先广而告之：2024年电影最TOP全新台历已上架，想要的同学戳👉链接：今年余额又不多了.....明知《惊奇队长2》是个大雷哥还是去了，买票前我已把预期降到很低很低，结果还是觉得很难很难看，看得我想死。今年漫威MCU满打满算出品三部大银幕长片，国内算上迟到的《黑豹2》，统共上映四部，除《银河护卫队3》口碑不错外（还是被赶走的滚导拍的），其他可以用灾难形容，够资格竞争年底十烂榜单的那种。“惊奇队长”卡罗尔·丹弗斯是MCU前三阶段登场最晚的主咖英雄，直到《复联3》的彩蛋，弗瑞局长化灰前掏出BB机才正式被提及，名唤Captain

每次发布年历的时候，便预示这一年余额已不足，想想年初立下的旗，So

此前好像还没有哪部剧讲超过6期，可《大秦帝国》容量太大，如果只是捋剧情其实6期也搞得定，但穿插评述与史料肯定弄不完，干脆不设限了讲哪儿算哪儿。上回讲到卫鞅在秦国搞变法，处决私斗、夺封地、解放奴隶，把能得罪的高门贵族全得罪了一圈，下面轮到最难啃的骨头：太子犯法。做为国君亲生骨肉当然不能砍了，于是拿两位太子傅开刀，嬴虔被判了割鼻子的劓刑，卫鞅敢下手么？这期我猜会激起许多争议，男女、文化意识形态、性别全是撕点.....三观这东西相当有时代性，根本上是个主观产物，大家看历史题材一定要站在古人立场上想问题，卫鞅的变法对现代人来说就是很毁三观。把前面几期也同步黏在下面，省得你到处找了：本周推个“矫姿坐垫”，我的腰一直有问题，久坐是健康杀手，坐姿不好很要命怎么强调都不过分，特别家里沙发软趴趴一坐几个小时，这款矫正坐垫很不错，力道够坐上不由自主挺胸抬头，对腰有很好的支撑，成人孩子通用放哪儿都合适，价格不过百值得拥有，五星推荐！

这周《不止不休》大规模点映场次非常多，好多同学在后台问，周二我也忍不住提前看了。片方目的很明确，对一部没什么娱乐噱头的严肃现实题材，希望口碑尽快散出去，不过点映也是双刃剑，如果观众反响不及预期，院线经理上映日定会压缩排片率，赌一赌喽。我的总体观感还可以，下面好坏都聊一下。《不止不休》2020年拍完，参加当届威尼斯拿到地平线单元提名，平遥折桂最佳导演，周一院线前瞻时有同学问，为什么片头龙标显示是2021年呢？这里简单交代一下，拿到龙标并不代表一定能上映，还有最后一道“技术审查”，九成九是走个过场，但也有特殊原因卡住的。《不止不休》应该就卡在了技术审查上，我猜哈，因为片子里有关于传染病的情节，可能会让观众联想到疫情，所以.....咱的审查体系你懂得，宁可一刀切不能犯错。在平遥观众反响不错，那时我便相当期待成片，谁想一晃三年过去，看到导演栏王晶的名字有同学心里咯噔一下，此王晶非彼王晶，他算是贾樟柯的徒弟，跟着科长当了多年副导演，出师亲自掌勺了。阵容上，白客多年努力摆脱王大锤喜剧标签，《被光抓走的人》《门锁》包括最近《三体》中的白沐霖，影片品质有好有坏，白客都让人刮目相看，明明可以躺着吃喜剧饭偏要辛苦转型，这份执着坚持挺让人敬佩。（白沐霖是可以拿最佳男配奖的水准）张颂文更不用提了，《狂飙》热映，是当今影坛最火的中年男演员，接拍《不止不休》时估计片酬还不高，现在应该请不起了。另外还有宋洋，标的是“特别出演”，其实他戏份跟张颂文差不多。苗苗名字写在演职表第二顺位，可实际是个酱油女主.....故事设定在2003年非典后，东北小镇青年韩东和女友小竹到北京打拼，韩东只有高中肄业文凭，曾写过一篇关于化工污染的稿子，在网络论坛掀起了些风浪，于是便生出要当记者的念头。但要耍笔杆子吃饭初中文凭确实太低，招聘会上遍地211、985，别说面试韩东连递简历的勇气都没有。一个偶然机会韩东得到京城大报资深记者黄江赏识，张颂文演得相当到位，他这种体验派演员只要观察到就能演出来，从穿着到微表情动作都很扎实。韩东进报社实习，跟黄江去采访刚发生的矿难，贾科长倾情客串煤老板，他可太熟悉这职业，绝对一条过连排练都省了。前半段质感很不错，我在北京住过10年，地铁、公交、招聘会都似曾相识（当然也有些虚焦穿帮），角色穿着气质都对味。05年前后是纸媒的最后巅峰期，加上社会层面变化万千，调查记者真有种无冕之王的意思，舆论场上时不时就爆个全国瞩目的大新闻。全世界记者都面临一个困境：既追求真相又必须服从流量，毕竟报社需要关注度才能拉到广告才能给员工发薪水，再自律的记者下笔也往往用故事笔法，谋篇布局引人入胜，在些时候必然和披露真相有冲突，哗众取宠最能收割关注。《不止不休》倒是没有太探讨新闻伦理，只让黄江说了句反省：记者其实改变不了什么，我们的职责是把事实记录下来。影片框架很工整，矿难报道成功让韩东志得意满，升职加薪整租公寓，当一切走向正轨时他必须掉坑里。本来只是跟一个卖血项目，却在过程中发现乙肝代检，从此踏上不归路。乙肝代检说白了就是伪造体检报告，年轻同学可能不太知道什么叫“乙肝歧视”，80年代疾病研究能力有限，把乙肝列为强烈传染病，对病毒携带者的就业和生活做出强行限制，估计有1亿多人受影响。2000年后有大量患者、专家包括记者参与乙肝反歧视，《不止不休》的人物原型便是《南方都市报》记者韩福东。在各方努力下2010年后乙肝歧视得到遏制，现在无论考公还是上学，乙肝检测结果都无需单列。这段往事当然值得挖掘，但《不止不休》在剧作层面并不算太优秀，想达到《药神》的效果，无奈主创力所不逮。最致命的一处：男主韩东的人物内心弧光塑造不充分。韩东遭遇学历歧视和乙肝携带者遭遇就业歧视，这是人物的底层心理共情逻辑，这样设计看似巧妙其实消解了戏剧感，反观《药神》里的程勇，他是个彻头彻尾的旁观小生意人，最后却选择大义献身，有身份距离才能迸发出更刺眼的弧光。相比程勇韩东的心理曲线太平，预告中重复的台词：“世界上有哪件事跟我们一点关系都没有呢？”，没有扎实剧情支撑这更多沦为一句口号了。韩东发现好友张博也在代检名单里，最后关头选择撤稿，放弃报社的大好前途，这个最大的挣扎细想一下其实不太合理，代检新闻其他报社也在跟进，就算韩东放弃也无法保护好友张博（事实证明确实如此），发表后然后再写一篇反歧视跟进报道不行么？而且他已有了几篇成功报道，再去找同类工作会顺畅很多，大可不必直接就放弃回家了。一句话：主角失去的不够多，他还没有被逼到悬崖边，就算BGM拼命往上拱，高潮情绪始终上不来，太可惜了。不过这是剧作和导演层面的薄弱，白客作为演员值得一个大大的赞，特别是前半段表现很棒。至于那两段稍显突兀的超现实镜头，表达一种小人物与国家愿景的链接，我觉得没问题，《不止不休》的要害不在这儿。再一个是苗苗扮演的小竹，不知是不是剪掉了戏份，她在故事里太工具化，除了给男友加油打气再无作用，再对比下《药神》里的谭卓高下立判。老拿《药神》做比较确实有些不公平，最近20年也就出了一部.....我检讨。虽然写了些缺憾，我总体还是推荐的，毕竟题材难得，估计票房不会太好，大家有闲不妨去看看，支持一下现实主义题材。收工。今天推个“矫姿坐垫”，我的腰一直有问题，久坐是健康杀手，坐姿不好很要命怎么强调都不过分，特别家里沙发软趴趴一坐几个小时，这款矫正坐垫很不错，力道够坐上不由自主挺胸抬头，对腰有很好的支撑，成人孩子通用放哪儿都合适，价格不过百值得拥有，五星推荐！（次条有详细介绍）

这周终于有点儿东西瞻了！先看上周票房榜：《保你平安》连续两周拿下周冠，目前到3.5亿，这周过4没问题，估计最终会落在7亿左右，成绩比我预想的要低一些，从剧本到表演品质上，它是有能力冲一冲春节档的，豆瓣开分7.8，现在逆跌了0.1分到7.9，非常少见。《回廊亭》拍得并不潦草，服化道能看出用心，但限于导演能力效果非常一般，能拿到个2亿左右也算市场对得起它。《沙赞2》比较惨上映首日千万都没过，4天才3000多万，感觉华纳有点儿躺平了，一心等着滚导重启DC，超级英雄题材火爆了10多年，无论漫威还是DC，再不大变会慢慢被市场抛弃。《梅根》是很少能引进上映的美式惊悚片，建国后妖怪不能成精，机器人不算妖，我没看据说并不太恐怖偏温情，豆瓣6分凑合着能看，资源早出也影响了票房。《球2》上周终于越过了40亿大关，《球3》预计2026年上映，坐等。本周上映5部院线，其中3部还是挺有噱头，咱先看看货色：《铃芽之旅》导演：新海诚编剧：新海诚主演：原菜乃华/深津绘里/染谷将太

对于很多人而言，每天久坐在电脑前、长时间伏案学习工作已经是日常了。然而各种不良的坐姿：弯腰、驼背、翘二郎腿、斜坐、侧坐……都可能会影响我们的体态和身材，甚至还会造成很多健康问题。而近日，“腰椎间盘突出症”再度冲上热搜。根据国家卫健委的数据显示，目前中国腰椎病患者已经突破2亿人!!而25到39岁之间的年轻人“腰突”检出率高达13.93%!!上班族、考研党、游戏党、学生党们，你们是不是经常久坐不起?

有同学问《大秦帝国》要做几期，我也拿不准，现在看来要12-13期的样子，好像还没讲过这么长的剧，做完我就是先秦历史民科了上回说到卫鞅跟秦孝公打了两次哑谜，拐了一通弯儿，战国最佳搭档总算面基成功，君为青山我为松柏，轰轰烈烈的变法正式开始。卫鞅果然是时代大杀器，一上来就砍了700多颗人头.....把前面四回放在下面，上车不亏：

昨天写了写奥斯卡颁奖，不出所料评论里又掐成一锅粥，吵吧吵吧闲着也是闲着，我现在对网络撕B特别看得开，不能改变就拥抱它！绝对不生闷气。咱接着聊《大秦帝国•裂变》，这个剧看似节奏慢其实内容特别多，我四集左右写一期都不是很宽松，看来得奔着十几期去了。上期讲到魏惠王联合五大诸侯欺负秦国，燕赵策动西部戎狄部落叛乱，车英假扮魏国特使钓鱼执法，很快秦国将面临一场大战；身在魏国的卫鞅也将遭遇一劫。我们倾国倾城的高圆圆老师终于亮相了！（古人都是睁眼瞎）这部剧感情部分确实拍得不够好，主要是跟冷峻气质不搭嘎，但换成你是导演可能也得加点儿，否则满屏老爷们阳气太盛，我倒是也能理解。Again，高圆圆真好看。我把前面两期也放在下面省得你到处找了，看剧又涨芝士上车不亏：春天来了今天推个休闲板鞋，鬼塚虎（onitsuka

种配色，男女同款】我觉得鬼冢虎德训鞋在搭配上，也几乎没有限制~毕竟德训鞋这种版型堪称经典中的经典，又何况它又出自鬼冢虎，简直就是强强联手了。颜色方面一共

今儿早上刚醒就被奥斯卡刷屏，聊聊热乎的，《大秦帝国》P3明天一定！先看看整体榜单：本届总结一句话：《瞬息全宇宙》赢麻了。拿下了包括最佳影片、导演、女主、女配、男配、原创剧本、剪辑七个重量级奖项，剩下片子喝点儿汤，比19年的《寄生虫》还猛，什么叫赢家通吃！尤其是杨紫琼摘下影后小金人，成为奥斯卡历史上首位亚裔影后创造历史，其实这两年奥斯卡在国内没什么讨论热度，这次全仰赖杨阿姨造声势，六十岁了还能实现梦想，我们有什么理由不努力！！《瞬息全宇宙》大多数同学应该已看了吧，这是部非常奇怪的作品，甚至没法给它明确归类，动作、科幻、爱情、喜剧、家庭，元素一锅乱炖百无禁忌，几个月前大概没人能想到它会赢成酱紫，最多也就是在独立影节拿几个BP的量级。这部电影当然有很多缺陷，形式意义比内容更大，我也能理解有同学会不喜欢，两个特立独行的创作者无视成熟叙事框架，想到哪儿拍哪儿，但其中散发出的生猛气息太难得了。奥斯卡最佳影片（BP）由学院6000多位成员投票选出，每年的BP是反映美国精英意识倾向的镜子，比如奉俊昊的《寄生虫》就刚好踩在了“阶层分化”主题上。咱事后诸葛亮复盘一下：《瞬息全宇宙》的大爆表明好莱坞太渴望创新了，打破常规成为今年的共同呼唤，片中山顶两块石头像不像好莱坞的自我吐槽，我们怎么TM就拍不出好电影了呢？关家永/丹尼尔·施纳特都算新锐鬼才导演，为A24的荣誉墙上再添一座小金人。杨紫琼登顶影后没啥悬念，此前重量级风向标拿了八成，竞争对手只有大魔王布兰切特一人，大家似乎都在等着这个结果。杨阿姨这辈子真是跌宕起伏精彩纷呈，她家庭出身非常好，明明可以躺着安乐一生，却选择扎进竞争惨烈的影视圈，顶着打星标签四十年，才等来秀莲这个角色，这份执着于热爱让人钦佩，换个人演《瞬息全宇宙》肯定是另一部电影。得奖只是一瞬背后积淀了太多血汗，杨紫琼无愧独立女性典范，大家也都知道亚裔演员在好莱坞的边缘位置，迎着冷眼与嘲笑的胜利，更值得纪念。男配得主关继威也是奋斗多年，按照戏份量他其实能报男主，但片方很明智，报男配中奖率更高。布兰登•费舍凭借《鲸》几无悬念拿下影帝，他表现确实好实至名归，演边缘人果然是拿奖万金油。巧的是费舍与关继威31年前曾合作过，现在同步拿到小金人，圆满了。最让人郁闷的是最佳原创剧本！作为马丁•麦克唐纳的脑残粉，2017年《三块广告牌》没拿到BP我至今耿耿于怀，本来以为《女妖》这届怎么也能给一个，谁知又是全程陪跑，9提0中，气死欧了！奥斯卡sucks！老白男就不配拿奖嘛！我决定下周讲一部麦克唐纳的导演作品泄愤。同样陪跑的还有斯皮尔伯格的《造梦之家》，保罗•达诺没提男配有点儿可惜。《西线无战事》也算较有斩获，拿下最佳国际、摄影、艺术、配乐四项，没什么争议。不出所料，《阿凡达2》《壮志凌云2》只拿到零星几个技术奖，其实这两部对市场实际影响比其他所有作品加起来都大，毕竟拿下了30多亿刀票房，如果让全球院线经理投票，那卡神和阿汤哥才应该拿奥斯卡另外大家注意最佳歌曲，来自印度抗英神片《RRR》里的《Naatu

还是照例....先挣钱，店铺里的周边自制产品全场半价（礼盒七折），走过路过不要错过，下次大促不知猴年马月了，数量码数有限手慢无！（点下面小程序卡片或上某宝搜电影最TOP店铺）4年多之前，一部“桌面电影”《网络谜踪》横空出世，拿下多个独立奖项，片子大部分时间就是录屏，讲述一个父亲找女儿的故事。看完真的让人大呼过瘾，艹还能这么搞？维基上显示制作成本88万美元，最终全球砍下7560万刀票房，应该是近十年利润率最高的电影了吧。导演兼编剧阿尼什·查甘蒂是印度裔美国人，他曾在谷歌实验室工作两年，是个兼具技术和影像的全才。第一部叫《Searching》，续集改成《Missing》，查甘蒂此次退居幕后当编剧和制片人，导筒交给两个毫无经验的新人（Will

看来大家还是挺喜欢《大秦帝国》，虽然播放量依然不高.....哥在此郑重承诺：至少把第一季《裂变》讲完，51集差不多能更一个月。上集讲到战国乱世秦魏互掐，秦献公在少梁之战被公子卬狼毒箭射中，临终前扶持二儿子嬴渠梁即位，史称秦孝公，面对山河破碎国力日衰，他力排众议决定释放俘虏公叔痤，向魏国割地求和以换取发展窗口期，君子报仇20年不晚，我会夺回来的！这期外号大胃王的魏惠王正面亮相，既要还要就是我的座右铭，他又叫梁惠王，历史上的名气大概有一半是孟老夫子喷出来的，李力群往“乖张”二字上演，非常传神。无论你喜欢历史还是影视，这个系列都非常值得一追，把P1放下面，还没上车的同学抓紧，不亏：除了第一集就不开留言了大家慢慢看，我接着肝稿子，最近几个星期边刷剧边翻先秦史料，给自己挖了个大坑....接着推自制品大促，全场半价，手慢无。

还是照例....先挣钱，店铺里的周边自制产品全场半价（礼盒七折），走过路过不要错过，下次大促不知猴年马月了，数量码数有限手慢无！（点下面小程序卡片或上某宝搜电影最TOP店铺）《大秦帝国》第二集明天发，先把今天上映的《保你平安》聊了。说真的开头《明天更漫长》旋律一出，窦唯嗓子一亮，赵牧阳的鼓一打，我特么就嗨了，大鹏果然是资深滚迷，这首歌其实跟剧情扣得不算太紧，他可能纯粹就是喜欢任性想放，艹被丫拿捏了，你只要喜欢窦仙儿咱就是好朋友。我们总说喜剧是票房王道，但口碑评分却很严格，每年全球过7分的喜剧电影两只手数得过来。《保你平安》去年海南电影节首映反响极佳，我承认自己是带着高预期进场，刚才豆瓣开分7.8，喜剧类里算非常高了。片方敢提前一周放出大规模点映，说明对品质相当有信心，大鹏果然不负期待，整体完成度相当高。从非科班出身网络段子手到院线片导演，《煎饼侠》、《缝纫机乐队》、《吉祥•如意》每部一个台阶，大鹏以肉眼可见的速度成长，他没有好爹也没什么背景，从东北小城自己走出来，绝对中国影圈励志典型，厉害佩服。《保你平安》在商业类型与个人表达间达成极好平衡，荒诞不羁的马甲下埋着严肃社会议题，我已迫不及待想把它选入年度华语十佳了。故事框架仍是大鹏最熟悉的小人物丧B逆袭套路，男主魏平安外号“籍安断尾虎”人狠话也多，年轻时帮兄弟出头坐了几年牢，媳妇带着女儿跟了隔壁老王，出狱后江湖气不改染了头绿毛，女儿有些看不起这个不着调亲爹。魏平安在陵园公司干墓地销售，也就是阴间房产中介，前不久刚把一块风水宝地卖给年轻女孩韩露，没过几天女孩因病去世，走之前给小时候收养自己的福利院捐了100多万。“裸捐女孩”顿时成为网络热点，然而事情却向意想不到的方向狂奔，陵园大金主冯总坚决要把韩露的坟迁走，原因是这妹子生前以做小姐为生，证据？这种事要什么证据，你这么维护她，是前客户吧。韩露突然从公益楷模变成洗白未遂，肉体社会双重死亡，魏平安眼见前客户莫名背锅，就要被人挖出来，公义心上头誓要把“小姐风评”查清楚，冯总你给我四天时间。魏平安用笨办法，顺着传播链条末梢一层层向上捋，宠物店老板、兼职路人、亲妹妹、大人物酒局、废柴网虫，每个人言之凿凿“韩露做过小姐”。但一问证据却两手一摊，吃个瓜而已要什么证据，她年纪轻轻能捐出一百多万肯定来路不正，还是妹妹如意看得通透，又不是呈堂证供造黄谣不需要证据，李雪琴这里说了段金句：“当你张嘴说一个女人是小姐的时候，不管她是不是，她都已经是了”，什么叫人言可畏。随着调查深入，魏平安深刻体会到什么叫“造谣一张嘴，辟谣跑断腿”，辟谣者也同时在遭遇挖坟网暴，听说你把你兄弟睡了，又把你兄弟的媳妇给打了？笑声背后是值得深思的网络时代困境。网暴罪魁祸首肯定是少数人，但架不住他们造舆论带节奏能力以一当百，只要抓准公众情绪点，便能制造裹挟出巨大破坏力，别说普通人，就是名人大公司也招架不住。以上并非编剧躲书房里拍脑门杜撰的情节，我只能说现实比剧本更离奇荒诞，近些年的网暴事件同学们多少都有所耳闻，随便举几个例子。2018年因一场泳池冲突，德阳一位姓安的医生遭遇大规模网暴，因不堪巨大心理压力自杀身亡，3年后网暴者受到法律制裁，可一个家庭被彻底摧毁；2021年17岁的男孩刘学州在网上寻亲引起网友关注，随后大量私人信息遭泄漏，一个未成年人被亲生父母和网暴言论逼入绝境，2022年1月自杀身亡；比较近的是“粉发女孩”事件，2022年7月24岁的杭州女孩郑灵华，拿着录取通知书向病床前的爷爷报喜，因染粉头发遭遇网暴，今年2月郑灵华抑郁自杀去世。舌虽无骨亦能伤人，文不能言字字诛心，有时候看着那些刻薄甚至是狠毒的评论，我不禁想对一个陌生人怎么会有如此大的戾气，杀父之仇也不过如此了，现实中他们也是这么和人交流的么？手机、电脑为生活带来快捷，同时也是一副伪装衣，屏幕后的恶意容易不受控制地倾泻而出，就像《让子弹飞》里表现的，网暴者其实不想知道你究竟吃了几碗粉，甚至不关心吃没吃粉，他们只想看你把肚子剖开。作为普通网民，刷到一条让你义愤填膺的消息，能否让自己冷静一分钟再转发评论，呼唤正义是每个人的本能，但也要警惕不要成为居心叵测者的子弹，只是一分钟，这个要求就算对忙碌的现代人来说，我觉得不算过分。片中处于谣言链条上的人，其实都不是坏人，吃个瓜而已，用得着这么认真么？面对毫无根据的黄谣，正是这种漫不经心成了造谣者的“帮凶”。我确实没想到，大鹏这次在荒诞闹剧的壳子里，注入如此严肃的议题思考，更难得的剧本写得工整，细节前有铺垫后有呼应时刻扣题，编剧苏飙功不可没。重点表扬一下父女的感情线。小人物逆袭的电影中，一般都要给男主安排一段家庭心路，不是和孩子就是跟媳妇，大多比较鸡肋食之无味弃之可惜，甚至有“戏不够伐木累凑”的调侃。《保你平安》里做出了光彩，女儿魏磨砺并不止是为了反衬父亲觉醒的工具人，编剧对她着墨不多却勾画得很完整，因《隐秘的角落》而为观众所知的王圣迪开始承担更复杂角色，与大鹏的几场对手戏极有化学反应，做你觉得正确的事，不问值不值得。有了扎实的剧本框架，喜剧部分呈现便有了根基，笑料更多来自身份冲突。李雪琴首次触电大银幕，表现自然流畅完全看不出是新人，辟谣亲兄妹组合slay全场；贾冰自从成为“京海顶级嘻哈王”，他无论干什么我都想笑，那场亲嘴的戏，我去！！各种元素嫁接玩得溜，密室部分甚至加入些恐怖片氛围，网感十足全场笑翻。当然也有一些不足。后二十分钟的公路片叙事突然提速，塞得有些过满；贾冰的段落其实不太合逻辑，哪有这么二逼的老总，闹剧成分居多，好在演员Hold主了，倒也不算太违和。宋茜和白宇的感情线没有充分展开，他俩怎么就相爱了基本一带而过，成了设定背景板。瑕不掩瑜《保你平安》胜在节奏，拍得特别顺咣咣咣就看完了，泪点埋得其实都不意外，但我确实被勾到了，有笑有泪后春节档首选。世界有时候很糟糕，但我们仍愿意选择善良，大鹏拍了部好作品，买票吧同学们：对了结尾有两个很有关紧要的彩蛋，两个，两个，重要的两个说三遍。啥也甭说了，自制周边全场五折：

对于一个有追求的吃货软妹子来说，没有零食的夜晚，连最好看的剧集都变得黯淡无光。饼干，应该是每个人家中必备的零食吧，但有的太甜，有的太咸，本着吃货的以吃为本理念，终于给我挖到宝了！这款咖啡控难以拒绝的小饼干——岩烧咖啡黑巧饼干，不仅有咖啡的浓香，还能饱腹，当早餐妥妥的~如果说奶茶是快乐源泉，那么咖啡就是续命水。每早一咖对于打工人来说，简直是提神利器。但是空腹喝咖啡，对于本身胃不太舒服的人来说，就不太友好，这个饼干就很好地解决了这个问题！别看它看上去“平平无奇”，但它所拥有的香气，对其他饼干来说，算得上降维打击了！我拿到手刚拆开包装，它散发的咖啡香就已经把全办公室的人都吸引了过来！我要恭喜我自己！从今天开始，我将不再是手机控，拇指控！认识它之后，我现在是饼干控～看看某红书的火热推荐，大数据快点带上你的5G速度，冲冲冲！让喜欢咖啡黑巧的姐妹早点发现它！没机会天天喝摩卡咖啡，但是可以天天吃它，满足你对摩卡咖啡，对雅致生活的小追求！而它之所以广受欢迎，也是因为这款饼干在用料上特别实在！扫码下图，即可购买▼岩烧咖啡黑巧饼干浓郁黑巧

春节档前院线0新片，一片白茫茫真干净，前天聊了聊开年爆款剧《开端》，今儿来说一档硬核又“混搭”的综艺——《冠军对冠军》。看海报你也许以为是那种几个明星组队瞎蹦哒的笑闹节目？Nooooo！没点儿特色斤两怎么可能入得了北半球最优秀影评人发条张的法眼呢？《冠军对冠军》来了个体育版本的“关公战秦琼”，让夏奥项目与冬奥项目乱道PK，营造出强反差效果，挺有创意的不是么？刚好应和北京是历史上唯一同时举办过夏奥与冬奥的城市。冬奥会进入倒计时，相比夏奥，冬奥项目由于设施、气候与积累受限，普及度较低，我个人比较喜欢滑雪，双板滑得还凑合，打算找时间试试单板，这周五节目刚好是单板滑雪VS滑板比拼。冬夏项目截然不同怎么比呢？总不能把冰运到塑胶跑道上，节目组请来了定海神针，——真正的冠军们，阵容如神仙打架，我随便举几个：短道速滑世界冠军韩天宇、200米亚洲纪录保持者谢震业、九球天后潘晓婷.....你还会看到冠军们的尴尬“社死”时刻，比如谢震业穿上滑冰服。共设计了六对儿冬夏混搭PK：【短道速滑vs短跑】【冰球vs曲棍球】【冰壶vs台球】【单板滑雪vs滑板】【冬季两项

既然关注我这么久，那我猜你一定是二次元发烧友，日剧资深饭。张口还能说点桥豆麻袋，但是不是总感觉差点儿啥？

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关于悍匪是警察这件事，在刚开头有个伏笔，任贤齐动手前让手下叫他“Sir”，这很明显是导演故意卖了个破绽给观众留“钩子”，但我觉得很不高明，如果在行动中手下突然说秃噜嘴了，那岂不是全完蛋了......

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最让我不能理解的是他那个队友，江立伟提醒大家油罐要爆炸赶紧撤离，他却跑出来说“你是胆小鬼！”，这时我凌乱了，难道事先预警的江立伟反而错了？又是故意要把人物往底谷压，思路是这个思路，但这也太生硬。

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由于设计的桥梁还没启用就垮塌成了渣渣，马皓文从城市英雄自由落体成了罪人，他替单位背了锅，因渎职罪被关押七年（好像是七年记不太清了）。坐牢后妻子改嫁土大款，儿子马飞进了寄宿学校成了问题少年。

盛夏已来，媳妇向我力荐一款防晒霜，我这糙老爷们以前是不擦防晒霜的，直到有次海边游泳被晒伤，就开始用了。西班牙品牌，全网卖爆，推荐，夏日出行必备，有需要的同学点下面的小程序卡片查看详情。

但邱导在自己擅长的火爆戏上没有掉链子，特别是最后的地铁站飙车很刺激，让我连连卧槽，不比《偷天换日》里那段差，据说是还原了一比一的地铁站，为了这场戏也值得加一星。（我以后做个十大飙车专题要把它加进去）

《英雄远征》的风格还是保持青春风，我的观影体验还是很不错的，下面把故事与背景交代下，关键情节不剧透，你还别说，这部要是被剧透，真的会比较火大，因为有两个大反转，我尽量打消你给我寄刀片的念头。

第一部《玩具总动员》奠定了皮克斯的基调，这并不是个喜欢剑走偏锋的工作室，他们探讨的都是很平常甚至有些被说烂的了的主题：成长、友谊、爱情、亲情，而且有比较固定的套路，但就是能用精彩无比的细节勾住你。

按理说重启之作在人物成长线上是有空间的，刚出场大家都是一张白纸，画点啥都行。但也许是锤哥塑造的雷神太过有名，他一出场就会让观众先入为主，而且编剧好像生怕观众记不起来，还安排他拿了一次锤子！

当时她在网上被千夫所指，从利害角度讲，她完全可以跳出来说是陈羽凡吸毒造成家庭破裂，早已离婚，马上就能转移火力明哲保身，但白百何只字未提，刀枪剑戟一人全扛住，不攀扯其他，销声匿迹一年多。

《权游》中的斯塔克家大小姐珊莎（俗称三傻）接过次代凤凰女琴葛蕾的角色，在2016年的《天启》中她已经亮相，应该说表现不错，虽然戏份不算很多，但作用不小，正是她的开挂直接让大Boss领了盒饭。

战略位置更是极为安全，横跨两大洋（想想俄罗斯几百年都在苦苦寻找一个不冻港出海口的郁闷吧），无论是谁，想要封锁美国是几乎不可能的。美国建国后，除了19世纪初被英国短暂搞了下，本土基本没有被外敌入侵过。

《龙珠》中的悟空，是影响了我少年时代的完美人格模版，心纯如洗、本领高强、热血励志，而且他也有深情的一面，在牺牲生命拯救地球之前，他跟悟饭说：“帮我跟妈妈（琪琪）说声对不起”。现在想起来还有些泪目。

在爷爷用自制雪橇带海蒂下山时，海蒂兴奋的花枝乱颤，镜头是爷爷的脸部特写，当速度越来越快，他的表情是有点痛苦的，可见他老迈的身体有些承受不太住这种剧烈，但为了让海蒂开心，他还在继续坚持。

婴儿、怀孕，象征意味就很明显了：一场社会变革正在孕育。《罗马》还有另外一个名字，叫《墨西哥68》，我对墨西哥历史不熟，查了一下，68年发生了一件大事，数百名游行抗议者在墨西哥城北的特拉特洛尔被屠杀。

比起是枝裕和的无声细润，这位黎巴嫩女导演更煽情一些，最后扎因的自白虽稍显刻意，但还是很感人，当他说“生活是一堆狗屎”的时候，不是布尔乔亚式的呻吟矫情，他是真受过苦，这样的人生，扎因不明白有什么意义。

送走了杀手金巴，司机金巴去到一间寺庙，在藏人的观念里，杀生是大罪孽，所以他要将被撞死的羊超度。这里的设计很有意思，本来他就要买羊，但却不能直接把撞死的羊据为己有，要先将之超度，然后再去肉铺掏钱买。

粉丝们送给托尼的评语是：“凡人之躯，比肩神明”。之前这句话指的是战力，这次则上升到了精神的高度，世界上无论哪种文化，到最后，都是推崇这种为了集体牺牲的精神，个人英雄主义的美国也不例外。

这次的《复联4》实在太热，很有可能连“路人中的路人”都给哗啦过来，最近两周你要是没看《复联4》简直没法和别人聊天了，你说跟风也好蹭热度也罢，人天生就是社交的动物，花几十块钱买个话题聊也算值。

《祈祷落幕时》改编自东野圭吾的同名小说，东野叔大家应该都很熟了。在书店工作的朋友告诉我，现在中国的各大书店里，卖的最好的，就是东野圭吾的推理小说。我猜挺多同学都不知道他长啥样吧，先上张照片。

《指环王》有两个版本，一是剧场版二是加长版，我是按照加长版为底本做的，三部加起来时长超过12个小时，如果你没这么多空余时间，其实剧场版也是个不错的选择，大情节没变，差在一些细节上。

DC与漫威相当于是电影界的可口与百事，原本DC领先，后来漫威大步赶超，你弄个漫威宇宙，我就弄个DC扩展宇宙。几年下来，普遍认为DC处于下风，好在去年的《海王》大爆，总算挽回了点儿面子。

同时，娄烨的导演生涯，也可以说是最坎坷的。不算还没上映的《兰心大剧院》，他到目前为止一共导了10部长片，有一多半没在内地上映，基本都是走电影节路线，所以娄烨还有个称号：“躺在文艺青年硬盘上的男人”。

奥里奥尔•保罗的成名作是2012年的《女尸谜案》，从那时候起，他就确立了自己的风格，简单说就是：“反转无极限”，十分钟一小转半小时一大转。你也许会质疑电影的剧情，但肯定不会感到无聊。

商业灾难片是个很需要电影工业能力配合的类型，特效、调度、场景搭建，这些一费钱二费工，没听说哪个新晋导演自己筹钱拍灾难片，所以中国电影中虽然也会零星拍一些，总是因为某些方面有短板而不够理想。

后面就是在两个年代之间频繁的跳转，讲真的我觉得剧本可以再研磨一下，虽然跨度时间长，但取舍一下应该能再砍15-20分钟，现在的剧情其实不能用“冗长”来形容，大多也都有用，就是讲的有些过于温吞缓慢了。

总的来说我觉得《过春天》是部值得一看的青春片，没有那些乱七八糟的狗血桥段，主要的几个人物都立住了。但是，如果只喜欢看紧张刺激商业片的同学就别去了，这不是那种一气呵成的爽片，需要收拾一下心情观看。

二就是六七十年代的香港，经过了五十年代的恢复，六十年代开始香港经济一飞冲天，位列亚洲四小龙，生机勃勃财富聚集的地方，自然就会有黑道势力想要抢夺，一时间枭雄并起，诞生了许多现在看来很传奇的血色故事。

Comics）眼馋了，也琢磨着山寨一个，于是参照当时的好莱坞明星弗莱德•麦克莫瑞的形象，创造出了惊奇队长这一形象（为了翻译区分国内被写作神奇队长），他是一位中年强壮男性，真名叫比利•巴特森。

但《驯龙高手2》的故事却退步了，其实第一部的故事就很完整，父亲摆脱了偏见，建立了一个人龙共处的乌托邦，并没有挖什么坑，所以第二部里小嗝嗝找妈妈以及反派强行凶狠的设定，都有点儿硬编的意思。

但与《毒液》不一样的是，《阿丽塔》的票房情况不太妙。《毒液》首周末三天的时候已经北美已拿下8000多万票房，打破月开画纪录。但《阿丽塔》现在上映8天了，才勉勉强强拿到了4800万。

《百万美元宝贝》是一部非典型励志片，因为主人公到最后并没有获得世俗成功，好莱坞的万金油套路被后面的意外彻底打碎，但这也恰恰是电影最动人的地方：“我们该如何面对生命中的失败，哪怕是让人绝望的失败”。