满足一人食的愿望,下饭菜的渴望,和菜好买、易储存、好带饭的小幻想。
有心的读者大约会发现,最近的新菜谱都有一个新趋势:尽量在一道菜里多用几种原料,同时还保证这些原料不会是太难买或者太难保存的,菜也别太难做,做出来还得好吃。
大概是完美主义作祟,在设计菜谱的时候总想把各个方面都兼顾到...继续朝这个方向努力中。
原料:
猪肉馅和牛肉馅混合使用,加起来大约1两半,也可以只用一种肉馅;
泡椒3根,大蒜3瓣,老姜3、4片;
泡椒我在淘宝买的,四川卖家非常多,就不推荐具体的店铺了;
荸荠(马蹄)4个左右,实在买不到也可以省略;
鸡蛋3个;
茄子大约3两,尽量选嫩一点的、表皮光滑一点的;
老抽半瓷勺,陈醋1瓷勺,白砂糖1瓷勺,盐1瓷勺;
小葱3、4根,切葱花备用;
淀粉1瓷勺。
目标是做成功率最高的菜谱:
当然可以说随便怎么做都好,但烹饪里的细节确实很重要。
步骤:
1. 煎茄子
把茄子洗净之后带皮切成滚刀块。我喜欢茄子皮的颜色和口感,完全不爱吃的也可以削皮处理。
不粘锅中中火烧热1瓷勺油,把茄子中小火煎到表面微焦,体积缩小到一半左右。大概需要煎5分钟,中间时不时地翻动一下。
这样处理过的茄子不会太吸油,又比微波炉或者蒸制的更香。
在酱㸆茄子年糕里,也用了同样的处理方式。
2. 处理其他食材
趁着煎茄子的功夫,把葱姜切末,去皮的荸荠切成大块,泡椒去籽去蒂也切碎。
如果提前把荸荠削了皮,或者买的就是削好了的,可以放到清水里泡着防止氧化变色。
保存一两天的话,泡在清水里冷藏也可以。稍微有些影响口感,不过也可以用。
3. 烘蛋
锅里放入2瓷勺油,中火烧热到冒烟的状态。晃动锅边,让锅壁都沾点儿油。
鸡蛋里放入原材料分量1/3的盐,打散。炒锅烧到冒烟之后再把蛋液淋入,让它被「烘」出大泡。在蛋液嘭起的那一瞬间,转成中小火,不慌不忙地用筷子把蛋液拨一拨,让它都能熟透,然后盛出来备用。
油温够热,是蛋液入锅之后能马上嘭起来的关键。
蛋液嘭起来,是能吸味儿的关键。一环接一环,当然可以说随便怎么做都好,但烹饪里的细节确实很重要。
把鸡蛋煎老、煎焦,也能达到类似的吸味儿效果。不过烘蛋的做法蛋液更软更蓬松,煎蛋会少一点空气感,看自己喜好,两种做法都行。
4. 炒菜
锅里放入1瓷勺油,把姜蒜末和泡椒末一起炒香。
猪牛肉末一起入锅炒干、炒香。
我最近做菜经常把常用的猪肉馅换成猪牛肉馅混合物,一来方便多摄入一种食材,二来肉馅也可以取牛肉的肉香和猪肉的脂肪香,味道更丰富;三来平衡一下因为猪肉涨价而增长的菜市场支出... 一举多得非常完美。
平时在冰箱里保存肉馅的时候,也可以直接把两者混合好再保存。
当然,这道菜里只用一种肉馅也是完全可以的。
煎过的茄子块、荸荠、铲碎的鸡蛋块儿一起入锅略翻炒,加陈醋、白砂糖、老抽和剩余2/3分量的盐调味(还有1/3在前面打到蛋液里去了)。
加大约没过食材2/3分量的清水,大火烧开,小火煮3、4分钟。
把锅里的固体物先捞出来,对锅底剩下的汤汁下个毒手。把淀粉:水以1:2的比例混合均匀,分2、3次慢慢入锅。每次入锅前都要注意把淀粉水搅匀,同时搅动锅里的汤汁,直到明显出现粘稠状态 👇
马上关火,加葱花,把芡汁淋到食材上就好啦!
如果有人爱吃鱼香茄盒,你会发现这个菜的搭配似曾相识……
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