微信最全《糖尿病知识大全》,预防 降糖 药膳方…转发1次,帮人无数!
长按 ↑关注 守护健康
您的健康 关系三代人的幸福
加入我们,打赢健康保卫战→
疾病防治专题
关注后对话框回复关键词可查看专题,系统掌握相应疾病防治调理知识!关键词有:高血压 糖尿病 胆结石 颈椎病 脱发 中风 失眠 胃炎 鼻炎 风湿 乙肝 便秘 排毒 养生 减肥 流感 ……任意你想了解的都可以回复看看!
操作方式:进入公众号→点最左下方键盘→对话框输入 ↓
国家卫计委,目前有 50.1% 的成年人正处于糖尿病前期,每天都有可能变成新的糖尿病患者。
更有数据显示,中国的糖尿病患病率近几十年来爆炸式增长:从 80 年代的 0.67% 升高到 2010 年的 11.6%,增加了 17 倍!
糖尿病的可怕之处不仅仅是血糖高一点,而是它带来的一系列并发症:糖尿病足、眼病、肾病、心脑血管病……
所以,对咱们大家来说,知道糖尿病的征兆,预防和控制方法特别重要!今天,中国健康在线(zgjkzx)给大家整理了微信上最全的《糖尿病知识大全》,内容全面,简单易懂,自己看完也给朋友看看,赠人玫瑰,手有余香!
知识大全
▼
我国首个 糖尿病膳食指南 | 预防糖尿病并发症 的6个方法 | 血糖对照表 人手一份 |
1个字致糖 “糖人”都中招 | 控糖顺口溜 防病不用愁 | 高血糖处方表 |
天麻杜仲茶 降压防高糖 | 糖尿病症状 早期对照自诊 | 眼睑下垂 长期慢性高糖信号 |
青柠檬鸡 急降血糖 | 主食换燕麦 8周降糖 | 一颗瓜 降糖降压排毒 |
茶叶最新泡法 预防并发症 | 柚子 护心降糖防中风 | 秋葵泡水 辅助降血糖 |
糖尿病人随便泡脚 导致截肢 | 耳后一窝 专门降糖调血 | 这个动作是 高糖高压克星 |
这样吃饭 血糖高 | 糖尿病宜忌食用 水果一览表 | 糖尿病人也能吃的 “心脏支架” |
营养学泰斗 于仁文 | 北京中医药大学教授李志刚 | 国医大师 伍炳彩 |
消化内科主任 李军祥 | 百岁名医 刘君谦 | 营养科主任 张晔 |
糖尿病知识补充:
糖尿病(diabetes mellitus,DM)是一组由多病因引起的以慢性高血糖为特征的代谢性疾病,是由于胰岛素分泌和(或)作用缺陷所引起。其典型症状为“三多一少”,即多尿、多饮、多食和体重减轻,可伴有皮肤瘙痒。长期碳水化合物以及脂肪、蛋白质代谢紊乱还可引起多种慢性并发症的产生,如眼、肾、神经、心脏、血管等组织器官慢性进行性病变、功能减退及衰竭;病情严重或应激时可发生急性严重代谢紊乱,如糖尿病酮症酸中毒(DKA)、高渗高血糖综合征。
目前根据WTO的标准大概分为四类:
1、1型糖尿病:1型糖尿病发病年龄比较早,主要是胰岛功能受损比较严重,胰岛素水平比较低,症状会比较明显,多尿、多饮、多食、体重减轻,容易出现酮症酸中毒的倾向,而且会找到自身免疫学的证据,会发现糖尿病的抗体升高;
2、2型糖尿病:比较常见,大概占糖尿病总人数的90%以上,2型糖尿病一般在成年发病,主要以胰岛素抵抗为主,然后慢慢可能出现胰岛素分泌不足,这类患者症状可能不是很明显,有1/3-1/2的人症状不明显,是体检时或因其他疾病来医院就诊才发现;
3、特发性特殊类型糖尿病:特殊类型的糖尿病可能存在基因缺陷、遗传缺陷,由内分泌疾病引起,比如内分泌科会有生长激素瘤、库欣综合征、甲状腺功能亢进引起血糖升高,还有一些药物的影响,一些外分泌疾病;
4、妊娠期糖尿病:妇女妊娠后发现血糖升高,糖耐量异常,这种类型的糖尿病一般在生产以后,可能需再复查糖耐量试验,看是不是还有或已经转归治好,还是继续转化为2型糖尿病患者。
符合以下任一条件的成年人即是糖尿病高危人群
1、年龄大于40岁;
2、有糖尿病前期史;
3、超重(BMI>24);
4、时常久坐;
5、一级亲属中有2型糖尿病病史;
6、有妊娠期糖尿病史的妇女;
7、高血压,收缩压大于等于140mmHg,或舒张压大于等于90mmHg;
8、血脂异常或正在接受降脂治疗;
9、动脉粥样硬化心血管疾病患者;
10、有一过性类固醇糖尿病病史者;
11、多囊卵巢综合征患者或具有其他胰岛素抵抗相关临床状态;
12、长期服用精神类药物。
这篇文章实在难得!
顺手收藏,发给朋友,自己需要,他们受益~
觉得不错
底部点赞
重点推荐
继续阅读:
口罩还要戴一年?钟南山、张伯礼发出重要提醒
儿童白血病疯狂上涨,现已达百万,医生告诫:这2样东西少往家买
《糖尿病宜忌食水果一览表》啥水果能吃?一次吃多少?全写清楚了
最新消息:夏天健康有救了!5张万能表,看到第一张表我就群发了~
关节寿命只有60年!一旦用尽一生受罪!这个动作要少做!
它才是夏天第一豆,除湿气、降糖、击退癌细胞…比鸡蛋牛奶还营养!
免费领书啦
从本周起,中国养生在线不定期赠送精美的电子书给大家!感谢大家的支持!本次赠书书籍名称:《从头到脚中医养生》
请加健康老师的微信号:zgjkzx9999或长按下面的二维码,备注:电子书
特别声明:
本微信公众账号分享的资源版权属于原出版机构或影像公司,本资源为电子载体,传播分享仅限于家庭使用与交流心得、参考和辅助购买决策,不得以任何理由在商业行为中使用,若喜欢此资源,建议购买实体产品。
2020年精选资源
中医经典视频分享
推荐关注
中国养生在线
——你身边的守护专家
以自然之道 养自然之身
养生,让生活更美好!
长按二维码关注
懂健康 更幸福
珍重
有病的皇帝
不如没病的乞丐
您的健康价值连城
中国健康在线
每个家庭都需要一个懂健康的人
关注我们 远离疾病 守护幸福生活
这里有专业靠谱的健康资源送给您 →
点击原文,就分你小鱼干