信息工程大学
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1000天都发生了什么?
142周,24000个小时1440000分钟,共计1000天……时间过得飞快在军校里成长的日子只有经历才能铭记这段时光里有你有我自入伍的那一刻起青春便被赋予上迷彩的颜色当初的少年已逐渐褪去了青涩今天,让我们一起来看看入伍1000天的故事
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武文斌,闪亮的精神坐标
“天地英雄气,千秋尚凛然”。为缅怀抗震救灾英雄战士武文斌烈士,传承弘扬英雄精神,赓续红色血脉,凝聚起奋进新征程、建功新时代的磅礴力量,6月18日,在武文斌牺牲的第十六个纪念日,大学二院某学员大队开展“缅怀追思武文斌,忠诚奋进铸军魂”教育活动。武文斌是该大队培养的优秀士官学员。2008年汶川特大地震发生后,正在某红军师实习的武文斌主动请缨到一线参与救灾,连续奋战32个日夜后,因过度劳累,光荣牺牲,被中央军委授予“抗震救灾英雄战士”荣誉称号,同年入选感动中国十大人物。武文斌牺牲后,不仅是牺牲地和家乡一直怀念英雄,大队官兵始终将他作为闪亮的精神坐标。武文斌,是他们共同的名字——每天晚点名,先点“武文斌”。全大队学员挺直脊背、高昂着头、使足了劲齐声应“到!”……嘹亮的喊声冲出胸腔、冲向夜空。武文斌,是他们并肩的战友——广场上矗立着老班长的雕像,宿舍保留着老班长的床铺,墙壁上印着学习老班长的标语。每回训练成绩不理想、遇到过不去的坎,他们就去老班长雕像前唠唠;每当克服困难、载誉而归,也会第一时间跑去跟老班长汇报。武文斌,是他们一起守护的荣誉——“只能给老班长争光,不能给老班长抹黑”这句话刻在大队每名学员心里。训练场上突破极限,比武场上拼尽全力,抗洪抢险勇当先锋……今年,在各级各类竞赛中,百余名学员获得荣誉奖项。活动中,学员代表雒礼为大家讲述了武文斌烈士的英雄事迹和一茬茬武文斌传人奋斗强军、拥政爱民的动人故事,深度还原了抗震救灾英雄战士武文斌多维立体的形象,并分享了入学以来,他从了解武文斌、走近武文斌,再到学习传承武文斌精神的成长历程。“武文斌精神永远是我们宝贵的精神财富。”“武文斌班”现任班长说,“我们一定大力弘扬武文斌精神,使之融入血液,担当强军重任,用实际行动让武文斌精神绽放新的时代光芒。”缅怀先烈是为了更好地激励后人,重温历史是为了更好地开创未来。该大队领导介绍说,近年来,每逢清明节、“6.18”武文斌牺牲日、烈士纪念日等重要时间节点,他们都会组织开展相关纪念活动,将纪念仪式活动转化为官兵思想教育,不断增强官兵对武文斌学长的情感认同和对武文斌精神的崇尚追求,强化官兵武文斌传人的使命担当。“我们是武文斌的传人,英雄精神永续传扬,嵩山脚下铸就忠诚......”活动结束时,官兵唱着最近创作的歌曲《新时代测绘兵之歌》渐渐远去......武文斌,从未远离,他一直以另一种方式永生,一个个武文斌正意气风发、拼搏有为,以实际行动践行“把人民的利益看得高于一切”的英雄宣言,把热血和汗水挥洒在强国强军征程上。策划:孝宇作者:肖照晖,李禹彤,赵硕
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“强校你我同在、奋斗共创未来”——大学举办“新时代奋斗观”大讨论交流分享活动
青春孕育无限希望,奋斗创造美好未来。为激励全体官兵以奋斗姿态跑出强军兴校加速度,进一步凝聚共识、昂扬斗志,全力以赴打好实现建军一百年奋斗目标攻坚战,深入推进新时代“五型大学”建设,6月14日,大学举办“强校你我同在,奋斗共创未来”——“新时代奋斗观”大讨论交流分享活动。警示教育守正道理想信念动摇是最危险的动摇,理想信念滑坡是最危险的滑坡。情景教学环节,大学原创警示教育剧《照见深渊》从理想信念这一终身课题切入,教育引导官兵树立正确的权力观、政绩观、事业观,牢记组织是最大的靠山,素质是最硬的资本,奋斗是最宽的正道。奋斗拼搏大家谈不同岗位有着不同的奋斗职责,不同领域有着不同的奋斗步伐,但相同的是一样的奋斗情怀、一样的精神底色。焦点访谈环节,领导干部、专家教授、文职人员、学员队主官等5名代表用真挚的感情、坚定的话语讲述着他们心中奋斗的样子。“
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父爱有痕,我有一言
他无言又平凡却是我们心中最伟大的英雄从小到大您将风雨泥泞留给自己却总将儿女呵护进心底您缄默无言地扛起家庭却总让我心中荡起涟漪我提笔描绘您对我的爱意我敬礼回报您对我的期冀在训练场上拼搏超越在课堂上刻苦读书我把青春挥洒在火热军营中所有的磨练与咬牙坚持只为成为您骄傲的模样人生路上您总是以沉默的行动为我遮风挡雨父亲虽不善言辞爱却藏在时间的褶皱里父爱有痕我有一言您宽阔的脊背,是伴我成长的铠甲;您温暖有力的大手,总能给我无尽的安全感,谢谢您从未缺席的爱,支撑我向前的每一步。我在努力长大,请您慢一点变老!——杰坤从小看着您在农田里忙碌的身影,您用最朴实的言行,教会我最珍贵的道理;您用最柔软的爱,给我最坚强的依靠,用肩膀撑起一个家,也为我们撑起一片天。——伟奇山海无言,世人常说父亲总是把深沉的爱都藏进心里。可对我来说,父爱是一声声亲昵的呼唤,是一次次仔细地叮嘱,是我上学临行前悄悄红润的双眼。小时候,坐在父亲的肩头,向往更大的世界;长大后,去向远方,怀念在父亲身边的岁月。——馨月这个世界只有您,包容我的一千万种任性。句句不提爱,句句都是爱。您总是把最好的给我,谢谢您给我一切,让我从不羡慕别人!——建明亲爱的爸爸,我们都不擅长表达爱意,但我知道你对我的爱都藏在每个细节里,这辈子最幸福的事就是成为你的女儿。不要担心老之将至,你的岁月里会一直有我。——若妍如果父亲有秘密那一定是“我爱你”他们用岁月书写着无声的爱纸笔写不尽心中的感激镜头存不满温馨的回忆山河隔不断彼此的思念只愿时光慢一些你陪我长大,我伴你变老向每一位父亲致敬见字如面,纸短情长我们想聆听你和爸爸的故事您想对孩子说的话欢迎在评论区留言,期待您的分享策划:明睿作者:斌然,若妍,建国素材:正康,春阳,金铭,钰恒,如意,宏达碧莹,柳冰,一鸣,伯如,家宁,娜通德金,蒋那,事成刊
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权威发布 | 战略支援部队信息工程大学2024年招收普通高中毕业生计划
战略支援部队信息工程大学2024年在全国28个省(市、自治区)面向普通高中毕业生招收1382名生长军官本科青年学员。其中,男生1182人,女生200人;技术类和指技融合类1033人,指挥类349人。具体招生计划如下:点击下方各省(市、自治区)图标查看招生计划、近三年录取分数及招生工作组联系方式·刊
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“星火”团队,开始招新啦!
“星火”团队招新啦!星火闪耀,为你而来梦想舞台,等你亮相“星火”团队开始招新啦!加入我们,共赴璀璨之旅与星火携手,照亮未来燃起无限可能!各团队将在6月8日至23日期间陆续开展招新活动欢迎加入我们体验不一样的美好!01“星火”声乐社团队介绍“星火”声乐社,是具备流行歌曲演唱、电声乐队演出、民族和西洋乐器演奏、现代舞蹈表演等多项属性的综合声乐团队。成立至今,参与过大学多项文艺演出活动。在这里,你可以学习乐理知识、演唱技巧、乐器演奏等多方面的技能,欢迎加入!团队风采展示02“星火”信乐团团队介绍大学“星火”信乐团成立于2012年,团队内设军乐队、民族管弦乐队、电声乐队,是大学最早的特色精品文化团队之一,演出场次超过百场,是大学“星火”文化一道靓丽风景线!(信乐团标识)团队风采展示03“星火”话剧社团队介绍“星火”话剧社成立于2023年,是具备话剧、相声、评书、小品等多种舞台艺术属性的大学新生代文艺社团。自成立以来,排演了一系列优秀剧目,受到广泛肯定。团队始终秉持“以文艺化导人心,以作品传承意志”的文艺创作理念,发扬文艺作品的宣传教育作用。如果你对文艺创作、舞台表演、现场调度拥有浓厚的兴趣或经验,欢迎加入我们,在艺术创作中体验不同的人生!04“星火”舞蹈队团队介绍“星火”舞蹈队成立以来,先后排练了民族、爵士、古典等多种风格的舞蹈,参加了多项大型演出,得到官兵一致好评。期待热爱舞蹈的你在舞台上闪闪发光!团队风采展示05“星火”街舞队团队介绍你是否渴望在舞台上释放你的热情与活力?“星火”街舞队正是展现自我的绝佳舞台!无论你是初学者还是舞蹈达人,我们都期待你的加入。在这里,你将结识到一群志同道合的伙伴,一起舞动青春,追逐梦想!团队风采展示06“星火”篮球队团队介绍如果你怀揣对篮球的热爱,渴望在球场上挥洒汗水、追逐梦想,不要犹豫,加入我们,一起书写属于我们的篮球篇章吧。团队风采展示02“星火”足球队团队介绍欢迎加入“星火”足球队!这是一个充满活力的团队,无论你是初学者还是有经验的球员,只要热爱足球,我们都欢迎你的加入。让我们一起追逐足球梦想,创造属于我们的辉煌!团队风采展示08“星火”羽毛球队团队介绍“星火”羽毛球队是一个充满热情和活力的大家庭,我们怀着共同的爱好和目标聚集在一起。如果你对羽毛球有兴趣,想要展示自己的球技,认识更多的球友,那就来加入我们的羽毛球社团吧!让我们一起挥洒汗水,享受运动带来的美好和快乐。09“星火”乒乓球队团队介绍“星火”乒乓球队,汇聚了一群充满激情的年轻人,这里不仅是对乒乓球无比热爱与追求的竞技之地,更是我们的精神家园。我们秉持“星火启航,乒动未来”的理念,专注于实战训练,通过严格的日常锻炼和频繁的比赛,不断磨砺成员的技术和心志,打造出坚不可摧的团队。我们在这里共同奋斗,留下青春的足迹,追寻着照亮梦想的光芒。“星火”乒乓球队期待你的加入,一同创造辉煌!团队风采展示10“星火”书画社团队介绍作为致力于传承和发扬书画艺术的“星火”书画社,本次招新活动旨在吸引更多对书画艺术有浓厚兴趣的爱好者加入书画社,共同欣赏书画带来的艺术体验。我们相信,在大家的共同努力下,书画社将迎来更加美好的未来。团队风采展示011“星火”悦读社团队介绍“星火”悦读社以弘扬“星火文化”为使命,让书香飘落在校园的每一个角落。你喜欢与书为友吗?你相信书籍的力量吗?如果是的话快来加入我们吧!脚步丈量不到的地方,读书可以。在这里你将感受到思想与文字的交汇,与志同道合的朋友一起体悟阅读的魅力,快来加入我们,一起开启一场不一样的阅读冒险吧!团队风采展示012“星火之声”广播站团队介绍“星火之声”广播站作为校园重要的传播媒介,对官兵的学习、工作、生活起着重要作用。它是官兵了解时事、表达自我的重要窗口。“星火之声”广播站专注于培养成员的综合能力,为大学培育了众多出色的播音主持人才。团队风采展示“星火”文化团队我们期待你的加入一同描绘璀璨的未来共同创造闪耀明天!作者:曦曼,通通,佳灵素材:英怊,语哲,豪卓,馨文刊
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劈波斩浪,“泳”往直前
直击现场破浪前行砺精兵,精武强能谋打赢大学第二届“星火杯”军事体育运动会水上项目比赛火热来袭让我们一起跟随镜头,走进赛场共同见证信大人的爆燃瞬间比赛项目包括自由泳、蛙泳、团体接力等学员、干教齐上阵同比拼、共奋进陆上是猛虎水中亦是蛟龙一声哨响选手们俯身入水、击穿水面如水中飞鱼、似浪里白条拼速度、比耐力、赛意志你追我赶、分秒必争比出新速度,赛出高水平齐头并进,追赶超越领先时不骄,落后时不馁挑战自我、突破极限轻轻转动镜头每一帧的精彩纷呈离不开一群默默奉献的他们公正专业的裁判员全程在位的保障人员时刻守护的医护人员他们各司其职、各尽其责颁奖台上,定格高光时刻运动员满载荣誉、喜获丰收见证努力与付出、回馈坚持与突破今朝赛场任我们闯荡明日沙场由我们驰骋信大全体官兵将在新时代强军兴军的浪潮中劈波斩浪,勇往直前作者:袁洵,通通,曦曼文案:洪茂雄,静怡
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星火之星 | 亮剑联考,看信大学子的血性冲锋
四年磨利剑,一朝显锋芒2020级本科学员军事联考落下帷幕有这样一群人给我们留下了深刻的印象他们带伤上阵用执着的勇气超越自己用坚韧的意志完成考核展现出“一不怕苦,二不怕死”的战斗精神彰显了新时代军校学员的血性担当01单手考核彰显硬汉本色伴着一声声嘶吼和脚底溅起的水花,缠着绷带、带伤奔袭的岳宇,在战斗班成员的协力帮助下顺利冲过武装越野项目终点!“考场就是战场,再苦再难我都要坚持到底!”寥寥数语,透射出的是岳宇掉皮掉肉不掉队的坚韧意志。联考前两周,岳宇在障碍训练翻越高墙时,不慎右肩关节脱臼,肱骨头骨挫伤,骨髓水肿。面对身体伤痛,他没有退缩,毅然放弃了缓考申请,用更严要求、更高标准的训练弥补右肩脱臼的现实劣势。最终的联考战场,他用单手创造了奇迹。开保险、拉栓、瞄准、击发,一气呵成的动作过后,47环!出色的发挥打响了他亮剑联考第一枪,战术、通过障碍、武装越野……他没有喊过一句疼、一句累,顽强冲过终点线。02咬牙坚守演绎不屈之歌障碍场上,每一次有力的托举、每一声激情的呐喊,都是战友们深厚情谊的传递。如同力量源泉给予佳佳无尽的鼓舞和支持。联考前,佳佳因障碍训练时摔倒导致右膝韧带撕裂,医生建议立刻进行手术恢复。但佳佳考虑联考在即,慎重思量后还是决定推后手术,狠下心、咬住牙,采用保守康复治疗方式处理后就迅速投入训练。最终,佳佳和战斗班的战友携手通过所有考核。采访中,她说:“我要感谢战斗班的战友们,是他们让我相信,身处逆境也能创造奇迹!”03直面挑战绽放铿锵芳华“经过日复一日的锤炼,我的肌肉力量已显著增强,膝关节的稳定性也得到了稳固提升。尽管困难重重,但我已经能够自如应对。”恋琪在康复日记中写道,“跨过去,春天不远了。我要像蓄势萌发的种子,穿透寒冬的阻击,在春风里绽放。”去年年底,恋琪在训练中左膝损伤,不得已进行了前叉韧带重建和半月板修复术。面对长达一年的恢复期,她直面挑战,克服诸多困难,顺利通过联考。考核中,战友们关切的眼神与鼓励的话语让她倍感温暖。这份战斗情谊将永远激励她在未来的道路上不懈奋斗。04迎难而上撑起责任担当“你的手不方便,背囊交给我吧。”面对战友伸出的援助之手,立源坚定谢绝,“不用,这点小伤不碍事。”考前两周,立源在战备基础训练时不慎右手无名指骨折,并在第二天进行了手术。面对近在咫尺的联考,立源选择坚持不拉后腿,再疼再难也要迎头赶上。05战友齐心助力冲破荆棘“不抛弃,不放弃,我们一起冲过终点线!”从医院回来后,文丽在战友们的鼓舞下,扫清了内心的阴霾,再度投入训练。联考前,文丽在障碍训练时因从高板跳下不慎膝盖扭伤。在联考模拟考核中又再次摔倒,这在他的心中留下了挥之不去的阴影。“别怕,有困难我们一起扛!”战友们时时刻刻的关心点燃了他信念的火种。联考那天,文丽重新站在了起跑线上,忍着伤痛,奋勇前进。联考战场上,信大学子披荆斩棘、激流勇进催生出敢打必胜的血性胆气敢于亮剑、锐意冲锋用青春热血浇灌出奋斗之花毕业在即,未来已来信大学子必将踔厉奋发,勇毅前行用拼搏担当勇挑新时代强军重任!作者:立伟、叶辰、虎伟素材:越宇、马利远、恋淇、加加、文立、佳硕拍摄:宇帆、志华、瑞麟、文蔚、宇轩、邵涵刊
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新时代奋斗观大讨论 | 听学长讲奋斗故事
近日,大学地理空间信息学院5名重返母校深造的优秀毕业军士学员走进“新时代奋斗观”对话会现场,与在校学员面对面探寻“奋斗”的答案。“奋斗是青春的底色,奋斗是你我应有的样子……”某学员大队王大队长介绍,优秀毕业学员来自基层,是基层奋斗成才的典型,与在校学员情感相连、经历相通,讲的道理学员愿意听,成长经验学员能借鉴,围绕他们的故事切入“奋斗”讨论话题,更能打动人、感染人、引领人。“奋斗拼搏怎么看?奋斗状态怎么样?奋斗强军怎么干?”一个个问题在对话会现场引起热议,学员们在思索探求中,把目光投向优秀学长。5位毕业学员依次讲述自身成长经历、军旅感悟,用鲜活事例启迪思维……个头不高,圈粉无数。中士刘雲球讲述了自己刚接触测量专业时,整天和水准测量、三角高程测量等装备打交道的一段往事。“为了尽快把专业吃透,每天猫在学习室‘啃’教材,跟在班长身后‘蹭课’取经,对着视频悟窍门,握着仪器练操作,达不到任务量决不休息。”“别人能干好,我也一定能干好,而且要干到最好!”中士王志鹏讲述了自己在工作中坚持不懈的故事。“当时在山头一待就是一天,天热就把迷彩服脱下来撑在装备和头上;遇到陡峭的山路,就跪在地上背着装备一点点往上挪……风餐露宿的外业,让我积累了丰富的经验。”一路拼搏一路歌。二级上士张杰讲述了自己开展创新创造的故事。“有人认为,搞创新是专家教授的事,离我们很遥远,但长期与装备亲密接触,最了解装备的性能、状况,最清楚它的瓶颈和短板。我带领战友对装备进行了多次升级改造,大大提高了装备的使用效益。”“参军入伍为什么?成长成才靠什么?当兵打仗向谁学?立足岗位怎么干?”现场官兵与优秀毕业学员频频互动,零距离谈心交心,在毕业学员的回答中寻找答案。“听了几位老班长的故事,我深深感到他们之所以能成为专业领域的行家里手,正是源于他们对专业的深研细究和对国防事业的无比热爱。有朝一日,我也要成为他们那样的人!”学员姜豪说。
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星火文苑:学习“三个不相信”英雄宣言,奋力担当新时代奋斗先锋
图源:中国军网近日,大家都收到了这样一条短信:中宣部授予陆军某合成旅“杨根思连”“时代楷模”称号,褒扬他们是“‘三个不相信’英雄宣言的新时代传人”,号召全社会向他们学习。作为杨根思烈士的同乡,我深感自豪与激动,思绪万千。自小学阶段起,我便深受杨根思烈士光辉事迹的熏陶。1950年11月,抗美援朝战争第二次战役打响,杨根思率队坚守小高岭,负责切断美军南逃退路,面对号称“王牌”军的美军陆战第1师的狂轰滥炸和轮番进攻,杨根思带领30多名战士奋勇冲入敌群,用刺刀、枪托、铁锨展开拼杀,血战长津湖,接连击退美军八次进攻。小高岭阵地硝烟弥漫,弹痕累累,但始终屹立未动。当投完手榴弹,射出最后一颗子弹,阵地上只剩他和两名伤员时,面对蜂拥而上的敌人,杨根思抱起炸药包,拉燃导火索冲向敌群,和敌人同归于尽,用鲜血守住了阵地,保住了整个战役取得胜利。战后,官兵们在整理他的遗物时,发现了他生前用过的硬皮日记本,扉页上面写着他的战斗誓言:“不相信有完不成的任务,不相信有克服不了的困难,不相信有战胜不了的敌人。”那一刻,“三个不相信”的铮铮誓言响彻云霄,仿佛吹响的冲锋号,高亢且嘹亮,悲壮而决绝,它宣示着:最后的胜利必将属于我们!图源:中国军网杨根思的事迹在志愿军中传播开来,影响和激励了广大的志愿军战士。在随后的临清江反击战中,就出现了38位杨根思式的英雄。到了上甘岭战役,更是多达68位。1951年5月,志愿军总部为杨根思追记特等功,追授“特级英雄”荣誉称号,并命名生前所在连队为“杨根思连”。志愿军司令员兼政委彭德怀亲笔题词:中国人民的优秀儿子、国际主义的伟大战士、志愿军的模范指挥员!以绝不屈服的意志迎战不可能的任务,这是长津湖战役写下的奇迹,也是百年来中国共产党带领中国人民始终在进行的事业,我们每一次都取得了最终的胜利。完成几乎不可能的任务,克服艰巨的困难,战胜强大的敌人,“三个不相信”的铮铮誓言,在中华大地上被一次又一次证明。图源:中国军网试问,我们何以能够取得今日之成就?我以为,靠的是不畏难、不信邪、不服输的精神气概;靠的是一切为了祖国、一切为了人民的坚定信仰;靠的是为人民奉献、为人民担当、为国家尽责的职责使命;靠的是面对挑战敢于迎难而上,面对危机敢于挺身而出的血性担当!七十四载岁月流转,杨根思的“三个不相信”精神,始终高扬在历史的天空中、深深镌刻在祖国的大地上,激励着一代又一代人矢志不渝、砥砺奋进,成为我们不断从胜利走向新胜利的精神引领,彰显出强大的精神伟力。这一强大的精神伟力,源于他“保证人在阵地在”的坚定信念,源于他“不怕困难九十九”的必胜决心,源于他“要和敌人拼到底”的顽强斗志,更源于他“这辈子都交给党”的不渝忠诚。杨根思将他的忠诚、胆识和血性,凝聚成“三个不相信”精神,充分展现了民族风骨、民族力量和民族血性,已然成为我们血脉永续、根基永固、优势永存的强大基因。随着时代的变迁,这种精神更加历久弥新、熠熠生辉,为我们在新的历史征程中提供着不竭的动力和源泉。图源:中国军网天地英雄气,千秋尚凛然。七十四年后的今天,中国特色社会主义已昂首阔步迈入新时代。唯有接续奋斗,才能不负先烈。当今世界正经历百年未有之大变局,风险挑战层出不穷,未来战场亦将风云激荡。作为军校学员,我们更应大力弘扬“三个不相信”精神。弘扬新时代“三个不相信”精神,必须以担当去奋斗。担当是“三个不相信”精神的落点,要在危机中育先机、于变局中开新局。弘扬新时代“三个不相信”精神,必须以血性去奋斗。血性是“三个不相信”精神的燃点。勇于叫响“让我上、跟我来、随我冲”,一路高歌猛进,不断向前冲锋,杀出一条血路,拼出美好未来。让我们接续“三个不相信”精神伟力,以激流勇进、劈波斩浪的奋斗姿态和迎难而上、攻坚克难的血性和担当,为建成世界一流军队,实现百年奋斗目标而努力,奋力担当新时代奋斗先锋,为党和人民再立新功!刊
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当阅读遇上咖啡
提到图书馆你会想到什么?是林立的书架、丰富的书籍还是台灯下求知的身影现在,我们有了新的答案馥郁的咖啡香裹挟厚重的书香带给我们全新的体验当阅读遇上咖啡墨香与咖啡香之间的神秘碰撞能否让你安静下来深深沉浸在书海徜徉?当阅读邂逅美景沙沙书页与风日晴和的联动能否让你放松下来尽情感受阅读的乐趣?捧一杯咖啡,执一本好书细数历史星辰感悟红色基因触碰强军脉搏激昂磅礴力量窗外蓝天与白云点缀交织湖面波光粼粼又星光点点阳光进来,光影婆娑此刻,你、书籍、咖啡的搭配就是最美的剪影纷繁复杂的日子里得此一隅去感悟去思考去唤醒沉睡在心底的想法与灵感除了与自我深度对话外还可以约上志同道合的朋友来一场思想碰撞的小微读书会共谈书本体悟
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关注成长、呵护心灵 | 2024大学心理健康教育宣传活动周
为进一步提升学员心理素质,增强心理服务效果,大学举办2024年心理健康教育宣传活动周。5月25日至5月31日,每晚19:00——21:00,我们围绕不同主题体会内心感受,辨识复杂情绪,回应自我需求,找到那片宁静祥和心灵栖息地。刊
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超萌,速来围观!
近年来,大学“星火文化”蓬勃发展各单位子文化与时俱进、百花齐放不断探索创新丰富着“星火文化”的内涵和外延今天,我们来看一看大学信息系统工程学院的卡通代言人“红小臻”和“蓝小智”大家好我叫红小臻是一个打扮红红火火性格活泼开朗内心“又红又专”的小姑娘我的姓氏来源于大学的血脉基因人如其名,人如其色鲜艳的“赤诚红”是党旗、国旗、军旗的颜色是红五星和八一军徽的颜色也是学院官兵传承红色基因担当强军重任的现实写照哦~我是蓝小智是一枚睿智与灵气并存的理工男有人说从我这一身的“科技蓝”就能看出我是个平时沉着专注喜欢钻研技术与数据不折不扣的“技术控+数据控+逻辑控”在生活中我是热爱挑战、充满韧性的代名词哪里有难题,哪里就有我的身影体现着学院巩固传统实现智能引领的发展态势不谦虚地说我也彰显着官兵瞄准前沿、紧盯战场勇攀科技高峰奋力争创一流的使命担当除了“赤诚红”与“科技蓝”我俩身上的“纯粹白”也代表着学院官兵品质纯洁、无私奉献坚守事业、矢志不渝精神特质我们就是——臻智组合!我们是“星火文化”子文化独特的文化IP在大学各种活动中我们总是能轻松融入各种场景深受师生们的喜爱和追捧无论是“赤诚红”的活泼灵动还是“科技蓝”的冷静睿智都能让人感受到独特的魅力和氛围引起大家的情感与共鸣作为大学“星火文化”一张新的亮丽名片我们会努力发挥这一独特的文化符号的作用为新时代“五型大学”建设贡献自己的力量后续还会上线表情包,请大家持续关注哦~小伙伴们还对我们有什么期望,请积极留言吧!我们会选取点赞数最高的三条留言奉上精美礼品哦~作者:韶光,丁涌峻,柴静华,徐翊侨
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信大官微4月份阅读量TOP5榜单来了!
4月份的官微大数据出炉啦!2024年4月份大学官方微信公众号共刊发稿件56篇总阅读量超过40万次(以上数据统计时间截止5月10日)这些成绩的取得离不开优秀作者的努力和付出更离不开所有粉丝朋友的鼓励和支持!
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一起奋“泳”争先
大学水上训练中心投入教学使用!时值五月,阳光正好跟着我们的镜头感受大学游泳训练课的火热氛围!训练安全排第一训练安全是重中之重做好安全教育检查安全装备绷紧安全红线确保训练平稳进行这些道具不仅帮助漂浮还是纠正动作的好帮手!别小看这枚小小的按钮它能在发生意外时第一时间报警呼救热身准备不含糊磨刀不误砍柴工热身是所有运动开始前的必备环节适应水温,做好热身充分拉伸肌肉,活动关节避免运动伤病与安全事故激活强大“水动力”!动作教学打基础“基础不牢,地动山摇”正确的动作要领是游好游快的基石“收翻蹬夹,划抱夹伸”循序渐进,秩序井然如果跟不上节奏别忘了找教员开个小灶!奋“泳”争先展身手学员的刻苦训练配合教员的悉心指导节奏逐渐沉稳动作愈发熟练“水中秤砣”也可“泳”往直前“浪里白条”更显“游”刃有余压过腿,呛过水,抽过筋从跌跌撞撞地沉浮到晃晃悠悠地前进酸甜苦辣感受得淋漓尽致你心动了吗?作者:林锦丰,曾驰,丘禹恒赵家毅,张桁瑞,立伟,家宁刊
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军校学员基础体能训练实用攻略(三)
青春负壮志,砺剑正当时备战联考的学员们厉兵秣马为即将到来的考核做最后的冲刺这里有一份军校学员基础体能训练实用攻略请查收!单杠01动作规范1.引体向上双手正向紧握单杠双手间距与肩同宽或稍宽手臂和背阔肌同时发力将身体向上拉至下颌高于单杠然后匀速下落至手臂伸直以此反复2.曲臂悬垂双手间距与肩同宽或稍宽头部稍低、收紧下颌、含胸收腹同时双肘紧贴两肋两腿并拢伸直02自重训练1.弹力带辅助将弹力带一端挂于单杠脚部踩于弹力带另一端而后进行引体向上2.悬垂屈膝举腿腿部姿势锁定呼气同时平缓举起双腿直至双腿与地面平行吸气同时控制下放腿部回到起始位置3.离心反手引体向上核心收紧双手反握上拉主动挺胸发力呼气,下落吸气4.借力引体向上核心收紧双手正握主动摆动身体借力上拉主动挺胸发力呼气,下落吸气5.负重引体向上身着负重背心或腰部紧系负重带核心收紧双手正握发力呼气,下落吸气发力时主动挺胸03器械训练1.卧推凳俯身划船起始姿势左腿跪于卧推凳上,核心收紧单手直臂锁握哑铃自然下垂动作姿势持哑铃手臂贴紧身体向后上方屈肘将哑铃上提至下腹部,缓慢伸肘2.坐姿哑铃颈后臂屈伸起始姿势双手虎口交叉托住哑铃大臂夹紧身体动作轨迹屈肘下放至小臂约与地面平行大臂不动,上呼下吸哑铃垂直,不要含胸耸肩3.高位下拉起始姿势核心收紧,腰背挺直,脊柱保持中立位动作轨迹肩胛骨下沉,屈肘将负重拉下双肩向下延展打开,背阔肌保持张力4.俯身划船起始姿势双脚开立与肩同宽,屈膝,躯干前屈头背臀位于一条直线,正握杠铃动作轨迹向躯干提铃,肘部向躯干靠近背部挺直5.杠铃弯举起始姿势双脚开立与肩同宽,掌心向上肘部固定在身体两侧,手臂完全伸展动作轨迹小臂划出弧度,肘部贴近身体肘关节弯曲,抬高杠铃至胸前04训练后拉伸运动后拉伸在训练成绩提升中也起到很大作用缓解肌肉酸痛,减少乳酸堆积促进恢复,增加主动肌的收缩1.拉伸肱三头肌两手背于头后左手抓住右肘向左拉右小臂自然向下,身体保持正直每次拉伸20-30秒2.拉伸肱二头肌身体正直,两手向后十指交叉,掌心向下手臂自然伸直每次拉伸20-30秒3.拉伸三角肌右手上抬略比肩高左手锁住右肘向身体方向拉身体保持挺直。左右手交换动作相同每次拉伸20-30秒06温馨提示训练前热身,激活肌群呼吸相配合,上呼下吸训练后拉伸,消除疲劳军校四年,加钢淬火精武强能,百炼成钢祝战友们联考大捷策划:明睿作者:斌然、如意、若妍、蒋那、正康拍摄:蒋那、若妍刊
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星火之星 | 铿锵玫瑰,在信大绽放
“冠军!”“冠军!”“冠军!”又是“冠军!”在大学第二届“星火杯”军事体育运动会上来自信息系统工程学院的学员裴月以绝对实力斩获四块金牌拿下女子100米、30×2蛇形跑两个个人项目冠军女子4×100米、4×400米两个团体项目冠军被评为优秀运动员沉甸甸的金牌挂在胸前奋斗的汗水在背后流淌不断超越自己的背后是赛时的奋力一搏更是平时的日积月累心怀梦想,追风逐梦追求源于热爱热爱成就追求小的时候裴月最喜欢的事情便是缠着外公一起看警匪片成为一名优秀的人民警察是她心中最大的梦想高考结束后她如愿考取福建警察学院在警察学院学习期间裴月凭着龙腾虎跃的干劲和坚忍不拔的韧劲披荆斩棘,荣誉满载初入军营,崭露头角一次偶然的机会一则征兵宣传视频深深吸引了裴月的目光从此,多彩与热血的军营生活在她脑海里挥之不去大学毕业后在家人的鼓励下她毅然应征入伍惟其磨砺始得玉成成功的道路并不总是一帆风顺的怀着激动的心情走入军营后她很快就发现理想与现实并不相同本想着靠扎实的体能基础一鸣惊人的她却在军事训练课目上栽了跟头枪支分解结合倒数第一手榴弹投远总是不得要领……接踵而来的挫折与失败并没有击倒她永不言弃是她人生的格言最终,在新兵结训考核中她以全优的成绩被评为“优秀新兵”成功完成了由一名地方青年向合格军人的转变加钢淬火,再铸利剑下连后,她被分到了通信岗位面对新的环境,新的任务,新的挑战她始终保持着迎难而上的心态正视困难、坚定信心积极投入到备战训练中去专业知识不好学就利用零碎时间一点一点啃军事课目难度大就向班长骨干请教要领一遍又一遍的练习训练场上总能看到她飞奔的身影功夫不负有心人2022年全旅组织的第三届“强军杯”军体运动会暨军事技能大比武中裴月斩获三个第一名荣获比武积分优胜个人第二的好成绩2022年底,荣获“四有”优秀士兵2023年2月她参加优秀大学毕业生士兵提干考试集训班在深夜的灯光下她遨游在知识的海洋在书本上写下汗水与希望8月,成绩公布她成功考上信大扬帆再启航,信步官之初历史的车轮永不停歇奋斗者的脚步永远向前来到信大又是一个全新的开始她迅速转变思想,找准目标将在单位的过硬作风带入大学带动全队的学员一起努力,一起奋斗努力学习专业课知识各科成绩在队内名列前茅积极参与队内各项工作得到了领导和战友们的一致好评生活中她团结战友,主动帮助他人在闲暇时间读书是她最大的乐趣半年多的时间里她认准自己的方向走好脚下的每一步路一步步完成一名战士向一名合格军官的转变乘风破浪潮头立扬帆起航正当时在新的征程上裴月也将和万千的信大学子一样以勇往直前的态度埋头苦干的姿态再接再厉,锐意进取为实现建军一百年奋斗目标作出新的更大贡献!作者:流喆,晅良文字:晅良素材:裴林,晅良,通通,林锦丰李化学,小杰,清宇刊
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“充满电”,再出发
在“五一”假期期间大学开展了丰富多彩的节日活动下面,通过镜头来一睹信大学子的精彩假期生活吧01学习教育不断线各单位开展主题党日、入团仪式等学习教育活动引导青年学子赓续红色血脉、打牢红色信念让青春之花在军营里绚丽绽放02同学,一起来看场晚会!畅享动感乐舞纵情缤纷青春学员们用精心排练的晚会为战友们带来欢乐同时也让自己收获成长03备战联考,挑战自我新高度5.4公里、10公里、半马在不停奔跑中挑战自我在团结拼搏中超越极限04滋滋作响,烤肉飘香来自天南海北的烧烤风味还有食堂的龙虾、帝王蟹这个假期和战友们共赴一场场美食盛宴05战友!来场友谊赛“一二——加油!”一场比赛不仅是力量和技巧的比拼更在这个过程中收获了快乐和战友情时间向前奔跑青春永不落幕利用假期“充满电”以更加昂扬的姿态迎接新挑战作出新贡献作者:宏民
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“五一”廉洁过节提醒
廉洁过节提醒“五一”过节指南劳动最光荣,勤劳者可敬为持之以恒纠治“四风”严防奢侈浪费和各种变相违规违纪问题在此提醒广大官兵和教职员工要严守纪律底线加强“八小时之外”自律加强自我约束树立廉“节”新风过一个风清气正、舒心快乐的五一劳动节廉洁教育01严禁妄评妄议节日期间,与亲朋好友吃饭聚会时,进行网上聊天、浏览网页时,严禁传播、议论、转发违反政治纪律的消息。《中国共产党纪律处分条例》第四十九条、五十条、五十一条对此作出处分规定,轻则警告处分,重则开除党籍。02公私分明要牢记节日期间,严禁公车私用、私车公养或违规租车借车;严禁公款旅游、变相公款旅游或者接受管理服务对象安排的旅游活动;严禁用公款报销应由个人支付的费用。《中国共产党廉洁自律准则》第一条
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超级精彩!信息工程大学第二届“星火杯”军事体育运动会来了!
精武强能砺精兵,赛场拼搏展豪情4月28日-29日,大学隆重举办第二届“星火杯”军事体育运动会12支代表队1600余名运动员齐聚赛场,同场竞技充分展现了大学官兵团结拼搏的姿态、英勇无畏的血性超“劲”开幕强军战鼓,响彻云霄红旗方阵,整齐划一刺杀演练,豪气冲天团体舞蹈,青春活力一个个精彩的开幕表演瞬间点燃大学官兵的火热激情《强军战鼓》《强军组歌》《追随》《决胜》《青春战歌》超“牛”竞技运动健儿争分夺秒驰骋赛道风云赛场挥洒汗水激情飞扬“砰——”随着发令枪响运动员们如离弦之箭射向前方矫健身姿,风驰电掣速度与意志的搏击正在上演径赛是体力与耐力的争锋较量在速度与激情的决战中血性与斗志交融力量与毅力角逐加油欢呼鼓舞声震彻天际田赛赛场上一道道强劲有力的曲线一次次腾空跨越的距离彰显出军人的力量起跳、腾空迅猛如猎豹扑食投掷、划过汇聚全身的能量这是力量的极致展现当传统项目与军事项目融合赛场即是战场训练即为实战武装越野、战术动作、手榴弹投掷等一系列充满军味、战味的比赛项目全方位锤炼了官兵的军事素养超“全”保障此次运动会的顺利举行离不开幕后人员的辛勤付出裁判员、医护人员、拉拉队员后勤保障、宣传骨干等他们穿梭于赛场各个角落严谨细致、认真履职、暖心保障为运动会保驾护航超“赞”氛围拉拉队员用一个个青春活力的表演引爆现场观众用呐喊助威声为运动员加油打气这是对胜利和荣誉的喝彩这是对拼搏和坚持的赞美他们是赛场上一道“靓丽的风景线”超“靓”颁奖本届运动会共评选出65个奖项其中男子甲组百米决赛中一人以10″60的成绩打破大学尘封18年的百米纪录每一份成绩的背后都是上千次努力的累积这是大学官兵视荣誉为生命敢拼敢闯、奋勇争先的生动体现以战领训、以赛促训在两天的军事体育运动会里全体官兵以昂扬的斗志和协作一心的精神品质在赛场上顽强比拼、超越自我一次次向“更高、更快、更强”发起挑战新时代的信大人将以更加昂扬的斗志更加振奋的精神更加铿锵的步伐为建设新时代“五型大学”努力奋斗昂首阔步走好强军事业新征程文字:钟贞作者:“星火在线”融媒体工作站刊
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热血之战,明日开启!
激情燃烧,热血沸腾让我们直击大学第二届“星火杯”军事体育运动会备赛现场号角已吹响,战友请就位01田赛力量挑战,意志对决汗水铸荣光,一跃定胜负竞技场的军人最不服输高飞跳远,挥洒至最后一刻实心球训练男子引体向上训练02径赛速度与风同行,热血与汗同流更快,更快,更快!跑道上,每一步都铿锵有力100米训练接力训练长跑训练03军事特色类项目越野3000米,勇穿低姿网较量军事技能,尽展军人本色是训练场更是比武场你准备好了吗?轮胎翻运训练手榴弹投掷训练武装越野3千米训练低姿匍匐训练04团队支撑团结一心,携手并肩传递信任,共筑胜利之基团队精神,共创辉煌篇章一句“加油”,一声战友肩并肩,我们共同前行紧握双手,我们一起冲刺拉伸放松必胜决心“我们明天赛场见!”这不仅是一句承诺,更是一声战吼让我们在这春日里点燃热情,释放能量用汗水搏得荣誉为集体拿下胜利作者:通通,曦曼,李珂文字:佳灵,文旭素材:曾驰,胡林,田梓佑,秦宏民马瑞麟,贾宅宇,洪茂雄,云天省策,炳焜,柳冰,建国刊
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胸藏文墨虚若谷,腹有诗书气自华(文末有惊喜)
春光和煦,正是读书好时节。学习训练之余,信大学子手不释卷,用心阅读,他们将浩瀚书海视作砥砺思想的磨刀石,以一本本经典著作筑起精神的钢铁长城。让我们一起来看看信大学员与书同行的点滴生活吧!【读书好
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研一部天书,铸一颗忠心
当前,“新时代奋斗观”大讨论正在全军上下火热开展,这是深化“学习强军思想、建功强军事业”教育实践活动的重要内容。大学三院文化育人实践品牌——天书红色文化研习室结合成立六周年纪念日,面向广大学员组织开展“新时代,我的奋斗故事”讲述活动。2018年,天书正式成立。六年来,天书始终坚持“受教育者自我教育”育人理念,坚持学员主体地位,研习红色历史、传播红色文化、践行红色精神,一路收获、一路前行,用一刻不停的接续奋斗为部队输送了一批又一批忠诚卫士。一清风悠扬
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超越极限,一“码”当先
为激发广大学员编程热情培养编程能力大学举办第五届“超越杯”程序设计竞赛本次比赛共计300余人次参加下面让我们跟随镜头一起看看这场酣畅淋漓的指尖对决吧01赛前准备在本次比赛中选手们主要采用当前热门的Python语言和C语言进行题目的解答比赛开始前选手们分秒必争将所学编程知识不断巩固复习将所做习题思路不停加深理解02火热现场“比赛开始!”信号发出之后选手们立刻投入比赛大脑飞速运转指尖在键盘上飞舞本次比赛每道题目都是教员结合以往比赛经验为学员所精心设计考验选手们的知识储备和临场反应能力03超越时刻在本次比赛中共产生10个金奖、20个银奖、30个铜奖赛后获奖学员表示经过此次比赛更好运用了所学知识增长了见识并收获了成长04精心保障兵马未动,粮草先行比赛的圆满完成离不开保障人员的辛勤付出和技术人员的耐心负责点点星火汇聚成光信大学子发奋图强数据前沿克敌制胜奋力拼搏时代华章第六届“超越杯”我们不见不散!作者:瑞麟
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在实践中赓续红色血脉
为提高学员专业知识水平与理论素养,进一步激发创新精神和实践能力、铸牢政治责任感与历史使命感,大学学员走进洛阳中信重工机械厂、中钢洛耐院和东方红农耕博物馆,开展思政课程现地教学实践活动,在理论中领悟思政元素和红色印记、在实践中体会深厚历史和文化底蕴。探秘工业巨擘
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养成,从第一缕阳光出发
作风纪律养成月锤炼军人本色,练就过硬本领让我们从清晨的第一缕阳光出发!晨光熹微整好着装,端正姿态于队列训练场上有序出操行端影直,姿态昂扬提升队列水平,规范勤训秩序床铺整洁,摆放统一从细节抓起作风养成在点滴从日常抓起习惯培养在平时军容严整,姿态端正军容风纪检查细致入微精神抖擞,步伐铿锵呼号声、军歌声、脚步声走出精气神、喊出凝聚力理论学习、条令考试“学规、守纪、用法”氛围更浓打牢理论基础让条令条例扎根内心深处点名报告讲评一天的学习工作哨响灯熄归置内务有序就寝以饱满的精神状态迎接新的一天须臾不松懈,刹那不虚度回望“作风纪律养成月”的每一天学理论、抓秩序、强作风、促养成正以青春献国防!作者:张楠
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星火赓续,强军有你——2024年本科招生现地宣讲安排来了!
为你而来,双向奔赴!为让更多的考生和家长深入了解大学我们将奔赴津、冀、黑、苏、豫川、贵、云、青、新十省(区、市)进行现地宣讲欢迎广大考生和家长前来咨询!后续其他省(区、市)陆续开展相关活动敬请期待!作者:教务处刊
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壮哉!“全军十大英模”雕像矗立信大!向英雄致敬!
月,中央军委追授他“忠诚履行使命的模范指挥员”荣誉称号。胡锦涛主席号召全军官兵学习杨业功奉献、创新、务实、自律的精神,更好地履行新世纪新阶段我军历史使命。林俊德——献身国防科技事业杰出科学家
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只要我们记得,英雄就从来不会远去
又是一年清明祭,缅怀英烈寄哀思大学各单位广泛开展缅怀英烈活动把追思的心迹化作勇毅前行的足迹肃立在烈士雕像前全体官兵统一脱下军帽面向英烈沉痛哀悼、敬献花篮寄托深切怀念和崇高敬意浩气长存,永垂不朽
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清明 | 星火悦享:红星照耀中国
清明清明是二十四节气的第五个节气。清明,既是节气,又是节日。“清明断雪,谷雨断霜。”节气的清明,是春耕春种的大好时光;节日的清明,是民间拜祭先祖、寄托情感的传统日子。作为节气,清明前后天气晴朗、草木繁茂,气候温暖、春意正浓。清明三候一候桐始华清明之日,白桐花开,万物复苏。二候田鼠化为鴽田鼠躲回洞穴,喜爱阳气的鸟儿开始出来活动了。三候虹始见清明时节多雨,故而彩虹出现。星火悦享《红星照耀中国》书籍简介:《红星照耀中国》,曾易名为《西行漫记》,是美国记者埃德加·斯诺创作的纪实文学,于1937年10月在伦敦首次出版,于1938年2月首次出版中文版。书中真实记录了斯诺自1936年6月至1936年10月在中国西北革命根据地进行实地采访的所见所闻,报道了中国和中国工农红军以及许多红军领袖、红军将领的情况。推荐理由:西北的夜空清澈明朗,繁星点点,红星的光辉在其中闪耀,仿佛引导着人们前进的方向。在这片古老而神秘的土地上,一部名为《红星照耀中国》的著作,以其深邃的历史洞察力和细腻的笔触,为我们绘制了一幅波澜壮阔的时代画卷。它不仅仅是对那段峥嵘岁月的深情回望,更是一首对革命精神与信仰力量的永恒颂歌。红星的照耀,不仅照亮了他们的前行之路,更照亮了中国人民心中的希望之光。本书从一名外国记者的角度,揭开了当时消息遭铜墙铁壁般封锁的中国共产党为民族解放事业所付出的艰辛努力和所取得的卓越成就,它让我们穿越时空的隧道,重返那个硝烟弥漫、战火纷飞的年代,见证中国共产党在艰难困苦中坚守初心、在生死关头挺身而出。红星的光芒穿越历史的长河,至今仍然熠熠生辉,照耀着我们前进的路。书中客观地报道了中国共产党和红军的真实情况,展现了中国共产党的崇高精神风貌,有力地驳斥了当时种种谣言,让更多的人了解到真实的中国共产党。让红星永远指引我们前行的方向,让革命精神在我们的心中生根发芽,绽放出更加绚丽的光彩!作为一名党员,身处在和平年代,我们更应该从书中汲取智慧和力量,牢记初心和使命,为实现民族复兴而努力奋斗。索书号:I712.55馆藏位置:图书馆四楼社科图书二区作者:康强、孙浅、科震素材:信息工程大学图书馆刊
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星火文苑:81192,甲板已清空,请返航!
图源:中国军网“81192收到,我已无法返航,你们继续前进!重复,你们继续前进!”23年前的今天,美军一架侦察机侵犯我南海领空,我军派出两架飞机跟踪拦截,王伟驾驶战机死死咬住了对方,美机违反飞行规则突然转向撞向王伟驾驶的战机,王伟被迫跳伞坠海,一位英雄永远离开了我们。上面的故事是小时候父亲告诉我的,我的父亲曾在海军某护卫舰服役,当年参与了王伟烈士的搜救工作,茫茫大海、百余艘舰船、十四个日日夜夜,可是王伟和81192一起,就这样消失在了南海海疆。中央军委追授王伟同志“海空卫士”荣誉称号和一级英模奖章。图源:中国军网“南海撞机”事件之后,中国人民深深意识到,单靠GDP换不来尊重,单靠谈判得不到和平,只有强大的军事实力才能真正地捍卫国防安全、民族尊严。“吾辈从军卫国,早置生死于度外。”这是百年前邓世昌撞向敌舰的血性与无畏。“我已无法返航,你们继续前进。”这是百年后王伟用他的使命和战机捍卫国家主权的坚定和无悔。天地英雄气,千秋尚凛然。23年后的今天,我们身着戎装、满腔热忱,踏着英雄的足迹,在信大挥洒青春。生而为新发于硎之辈,当恪志,耻休闲。唯用行动告慰先辈——今日中国,就是您梦想的样子,在您翱翔过的航线上,人民军队誓死捍卫祖国的碧海蓝天。作为军校学员,我们义无反顾,更责无旁贷。立大志,立长志我们心之所向;学好专业知识,锻造过硬本领我们素履以往。居高声自远,非是藉秋风。吾辈应以新时代“四有”革命军人的要求锤炼打赢能力,赓续前辈血脉,做好点滴日常,队列场上每一次细致入微的纠正,训练场内每一次声嘶力竭的呐喊,专业课堂上每一次专心致志的学习……愿以晨雾之光补益山海,萤烛末辉增添日月。愿以涓涓细流随时代流淌向前,汇入强军兴军浪潮,以成其汹涌磅礴之势。王伟生前曾手绘过一幅名为《夙愿》的油画,画中一名飞行员驾驶舰载机从我们的航母上起飞。图源:中国军网而今,英雄的夙愿早已成为现实。放眼海疆,军旗猎猎,劈波斩浪,走向深蓝。人民军队,如您所愿。声声呼唤,81192,请返航,请回家!刊
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军校学员基础体能训练实用攻略(二)
春暖花开日训练正当时体能联考进入倒计时大学青年官兵摩拳擦掌、跃跃欲试军事训练如火如荼为提高体能训练成效增强军事素质本期我们将为小伙伴们继续分享军校学员基础体能训练实用攻略——俯卧撑01课目介绍俯卧撑是军事体育训练大纲中基础体能训练的考核课目之一有助于增强上肢和腰背力量提高平衡和支撑能力增强单兵作战能力02动作要领双手与肩部同宽手臂与地面垂直腹部收紧,两腿伸直腰背平直,主动沉肩下落到胸部贴地后推起还原后身体呈直线型03降阶训练1.跪姿俯卧撑主动沉肩上体正直两膝盖为支撑收紧腹部和臀部6-8次一组完成3-5组组间休息1-2分钟2.肩胛骨俯卧撑主动沉肩肩胛骨做前伸后缩运动腰背平直收紧腹部和臀部6-8次一组完成3-5组组间休息1-2分钟04升阶训练1.击掌俯卧撑主动沉肩腰背平直推起瞬间胸前击手掌推起时要有爆发力收紧腹部和臀部10次一组完成3-5组组间休息1分钟2.窄距俯卧撑双手相对接触置于胸部正下方10次一组完成3组组间休息1分钟06温馨提示训练前热身,激活肌群呼吸相配合,上呼下吸训练后拉伸,消除疲劳希望伙伴们结合自身特点循序渐进按照动作要领完成训练动作科学合理安排训练计划注意控制安排间歇时间让我们决胜联考顶峰相见策划:明睿作者:如意、斌然、若妍素材:蒋那、康康、煜炜、春阳刊
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星火文苑:将青春扎进沃土
将青春扎进沃土——读《习近平的七年知青岁月》有感七年知青岁月,一生黄土之情。《习近平的七年知青岁月》一书,生动再现了青年习近平在梁家河七年的艰苦生活和成长历程,每每读到青年习近平的成长奋斗经历,总会让我热泪盈眶。1969年1月,时年15岁的习近平来到陕西省梁家河大队插队落户,直至1975年10月。书中的受访者通过自己的亲身经历,用真实的历史细节再现了青年习近平“苦其心志、劳其筋骨、饿其体肤、空乏其身”的历练故事,以及他扎根陕北黄土高原,七年来同人民群众同甘共苦、情同手足的人生经历。习近平是第一位出生和成长在新中国的中国共产党总书记,他曲折的少年时代、奋斗的青年时代,从基层农村大队党支部书记一步一步成长为国家领袖,这条路,他走得困难重重,又脚踏实地。下乡要过五关:跳蚤关、饮食关、生活关、劳动关、思想关,他都一一克服。受挫不短志,拼命实干,还成了“最壮的劳动力”,扛200斤麦子十里山路不换肩,强壮了身体,也坚定了信念;不放弃学习、不放弃思考,他用自己的知识改变了一方群众的境遇,也悄然改写了自己的命运。谁的青春不曾迷茫?习近平15岁来到黄土地插队落户当了整整七年农民,在“五关”的挑战面前也曾迷惘彷徨,但他凭着坚定的信念、达观的心态,克服了重重困难,在他22岁离开黄土地时,已经有了坚定的人生目标,并充满自信。在我看来,没有苦涩、没有迷茫的青春算不上真正的青春。对我们青年军人来说,军校的生活有苦有甜,但一定不会一帆风顺。学习滑坡的焦虑、训练伤病的折磨、能力不足的恐慌,都会让人心生怯意,但最重要的是不能停下脚步、不能畏惧困难,要像青年习近平那样坚定地往前走,迈过沟坎荆棘,拥抱温暖的春天。在阅读过程中,我深深震撼于青年习近平的坚韧品格,他的经历足以成为我们当代青年人树立正确人生观的重要典范。七年里,习近平扎根黄土高坡,与当地百姓同甘共苦,带领群众打坝、挖井,办沼气、缝纫社、代销点、铁业社等,别人都说他“很卖力气,肯吃苦,一点儿都不惜力”。他曾经把郑板桥的一首诗改动过几个字,作为他对上山下乡的体会:“深入基层不放松,立根原在群众中。千磨万击还坚劲,任尔东西南北风。”基层是青年习近平练就过硬本领、淬炼坚强党性的沃土。感悟领袖青春足迹,我们更应笃定实干信念,将青春扎根学习训练一线、作战部队一线,怀愚公之志、尽担当之责,始终保持蓬勃朝气和昂扬斗志,争做国防建设的明白人与实干家,为建设世界一流军队添砖加瓦。我们要以青年习近平为榜样,在工作上坚持“自讨苦吃”、在学习上脚踏实地。梁家河村的老乡们记得,习近平“带一箱子书下乡”,在煤油灯下看“砖头一样厚的书”,“有时吃饭也拿着书”。七年知青岁月,习近平善学善思、笃学不倦,始终把读书学习当成一种生活态度、一种工作责任、一种精神追求。没有知识的青春是苍白的,没有书籍的青春是贫瘠的。在当今知识爆炸的信息时代,作为新时代青年,我们必须时常反思检讨,在学习上是否太过放松、思想上是否太过安逸?我们应当自觉向青年习近平“凿壁偷光、囊萤映雪”的学习精神对标看齐,时刻保持旺盛的求知欲,孜孜不倦学习新理论、掌握新方法,并融汇到实践中去。习主席指出,中国梦是历史的、现实的,也是未来的;是我们这一代的,更是青年一代的。中华民族伟大复兴的中国梦终将在一代代青年的接力奋斗中变为现实。《习近平的七年知青岁月》告诉我们,理想信念是青春远航的“动力源”,艰难困苦是砥砺青春的“磨刀石”,勤学实干是青春飞扬的“通行证”。只有走出迷茫、刻苦求知、奋力实干,才能不辜负国防和军队建设的新时代,用青春书写出无愧于历史的华彩篇章。刊