致消沉的你——听完这些话语也许你能够元气满满地走向明天

2016-07-01 mayuzumi 日语学习

你有没有这样的经历呢？有时候我们总喜欢与他人比较：比较成绩、比较工作、比较工资、比较爱人、比较子女、比较家庭、比较幸福...但是究竟和他人比较后是更加幸福还是更加消沉呢？在日本有这样一位先生，他告诉了我们这些话语，让我们有所感悟...

斎藤茂太先生是精神科的医生，同时也是歌人斎藤茂吉先生的儿子，作家北杜夫先生的哥哥。在他生前出了不少以“家人”和“心”为主题的书。书中所写下的话语，赋予很多烦恼着的人以“勇气”和“生活态度的启示”。

下面就是斎藤茂太先生的一些名言。

对于幸福的价值观，他留下了这样的话语：

『他人と自分を比べてしまうのは、しょうがない。ただ、あの人のほうが、私より上だとか下だとか考えて、幸せを他人との比較で決めるのは、もうおやめなさい』

“将自己与他人比较是不可避免的。但是，想着‘那个人与我相比孰优孰劣呢’，通过和他人的比较来获得幸福的做法，还是快点结束吧”

『あなたが幸せかどうかは、あなたの気持ち次第。“自分は幸せだ”と思える人だけが、幸せに人生を送れるんです』

“你是否幸福，取决于你自己的感受。‘我很幸福’，只有能够这么想的人，才能过着幸福的生活”

对于想要从现状脱离，想要改变自己的人，他这样说。

『大切なのは、場所を変えるのではなく、自分自身が変わること』

“重要的不是场所的改变，而是自身的改变”

与此相关的，还有这样的话语。

「自分らしく生きられる場を探すのではなく、今、自分がいる場所で夢中になって生きてみましょう。そんな日々の積み重ねが、その人らしさを作っていくんだと思います。」

“不是寻找能够让自己活得像自己的地方，现在，热爱自己所在的地方吧。我想，随着日子的不断累积，会塑造出个人的自我吧。”

最后，对于压力山大的各位，他这样说：

『感動こそが、ストレスに負けない最大の秘訣。そして、長生きのコツでもある』“拥有感动，才是不输给压力的最大秘诀。同时也是长寿的秘诀”

生活中难免有许多的不如意，有时会发生一些意想不到的事态，对我们造成伤害，使我们陷入消沉。但正如斎藤茂太先生所说，“你是否幸福，取决于你自己的感受。”即使受挫，也要保持乐观的心态。从生活中发现小小的惊喜，感动常在，你会变得更强大！

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