学书纪事：抱朴临池，学曹全碑得趣 | 艾娴
书院师友说
艾娴老师名满洛阳，书法名家之后，家学渊源，书画功夫一流。却在年逾古稀加入四海书院，又在去年秋来曹全碑临习班，让我诚惶诚恐。自知所学有限，唯有尽心上好每课，然后每次讲完课，艾娴老师都是第一个点赞，也总是第一个交作业，无形中督促了我们后辈。老师平易近人，心态平和，以有涯之生求无涯之学，实在堪为我辈学习之典范。（四海书院曹全碑班研修班 向阳）
结缘艾老师，于2018年四海书院第二届（西雅图）笔会。此后，她成了书院铁粉，多次捐出作品拍卖，支持书院书法教育活动。后又得知，艾老师的父亲，是与林散之，于右任都有过交往的民国书法名家李振九。如今，艾老师已近八十，还学而不倦，作为洛阳女子画院的院长，依然追求书艺精进，是我们后辈的榜样。（四海书院 李跃林）
文、图 | 艾娴
编辑 | 倩倩
艾娴：中国美术家协会会员，河南省书法家协会会员，洛阳女子书画院院长。
对于学习隶书，我曾走过一段漫长的路。
自幼酷爱画画的我，为了把题款字写好，为了对得起“书法家女儿”的称谓，中年以后我曾下决心练字，也临写过好多种字帖，但始终没有新的突破。为此我曾怀疑过自己的能力（或者说不够聪明）。
去年十一月，我有幸参加了向阳老师执教的隶书曹全碑研修班，自此改变了我往日的学习方法。向阳老师提出临帖要“察之尚精 ，拟之贵似”。让我意识到原来的努力，存在着诸多问题。早年我临习过乙瑛碑，礼器碑，张迁碑，也写过二爨（爨宝子 爨龙颜），也写过兰亭 、圣教，也写过张黑女、张猛龙碑和郑文公等等，完全是凭兴趣而临写，写的很快，大多都是通临，意临，察之不精，拟之略似，并没有下大功夫，临完就搁置起来，更没有去认真研究某种字体的点画结构及一些规律性的东西，也没有注意到它的细节上的微妙变化......
向阳老师从我临写的曹全碑作业中看出问题，他指出横划不平向右上方倾斜，蚕头起笔缺少回锋，雁尾压下时用力不够重.等等，老师从作业中也看出我过去临过不少帖，存在一些习气。老师的意见很中肯，让我反思良久。敦促我从原来的状态中走出来，深入研究曹全碑的妙处。首先，要对每个字“察之尚精”，这指的是眼睛的观察力，要精细要锐敏。“拟之贵似”指的是 掌控毛笔的能力，眼到了手也要到，要指实掌虚，心手相应。眼力和控笔能力 都上去了，才能做到“拟之贵似”，真的不易呵！
托尔斯泰说：没有细节就没有艺术。察之尚精不正是要找到曹全与其它隶书的区别吗？它的挺拔秀美 、庄重典雅体现在 它的点划个性特征，及相对位置，以及每个字对空间的分割。结字稍扁，笔走中锋，从整体来看，平整秀润。
我觉察到了，但手不听使唤，怎么办？即所谓，理可顿悟，事须渐修。那就多练呗，下功夫 是不二法门。
另外，在2018年夏，四海书院西雅图笔会上，我听说院长李跃林临写兰亭序，曾每天临一通，临了三年！那就是一千遍啊！这个事儿对我触动很大。我意识到喜欢的事坚持做，认真做，反复做，一直做下去，成功，就不远了。
我很珍惜光阴。我给自己制定的座右铭是：牢牢地抓住今天，也就把握住了明天，也就掌握了整个人生。近年来，我推掉了一些不必要的社会活动，婉拒了一些采访和应酬；把心安放在临帖上。
自临写曹全以来，我每天早起，第一要务就是进工作室，坐下来伏案临写曹全。早上，精力充沛，头脑清醒，环境安静，最适合临帖。大约一个多小时 作业完成 ，心里踏实 并愉悦着。早餐后 再画 幅小品（因左膝患退形性关节炎，不能久站，画大画已经很吃力了），书画同理，临池不辍，都是笔头上的功夫。有时也抽空在微信上给我的学生（学习画画的）点评一下作业。
在工作室待久了 ，便伸个懒腰，然后，推着我的助走椅，去苑中水域边柳荫下散步，溜狗，顺便带些猫粮 ，喂喂我们小区的流浪猫。
日复一日，感觉日子过得飞快，但觉充实而快乐！
向阳老师要求我们认真临写曹全碑故宫本从第一页开始，每一页（十八个字）临写一周，这种方法好。看似慢，实际上加强了 对每个字的点划 、结构、神韵 加深了记忆，控笔能力也得到了强化。如果有某个字写的不满意，察之不精 ，第二遍临写时，就一定要看仔细了再动笔。每一页，每天写一遍，那么一周即可写七遍，如果每天临写两遍，那就是十四遍！认认真真地写十多遍，这十八个字 基本上也就记住了！
记忆，实际上就是重复，重复的遍数多了，很自然就在脑海里留下印象，手也会随之跟上。所以我总是尽可能地多写。
量的积累，对于质的飞跃起着决定性作用。认真临写，尽力做到察之尚精拟之贵似。临帖时心无旁骛，心要静，要专注，这样写出的字，会有一种沉静的力量，与字帖也更近。有人说读书明理，读史增智，书法养心，我认同，临帖习字的确修养身心。
向阳老师总是把每一页字的内容释文告诉我们，然后将本周要临的那一页诸字临写示范给我们看。体会老师用笔的快慢，蚕头怎样回锋 ，雁尾怎样压下，然后轻轻地提起收笔，在哪些部位需要加强等。老师的示范字真的是力透背。“如锥画沙，如屋漏痕”。那种内在的力量和沉着，给我留下很深的印象！
一位好的老师，并不需要手把着手教你怎么写，但他会告诉你如何把字写好，告诉你写好字的方法和努力方向。老师认真执教，极有耐心，颇具亲和力。我备受感动！
我经历了冬季班和春季班的研习，收获颇丰。
中国画是靠线来造型，我觉得自己从临写曹全 、这半年多的时间，我画画的线更有质量感，更富有表现力了。临写曹全碑欲罢不能啊！
春季班再有一周的时间就结束了！现在是曹全碑故宫本临写到第35页，我会坚持写下去.......
我已经深深地爱上了写曹全，它独有的婉转飘逸的韵致，很符合我的审美趣味。
老牛明知夕阳短，不用扬鞭自奋蹄。
时光匆匆，我们这个班的学习快要结束了！以上的学习体会，愿与同学们共勉！爱大家！
在此， 我要特别说一句：向阳老师辛苦了！向老师致敬！！
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