伴读 | 想让孩子成为人生赢家？先让孩子来一场体育比赛吧

伴读第五季·第十五天

/ 朗读者·芦鑫铭 /

比赛中的体育精神，其意义已经远远超出了体育领域，赛场，对我们的孩子来说，是检验他们品格的最理想场所；对父母来说，也是教导他们豁达对待输赢的最理想场所。

深入理解体育精神，从长远来看，将帮助你的孩子在人生这场比赛中获胜。

体育精神帮助我们的孩子控制他们的情绪，还能在情绪重压和精神紧张时关注别人。

学好体育精神这一课，最大的赢家是我们的孩子，因为通过学习他们对自身，对自己的力量、弱点、动机和热情都有了更多的了解。

这里有一些因素，是你在参与竞争时要注意的。

遵守规则

制订规则，是为了保证比赛能带来最大的快乐。如果我们依照规则打比赛，那么，获胜时就更加欣喜。

这个道理不仅适用于一项运动，也同样适用于生活。

控制你的脾气

裁判执法不公，或有人犯规，或你错失了一个进球时，你如何控制你的脾气就会充分显露你的品格。

那些能够控制自己的怒火、保持冷静、继续比赛的人，总是可以把他们的注意力集中在比赛上，并很好地完成比赛。

那些做不到这一点的人，结果不仅输了比赛，还使其他人对整个过程感到不愉快。

不要和裁判争论

无论你察觉裁判如何不公平或有偏见，争论只会使你看起来像是输不起，甚至增加他对你的反感。

言语中表现出尊重的态度和口吻，会赢得裁判长久的欣赏。这不仅适用于比赛，也适用于生活。

体谅其他运动员

没有谁喜欢那些既抢镜头，又要全部好处的人。不管你多有天赋，让其他运动员也有点机会表现吧。当他们努力尝试或表现精彩时，一定要为他们加油喝彩。

感谢你的队友

当一个运动员懂得他是团队当中一分子，也明白他需要和队友一起努力来赢得比赛时，向队友用言语表示感激就很容易了。

这也是在生活这场比赛中需要学会的重要态度，因为要完成更复杂的项目必然需要更多的合作。

不要炫耀

炫耀自己想让其他人显得很糟糕的运动员，实际上正是在向别人暴露出他不是一个好的团队成员。

喜欢炫耀自己是缺乏谦虚之心的最明显的表现。最好的结果是让别人来赞美你，而不要自我赞美。

从你的错误中学习

只有当我们学会反思我们的错误，弄清楚到底什么地方出错了，下次怎样才能做得更好。

这就是为什么指责别人、感到不安或满不在乎这些态度，都是在浪费每一个错误给你提供的学习机会。

职业运动员每次比赛后都要花好几个小时看他们自己在比赛中的录像，特别是当他们失败后。

教练员也会采取新的训练方式或套路动作，帮助运动员改善那些导致他失败的地方。

不委过于人

这是失败之后最常见的反应。要让宽容成为习惯，这有助于你走出迷局，发现自己的盲点。相反，愿意自己承担错误的谦逊态度，将有助于你从错误中学习。

始终坚持做到的事情

准时参加训练及会议；

如果缺席，则提前通知别人；

出席能帮助别人的慈善活动；

记住带好自己的各种物品，比如，水瓶、毛巾、音乐播放器或文具，但凡跟运动有关联的，都要带上，这样，训练就不至于中断；

训练期间要帮助队里的其他人，无论是在学习一项新技能时，还是赛后做清扫工作时；

用忠诚来建立谦逊和其它好的品格，这和取得胜利一样重要；

感激每个促成比赛的人。感谢老师、教练、志愿者、学校、赞助企业、裁判以及每个促成此项活动的人。

培养感恩的心态，将会帮助你在各种关系中都有所收获，即使你输了比赛也一样。

 今日话题

1.上次你玩了什么有输赢的游戏？你输还是赢？感觉如何？你上次输或赢的表现给对方带来什么样的感受？他对你的表现如何反应？

2.你有没有观察到别人赢的态度和表现非常好？表现在哪里？你有没有观察到别人赢的态度和表现非常不好？表现在哪里？

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END

作者：蒋佩蓉，著名婚姻、亲子和礼仪专家。毕业于麻省理工，曾任麻省理工学院中国总面试官。集中美教育专家、儿童成长力培训专家、国际商务礼仪培训专家等诸多身份于一身。

《佩蓉教孩子学礼仪》

编者著：蒋佩蓉

出版社：台海出版社

出版年：2016年7月

授权 | 北京青橄榄书店

北京市海淀区星火小学 | 芦鑫铭

座右铭：努力和收获永远成正比

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文字编辑：祝颖丽

排版制作：沈昕雨

中国网教育频道出品