我们读者5万多人参与的新冠症状统计，什么更常见，哪些比较严重？

一周多前我们请已经感染过新冠的读者们参与投票，来统计一下大家经历的症状，一共有53515名读者参与了投票，其中也包括我自己的一票。（点击阅读：请来做一次真实的新冠症状统计吧）

在这里先感谢一下帮忙说明自己症状情况的朋友们。

首先，我们回答一下投票留言区很多同学问，为什么没有列入咳嗽这个症状。

作为呼吸道疾病，咳嗽是最常见的，大部分人都会出现的症状。但和发烧、鼻塞、喉痛等情况不同的是，咳嗽属于感染后“清扫战场”型的症状反应，它出现的时间比较晚，持续的时间可能很长，很多人在生病后期才会出现，而且可能持续3-4周以上才会慢慢消失，鉴于我们投票的时候，大部分感染者都刚刚感染不久，担心统计咳嗽的话出现较大的误差，因此当时就没有列入。

当然，任何的统计都会有偏差，尤其是因为微信平台的投票系统无法做交叉比对，所以我们无法分析这些症状在不同年龄、性别以及不同人群中的差异。

尤其是作为公众号的统计，我们的数据必然是基于我们的读者。所以统计的人群也不能代表全社会，比如重症风险较高的老年人。

所以建议大家不要将这个投票结果解读为全社会全人群的情况，但对于青、中年人群，也就是我们读者的主体年龄段，我相信这次统计的结果还是很有参考意义的。

所以我们将数据统计出来，供大家参考：

不过之前还是再重复一个表格，那就是流感和普通感冒的症状对比表，因为把这两种完全不同的疾病都叫做“感冒”，再加上目前网络上有人刻意混淆。不少人对这两种疾病会产生误解。其实这是两种不同的疾病。不仅仅是病原体不同，表现的症状也有很大差异 —— 流感会持续高烧、浑身疼、头疼、疲劳虚弱。而普通感冒则更容易出现打喷嚏、鼻塞、喉咙痛等症状。

下面我们按照统计的问题，来分析说明。

问题1

请说明一下你对自己情况的整体评估（按照自己的标准即可）

这是一个很主观的评价，但主观也很有意义。每个人对不同症状的敏感程度差异很大，比如有些人38度就烧得很难受，有些人40度可能还活蹦乱跳的。所以我们希望先从主观认知的角度，请大家对自己的症状做个整体评估。

结果是近6成的投票者认为自己“有一些难受”，24%的投票者认为自己“非常难受”，约18%的人认为自己“不怎么难受”。这也说明了感染新冠后的难受程度，差异是很大的，不要以其他某个人的经历，来套用到自己或另外一个人身上。

问题2

你是否明显出现过以下症状？

这个问题是用来评估不同症状出现的频次，也就是感染目前流行的新冠毒株（奥密克戎BA.5，包含子毒株BF.7）后，最常见的症状都有哪些。

根据投票情况，发烧是最常见的症状，96.5%参与投票的有症状患者，都报告有发烧症状（高烧或低烧）；其次是身体肌肉酸痛、鼻塞和头疼，都有约7成的人出现；再其次是喉咙痛、喉咙痒和流鼻涕，均为56-57%，还有就是胀气、丧失味觉、丧失嗅觉。最近大家担心的腹泻和呕吐也有一定的比例，但属于相对较少的情况。在我们的投票中有0.9%和0.8%的用户报告出现了肺炎以及引发其他严重基础疾病。

*再次说明，为了避免因为统计时间较早带来的误差，当时没有将咳嗽列入。

需要说明的是，这是一项多选，设置的目的是为了对比不同症状哪些出现的可能性更高，因此和后面的单选题中的数据会有一定的差异，这个是真实调研中的正常情况。因此建议大家将这道题的数据主要是用来理解哪些症状出现的可能性更高。而后面的数据则用来了解不同具体症状中轻重和持续时间的可能性。

问题3

在发烧症状上，你具体的情况是？

在93.7%有发烧症状的情况中，最常见的情况是“短期间歇性高烧”，也就是一阵一阵的发烧。体温达到过38.5度以上，但3天内症状解除，这样的情况占了近一半（44.3%）。其次是“只有低烧”，占26.61%；“短期高烧不退”和“长期间歇性高烧”，分别占14.67%和6.07%。发烧中严重的，超过3天的“长期高烧不退”，占1.66%。

问题4

在咽部症状上，你具体的情况是？

在咽喉症状方面，21.1%的人没有出现相关症状；出现轻微症状的是一半，49.7%；短期（3天以内）严重喉痛的情况占23.2%；有5.9%的情况比较严重，有超过3天的严重喉痛。

问题5

在鼻部症状上，你具体的情况是？

鼻部的症状相对更普遍，只有8.8%的人没有出现鼻塞鼻涕，43%的人有轻微的鼻涕鼻塞，28%的人在短期遇到了相对严重的鼻涕鼻塞状况，20.4%的人有较长时间鼻塞鼻涕情况。

所以相比网上比较关注的“刀片入喉”的情况，鼻塞的情况其实也需要我们多关注一些，尤其是严重鼻塞可能会进一步影响呼吸。

问题6

在身体疼痛方面，你具体的情况是？

身体疼痛和发烧是相关性比较强的两个症状。从本次统计的数据来看，疼痛的整体情况和发烧情况也有相关性：长期高烧（包括不退和间歇性）的数字和长期身体严重疼痛的比例相符。

短期身体严重疼痛的占42%，轻微身体疼痛（37%）和没有疼痛（14%）的情况加起来，达到了一半。短期身体疼痛的情况，和短期发烧的情况相符，但相应的都会比例降低一些，也就是说，可能部分高烧的人没有出现严重疼痛，部分低烧的人则没有感受到身体疼痛。

问题7

在头痛症状上，你具体的情况是？

头痛的比例分布情况和身体疼痛比较相似，但相对缓和一些，但也并不罕见：严重头疼超过3天的情况占6.4%，3天以内严重头疼的占34.5%，轻微头疼和没有头疼的情况相加约占6成。

问题8&9

在味觉和嗅觉症状方面，你具体的情况是？

味觉和嗅觉是相关性很强的两种人体感知，也是新冠感染中比较特殊的一种常见症状。但这并不是只有感染新冠才会出现的症状，在其他的呼吸道感染疾病中，也可能会出现失去嗅觉和味觉的情况，只是相对没有新冠那么常见。

在我们的统计中，出现失去嗅觉和失去味觉问题的比例一致，均有约33%的新冠患者出现了这两个症状。但在持续时间上有一定差别：在失去嗅觉的患者中，超过3天的情况达到了一半多（17.1% vs 16.5%），而在失去味觉的患者中，只有约1/3的人症状超过了3天（11.5% vs 21.6%）。也就是说可能味觉的恢复会比嗅觉更快一些。

这就是我们根据上次5万多个感染过新冠的读者对自己症状的投票，汇总统计出的情况。希望能够帮助那些还没有感染新冠的人，了解更可能出现哪样的症状，以及可能面对的严重程度。另一方面也可以让已经感染过新冠的人，了解自己的情况在整体中处于相对缓和还是相对严重的。有助于我们评估自己的身体状况。

但无论症状轻或者重，我们都希望大家能尽量不要生病。已经生病的，尽快康复。已经康复的，好好生活，未来通过锻炼身体、补充营养、接种疫苗等方式，减少再次感染的风险。

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