名医在身边丨儿子干咳半月，曾患肺癌的父亲急了！秋季燥咳盛行，记牢“二十四字诀”

寒露过后，天气一天凉过一天。对大多数人来说，这是一年中最美丽的季节之一。但对于有些朋友，却到了最难熬的季节。这不，朋友圈里已有不少人在“求救”了。

“咳了一夜，躺都躺不下，腹肌都咳痛了”“该用的润喉糖、止咳药都用了，求求给个秘方吧”······

不少咽喉部肿瘤、食道癌、肺癌等恶性肿瘤患者备受其扰，甚至担心病情突变。最近，老李（化名）带着儿子小李一起来找杭州市第三人民医院肿瘤科姚勇伟主任中医师看病。

儿子干咳半个月

曾患肺癌的父亲担心不已

老李（化名）是姚勇伟的老熟人。2年前，他在杭州市第三人民医院进行了肺癌的手术和放化疗，两年来偶有小问题但并无大碍。

没想到，今年九月下旬，他开始出现严重的咳嗽，持续咽痒、干咳，甚至出现了痰中带血丝。这可把他给吓坏了，“难道是可怕的肺癌又卷土重来？”

更令老李担心的是，平时身体还算健康的儿子小李，也和自己一样，突然咳嗽起来。虽然小李第一时间就泡了家里备着的感冒药喝，但喝了两天都不见效果，“总是感觉喉咙痒痒的，但只是一个劲地干咳，没有痰，没有打喷嚏，也没有流鼻涕”。

而且小李的干咳情况越来越严重，总是不自主地咳起来，哪怕是晚上睡觉也停不下来，让一家人都睡眠不佳。“到底是什么毛病？儿子不会也有事吧？”心急如焚的老李赶紧带着儿子找到了姚勇伟。

经过一系列细致检查，父子二人并没有发现明显的器质性疾病，姚勇伟排除了肺癌的可能，只是单纯的“咳嗽”病，这让父子二人大大地松了一口气。

姚勇伟对二人分别进行了养阴润肺的中药调理。几天后，他们来院复诊，干咳症状得到了改善。

秋季燥咳盛行

恶性肿瘤患者尤其要注意

中医对于秋季咳嗽的认识，则更迎合了季节的相关性。“肺为娇脏，喜润厌燥。而秋季燥邪当令，故易致肺病，肺气不宣上逆，上冲而为咳嗽”。

秋季燥热咳表现为唇鼻干燥、咽痒、咽干、咳嗽痰少而黏，既不宜化痰，又不宜单纯止咳治疗。中医从祛邪润燥等角度进行调理，往往能取得较好的效果。

对于恶性肿瘤患者来说，咳嗽既有内因也有外因。由于自身基础疾病，他们对病毒的抵抗力更差，一旦遭遇感冒病毒的袭击，原本已很脆弱的免疫防线更容易“沦陷”。同时，秋季干燥气道反应性增加， 且过敏物较多。内外因相合，容易出现感染性或者过敏性的咳嗽。

所以说，恶性肿瘤患者在秋季应益气固本，提高抵抗力、免疫力，“未病防起”。病时辨证论治，润肺止咳，兼顾外感去邪清肺、内伤祛邪补肺。

而大多数中青年就诊，则与个人体质、不良生活习惯相关。“比如小李，有熬夜、爱吃辛辣、油炸食物的人，容易消耗阴液。”姚勇伟解释道，这类人群在秋季时更容易出现口咽、眼、皮肤等局部干燥、燥咳等症状。

预防燥咳，科学养生

“二十四字诀”简单易学

一副好肺，能为身体供应充足的氧气，使生命动力更足，人体自愈力更强。但是，肺也是人体最“娇嫩”的器官，很多传染性疾病都是先从侵肺开始。

中医认为，春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾。一年中最佳养肺季节就是秋天。姚勇伟也为大家总结了“二十四字诀”：

【正气存内，邪不可干】：进行适当的体育锻炼，提高对病毒的抵抗力以及自身的调节适应能力，提高身体尤其是肺脏对于寒冷气体的抵抗耐受能力。 【虚邪贼风，避之有时】：外出戴口罩，通过合理选择外出时间、添加衣物等避开风燥、风寒、风湿等对身体造成的影响，减少细菌、病毒的互相传播。 【少辛多酸，滋阴润肺】：酸味食物有助于保护肺，而辛辣食物会加重秋燥。所以，在平时的生活中要尽量少吃葱、姜、蒜、辣椒等辛辣食物，火锅、麻辣烫、等会导致上火，秋季还是少吃为宜。另外，可多进食一些滋阴润肺止咳的食物，如柚子蜂蜜茶、罗汉果茶、冰糖炖雪梨、百合煮马蹄、银耳莲子羹、萝卜仔排汤等。

银耳百合莲子粥

【做法】：粳米200克，水发银耳30克，百合30克，莲子30克。量水煮沸，改小火煮40分钟即成。适用于咽干肺燥，心烦失眠者。

川贝冰糖炖雪梨

【做法】：川贝母粉3克，鸭梨1个，冰糖10克。将梨洗净去核，把川贝母粉倒入梨中，再把梨盅放入蒸碗盖好，在蒸碗中加入冰糖和少许水，隔水蒸约40分钟即可。连梨肉、带汤水一起食用。适用于咽干咳嗽有痰者。

学会了的朋友

不妨赶快试试吧！

姚勇伟  主任中医师
杭州市第三人民医院主任中医师，硕士学位，杭州市青年名中医，杭州市第三人民医院肿瘤科副主任。担任中华中医药学会养生康复协会委员，浙江省抗癌协会骨与软组织肉瘤协会委员，浙江省中西医结合学会肿瘤专业委员会青年委员、浙江省医学会科普委员会委员、浙江省中西医结合学会科普委员会委员。曾先后在浙江大学附属第一医院、浙江大学附属第二医院、上海复旦大学附属肿瘤医院进修。擅长于骨与软组织肉瘤、恶性黑色素瘤、乳腺癌、肺癌、肠癌等各种恶性肿瘤的化疗治疗；尤其擅长于采用中医中药防治恶性肿瘤术后的复发和转移；对于晚期恶性肿瘤的姑息治疗也有丰富的治疗经验，有效缓解病人症状、延长生存期。
 专家门诊时间（杭州市第三人民医院肿瘤科）：每周二

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供稿丨杭州市第三人民医院

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