10个女性里就有1个患多囊！月经异常、长痘、发胖、体毛多的人注意了

“多囊卵巢综合征”是育龄妇女常见的一种内分泌疾病。

我们都知道，正常育龄女性每月都会排出一枚成熟的卵子，但如果女性卵巢内生成雌激素过多，会导致卵泡发育缓慢或终止于未成熟的阶段，因而无法排出。

形象点说，如果将我们的卵巢比喻成一颗苹果树，正常情况下每个月应该有两个苹果（卵泡）熟透了，然后瓜熟蒂落掉下树（排卵）。

而多囊患者的苹果老是熟不透，于是半生不熟的卵泡挤在卵巢里排不出去，各种问题也就接踵而来。

多囊卵巢综合征表现

月经异常——多囊患者通常会出现月经异常、月经量少的情况，有的人十天半个月才来一次月经，有的人几个月都不来一次月经，甚至直接不来月经，也有少数病人表现为月经过多。

不停长痘痘——脸上常常冒出一颗颗痘痘，背上和胸部也有。或者腋下、乳房或腹股沟等部位长了一些小脓包。

体毛过多——多囊卵巢综合征患者的雄激素水平高于正常人，而雄性激素过多会导致多毛症，过多的毛发会出现在脸部、胸部、腹部、背部等部位。

不明原因发胖——没有任何原因，体重却在几个月内增加了 5～10 斤。如果长胖的部位大多集中在腹部或身体中央，更要引起重视。

怀孕困难——有正常的性生活并且没有采取避孕措施的情况下，一年后还没有怀孕，可能是多囊卵巢综合征导致的排卵障碍。

多次流产——患了多囊会引起雄激素或胰岛素水平过高，这会导致女性流产风险升高。

多囊卵巢综合征给女性带来的危害很大，而且发病率也很高，据临床统计，多囊患病率可高达10%，即10个女性中就有1人发病！受此病影响，多囊患者远期容易患上糖尿病、高血压、心血管疾病、子宫内膜癌及不孕症。

中医学虽无多囊之病名，但根据其症状表现，与中医学中的“月经失调”、“闭经”、“不孕”、“癥瘕”（zhèng jiǎ）有相似之处，其病因病机主要涉及肾虚和痰瘀两方面。

肾虚：《妇人规》中提到“经候不调，病皆在肾经。”肾气亏虚则不能化生精血，血脉不盈而形成月经失调，同时肾虚导致气血推动无力，瘀滞冲任，阻碍卵子排出。

痰瘀：元代朱丹溪在《丹溪心法》中说到“若是肥盛妇人，禀受甚厚，咨于酒食之人，经血不调，不能成胎，谓之躯脂满溢，闭塞子宫，宜行湿燥痰。”脾虚之人，常痰湿壅盛，形体丰满，经络阻滞，冲任不通，痰湿之邪困阻血海，导致经血不行或量少、稀发、甚至不孕。

如何调理？

调理多囊卵巢综合征，不仅要调补冲任、益肾调经，还要化痰燥湿、活血调经，有几个穴位是一定要灸的，首先是气海穴、关元穴和中极穴。

这三个穴位都在下腹部正中线上，分别距脐中（神阙穴）1.5、3、4寸。关元穴、中极穴为任脉与肝、脾、肾三阴经交会穴，气海穴为保健要穴。

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艾灸这三个穴位可改善子宫供血及卵巢血流，具有促卵泡生长的作用。每次月经干净后次日开始艾灸，连续艾灸7-10天，闭经的女性可延长艾灸疗程。

另外，还要艾灸肾俞穴、八髎穴，这两个穴位均属足太阳膀胱经，合用有益肾填精、活血通络的效果，痰湿、瘀血阻络、卵泡发育不良患者均可采用。肾俞穴、八髎穴可从月经结束后灸至月经前，对卵泡排出及受精卵着床有帮助。

体重超重、大便秘结的人不能忘了天枢穴跟丰隆穴，灸之可促进肠蠕动、改善便秘，达到祛痰、利湿、减脂的作用，尤其适用于长期久坐的女性，平时没事的时候也要经常按摩这两个穴位。

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免责声明：文章仅供学习参考，如涉及用药灸疗，请在执业医生指导下进行。

参考资料：《灸法医鉴》、科普中国

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