送你一本最新的书，战“疫”还须赢“心战”！

这本《新型冠状病毒感染的肺炎疫情下心理健康指导手册》送给你，可以帮助大家缓解紧张的心情。这也是全国目前正式出版的第一本疫情防控心理健康指导读物。

做党政高度信任、职工普遍满意的群团先锋！

“‘四一’之旅”，公司工会发起企业文化提升总动员！

公司庆祝中华人民共和国成立70周年“我和我的祖国”文艺晚会

10月18日，建设安装分公司工会承办的钣金铆工技能竞赛在公司培训中心举行，来自建设安装分公司、宁波天翼制造公司、储运安装分公司、上海机械制造公司等21名铆工技能人员参加了此次竞赛。

促进干部员工对以“四一”精神为核心的企业文化再认识再实践

11月28日，公司工会在宁波市总工会“五一”学校举办第三期工会干部“三学”培训班，公司工会女工委员、各基层女工会主席和女工干部35人参加了培训。

大家通过答题了解了祖国发展历史、取得的丰硕成果，激发了每名员工的自豪感、使命感，激励全体员工怀爱国情、强国志，付诸报国行，奋发有为，为实现中华民族伟大复兴的“中国梦”，为公司发展做出新的贡献。

“工建亮点，同台论剑”三季度亮点工作之机关管理版块

①号场地的第一场比赛一触即发，当我们的选手一马当先踏入场地的时候，一切悬念将化为乌有，期待他们能够一鼓作气，一局不丢地拿下一场一边倒的大胜，让对手在我们一骑绝尘的背影下，留下一声叹息。

彩蛋三连的“我和我的祖国”文艺晚会直播预告！

1、凡演出当晚19点后在本期微信后台留言并留下手机短号或办公电话的观众，都有机会获得“幸运观众奖”（目前留言关闭，晚会开始后开通）；

“蛋主席”还没讲完，小伙伴们已经摩拳擦掌跃跃欲试了，后排旗子举得最高的那位童鞋看来已经领悟到了抢答的精髓，一会好戏就要上演喽。

任何一项活动的举办都离不开幕后工作人员的默默付出，擦桌子、摆椅子，他们在布置场地的同时，还让我们的食堂焕然一新，怪不得食堂的后勤人员大拇指一竖连声说道：以后这样的活动给我来一打儿！

点击下方“阅读原文”，为94号丁宝颖、95号张晨祥投票吧！

万事俱备，绘画开始！参加这次活动的小朋友，最大的10岁，最小的刚刚1岁。大家根据自己的喜好挑选图案，选好颜色，或坐或趴在5.4米×2.5米的巨大画布上，涂抹着自己心中最美的色彩。

“工建亮点，同台论剑”二季度亮点工作之建设制造版块

做党政高度信任、职工普遍满意的群团先锋！

亲爱滴小伙伴们，公司各基层工会已将二季度亮点工作进行了总结提炼，今天小编将带大家走进机关管理版块十四家基层工会的亮点世界，欢迎大家为您认为做得好的基层工会投票吧！

比赛形式多样，瞧这对俊男靓女组合，他们用一首《我的祖国我的家》表达了远在俄罗斯的小伙伴对祖国母亲的无比思念之情，中间还穿插深情的爱国唱腔，将比赛推向了高潮！

吃西瓜好比喝酒，实力强的桌上拼，实力差的就钻桌子底下了，不过咱也不是认怂的人，哥吃的慢但吃的多啊，见过捧着锅吃的，没见过捧着箱子吃的吧！

请有需求的小伙伴12号（下周一）下班之前到公司工会戎微处进行需求登记；

谁羽争锋”职工趣味羽毛球比赛。本次比赛由公司工会主办、机关职能部门工会工委协办、文体协会羽毛球分会承办，来自公司各个单位和部门的12支代表队180余名职工参加了竞赛和服务工作。

一下午的慰问活动很快就要结束啦，严主席感受到了公司职工的热情好客，大家将严主席围在中间高兴地与她合影留念，并对宁波市总工会长期以来的关怀和帮助表示了衷心地感谢。

接下来，小编把《公司工会三季度重点工作安排极简表》甩给大家，三季度公司工会的重点工作都在这里啦！

这不，2019（第三届）中国国际煤气化技术与产业大会“星光奖”系列评选活动已隆重开启，我们公司的单喷嘴冷壁式粉煤加压气化技术（SE-东方炉）榜上有名。现在活动的网络投票阶段正在火热进行中……

按照评选程序，21名候选人将通过网络投票+组织评审，最终产生“十佳最美女工”。小伙伴们赶紧为你心中最美的那个她投票吧！

人在景中游，黄河山下流。大家健步在景色宜人的罗九公路上，兴致盎然。瞧，女士们已经开始“放飞自我”啦，她们为美丽的山景公路增添了一道亮丽的色彩。

7月上旬，上海分公司工会与上海工程公司工会联合举办了羽毛球友谊赛，比赛设有男子双打、女子双打、男女混双、男子单打和女子单打五个项目，两家兄弟工会近20名小伙伴参加了比赛。

在大力扣杀面前有两条路可选，一条是硬碰硬的互杀，另一条就像我一样以“四两拨千斤”的技巧将球轻挑过去，既省自己体力又挫对方锐气，一举两得。

7月2日，我们公司许一君书记也来到中科炼化一体化项目开展主题教育专项调研，要求项目上下贯彻落实戴厚良董事长的指示要求，为把中科炼化项目建设成为中国石化的标志性炼化工程而努力奋斗

俄罗斯AGPP项目部与总包NIPIGAS公司、联合体Tecniment公司的女生代表互送鲜花和小礼物，共度自己的节日，为现场增添了靓丽的色彩

春节过后，第一个令人瞩目的节日就是3月8日的女神节。鱼山岛上小伙伴多，但女性小伙伴委实不多，让小姐妹们过上一个快乐且有意义的节日，也就显得尤为重要。

每一镖对每个人都有着不同的意义，左边那个托腮的哥们估摸着是想着如何吸取上一镖的经验，前排这抱着膀的哥们咧着嘴，一看就是队友没投好，旁边翘二郎腿的哥们却笑开了花，肯定是队友又扎红心了。

如虎添翼队（宁波天翼制造公司）能否实现冠军锦鲤，建立属于天翼的“宁工篮球王朝”呢？还是土建踢馆成功，干掉三年蝉联的冠军？

工会开展各项活动，要鼓励大家积极参与进来。奖励的价值不分贵贱，真正起到决定性作用的，是活动的本身能够使每个职工都有参与其中的机会，使职工群众在活动中深切地感受到温暖和快乐。

其实啊，这就是信息化管理部工会的妙招所在：参与活动的小伙伴只要每日微信运动步数达到一万步，就可以得到工会奖励的一个鸡蛋，一个月下来就是三十来个啊。想要早餐加个蛋，锻炼步数先破万，这创意杠杠滴！

今年的“六一”儿童节，上海金山分公司工会在提升服务员工能力上做文章，以节日为契机，持续开展好“走基层、访万家”慰问活动，把关爱和温暖实实在在地送到大朋友、小朋友的手中和心中。

1、部分员工去年8月办理的全国放心用套餐（即每月返充80元）将于2019年7月底优惠到期返充结束，您可选择办理此次飞悦98套餐，或者可在7月31日前自行至宁波任一移动营业厅变更其他套餐。

相隔一天，工艺系统室也举办了第六届趣味篮球赛。赛场上，队员们时而闪转腾挪，时而凌空跃起，精彩片段不断上演；强力中锋的只手遮天，灵活后卫的蝴蝶穿花，令观众们大呼过瘾。

天公不作美，突然下起了小雨，大家冒雨重走一段长征路，切身感受到了红军当年的艰辛与困难，反而更加激发了大家缅怀革命先辈、传承长征精神的热情。

当我们享受着赛场快乐的同时，也不要忘记紧跟选手一起奔跑的裁判员、搬运沉重器材的志愿者、忍受轰鸣枪响的发令员，还有每一个为比赛默默付出的工作人员，这些“小红帽”们完全配得上所有人的“脱帽致敬”！

哎呦喂，眼前宣读考试规则的美女甚是熟悉，这不是为公司斩获宁波市职工技能竞赛金牌的“女神”王晓晖吗？由选手转为监考，“女神”身份的转变完美诠释着“工匠”精神在天翼的传承。

最后，小编为大家奉上《公司工会二季度重点工作安排极简表》！

为了让全体女职工过一个健康、和谐、快乐、温馨、难忘而有意义的节日，也为了响应公司工会“情满三月，爱在宁工”主题活动，项目管理中心工会经过精心筹划和热烈的讨论为部门女职工举办了一场美包DIY的活动。

根据《中华人民共和国工会法》、《中国工会章程》和《工会基层组织选举工作条例》有关规定，并经公司工会委员会批复同意，公司29家基层工会委员会完成换届选举，结果如下：

比“快”，谁不会！那比“慢”呢？没一定的功夫和经验不得人“倒”车“歪”啊！四月底，建设安装分公司在镇海炼化烷基化项目部举办了一场自行车慢骑趣味比赛，小编带大家看看，怎么这比赛还“谁慢谁有理”了？

其实，这个由公司工会开办的“我有话说”电子信箱已悄悄试运行三个月了，瞧，上面这些，都是小伙伴们递交的意见和建议，每一项都得到了妥善处理、圆满落实。

4月22日，海峡两岸暨香港职工焊接技能竞赛在台湾高雄市的台湾国际造船有限公司焊接培训中心举行，来自福建、湖北、安徽、贵州、云南、浙江宁波及台湾国际造船工会代表团的23名选手参加了这次比赛。