这个美食、风景高度内卷的省份，值得N刷！

朋友们，每到九月就是我最快乐的时候了，中秋和国庆两个节假日，让日子都变得有盼头起来了。前几年中秋和国庆两个节日因为挨得近，总会被合并起来一起放，怎么算都觉得亏了，今年总算可以喜提3天小长假➕7天大放送啦！

一到假期前夕，后台总会收到很多留言问推荐去哪玩，明天就是中秋假期了，我先给临时抱佛脚的朋友们解下这道题。对于包邮区的朋友来说，江浙沪就是最好的小长假去处。江浙沪里“浙”“沪”这两个地方的大攻略我们之前都写过，唯独漏了江苏。

一直被说“散装”的江苏，十三个地级市之间似乎都互不服气。也是，毕竟每座城市都有自己的骄傲。六朝古都的南京唠起历史底蕴来，得说上三天三夜；吴侬软语的苏州不是省会，GDP却位列全省第一；作为联合国认证的“世界美食之都”的扬州在吃这件事上很有话语权......

前两年江苏的高铁相继开通，从浙江和上海出发，去江苏玩就更方便了。顺着高铁的线路，也让编辑部挖掘不少宝藏的江苏小城。

话不多说，这次的江苏大攻略先给大家从省会南京盘起。再从南到北，把江苏的地级市都介绍一圈，你会发现江苏比你想象中的还要精彩许多！

     南京      

逛南京像逛古董铺子

作为六朝古都、十朝都会的南京，在我眼里是一座很厚重的城市，走在南京的路上你是能感受到那种历史感。用朱自清的话来说，那就是“逛南京像逛古董铺子，到处都有些时代侵蚀的遗痕”。

如果你是第一次去南京，想要逛好这座“古董铺子”，可以去到南京博物馆和老门东一带，那里能帮你看到曾经南京的模样。还有夫子庙、总统府、美龄宫、中山陵、玄武湖......初次去南京的话，这些地方还是值得去打卡的。

南京攻略：南京，光吃吃喝喝我就能待上三天三夜

作为古代中国最早出现佛教活动的城市之一的南京，这里的寺庙也很有逛头。即使没有任何宗教信仰，但漫步在寺庙之中，那股禅意的氛围总能把人从浮躁的当下拉出来，拥有片刻和自己对话的时间。

南京寺庙：南京最美的四季风景，都藏在这里了！

南京牛首山：去了可能是国内最“壕”的佛教景区，一整个惊住！

南京大报恩寺：南京大报恩寺：一座寺庙的前世今生

如果你是N刷南京，实在不想往游客堆里扎了，不妨去评事街、丰富路和南大周边走走，感受下南京人慢悠悠的生活节奏。

南京小众路线 ：南京48Hours｜戒不掉的小巷美食和古都气派

我自己私心还很想去一趟红山动物园。在我心中，它可以算是教科书级的动物园了。印象最深的是红山动物园为了让小动物们活得体面，生活质量有所提升，做了很多努力。为缺了门牙的猴子装上大金牙、为打架打断了嘴的大丹顶鹤做了假喙、为鸡制做了假关节.......

南京红山动物园：我去报复南京红山动物园了

▲图：南京市红山森林动物园

要说去南京玩最好的季节，那肯定是秋天了。一到秋天，南京就好像被镀上了复古的民国滤镜，梧桐、枫叶、银杏......将这座城市染成了温暖的暖色调。

南京赏秋攻略：没在秋天来过南京，别说自己知道她有多美

得益于城市本身厚重的人文底蕴，南京的春天也自带buff，分分钟带你穿越回古诗词的场景里。

南京赏春：樱花、海棠、郁金香......我只想沉醉在这座古都的春天里

出去玩，吃自然也是头等要事。想要知道烙印在南京人舌尖上的记忆，就一定得尝尝南京的老字号。

南京老字号：能让人顶着四十度烈日出门吃饭的，还得是这些馆子！

除了老字号外，抛开环境，只图吃得开心的话，南京人都愿意排队的苍蝇馆子也是值得一去的。

南京苍蝇馆子：南京人钟爱的好滋味，全在这些不起眼的小店里

如果不急着赶路的话，你可以特意留出一个下午在南京的咖啡馆里坐坐。在南京的商圈周边，就藏着许多如同家一般温馨的社区店，在这里喝咖啡是绝对没有咖压的。

南京咖啡馆：摊牌了，高温天我只想泡在这里...

    苏州     

全国最江南的城市

从小就常听到说“上有天堂，下有苏杭”，一提到江南的城市，杭州和苏州总会被放在一起讨论，但要论江南味儿，那还是不得不承认苏州更正，毕竟它是“吴文化”的中心，有着自己独特的城市底蕴。

苏州大攻略：全国最江南的城市，非它莫属！

想要玩好苏州的话，可以分四步走：探园林、走巷子、逛博物馆、品美食。先从探园林说起。

园林是苏州的魂，它不像北方园林特别讲制式，一切都自然而然，江南温婉内敛的气质全在里面了。苏州园林的精华都集中在姑苏区苏州古城内，数量约占了苏州园林的1/3。在苏州古城，分分钟实现园林自由。

如果是第一次到苏州，自然是推荐入选世界文化遗产的9处园林：留园、沧浪亭、狮子林、拙政园、网师园、环秀山庄、耦园、艺圃、退思园。前面四个园林是苏州园林的代表，自然是好的，分别代表了宋、元、明、清四个朝代的园林艺术风格。

但如果是旺季的假期去，后面五个相对小众的园林逛起来的体验感会更好。

苏州园林攻略：江南春色最撩人的城市，是这没错了！

想要感受苏州接地气的人间烟火，还是得去街巷里转转。平江路、山塘街、观前街、葑门横街，最有名气也最热闹，可以逛的点也很丰富。

还有七里山塘街和斜塘老街都是沿河的老街，傍水的民居分布在河道两侧，是想象中江南水乡的样子。

苏州citywalk：在魔都人民最爱的城市，太适合来一场City Walk

想了解苏州，还有一个捷径，那就是逛博物馆。在这座有历史底蕴的城市中，不同类型的博物馆展示的是它不同面的特色。苏州博物馆、御窑金砖博物馆、昆曲博物馆（可以听昆曲）、苏扇博物馆和评弹博物馆，都是不错的去处。

苏州博物馆：苏博开新馆，逛了足足4小时，还免费看了大英博物馆的展

最后再聊聊苏州怎么吃。苏州人会吃，没两把刷子的店，很难在姑苏地界立住脚的。稳扎稳打的老字号，几十年下来了，到现在还是大排长队。

苏州老字号：人均只要10+，这些老底子苏州美食可真香啊！

喜欢吃小吃的话，还可以去地道美食集中的那几条街：葑门横街、十全街、皮市街、西北街、吴趋坊。不执着于具体某家店的话，在里面随便选两条逛一逛，苏州小吃也能吃得七七八八了。

苏州小吃：送你一份最地道的苏州逛吃攻略！

一到秋天，就开始馋大闸蟹了，盛名在外的阳澄湖蟹自然得去实地吃一回的。除了螃蟹好吃外，阳澄湖还有个国际旅游度假区。各种档次的酒店很有得挑：费尔蒙、英迪格、凯宾斯基、福朋喜来登，维景、洲际、皇冠假日......岛上吃喝玩乐住设施很齐全，还兼具点人文情怀。

思路打开后，你甚至还能在号称全中国最豪华的阳澄湖服务区里玩上一天。

阳澄湖服务区：万万没想到，我在江苏的高速服务区玩了一天

    无锡     

这里的“甜头”多着呢

我对无锡这座城市真的自带滤镜，记得小时候爸妈懒得烧菜时就会去超市里买一袋热加工过的无锡排骨，那种连骨头都浸入味的咸甜，我到现在想起来都得咽一下口水。

要说无锡美食最大的特色就是甜了。江浙菜普遍偏甜口，但论放糖下手最狠的，还是无锡人，就说这儿的小笼吧，肉馅里也放很多糖，喜欢的人恨不得一个人吃光两笼，吃不惯的只得皱眉了。

当然，除了小笼外，无锡的小吃还多着呢，银丝面、豆腐花、玉兰饼、油酥饼......在几百米的惠山老街上，光是这些小吃就够吃一天的了。

第一次来无锡的话，还得尝尝这十道经典的无锡菜：肉酿面筋，糟煎白鱼，水晶虾仁，脆皮银鱼，梁溪脆鳝，腐乳汁肉，鱼皮馄饨，镜箱豆腐，肉酿生麸，无锡酱排骨。

无锡美食：太湖之畔这座无肉不欢的小城

依傍着“一湖一河一江”而生的无锡，除了好吃外，还很有生活情趣。在稻香市场里，聚集了这座城市的烟火气，来这逛逛，感受下无锡的慢节奏。

无锡攻略：诶呀诶呀，在无锡待了一个周末，整个人都变甜了！

在无锡还有一些不错的咖啡店，可以去闲坐坐、打发下辰光。

无锡咖啡：咖啡馆、甜品和书店...这份无锡小众地图

到了春天，无锡的樱花一开，整座城市好看到值得专门请年假跑一趟。

看樱花的首选肯定是鼋头渚，但奈何人实在太多了，体验感直接减半。与其堵在路上，不如再跑30公里，去太湖边上的拈花湾看樱花。

无锡拈花湾：今年无锡看樱花，不去鼋头渚了！

时间有余的话，无锡下面还有两个小城可以去玩一玩。以紫砂壶出名的宜兴，其实也很好吃。这里的吃是以农家菜为主的，但不是那种粗犷的风格，也不是那种很重口的感觉，而是有一种江南菜系的秀气。

无锡宜兴：宜兴：“吃”掉这座买紫砂壶的太湖小城

另一座小城就是长江边上的江阴，每年春天的江鲜是公认肉质最肥、最鲜的，到时来这尝口鲜准没错。

江阴攻略：长江边上笃笃鲜的小城，4月来吃掉春天！

   常州    

在乐园里玩到过瘾

“苏锡常”前两个都说过了，也该介绍老幺常州了。和苏州、无锡相比，常州低调了不少，但爱玩乐园的朋友对它肯定再熟悉不过了。在假期，家长们如果不想费神做攻略，直接带神兽们来常州一趟，光玩玩乐园就足够耗光他们的电量的了。

常州中华恐龙园肯定是首选，据说在没有迪士尼的时候，这里风光无限，可以说得上是江浙沪地区的头牌乐园。在这里你可以被恐龙360度包围，简直就是了解恐龙知识的超强补习班，我都能想到我侄子在里面的兴奋劲了。

常州中华恐龙园攻略：常州这个游乐园，差点让我以为恐龙还没有灭绝

除了恐龙园，茅山脚下的东方盐湖城也可以去玩一玩，东方盐湖城主打的是道教文化，把八卦融入进了景区。你不用担心它对道教文化的表达会有扭曲。虽然这儿把体验做的非常娱乐化，但传达的道文化，很正宗。

东方盐湖城攻略：我穿越到了一个神仙小镇，逍遥自在

到了冬天，还可以去常州下面的溧阳泡个热腾腾的温泉。度假，无非就要住得好，吃得好，溧阳虽然在“玩”上相对弱了些，但外加一个（温泉）“泡”得好，在冬天的体验感绝对赛高。

溧阳攻略：江浙沪最宝藏的温泉小城，周末来度个假正合适！

      扬州       

从早茶开始，就叫人喜欢

江苏的城市攻略编辑部写过不少，除了南京、苏州外，写过最多的还真就是扬州。扬州其实并不大，玩法很简单：游一游瘦西湖，逛一逛老街古巷，搓一搓非遗级别的澡，品一品扬州美食，你就会有对这座城市有个大概的了解。

扬州大攻略：来过扬州，才知盛世模样

来扬州必去的景点肯定是瘦西湖。虽说瘦西湖的面积和西湖比起来明显不是一个量级的，但这儿的人文气息很重，好的景色一但有了故事，那便更引人入胜。游瘦西湖你可以选择步行，也可以选择坐一程船。坐船的好处是有讲解，有换个视角的体验。步行嘛，当然是可以游得更细致一些。

游完瘦西湖后，不如再去扬州老城区里走街串巷。提起扬州的老街，第一个被提名的肯定是东关街，但我更推荐的还是皮市街，虽说它和东关街只有一街之隔，但这里更有生活的气息，既保留着扬州老城风韵但又不过于无趣和商业化。

扬州皮市街：包子之外，这样的扬州更叫人喜欢

来扬州一定要体验的还有搓澡。在扬州不仅有沐浴协会，还自己拟定了一套搓澡的标准，正儿八经地研究搓澡的技术并规范路整个行业，可以算是搓澡界的技术流、学术派。

扬州搓澡攻略：搓澡真的太爽了，求求你们一定要去体验一下

作为联合国认证的“世界美食之都”的扬州，在吃这件事上自然不会含糊。光丰富的早茶就值得你为它多留两天，更别说口味清淡鲜美、观感极佳的淮扬菜，吃起来说是一种享受完全不为过。

扬州美食：从早茶开始，开启一场扬州美食之旅

汪曾祺宴：秋高气爽蟹正肥，是时候去扬州安排一场美食之旅了

想要直接抄现成的作业，还可以参考下我们之前粉丝福利旅行的行程，4顿最能代表扬州味道的饭，以及2间来扬州旅游首选的酒店，是扬州的正确打开方式。

扬州粉丝旅行：2家酒店+4间餐厅，这是我心目中最扬州的玩法

会吃的朋友还会挑夏天专程跑扬州吃一趟，扬州有句俗话是“醉蟹不看灯，风鱼不过灯，刀鱼不过清明，鲟鱼不过端午”，讲究不时不食的扬州人，7、8月的餐桌上就该轮到小龙虾和长鱼（扬州人对黄鳝的称呼）登场了。

扬州夏天玩法：热到人畜不分的夏日扬州，藏着哪些清凉玩法？

离扬州市区仅30分钟车程还藏着一个“小龙虾圣地”——邵伯，盱眙擅长十三香，金湖擅长蒜泥，邵伯有趣在能把小龙虾做出十多种不同的花样。

邵伯小龙虾：太魔幻了！这地方的小龙虾竟然能做出十几种口味？

在扬州下面还有个低调好吃的地方那就是高邮。

虽说高邮和扬州市区也就隔着一条江的距离，但高邮菜的口味相对偏重，最常用的调味公式是猪油+酱油，再根据做的菜式加入胡椒、八角、香叶等香料，咸香中带着微甜，非常有高邮自己的特色。

高邮攻略：“散装”江苏又有新高铁！这座让大众点评失效的小城冬天来吃正好

     泰州      

好吃到能挂三层肚皮

和扬州在1997年才“分家”的泰州，无论风俗习惯、饮食口味，两个地方差别都不是很大。“早上皮包水、晚上水包皮”的慢生活，泰州有，而且还能比扬州再慢上个三四拍，在泰州整个人不自觉地就会变得懒洋洋的。

泰州攻略：江苏最没存在感的城市之一，好吃到能挂三层肚皮！

泰州和扬州一样，也有早茶情结。虽比不上广式早茶的精细讲究，但该有的仪式感也都做得面面俱到，重点是真的很好吃啊！

探索美食之余，你可以在老城里逛逛，两天的行程可以这样安排：

Day1：泰州市区→望海楼→钟楼巷→老街→画舫夜游凤城河

Day2：早茶→溱湖湿地公园→溱潼古镇→返程

剩下一天的话，可以去泰州下面的县级市——靖江。别看靖江是一个小小的县级市，但她是江苏港口岸线最长的城市，产的长江蟹是一绝。这种蟹的蟹肉没有阳澄湖的味甜，但是肥腴的蟹黄能让人狂流三斤口水。

靖江攻略：这个季节最好吃的除了大闸蟹，还有一颗一步晃三晃的无敌汤包！

    南通     

江鲜、海鲜两手抓

要说老天爷追着喂饭的城市，南通得算上一个。

凭借长江三角洲洲头得天独厚的地理优势，南通既有江河交汇、又能靠海吃海，一网一网的海鲜河鲜被捕捞上岸，注定了一年四季南通人的餐桌都不会太单调。

除了江鲜、海鲜两手抓外，南通还有着复杂而又融合的饮食文化，南边的馄饨、汤包、粢饭团日日都想，北边的烧饼、灌饼也都爱不释手，甚至连扬州的早茶文化也学了个形似。

不仅南北美食小吃通通不挑，南通还有自己的跳面、火饺、海安河豚、文蛤腌鲜煲、麻虾酱......丰富到三天三夜也吃不完。

除了美食，建城一千多年的南通也是一个很适合闲逛的地方。酒足饭饱后漫步在濠河之侧，看两岸的现代都市和低矮民居穿插交融，也是惬意的。

南通攻略：新开高铁终于直达这座海味小城，上海1h“吃饭圈”更丰盛了！

    镇江     

好玩到让人吃醋

提到镇江，我第一个想到的就是香醋了，家里厨房要是少了瓶恒顺香醋总觉得这饭都吃不香了。而在醋香背后，藏着的其实是一座低调的古城。

位于京杭大运河和长江交汇处的镇江气质很迷人，古人在镇江不仅诗意大发，还喜欢搞大部头。《文心雕龙》《世说新语》《昭明文选》《梦溪笔谈》......这些赫赫有名的大作，都是在镇江写就的。

镇江好逛的地方其实很集中，三山一渡加一座博物馆，非常适合两三天的行程，有得逛但又不会很奔波。京口三山指的是金山、焦山、北固山，长江边上三座山头依次排开，都是镇江人日常玩耍的后花园。

说起镇江的美食，总结起来是：一点两头三鱼+镇江三怪。一点是蟹黄汤包，两头是清炖蟹粉狮子头和拆烩鲢鱼头，三鱼则是刀鱼、鲥鱼、鮰鱼。一点两头三鱼吃个八分饱，镇江三怪——香醋、锅盖面、肴肉自然也不能落下。

镇江攻略：100块钱吃五顿，镇江真是一座好吃便宜到让你吃醋的城市

    淮安    

吃货们的“梦中情地”

一提到淮扬菜，大家第一反应大多都是扬州，但可别忘了“淮扬菜”里面的“淮”那指的可是淮安啊。

位于南北分界线上的淮安，饮食习惯上自然也融合了各地的特点：口味上以清淡时鲜为主，同时讲究 “不令不食”。在淮安当地，还有一句耳熟能详的俗语：一张淮安嘴，吃遍南和北。吃货们的“梦中情地”非淮安莫属了。

淮安攻略：好吃比肩扬州的低调城市，新开高铁去吃更方便了

在懂吃会吃的淮安，就连小龙虾都已经卷到口味会细分到了不同的县市，想吃十三香的话得去盱眙、蒜香则要跑到金湖。两地龙虾的品质完全可以打个平手，你更偏爱哪种口味就直奔那吧。

盱眙攻略：夏天夜宵的永恒C位，想吃过瘾，还是得去小龙虾的宇宙总部！

金湖攻略：吃顶级小龙虾除了盱眙，还有这个淮安小县城！

    盐城     

看尽大自然的神奇

打开江苏地图，会发现存在感却不高的盐城占了一大块的面积，被誉为鱼米之乡的盐城其实是江苏省面积最大的地级市。

盐城，光听这名字就大概可以猜到这座城市和“盐”密不可分。两千多年前，盐城就以“环城皆盐场”而得名，走在盐城的街头，会发现这儿处处都散发着浓郁的海盐文化。

虽说盐城名气不大，但其实在这座城市里有很多的自然保护区和历史遗迹。对于喜欢自然的朋友来说，盐城简直就是快乐老家，在这座城市里可以玩得很酣畅。

先说中国黄（渤）海候鸟栖息地，这是我国第一块潮间带湿地世界遗产，全球数以百万的迁徙候鸟都把它作为停歇地、换羽地和越冬地。

除此之外，还有大丰麋鹿保护区、条子泥湿地、盐城湿地珍禽国家级自然保护区、大纵湖等等景点，去到这些地方，不需要做什么，就会让人不禁感叹起自然的奇妙，动物们真的很有灵性。

   宿迁   

低调的项王故里

作为西楚霸王项羽的故乡的宿迁可以说是相当低调。来宿迁必去的景点肯定有项王故里，虽说这个景区看点并不多，但来都来了，还是得亲自去一趟。在项王故里旁就是宿迁博物馆，想要了解一座城市，逛博物馆自然是最讨巧的方式。

除了项王故里和宿迁博物馆外，想要感受宿迁的历史古韵，不妨去东关口历史文化公园逛一逛。据说东关口兴盛的时候每日收缴的关税可达五万两纹银，昔日的繁华景象可见一斑。

春天来宿迁的话，一定要记得去三台山国家森林公园，500亩的梨花兰花盛开时，会觉得眼前的景色跟油画一样。

对了，宿迁虽说没有海滩，但在骆马湖旁却有湖滩，湖滩上还会有各种沙雕，也很有趣。

   连云港    

在省内痛快看次海

在江苏想要痛快地看次海的话，那就去连云港吧。江苏虽说也是沿海的省份，但却很缺海岛，绝大多数的海岸还都是滩涂，完全谈不上海景。但连云港不同，这里有21个海岛和不少的海滨浴场，能满足你对大海的美好想象。

除了海以外，连云港的山也很妙。吴承恩《西游记》里的花果山据说就是以云台山作为原型的，这儿的玉女峰还是江苏省的第一高峰。

连云港的景点多分布在县市周边，相对来说比较散，自驾的话会更方便些。第一次来连云港的话，可以去海上云台山、连岛、渔湾景区和连云老街。想要更小众的体验的话，可以去孔望山、黄窝村、海洲古城和羊山岛玩一玩，这些都是本地人的私藏地。

   徐州    

来这儿大口吃羊肉

再过两三个月，天气一冷，总会想吃碗热乎的羊肉汤，那时不妨去趟徐州。

先用数据说话，据说徐州当地举办的伏羊节，10天居然吃掉了1,000,000斤羊肉。说是江浙沪最会吃羊的城市一点也不为过，徐州人从早餐到夜宵可是顿顿都离不开羊肉的。

位于苏皖鲁豫四省的中间徐州，和江浙沪其他地方还有着截然不同的气场。就说在饮食习惯上，这里既有北方口味的嗜辣重口，又融入了南方的精细做派，颇有点南北混血、两路通吃的架势。

徐州美食攻略：十天剋掉100万斤羊肉，包邮区里就数它最会吃！

肚子被羊肉填饱后，还可以去狮子山楚王陵和徐州博物馆里逛逛，在那你可以看到徐州的第三代楚王刘戊的私家珍藏，其中最有看头的肯定就是金、银、铜缕玉衣了。

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除了上面这些城市，我相信江苏还有很多宝藏小城在等着编辑部去挖掘。如果你有什么想安利的江苏小城也欢迎在留言区告诉我们哇！

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