟然用嘴啄了老人一下，这一下不得了把老人的静脉都啄破了，血流不止，差点有生命危险对此，玛琳娜事后非常后悔每天呆在老人屋子门口跪着等老人出现一直到老人出院回家她才平静下来转眼间，小鸟们长的和爸妈一样强壮了这个时候阿克开始教孩子们飞翔而作为母亲的玛琳娜就在一旁安安静静的看着他们随着时间的飞逝转眼间又到了8月份阿克又要离去了，这次不仅仅是阿克他还要带着孩子们离去，这是孩子们长大成鸟离开父母的必经之路阿克很难受，根据老人回忆每次只要他要走了，他就会呆呆的站三天背对玛琳娜仿佛在忏悔最后阿克还是走了，带着孩子们一起飞走了只剩下玛琳娜一个人孤零零的在鸟窝中她再次抑郁了，这个时候老人为了安慰她还每天给她看过去拍下的阿克和孩子们一起的视频而他们依旧像过去那样每天散着步，过着平静的生活这个时候，很多人都在期待着阿克能够回来果然！在来年的3月24日，阿克再次出现！虽然岁月蹉跎了鸟脸，灰尘脏了羽毛但是依然准时出现在了玛琳娜身边孩子们并没有回来，都长大过自己的生活去了只有老父亲阿克依旧回到了玛琳娜的身边此时的他万分疲惫老人给了他一条鱼慰劳他一下但是出乎大家意料，他并没有吃这条鱼而是直接叼着鱼给了自己的老婆，玛琳娜大家都开心极了，太感动了这份忠贞的爱情让所有人动容玛琳娜更加开心夫妻团圆的日子再次开始她们又孕育了很多后代人们为了纪念他们的爱情，甚至为他们制作了动画片甚至还有给儿童看的绘本这种日子从2002年开始一过就是15年！一直到2017年的3月，按照传统阿克应该准时归来但是一直到到4月份都没动静整个世界都紧张了不知道阿克发生了什么而最紧张的是玛琳娜和老人天天站在屋顶等着丈夫归来而老人通过查询路线发现了一个很可怕的事情阿克的飞行路线会经过黎巴嫩而黎巴嫩境内是出了名的盗猎者多由于鹳类体积大，盗猎者特别多一把劣质散弹枪一枪就能杀伤很多白鹳各种盗猎者的图片触目惊心老人觉得不能再等了他用阿克身上的羽毛做成了一支笔写信给了黎巴嫩总统阐述了保护鸟类的重要性把玛琳娜和阿克的事情告诉了总统希望彻底阻止盗猎者的行为老人在好心人的帮助下还录了视频发到了facebook上把所有的经过都通过视频拍了出来本来以为这个事情不会引起轰动但是没想到一经发出，黎巴嫩总统的女儿当场就被感动哭马上转发了这个消息然后全世界网友爆发了拼了命的转发特别是听到了玛琳娜和阿克的故事后全世界都感动了随即各种社交媒体都开始了这个事情万万没有想到，这封信还真的送到了黎巴嫩总统手里总统MichelNaimAoun还特别拿着信拍了一张照片黎巴嫩国内一片哗然全国的媒体沸腾了拼了命的报道全世界的媒体也沸腾了直接头版头条报道阿克与玛琳娜的爱情有了更深层次的意义全人类开始关注各类鸟类的保护工作甚至有媒体为了这个事情做了一个专题网站永恒纪念这一刻而黎巴嫩总统也是非常感动在一次公开会议上含泪表示一定会重视这个问题黎巴嫩总统的女儿和特别顾问ClaudineAounRoukoz女士承诺贝鲁特政府将尽最大努力支持这些行动，并确保将偷猎者绳之以法。谁都不会想到，一对白鹳的故事会推动全人类保护鸟类的进程而此时阿克还没有回来所有人都着急了当地甚至在玛琳娜的窝旁边架设了一部24小时监控在市中心的大屏幕上24小时播放全世界的人们，特别是情侣和夫妻们大家日夜守在这个屏幕前期待了阿克再次归来但是阿克始终没有归来…人们甚至都开始哭泣甚至开始自发的给阿克进行了悼念奇迹终于出现了！4月12日的一个白天正当大家盯着屏幕为阿克祈福时一个熟悉的身影映入了屏幕！阿克回来了！现场爆发出雷鸣般的掌声！每个人都哭了！全世界都哭了！大家跳着笑着哭着叫着拥抱欢呼全世界的媒体都疯了！第一次头版头条给了一只鸟！这被誉为21世纪最伟大的爱情证明当场所有的女孩子都答应了男生的求婚所有看到这一幕的人们都认为自己受到了最高等级的祝福。归来的阿克浑身血污，大家不知道它经历过什么是什么样的意志力支持他再次回到妻子身边这样的爱情足够打动所有的人每个人都开始思考鸟类保护每个人都开始思考爱情和坚守阿克和玛琳娜再次团聚他们的故事感动了所有人一只白鹳最高可以活到将近40岁阿克在用他一半的生命奔向自己心爱的妻子如果说候鸟的飞行是本能那么阿克对于玛琳娜的爱情是超越本能的存在谢谢，阿克！无比精彩、曲折、感人的故事，给我们带来满满的正能量，任何时候任何生命都有伟大的爱，教会我们很多事！如果你也被感动了，请发给更多人看看！来源：老连环画父母或自己养老路上情感和健康照护伴侣老龄社会热点探讨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有这样一位女性，先后生过4次大病，开过7次刀，患过脂肪瘤、甲状腺瘤，摘除了胆囊，最后被诊断出患有肠癌，但她并没有被病魔压倒，反而成功地降伏了病魔，还被选为“抗癌明星”。她，就是现年98岁的秦怡。在人们记忆中，她总是那样美得一丝不苟，恬淡的笑容在岁月打磨下愈发闪耀出动人光芒。她说：“我已经90多岁了。人生就好像一个时钟，总有停止的时候。但我觉得自己还有很多事要做，不想停下来。”时年94岁的秦怡接受专访，展示衣橱根据秦怡老师自述的养生之道，归纳起来主要有六个方面：一是精神上要永远乐观；二是要心态平衡；三是养成良好的卫生习惯；四是要学会动中取静；五是要选择一些适合自己的运动方式并持之以恒；六是饮食“三控制”。01精神上永远乐观谈到养生之道，首先在精神上要永远乐观。人有4种年龄，自然年龄、生理年龄、心理年龄和社会年龄。出生和生理年龄我们不能选择，人的年龄逐步增大是不可抗拒的，但心理和社会年龄可塑性很大。人的精神状态不能因为年龄增大而松垮下来，体型也不注意保持了，衣服也拖沓起来，不仅会给人一种苍老的印象，而且本身的自我感觉也会越来越显得苍老。我就不是这样，从精神上说，无论什么情况下，我都尽量保持开朗、乐观。50岁时，我就设法保持三四十岁时的精神状态；60岁时，又要努力体现四五十岁的精神状态。一个人只要精神上乐观就会始终充满青春的活力。02心态平衡是健康的基础心态很重要，遇事要想得开，尤其是在磨难面前，要学会心理调节，调节得好就能挺过来，否则就可能彻底被压垮。我先后生过4次大病，开过7次刀，患过脂肪瘤、甲状腺瘤，摘除了胆囊，还得了肠癌，但我并没有被病魔压倒，反而成功地降伏了病魔，还被选为“抗癌明星”。面对疾病，要始终保持乐观向上的情绪，从而调动了体内的积极因素，增强了抵抗力，病魔的虎威一下子就被压下去。希望那些身患疾病的朋友，不要被来势汹汹的疾病所吓倒，要坚强起来，与疾病抗争。03养成良好的卫生习惯养成良好的卫生习惯也相当重要。我年轻时就一直坚持用冷水洗浴，从暮春到深秋。这一习惯的养成一方面是由于过去外出拍片时，常常没有热水供应，只好用冷水；另一方面坚持洗冷水好处不少，它可充分刺激肌肤，促使体内血液循环加快，有效地提高皮肤的功能和弹性，使表皮细腻，减少皮肤皱纹，人就显得格外有精神。04要学会动中取静由于经常参加各类社会活动、艺术活动，还有家务，我的生活节奏一直很紧张，常年处于忙碌之中。弦绷紧了会断的，所以我必须学会动中取静，在紧张的活动之后，调剂一下自己的神经。比如，静坐下来画一朵花，添几片绿叶；或是找来一本中外名著，读一段精彩章节，以求得动静协调。05持之以恒地坚持锻炼我平时靠散步与快走来锻炼身体，每天平均走上5千到1万步。外出办事时，只要距离不是很远，我一定步行前往。西方医学之父希波克拉底说过，步行是人类最好的补药。行走增强了我的体质，我感谢行走。这些年，各种保健观念层出不穷，搅得人茫然不知所措。但在健身方面，不能人云亦云，每个人都可以在实践中摸索，总结最适合自己的锻炼方法，千万不能随大流。锻炼也不能三天打鱼、两天晒网，否则终将一事无成。以前住平房时，不管多么忙，我都坚持饭后走2000步。我总结出的一套理论是：先500步可使肚子不胀，再500步则有助于肠胃消化，最后1000步是一种放松的锻炼。住进高楼后，我又因地制宜，摸索出一套“高楼立体锻炼法”，具体讲就是先慢慢下楼，这比平地行走更有利于消化；再在户外有节奏地漫步2000步，活动腿部肌肉；最后健步返回居室。我一直这么坚持，风雨无阻。体育运动是健美的最佳方式。当年为拍《女篮五号》，我在刘琼“教练”的点拨下练了一阵篮球，从那时起我就对体育产生了浓厚的兴趣。现如今尽管已上了年纪，但只要一有机会，我还要在由老艺术家组成的“古(稀)花(甲)篮球队”亮一手。在进入中老年之后，我特别注意形体锻炼。我练功的宗旨是：不拘一格，松弛、随意。我不仅学习了“八段锦”，还通过电视等途径学习各种健身体操。每天清晨坚持锻炼半小时，并已形成了规律。06饮食“三控制”60岁以后，饮食“三控制”是我很重要的一条养生之道。三控制是：控制摄入的油量、盐量与食量。饮食上，我不挑食、不偏食，什么菜上市就吃什么。两个来自个人经验的“小秘诀”：用吃剩的酸奶擦脸，洗过以后感觉蛮好的，不过要洗得非常干净。常练“放松功”：手随便搁在腿上或者其他地方也好，全部松下来，一点劲都不要用，头脑里也是放松的，一点一点全身放松……“放松功”是一种非常好的健康运动。现在生活节奏那么快，“动”得太过就需要“静”，抽空“放松”一下很有益处。图文来源：新玉书坊

作者：国馆来源：国馆（guoguan5000）01一直盛传这样一句扎心的话：成年人最大的悲哀，就是父母在你面前变卑微。最近，我算是体会到了这种愧疚之感。周末，带家人出去玩，爸爸特别兴奋，一个劲拍照、拍视频，说要发朋友圈。因为天太热，等得有点久，我没忍住发了句牢骚：“一个大马路有什么好拍的，别人又不是没有见过。”爸爸张了张嘴想说点什么，最终还是低下了头，小声说了句“对不起”。那一整天，只有在我拍照的间隙，爸爸才肯急急忙忙拍几张，生怕会让我多等一分钟。尽管，我一次次说没事，他还是拘谨地像个犯了错的小孩。可在记忆中的爸爸一向都很清高，何曾对谁这般小心翼翼过？他常常说，不蒸馒头，争口气。小时候，我被熊孩子欺负了，不善于与人争吵的他，也会叉着腰跟泼妇对骂老半天；初中时，我被班主任点名批评太爱打扮了，他直接怼回去说：“爱美是天性”；长大后，我遇到渣男的纠缠，他二话不说就撵跑了……原本那么刚，那么要强的一个人，如今竟在自己孩子面前变得这么谨小慎微。多少父母都是如此，年轻时为子女遮风挡雨，年老时却得看子女脸色行事。想一想，可真是讽刺啊！02每一个小心翼翼的父母都害怕会被儿女遗弃衰老的本质，就是一天天走向无力与虚弱。曾看过一档动物类纪录片，讲了一头雄狮的故事。雄狮曾经威风凛凛，在年轻的时候是狮群的大王，带领狮子们四处捕猎。可等它日渐衰老后，狮群中出现了一头年轻力壮的狮子，它三下五除二就把狮王轰下了台、逐出了狮群。年老的雄狮，只得像孤魂野鬼般在草原上飘荡，只有时不时看向狮群的双眼中能看到一点点光彩，只是它再也没有能力回到狮群了，只得孤独等死。动物如此，人亦然。电影《楢山节考》里就出现过这样一个残忍的情形：因为村落极端贫困和食物匮乏，以致于老人活到70岁的时候，就会由儿子亲自背着送到村子后面的楢山上去，任其老人自生自灭。《楢山节考》剧照虽然，他们表面上都说，这是祭山神。但所有人都知道，只是因为过了七十岁的老人，没有办法种地干活，只能在那里白白浪费粮食、花钱。《楢山节考》剧照害怕被遗弃是人的天性，尤其在时常都能老人不被善待的新闻，这犹如给老人敲响的警钟，让多少人都不敢闹、不敢横。对于父母来说，他们需要的并不多，无非就是一份安全感，能让他们坚信——不管身体有多差，我们都不会遗弃他们、不管他们，更不会让他们在世界的角落里自生自灭。当安全感不再缺失时，父母又怎会在儿女面前唯唯诺诺呢？03每一个小心翼翼的父母，背后都有一个不允许他犯错的子女作家炉叔曾说，为什么每次爸妈犯很幼稚的错误时，我们总是控制不住脾气想要指责他们？那是因为，我们跟父母生气，气得不是他们做错了什么，而是气他们不该成为犯错的人。可这世上怎么会有不犯错的人？更何况精力、记忆力、行动力都日渐衰退的父母？要想父母不再小心翼翼，我们最该做的不是去纠正那些无伤大雅的错，而是学会原谅并接受这种错。马东在《奇葩说》里讲过一件事情：他说，自己的母亲没事干的时候就喜欢看电视购物。有一次，看着看着，就被主持人给说动心了。一款欧洲皇室定制款的包包，原价19800元，打折价只要930元。“这不就是白捡了一个大便宜吗？”当下，马东妈妈就打电话订购了这款包包。其实大家都知道，这完全就是商家的一种营销手段，所谓的打折价，可能还要比原价贵不少呢；至于皇家定制款，那就更是扯淡了。但马东这么聪明的一个人，并没有当着妈妈的面拆穿这个谎言。而是装作很兴奋的样子，对着母亲说，眼光真好，真是买到了好东西。马东说，妈妈太孤单了。爸爸去世十多年，他常常不在家，就只有妈妈一人看看电视、买买东西。如果他连这种慰藉都剥夺了，那真是太残忍了。这是一个把原生家庭放在刑台上鞭笞的年代，多少人总是带着一股怨气看父母，嫌他们这儿不好、那儿不对。可多少人又想过，他们也都是在摸索着成长、摸索着当父母。就像《请回答1988》中，德善的父亲说的那句话：“爸爸我也不是一生下来就当爸爸，爸爸也是第一次当爸爸。所以我女儿就稍微体谅下。”04每一个小心翼翼的父母都与儿女有一条不可跨越的鸿沟面对这条鸿沟，有人选择视而不见，有人选择修建一座桥。发小就是典型的视而不见。有一次，发小在朋友圈说，中了胶片的毒，意思是太喜欢胶片相机拍出来的感觉了。但他妈妈不理解，就紧张地打电话问他到底怎么了，是不是中毒在医院？这样的事情发生过好几次，一来二去，他也懒得解释，每次发朋友圈都直接屏蔽了父母。远在家乡的母亲，很想知道儿子的近况，每次只能跟我旁敲侧击地了解一下，就怕在他跟前哪句话说错了，惹得他过年又不回家了。每次聊完后，都不停叮嘱我，千万不要把这事说给发小听，害怕他又生气了。说实话，比起麻烦，我更是心疼这位母亲。不过，因为一场意外，还是改变了发小。去年冬天，因为炉盖没有放好，两个老人差点因为煤烟中毒身亡。当发小知道这个事情时，这个五大三粗的北方壮汉就在地铁上哭成了泪人。他说，如果父母真就这么走了，估计这辈子都不会原谅自己。从那以后，发小依旧会发朋友圈屏蔽父母，只不过会专门发一些自拍照、吃饭照、旅游照到朋友圈，只是仅父母可见。发小说，以前不敢直视母亲的眼神，里面写满了太多期待，期待他能像小时候那样畅所欲言，但他现在不怕了，因为他在努力把自己的世界说给他们听。在我们看不见的地方，父母都在努力向我们靠近，可多少父母像只无头的苍蝇，只能无助地瞎撞。短短人生数十年，我们的缘分又能又多久？所以，请主动为父母搭一座桥吧！05人生最大的幸福，就是叫一声“爸、妈”有人应。前几个月，有一张图片刷屏了全网。在巴勒斯坦，一位73岁的老人确诊新冠住进了重症监护室里。出于防疫考虑，医院谢绝了一切家属的探访，为此，她30岁的小儿子每天晚上都爬到窗户上远远地陪着母亲。只可惜，短短5天后，老人就没有禁得住病情的折磨还是离开的人世间，她的小儿子始终都接受不了这一现实。这件事情让很多子女都感慨万千，很多网友纷纷在网上诉说自己对父母的思念。其中最扎心的评论说，“我失去父亲22年了，依旧会哭。”父母在，人生尚有归处；父母走，人生只剩归途。父亲曾跟母亲讨论，等以后去世，他们要各自葬在父母跟前。我想，这不是他们的感情不好，而是能够理解彼此思念父母的心情吧！毕竟母亲至今还常常念叨外公、外婆，给我们一遍遍讲那些温暖的故事；毕竟每次在爷爷、奶奶忌日时，父亲都会在坟头跪坐很久很久，直到天黑了才肯离开。我想那时的他们，谁也不是，都只是那个想被父母宠爱的孩子吧。浮浮沉沉一辈子，我们终究就是在活这点真情实感。诚然，每个人的父母都有或多或少的不完美，可他们也在努力给我们最好的一切。也许，我们除了抱怨那改变不了的原生家庭外，也该学着去珍惜与父母之间那所剩不多的时光了。06自从周末让父亲感到了不自在后，我立马就去网上买了一个单反相机。我准备，在下一周出去玩时，会认认真真教他怎么用单反拍花花鸟鸟，让他能在朋友圈、家族群、抖音上嘚瑟个够。都说，成年人最大的悲哀，就是父母在我们面前变得小心翼翼。我想说并不是，最悲哀的事情，是儿女明明看清了父母的小心翼翼，还是不想方设法去解决，只是任由他们更加忐忑、谨慎。小时候，父母总能包容我们的小脾气，允许我们在窝里横，哪怕受伤害怕了，也会轻声安抚我们，“不怕不怕！”如今，父母一天天衰老了，他们那颗饱经风霜的心也需要一份温柔，那么我们是不是也能像过去的他们那样，毫不厌烦呢？我的答案是，会！你呢？点个“在看”，祝我们的父母都健康长寿。参考来源：大河网：《母亲感染新冠肺炎

一些老年人在日本东京玩木制哑铃庆祝“敬老日”日本是全球最早进入老龄化，也是老龄化程度最严重的国家之一。按照联合国的标准，65岁以上老人占总人口7%，即视为进入老龄化社会。日本早于1970年就突破7%。2012年起，日本成人尿不湿的消费量超过婴儿尿不湿。2019年，该国65岁以上人口达3588万，占比28.4%。据预测，到2036年，日本65岁以上人口将占总人口的三分之一。老龄化给日本带来深刻改变。观察日本养老的问题和对策，对我国具有重要的借鉴意义。钱不够，上班凑在日本，任何有关退休政策和养老金保障的消息都会成为全社会关注的焦点。2019年6月，日本金融厅发布报告称，如果一对日本退休夫妇，男性年龄在65岁及以上、女性在60岁及以上，退休后再活30年，就需要在领取养老金的基础上，还拥有2000万日元（约131万人民币）的金融资产，才能维持正常老年生活。报告称，如果仅仅依靠养老金，老人每月将会产生5万日元的缺口——如果退休后再活20年，缺口为1300万日元，再活30岁，缺口就是2000万日元。因此，建议日本民众早为长远投资，等到退休时可用自己持有的金融资产来补充晚年生活之需。这份报告引起了日本全社会的震动。执政的自民党对金融厅这份报告表示不满并要求撤回，在野党则借机要求日本政府回应民众的关切，对养老金体制是否难以为继进行说明。其实，在历次参议院改选中，养老金话题都是舆论的主阵地。在日本，养老金主要分三类。最基础的是国民年金，为20岁以上未满60岁全体日本居民包括外国人，必须缴纳的年金；60岁到64岁之间，可自愿选择继续缴纳。第二类是厚生年金，主要面向公司职员，由公司和员工各缴纳50%。第三类则是灵活多变、更具弹性的企业年金。来自日本厚生劳动省年金局的数据显示，日本国民年金平均领取额约5.6万日元每月，厚生年金平均领取额约14.5万日元每月。多年来，日本市民的养老金领取额几乎没有增长，领取的起始年龄却是一再延后。日本80年代颁布的《老年劳动法修正案》规定，自1998年起废止60岁之前退休的行为，从而使得60岁成为领取养老金的最低标准。2013年，日本政府进一步将法定退休年龄提高到65岁。事实上，在日本常常能见七八十岁的老人仍在工作，日本政府也鼓励企业允许员工在自愿情况下将退休年龄延至70岁。近期，日本第六大家电连锁运营商野岛电器公布新规，允许员工工作到80岁，令不少网友担心：“这是要工作一辈子吗”？对于多数日本老人来说，“活到老，工作到老”是为了支撑晚年经济所需。厚生劳动省2019年发布的“就业者长期推算”报告称，到2040年，日本就业者中65岁以上高龄者的比例将达20%。养老院种类繁多在日本，养老院基本分为公立和私立（民间）两大类，根据护理需求、费用、老人需要护理的等级等条件，又可以细分很多种类，不同种类的养老院接受入住的标准和收费标准不同。例如，公立养老院可以分为护理之家（care

如果把新鲜的花瓣脱水、烘干、染色，那么制成的“永生花”将永不枯萎。在西安有一对绝症小夫妻，他们的爱情如同永生花一样，经历涅槃重生后，散发着世界上最浓烈的芬芳……文

1、关注老人的健康需求每个人生阶段关注的内容都不太一样，年轻人认为未来时间无限，所以更关注成长和学习，而老年人会更加珍惜当下的幸福生活，所以会更加关注健康，从老人对保健品、保险的高关注程度上就可以看出来这一点。所以多多关注老年人的健康需求，会让老人感觉更加幸福。例如：安排老人进行每年定期体检，针对老人一些身体小问题或慢性疾病，积极安排治疗和找到对应预防措施，这样的做法都会让老人心里有颗定心丸，从而不会过于担心和焦虑自己的健康问题。2、多让老人享受天伦之乐从进化的角度来看，人类希望自己的基因得到良好的延续，老人对子女、对孙辈的关爱体现着对繁衍感的需求。尤其是对孙辈会体现所谓的“隔代亲”，老人在时间、精力和经济上都允许他们为孙辈付出更多的爱，这同时也让他们得到了更充分的繁衍感实现。所以经常让老人与孩子多多相处，享受天伦之乐，这样可以大大提升老人的幸福感。3、与亲友保持亲密关系研究发现，老年人对于积极的人际关系非常重视，可以在这个方面鼓励老人、帮助老人，尤其一些空巢老人或者到城市的外来老人。例如，可以教会老人学习微信功能，让老人可以经常和亲戚、朋友联系沟通，或者鼓励她们走出家门，多认识一些新朋友。能够保持一定的亲密社会关系，对老人身心健康非常有好处。4、支持老人的兴趣爱好很多老年人在退休之后会对自己的价值感产生怀疑，从而造成失落或焦虑。如果老人能有一个良好的兴趣爱好，情况会大不相同，对兴趣爱好的投入会让老人重新找到价值感和存在感。如果老人过往由于繁忙，没有形成固定的兴趣爱好活动，子女可以根据老人的喜好帮助老人建立兴趣爱好。例如帮助老人购买喜欢的书籍、通过网络找到老人喜好的内容，还可以鼓励老人参与各种兴趣爱好组织，都可以让老人过得更充实开心。5、多带老人体验感受新鲜事物很多老人实际上都希望自己的生活能够丰富多彩，可以更多体验人生的不同美好。但由于时代的关系，很多老人习惯了节俭，对一些新事物体验经常觉得会是铺张浪费。所以，作为子女应该多多创造这样的机会，支持鼓励老人多多享受生活。例如，可以安排老人进行旅游活动，可以经常带老人品尝流行的美食等等，都可以让老人放松愉悦，还可以很好调节老人的生活节奏，大大提升幸福感。6、尽可能让老人自己做主已经有心理学实验证明，增加老人的控制感，对老人身心健康都非常重要。作为子女，一定需要在很多事情上让老人充分自己做主，感受到自己可以控制生活。例如多支持老人养养小动物、养养花，或者多做自己喜欢的事情，都可以提升老人的控制感从而更加快乐。而相对应，如果老人的有些习惯与年轻人的习惯、或者当下时代不太一样，在一定程度上应该理解老人支持老人，不要强行的去让老人改变。这样做的目的主要是不去破坏老人的控制感，否则可能得不偿失，会对老人身心造成更大的伤害。7、多和老人聊聊天最后一点，可能经常会被大家忽略，那就是需要多和老人聊聊天。子女经常会因为工作忙碌，很少有时间和父母聊天交流，或者认为父母的思想已经和时代脱节，聊自己工作的烦恼父母也办法解决。实际上有句话叫“家有一老、如有一宝”，老年人在生活经验和人生阅历上有着比我们更加丰富的积累，我们可以多听听老人的建议也无妨，很多心理学实验也证明老人的决策并不比年轻人更差。更重要的一点，如果可以多和老人沟通交流，让老人一起分享子女生活的快乐、分担子女的一些烦恼，会让老人更加具有价值感，从而更加幸福。以上这几个让老人更幸福的小方法，你学会了么？图片源于网络，侵删！来源：北师大老年心理实验室（aginglab），作者：焉成成THE

你了解老人的心理吗？我们讨厌父母用别人家的孩子来要求我们，长辈也不希望我们用别人家的父母去衡量他们|一席

退休，并不意味着颐养天年。看似舒适无忧的生活，背后却隐藏着巨大的危机。越早进入退休生活，越容易早死，男性比女性的死亡率更高。每一个正在工作的上班族都在期待着退休的那一天，越早的退休就可以越早的进入自由自在的生活状态。可以去自己一直想去的地方旅游，吃不同地区的特色美食。但是，随着人类健康统计学的发展，我们发现了一个非常有意思的现象，已退休人员的死亡率会比同年龄还在工作的人增加了2%。不仅如此，较早的退休换来的不见得是幸福的退休生活，反而是使大脑变呆、变慢，甚至是本身就有的一些慢性疾病集中爆发。一份来自美国的研究显示，在一些富裕的发达国家，社会福利越好，人们越早退休换来的反倒是大脑的加速退化。这一人群集体表现出了“快乐但不健康”的生活状态，这里的不健康，主要表现在两个方面：心理上，认为自己已经完成了所有的人生责任，可以开始以享天年，身体就会本能的松懈下来，各种激素水平极速下降，导致身体原本隐藏的疾病迅速恶化。其次，很多人因为退休而改变了自己的生活圈子，人际交往环境的改变导致心理失衡，同样会引起内分泌的紊乱，比如，我们常说的“人走茶凉”等心理感受。在生理功能上，最显著的变化是大脑功能的退化，也就是我们所说的失智症。很多人在接近退休的时候，会让自己提前进入一种安逸的状态，这会使人停止锻炼自己的大脑功能。另外，由于进入退休生活，人们大多数会在家中待着，不再有每天规律的上下班生活，导致身体缺乏基本的锻炼，有些人甚至开始饮食、睡眠不规律。为什么说是开心，却不健康的生活状态呢？这人会说，虽然说我退休了，但是我把自己的生活安排的非常好，我每天早早起锻炼，每天逛街做饭，晚上跳跳广场舞，跟朋友聊聊天，生活非常快乐。这里我们要提到一个沙丁鱼效应。简单的解释就是，我们很少能在海鲜店里买到新鲜的沙丁鱼。原因是当沙丁鱼被捕上岸后，缺乏天敌的追捕，便会停止游动，因此减少了氧气的摄入，便纷纷萎靡死亡。这个道理放在人的身上同样适用，工作时的我们始终是保持一个战斗状态，不会轻易允许自己情绪低落或者身体萎靡生病。这种精神支持着我们，时刻保持着一个健康的内分泌水平，在这种状态下，即使有一些慢性疾病，我们也不会轻易倒下，这让我们活得更久。对男性朋友来说，过早退休对寿命的影响更为明显。因为男性在退休后，社交圈子会大幅缩小，而且会经常喝酒，打牌，看电视，躺在沙发上。而女性在退休后社交活力水平明显优于男性，她们更倾向于把自己的生活安排的如工作时一样的满，这样明显延缓了她们大脑退化的速度。同时，人在社交时会努力保持自己的最佳状态。这种状态与我们的工作状态非常相似，因此会极大的维持我们的内分泌水平。简单的说，就是要保持旺盛的好胜心，不允许自己在社交场上落败，这就给了他活下去的动力和勇气。不仅要活，还要活得比在场的各位都要好。所以，虽然研究表明，退休会使人早死。究其根源分析，主要还是因为人的工作，生活状态发生了急剧变化。人从一个每天劳作的状态，进入到一个无事可做无目标感的状态，这才是最可怕的状态。只要能在退休后安排好自己的生活，让自己能顺利的度过这个转换期，找到后半生的生活的目标，你会比退休生活质量更高，前更快乐，更有幸福感。来源：头条@沐养365THE

网拍一公园内，四个妇女在打麻将，每个人的后面还有一位坐在轮椅上昏昏欲睡的老人。原本以为是老人的子女们带老人出来透透气，上前一打听才知道，原来是老人们的保姆在打麻将，老人在旁边等候。此景此情让看者内心久久不能平静。人老了去养老院和请保姆有很大区别，家里有老人，或者自己老后，想要体面有尊严地活着，与其期待别人的善待，不如提前进行养老规划！一、从现在开始，注意健康管理

彭华茂，北京师范大学心理学部教授在这些对老年人的消极印象之外，还伴随着一些更普遍的问题，就是我们怎么样去理解老年人，怎么样和他们相处，怎么样去解决相处过程当中出现的矛盾冲突。老年心理2020.08.23

忘不了餐厅中，店长黄渤与李娟教授还有几位阿尔茨海默病老人家属交流（源自腾讯视频）忘不了餐厅中，店长黄渤与李娟教授还有几位阿尔茨海默病老人家属交流，提到自己父亲曾经走失，经过一番心理斗争后，认为让老人得到周全的照料才是最重要的，而老人孔繁漪的儿子表示这样虽然减轻了自己的负担，但也要过得了亲戚朋友们关于不孝评价的一关。最近与同事聊天，她很遗憾的说：“作为一个养老人，我最遗憾的是帮别人照顾好了父母，却无法亲自照顾自己的父母！感觉自己不孝顺...”我笑着回答道：“难不成那些住我们养老院让我们护理员照护的老人家的子女都是不孝的了？那些子女亲自照护的就真的孝顺吗？”视频截图答案当然是否定的，因为我们亲眼见到那些被子女送到我们养老院的老人家在我们养老院里活的一点都不比家里差！更多是过的更好！虽然后来我们没有再深入的讨论，但是事后我还是仔细的想了下到底什么才是孝顺？古有卧冰求鲤，讲述的是晋人王祥冬天为继母在冰上捕鱼的事情，被后世奉为孝道经典的故事。我想这要是亲生母亲，定是心疼大过感动，宁可不吃那鱼。这样的孝顺并不会真的让父母感到快乐，没有意义的孝顺怎么能叫孝顺呢？“父母之爱子，则为之计深远”，天下之大爱就是父母爱孩子的那种爱，父母为孩子计较在意一辈子，子女之爱又怎比的上父母之爱。子女是父母最在意的人，孝顺父母第一点就是要爱自己，不要让父母担心，心疼！话题讨论截图话题讨论截图默默大夜猫