鸡胸肉这么做你绝对想不到，它是生津开胃的米饭杀手
就像红烧肉，做法大致相同，细节又家家不同，每家都有自己的味道，但是基本做法不会变，而Adobo最主要的原料就是醋和酱油。
做这个菜一定要准备米饭，白米饭、糙米饭、藜麦饭随意，总之没饭你会后悔的！
醋卤鸡
by Sunny_Kreglo
Photo by Sunny_Kreglo
🥒 ·· 用 料 ··🥕
鸡腿、鸡胸肉、五花肉任意或几种混合搭配 600克
酱油 30毫升（2-4大勺）
苹果醋、白醋任意或混合搭配 60毫升（1/4杯）
蒜泥 6瓣或更多
黑胡椒粒或黑胡椒粉 20-30颗或半大勺
香叶 3-4片
🍜 ·· 做 法 ·· 🍳
1 | 把鸡胸从中间横着片成两片。
2 | 在密封袋里放入鸡肉，一半量的酱油、一半的蒜泥、适量醋，腌至少1小时-半天，最好能冷藏过夜。
3 | 铸铁锅或炖菜锅热后，中火煎鸡肉到两面金黄，放入香叶、黑胡椒、剩下的腌料汁、剩下的酱油（老抽更容易上色）、蒜泥和醋，加1杯水，大致没过鸡肉即可，大火煮开后，盖锅盖，小火闷20-30分钟到肉变软。
4 | 大火把汁收到自己喜欢的程度，放入一些醋提味，关火，用叉子把鸡肉撕开，蘸上酱汁搭配米饭食用。
🔍 ··小 贴 士··💡
1 | 如果为了省时间，可以把鸡肉切成小丁或小块，入味快又易熟。
2 | 还有一种方法，就是肉炖熟后，另起一锅，油热后放蒜末，把肉再炒一边，放入一些汤汁收汁起锅。
3 | 如果用整粒黑胡椒，最好能把黑胡椒粒放在纱布袋子里，要不然都混在汤汁里，拌饭时不方便。
4 | 锅的密封性好的话，在炖的时候可以不加水，直接用酱汁炖。
5 | 当地还有加入椰汁一起炖的方法。
🌮 ··厨 友 的 作 品·· 🍛
好吃哭啊！！
下饭神菜，酸酸的好开胃~
煮了四块，居然一个人一天吃完了。所以我不是用来下饭，是用来解馋。是真的很好吃！！香叶没有用了几片罗勒，怕罗勒抢味，放的不多，淡淡香气与醋味非常融合。
腌了一天！ 超級入味，超級好吃～ 而且雞肉一點也不柴！怒吃两碗饭， 太下飯了！
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