泳趣｜那些年，母亲为什么在我身上涂上记号？
点击蓝字关注我们
✎乡土| 乡音 | 乡忆 | 乡情
游泳，幼时便喜，至今至爱，野趣表露，闲情极至。
湘中曰洗冷水澡，实即游泳也。儿时极喜，为此曾受母不少训斥和鞭挞。古有岳母刺字激儿励志，今有吾母为我背身涂画为记。倘若上山砍柴戏水，字迹不存，回家须受“剐皮”（挨打）之刑。然而屡剐屡犯，毫无悔改。文革时期学校组织游泳，辍学后在生产队每每收工时下水一浸，不过瘾不上岸，“淹不死”之雅称，闻名遐迩。部队当兵游泳训练，歪打正着，一举突破5000米进甲组，乃湖南兵之骄傲，演习时全副武装泅渡东江，尚能率先在前。
尔后长期务农之艰辛与进城创业之苦累，无瑕顾及，直至早几年退线，方才重拾旧趣，故伎重演。
邀上三五善泳者，驾车寻一池碧水，或觅一截清流，青山掩映，绿荫夹岸，风吹水皱，波光鳞影。盛夏酷暑难耐，纵身一跃，透身清凉，暑气顿消。蹬腿挥臂，或俯或仰，或侧或立，姿式各异，动作有别。时而入水潜游，时而踩水前行，心身陶醉，心旷神怡。
俯姿蛙泳，头不宜过高，嘴唇与水平齐，手划足蹬，如蛙凫水，手脚配合自然，动作流畅优美。此种姿式，颇能负重，耐力持久，且无声响，夜间偷袭最佳，为部队游泳之规范动作。俯姿另者，俗称谓之“狗爬水”，靠两小腿打水冲天，吃力而速缓，初学者擅长于此法，切不可取。侧泳，亦左亦右，双手一前一后，两腿一蹬一缩，侧身游泳，阻力小，速度快，然不耐持久。自由泳与蝶泳，速快耗力费劲，泳者绝少。最舒适而不费力者，仰泳也。臂如双浆划舟，两腿伸蹬，即可轻松前行。如不想动，调节气息，卧水而歇，日赏蓝天白云，两岸绿树青山如黛；夜观皓月星辰，一条银河悬空似练。悠哉游哉，晃如远离尘世，境界清净，超凡脱俗，悠然自得，好不自在。
有时老天霎时变脸，飓风突起，乌云骤至，电闪雷鸣，暴雨狂泼，波翻浪涌，游友们纷纷上岸而归，独我一人劈波斩浪，继续前游。只见天地间山呼水啸，溅起灰茫茫的一片水雾。我时而中流挥臂击水，时而潜水暗泳避浪；仰浮苍穹箭雨射脸，俯泳怒水浊浪拍身。虽无阮氏三雄水里争斗之神勇，亦无浪里白条踏浪及踝之水性，然亦可驾波驭浪，随心所欲，戏水极致，得心应手。搏击大自然，浪迹波涛间，又何尝不是一种世人所难得的享受？又岂不是老天爷格外的一掬恩赐？
游泳，实乃健身运动之皎皎者。头肩腰臀，手足四肢，五脏六腑，无一不享受清波之滋润，柔水之按摩。运动量大，消耗亦大，减肥神速，肥胖克星；亦是医治颈椎腰椎与手足关节疼痛等痼疾之良药，是中老年善泳者健身运动之最佳首选。泳之最难，耐力也。须动作规范，循序渐进，制定目标，持之以恒，方能不断提升技巧，增强耐力。他人游泳，3至500米足矣，独我之游泳，夏秋两季，每日必须下水一小时，完成1000米。
冬令时节，虽水温低寒，然清澈见底，煞是诱人。我亦隔三差五，选晴好之日，醮水擦身至肤色微红，下水寒彻入骨，瞬即挥臂蹚腿，加大动作力度，提高游泳速度，提升体温，抵御寒侵。往返150至200米为度，时间控制在十到十二分钟左右，旋即上岸，穿好衣服，顿时温暖无比，神清气爽，说不出的舒适。大雪节气一到，就不宜再下水，须待来年春夏之交，再续前缘。
每到这时，往往有一缕幽幽的失落感默默袭来，如猫挠心，其实难受，但也无可奈何，大自然自有它严酷的铁律，谁也不可违拗，我只有静静地耐心等待那春暖花开时节的到来。
我珍重我这份对水的执着，对泳的向往。我爱你！我的泳趣。
作者：邓宝琳，网名紫云山人，沙塘人氏，企业家。土著民经作者授权发表本文。本文配图来自网络。
邓宝琳作品：双抢的兴衰历史 最难忘的那一届双抢 栀子花香 探幽：神奇的板洞 中南神箭赋
【往期推荐阅读】
□土著民 | 双抢
□大双峰 | 回归
□忆时光 | 岁月
□念故乡 | 亲情
土 著 民
乡土 | 文学 | 生活 | 记忆
第11届中国传媒大会最具活力文化自媒体
第12届中国传媒大会最具乡土气息自媒体
2015年湖南省最佳新锐自媒体
扎根乡土 留住乡音
传递乡情 守住乡愁
投稿：toozoom@qq.com