钥匙玩校袖珍营 | 心灵捕手营 | 打造心理伸缩空间 | 自由微信

钥匙玩校袖珍营 | 心灵捕手营 | 打造心理伸缩空间

Original 林文萍钥匙玩校 2020-12-09

简介

心理学上有一个名词，心理弹性（Riehardson），它来源于拉丁词根“ resilire”，意为“反弹”，代表着征服挑战与逆境的能力。
人的心理状态就好比一根弹簧，有的弹性系数高，可以在压力环境下快速复原并获得良好适应；有的弹性系数低，就极容易陷入脆弱的处境之中。
过去的几个月，无情的病毒侵袭了我们每个人的生活，正如联合国秘书长古特雷斯所说：“新冠疫情不仅攻击我们的身体，还增加了心灵上的痛苦”。
WHO报告表明，许多国家人民的抑郁和焦虑症状有所增加。2020年4月在埃塞俄比亚进行的一项研究指出，与新冠大流行之前的估测数据相比，埃塞俄比亚人罹患抑郁症的概率增加了3倍。
同样，儿童和青少年也处于危险之中，他们难以集中注意力，还出现烦躁、躁动和神经症的表现。
复课后中小学生自杀的噩耗不给我们丝毫喘息的机会，一个接着一个震颤我们的内心。
我们深信：心理弹性并非少数人所拥有的“禀赋”，而是一项可以不断更新的技能。面对严峻的心理危机与挑战，懂青少年并且深爱青少年的钥匙玩校需要并且必须要做些什么。

那么，促成青少年心理弹性的资源有些什么呢？

资源类型	描述
认知特征	有效的计划与决策 √
良好的学业表现
宽广的职业知识
情绪与社会特征	积极自尊√
良好的情绪自我调节与灵活的应对策略√
良好的冲突解决技能 √
对达到目标的个人能力充满信心 √
健康的同一性发展 √
优良的道德品质 √
通过宗教信仰、精神寄托或其他方式达到对生活意义和目标的理性认识 √
希望能为其所在的团体作出有意义的贡献 √
社会支持	与父母、同伴、教师和导师建立积极的关系 √
与学校、教会、工作组织、社区中心等社会机构建立联系的感觉

图 / 促进心理弹性的资源

（√ 代表相应版块本次夏令营有不同程度涉及）

我们根据青少年心理发展的主要任务，选择青少年成长过程中极为重要的几项能力：自我觉察与探索、情绪得感知与表达、共情与自我身份认同，结合沙盘、桌游、戏剧、诗歌与运动等元素，精心设计了心灵捕手营的2.0版。

我们并不期望钥匙玩校的心灵捕手营解决这些大的命题，但我们试图打开一扇窗户，提供一种可能性。

在玩耍与游戏中，触碰看似严肃的话题，提供让心理状态变得Q弹的示范；

在共情与表达中，抒发自己真实的感受，理解看见他人的同时，也看见和接纳自己；

在竞争与合作中，打造心理伸缩的空间，在变化中达到对环境的动态调控和适应。

营会课表

课程说明

周哈利之窗：

通过桌游与戏剧，从言词与肢体来寻找开放我、盲目我、隐藏我与未知我。

头脑特工队：

互换角色的体验，五种情绪的感知、升华性表达与创作。

大白式同理：

通过爱的五种语言让李智慧活下来，多角色讨论性别话题，一边进行非暴力沟通，一边也让共情转化为同伴合作的基石。

伊里奇的一生：

在面板游戏中模拟人生，向大命题发问；Sternberg的智慧平衡说：我们应该如何拼接生命的版图。

钥匙玩校特色

01 游戏化学习

原创的“技艺碎片”游戏化系统，帮助孩子学习利用碎片时间，学习时间管理；

原创的“装币”经济体系以及“小卖部”经营游戏，让孩子沉浸其中，在玩中学；
教育化改造的各类桌游和户外团队游戏，让孩子们学习时欢声笑语中，成长时意犹未尽；
各种即兴涌现的擂台赛、桌游竞技场、运动对抗赛，在竞技中学会面对失败和挫折；

02 项目式学习

各类真实环境中的团队创造项目，将学科知识付诸实践，积累自信，建立自尊。

03 通识教育

打破文科理科知识壁垒，突破书本知识，在目标导向的项目里，综合应用学科知识，掌握书本之外的实用技能。

04 创造性思维训练

如何将一个想法变成真的？如何创造性的解决真实问题？如何从消费者成为创造者？这是钥匙玩校的每个活动都在鼓励营员思考并付诸行动的驱动问题。

05 多元智能激发

活动以多元智能理论为参考，内容覆盖语言、逻辑、运动、声音、空间、博物、人际、自省、存在九大智能的激发；

06 自然环境和人为环境并重

我们的营地一般都在空气清新，环境幽静的山区，便于换脑、思考、静心；同时，除了丰富的活动，我们也在公共空间，提供足够的书籍以供阅读，足够的桌游以供玩耍，足够的工具以供制作，足够的读本以供创作。孩子接受的是多层次的启发和激励。

07 玩伴即老师

钥匙玩校多年以来，钥匙玩校多年以来，坚持玩伴教育的理念。教练和营员互相尊重，互相信任，能够很快玩成一片。教学相长，在玩中学。在玩的过程中，学生最容易放松地表现出本真的特质。玩伴们则善用教育视角观察和引导，提供个性化的帮助和反馈，成为亲子沟通的桥梁。

报名信息

营会时间

8月8日（周六）——8月11号（周二）

共4天

适合群体

12-18岁

适合沉迷自我探索的青少年

适合对心理学有感觉的青少年

特别适合成长中有烦恼的青少年

营会名额

16人（满6人成营）

费用

2980元/人

费用包含活动期间的饮食费用（特色午餐+茶歇）、保险费、课程材料费、场地使用费、纪念品费用等；不包含往返营地的交通费用，以及营区内其他消费。（未尽事宜，解释权归钥匙玩校所有）

营费（含住宿）：3880元/人（在营费基础上，包含住宿费用（3晚）、早餐费用（3餐）、晚餐费用（3餐）、夜间观影、游戏等活动费用等）

优惠价

2780元/人（住宿3680元/人）

优惠条件：3人以上团购价、7月10日前报名早鸟价。以上优惠条件满足一条即可。

特惠价

2680元/人（住宿3580元/人）

特惠条件：累计参加8天以上钥匙玩校冬夏令营的往期营员可享此特惠。

超惠价

2580元/人（住宿3480元/人）

超惠条件：被评定为钥匙玩校“荣誉营员”的往期营员可享受此超惠价。

报名流程

❶填写并提交报名表（点击文末「阅读原文」查看）

❷完成缴费

❸报名确认

学费到账视为报名成功，先到先得，恕不预留席位。报名前后欢迎与我们联系，了解课程。

咨询

电话：

林老师：183-2841-8987

微信：(麻烦添加好友时备注夏令营咨询）

林老师：linwenping12345

或扫码添加钥匙玩校官方微信

营会地点

地点：四川省成都市锦江区三圣花乡钥匙玩校

往期回顾

钥匙

玩校

学生和家长反馈

所以我觉得其实这样的三创（创新、创意、创造）精神才是玩校的核心吧。在给予你足够自由的前提上，给你了方向，带你过了新手教程。剩下的，也就是你们希望看到的，其实就是我们通过自己不同的灵感，不同的行为，不同的性格去赋予相同的东西不同的灵魂，我觉得这才是最高程度的创造吧。

玩校区别于应试教育的方面在于自由性，自身兴趣和志同道合。我真的很荣幸，能在还没有被应试教育彻底的同化之前，终于找到了属于我自己的那一点爱好，和一群支持我完成梦想的朋友。

田知止

钥匙玩校冬夏令营营员

「钥匙玩校」这是一个超酷的夏令营，我参加了两次，要不是年龄超标了可能还会继续参加下去……推荐给12-16岁的小伙伴们暑假参加！

李璐多

钥匙玩校冬夏令营营员

「钥匙玩校」，为什么这么特别？我参加过不少中外夏令营，也学到了很多东西。但这所“正经”的钥匙玩校呢，让我体验到了从未体验过的事物，让我学会做出一些本来不敢想象的决定。它是一把钥匙，打开了认识自己的窗，打开了渴望未知的门。它是一所玩校，在学习中玩耍，在玩耍中学习，它带来了欢笑，留住了回忆，拥抱了感动。

刘之问

钥匙玩校冬夏令营营员

钥匙玩校玩伴们

林文萍

钥匙玩校资深玩伴，好奇学习社区心理老师。法学专业，曾作为美丽中国志愿者在乡村支教两年，是光四季诗歌公益项目核心志愿者。中国最具影响力抑郁互助康复社区之一——“渡过”青少年复原项目负责人，星级陪伴者，累计陪伴百余位抑郁青少年。专注于青少年心理健康教育并开发心灵捕手系列课程。

杨波

钥匙玩校联合创始人，资深玩伴。曾接受NFL FLAG、NAFL国家橄榄球教练员、裁判员培训，曾为Intel等企业提供MRO系统服务。专业海上厨师，用五年的时间环游世界。开设过验证美食、Rice traveling、橄榄球等通识运动课程。

蒋杏雨

钥匙玩校之友。天津大学硕士，PPT设计师，桌游重度爱好者。现就职于“渡过”运营部门，负责抑郁症相关心理课程的设计与包装。擅长领域：PPT设计、应用型办公软件使用、桌游教学。

营会期间，还有数名志愿者进行辅助

Q&A

1、疫情期间如何保证安全

在开营前14天，我们会密切追踪每个家庭的健康信息，并在营地期间提供各类防护物品，减少外岀就餐等活动。如遇开营前，有营员来自高风险地区，劝退并全额退款；如遇营期有突发安全公共事件，将终止活动并退还所有未发生费用。

2、如果不成营，如何处理？

钥匙玩校因招生不足、自然灾害、政府政令等不可抗拒因素取消营会更改营地或改期时，营员有权选择以下方式处理：a、全额退款；b、以原营会价格参加改期后的营会；我们会在第一时间通知家长，以确保不耽误家庭安排其他行程。

3、家长可以和孩子一起参加吗？

鼓励孩子独立参加，全情投入地在玩中学习；谢绝家长陪同和空降。

4、如果家长不能同行，接送孩子的问题。

开营及结营当天，家长在成都市锦江区三圣花乡钥匙玩校接送孩子即可；如果外地家长无法接送往返成都，需授权委托钥匙玩校，工作人员提供孩子的接送机/站服务，往返需另付费用100元。请家长订购车/机票往返成都时参考以下时间:

【开营日】2020.8.8 9:00-12:00

【结营日】2020.8.11 18:00-20:00

5、如何确保孩子的安全？

钥匙玩校的所有玩伴均有户外经验。营期全程为孩子购买意外伤害保险。师生配比为1:5，确保每个孩子的任何单独行动均有成人带队陪伴。安全公约的讨论也是非常重要的议题。营地内提供各类防疫物资和常备外伤急救药品，在出行前我们将和家庭确认孩子的健康状况，如遇孩子在营地期间有任何不适，会第一时间和家长取得联系并为孩子提供就医。

2020钥匙玩校夏令营

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