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白萝卜做成的馅饼,怎么都吃不够!



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冬吃萝卜夏吃姜,老话总是有道理的。为什么冬天要吃萝卜呢?从营养学角度上看,简单的说,冬天天气寒冷,人们多食热物,胃内易积火,萝卜为寒物,食萝卜可祛火生津。所以冬天常食萝卜,到了春天就不易上火。

冬季里,用水灵灵嫩丝丝的白萝卜来做一盘可口的萝卜丝饼,甭提有多香了。看似简简单单的萝卜丝饼,里面可有大学问,想要做的好吃够香,没有浓重的萝卜味道,面团要柔软还得有些筋逗,不少小窍门呢,这里花儿就和大家一起分享。

需要原料:

面粉250克

盐2克

沸水:适量

冷水:60克左右

白萝卜:500克

鸡蛋:2个

香葱:1大把

虾皮:2大勺

香油:适量

白胡椒粉:适量

食用油:适量

做法:

1、想要这个萝卜丝饼好吃,面团得柔软还得略带筋逗的湿面团状态最好。这里告诉您的小窍门就是和面时沸水、冷水都要用。取250克的面,加2克盐,先加入适量沸水,用筷子迅速搅拌成雪花片状。

2、这个时候开始慢慢加入冷水,使得不再有面粉,都成团的面疙瘩状,这时候取出筷子,揉成面团。接下来盖上湿布,静置半小勺左右。

3、利用这个时间,咱们做萝卜丝还有馅料。萝卜的量大概是一大根的用1根,小的用2根左右。去皮后擦成丝,加一些盐静置20分钟,使得萝卜丝出水,再用手攥萝卜丝,去掉水分备用。


4、萝卜丝要想鲜,虾皮少不了,另外窍门就是只用香葱且葱分两用:就是需要用香葱而不是大葱。大葱太辣,口感会发硬,不好吃。香葱的葱白一会儿用来爆香,而绿油油的葱花是等炒萝卜丝后期再加入,会有淡淡的葱香在里面。

5、2个鸡蛋打散,上锅炒,然后捣成鸡蛋碎。

6、热锅后锅里加一大勺油,放入葱白爆香,然后加入洗净沥干水分的虾皮翻炒。

7、接着加入萝卜丝翻炒,时间短,30秒就够了,这步就是去掉浓重的萝卜味,和做萝卜馅过水焯是一样的道理。接着放入鸡蛋碎,葱花部分,以及少许盐和白胡椒粉。

8、炒好的萝卜丝馅料,再加入一勺香油,拌匀即可。

9、面团取出,再次揉成光滑的面团,揉成长条状,分成均匀的小剂子,擀好皮。

10、包上萝卜丝馅料,包成包子一样再封口朝下,用手压成馅饼状。


11、用平底锅或者电饼铛,锅内刷一层油,中小火烙到两面金黄上色即可。

趁热咬一口,太香,其实做的好吃的素馅比肉馅好吃多了,而且营养健康,不用担心油脂问题。



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