明师教言:专注 [得定] 是灵魂在内在旅行的第一步
哈祖尔.巴巴.萨万.辛格(Hazur Baba Sawan Singh)
你说你打坐 [的结果] 并不令你鼓舞。你应该奉献更多的时间来练习,直至意念停止,而且灵魂和心智收集于眼中心①,然后进入内在。所有的知识都在内在,只要心智还在动摇,这些知识是看不见的,就像一个人无法在污浊的和扰乱的水中看见自己的倒影一样。我们的心智被许多低级和外在的欲望所污染,并且不断地动摇。对内在的知识他们全然无知。专注 [得定] 是灵魂在内在旅行的第一步。
——哈祖尔.巴巴.萨万.辛格(Hazur Baba Sawan Singh)
原文摘自《灵性珍宝》
注①:Sant Mat认为,行人在入内或完成回撤(完美欲界定)之前,灵魂和心智是水乳交融、密不可分的混合体,散布于人体的每一细胞内,借着专注,行人将灵魂和心智的混合体从细胞中撤回至眼中心,此时,行人专注于内在,丧失对身体的觉知,跟一般人死亡时的情况类似,所以也称之为“活时修习死亡法”。(公众号注)
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