【五龙美食】实外五龙第十六周菜单（5月30日—6月5日）

- 实 外 五 龙 -

第十六周菜单

05月30日—06月05日

成都市实验外国语学校五龙山校区坚持把懵懂少年培养成智慧青年的培养目标，始终把学生的安全和健康放在第一位。成实外教育集团充分贯彻《教育部办公厅 市场监管总局办公厅 国家卫生健康委办公厅关于加强学校食堂卫生安全与营养健康管理工作的通知》（教体艺厅函[2021]38号）的精神，对所属学校统一管理，坚持集中定点采购正规商家的优质食品，聘请专门的营养师对每餐精心配置，荤素合理搭配，减盐、减油、减糖，让专业的厨师烹饪学生营养餐；实外五龙山校区坚决执行教育部等三部门和成实外教育集团的要求，教育学生均衡饮食、不吃垃圾食品、不挑食、不浪费；在保证充足营养的基础上，做到饮食安全和健康，为“智慧青年”的培养打下坚实的物质基础。

星 期 一

05月30日

早餐

全脂牛奶、蔬菜粥、酸菜肉丝米线、寿司、南瓜馒头、鸡蛋、蒸南瓜、烩小菜

午餐

番茄牛腩、宫保肉丁、麻婆豆腐、枸杞白菜、番茄蛋花汤、水果

晚餐

三鲜什锦、火爆郡肝、鱼香肉丝、泡椒南瓜丝、棒骨雪豆带丝汤

夜宵

糕点

星 期 二

05月31日

早餐

玉米糊、小米粥、鲜肉包子、锅贴、奶香馒头、五香鸡蛋、蒸红薯、麻辣豆干

午餐

鱼香虾滑、黑椒肉片、韭黄肉丝、炒小白菜、棒骨三鲜汤、水果

晚餐

香卤兔腿、双椒肉丝炒面、碎肉豇豆、炒空心菜、绿豆南瓜汤

夜宵

糕点

星 期 三

06月01日

早餐

全脂牛奶、百合粥、红油云吞、流沙包、馒头、鸡蛋、蒸山药、炝藕丁

午餐

麻辣鱼、回锅肉、双色肉丝、炒苕尖、棒骨酸菜粉丝汤、水果

晚餐

粉蒸肉、干煸鸡、木耳肉片、炒凤尾、棒骨山药海带汤

夜宵

糕点

星 期 四

06月02日

早餐

九阳豆浆、八宝粥、奶香馒头、油条、粽子、盐蛋、蒸玉米、山椒带丝

午餐

土豆烧排骨、番茄炒蛋、青椒盐煎肉、香菇上海青、棒骨冬瓜汤、水果

星 期 日

06月05日

晚餐

大盘鸡、花菜肉片、莲白炒肉丝、炒空心菜、棒骨白菜汤

夜宵

糕点

营养成分分析图

· 排版：范晓雅     · 审核：王少辉  盛 勇

点击关键词查看往期精彩内容 

·扫码关注我们·

微信公众号：成都市实验外国语学校五龙山校区（中学部）

咨询电话：[phone]

              19981231166

学校地址：成都市新都区三河街道龙山路99号

微信公众号：成都实外新都五龙山学校（小学部）

咨询电话：[phone]

学校地址：成都市新都区三河街道龙山路100号