域外丨萧蔚：悉尼，这里的英雄是这样的

作者档案

本文作者

萧蔚，北京出生 ，高中毕业后到京郊插队一年半 。78级，1984年毕业于北京第二医学院口腔系，于北京同仁医院口任腔科医师五年 。1988年到澳大利亚学习、工作，定居悉尼。1990年开始写作。

原题

悉尼家信

这里的英雄是这样的

作者：萧蔚

爸，您好！

看到我哥发来您出门上街的照片，北京的疫情缓解多了，好高兴！

悉尼的疫情逐渐升级，每天的新闻都花不少时间报道这方面的消息，非常详细地告诉大家全澳洲的进展。很多家长和工作人员都呼吁澳洲的大城市应该开始实行禁足，停课，停工，在家隔离，但是直至上周末，总理还是没有痛快发话，悉尼还是采取“一片云彩一片雨”的做法——哪里发现有人感染，哪里才疏散和消毒。也是，澳洲的国情不同，老百姓散养成习，一下子禁足，的确不好办。

上周五，总理忙里抽闲，发了一个“五百人以上最好不要聚会”的建议，过了一个周末，大家从感染人数字的攀升和医疗物资及日用品短缺等情况判断，悉尼已经到了“溪云初起日沉阁，山雨欲来风满楼”的地步，很多学校和公司的老板已经没有耐心等待总理禁足闭户的指令，非常果断地通知学生和员工在家里上网课和办公。

牛牛的所参加的音乐会独奏表演本来是在今天晚上，所有的票都已售罄，但是因为是在城里一个一两千人的音乐厅举行，也被取消了。这个音乐会本来应该是在悉尼歌剧院举行的，因为内部装修，改在市区的音乐厅，这已经让他很扫兴了，今天又因为新冠病毒取消或延迟，他就更沮丧了。周五下午他听到这个消息之后，自己一个人关在房里不出来，进去喊他吃晚饭，发现他还哭了，鼻涕纸一堆。

牛牛是今早收到大学的紧急通知，暂定在家里上一周的网课，之后再听通知，我和邵还是照旧去上班。

给您讲个小故事，听着玩。

前天，周六上班，我收到一个中年男人的电话，说是医生让他们一家四人到我们这里来化验新冠病毒。我问他是否有症状？他很诚实，说他们一家是从游轮上下来的，女儿已经有发烧和咳嗽的症状。我的心里咯噔一下，那天，全悉尼也不过一百多例感染者。我先询问他其他情况，譬如有没有医生开的化验单，国民医疗卡或者外国人使用的医疗保险等等。他说家庭医生没有见他，只是电话问诊，之后电传给他一张化验单和电话。我说我要询问一下我老板。他肯定但礼貌地说，医生告诉他省卫生局有规定，所有化验诊所都应该接待做新冠病毒的人。省卫生局的脑袋一定让驴踢了，交叉感染谁管？！

这是要真刀对真枪啦！我咋办呢？！我知道，澳洲工会有明文规定：没有PPE（防护装置防护服），员工有权利拒绝工作。不用说了，公司发来的破防护服根本就不达标，就是实验室用的那种薄薄的长袍，不是连身，也没有帽子；防护镜还不如纸糊的，四处透风，眼睛完全裸露着。如果我接了他们一家人来，那么我一家人就全完蛋啦！还没算完，我儿子的同学，同学的同学；他爹的同事，同事的同事，就都有可能被感染。并且，我们诊所紧邻超市，还与住户一门之隔，那边有人休周末，这凶狠不长眼的病毒倒是长了翅膀，飘飘逸逸，谁粘上赖上谁！

我留下这位父亲的电话，告诉他很快就会回话。我先短信给老板海伦，说出我这边存在的问题：防护服不合格和周围交叉感染，问她咋办。通常海伦会在一分钟内回我，但是三分钟过去了，她没有回短信。我又接着打电话，也没有人接。咋办呢？！！

急中生智，我打给公司，还是说明我这边存在的问题，问如何解决。公司说这事儿不强求，如果你愿意接就接，不愿意接的话可以让他们直接开车到公司，别下车，就呆在车里化验。一个电话，双赢，那位父亲听完我的解释没意见。

到了傍晚，我收到老板海伦的短信，说很抱歉，她一整天都在公司接待坐在车里化验的人，刚刚歇脚。听罢，我真的快不行了，泪水夺眶而出，多好的老板呀！我也觉得把那一家人支到她那里，很不是滋味。我回她短信说我佩服你五体投地，人人都在躲病毒，而你却逆流而上，这不是英雄吗？！相比，我就太渺小了。并嘱咐她一定要小心，必须穿合格的防护服，眼睛头发都要护好。

她又回我，让我放心，说她有合格的防护服。还说：你把病人送到公司是对的，你智慧地保护了很多人。而我，必须忠于职守，这时候得冲上去，这是我的职责。我愿意信守忠诚。我知道澳洲人有一个特点：就是忠诚于自己的老板…… 真的，海伦真的是这么写的。海伦是希腊第二代澳洲人，以前我对希腊人的印象就是抠门，她也是，现在真的是刮目相看了！她的几个字消除我的愧疚感：我虽然不是英雄，可也不是狗熊，我保护了一大批好同志呢！

昨天晚上（周日），收到我的老板海伦发来的电邮，是转发卫生局的通知：所有位于繁华地带，居民区的化验诊所停止接受新冠病毒化验。化验公司可以在对公共最安全的方法于疑似病人进行采样！万岁！我的做法完全正确！我也可以放心，继续保护至少我们一家人，一家人的同学和同事，以及他们的家人了！！

爸，您不必替我担心，我会保护好自己。疫苗就要问世了，曙光就在眼前！

保重！

代问我哥一家好！

先到此，该睡觉去了！

女儿  萧蔚上

20年3月16日

外一篇

正气在，邪不可干

温大姐，您好！

看到您昨晚的微信留言。的确，面对如此凶虐的病毒，整个地球上的人类都陷入恐慌，感到人人自危，有些束手无策。

您问我除了戴口罩和少出门，还应该怎么办？好，我就把我所做的准备写出来和你分享一下吧。

在我们都没有被感染的情况之下，主要是喝柠檬茶预防。我家后院的柠檬树常年不断结果子，一直以来，牛牛每天放学回家之后喜欢喝柠檬水，里边加两个切片的草莓或者桃子什么，不加糖，喝起来口味也不错。我也常年在生菜沙拉里放柠檬汁和洋葱，预防感冒。吃生蒜是好，但是味道太重，第二天没办法上班，这么多年都想不起来吃生蒜了。

现在疫情严重，我就给他们喝澳洲人喜欢喝的那种蜂蜜柠檬茶。蜂蜜用的是新西兰麦卢卡30+，最好的那种。对了，您知道吧，蜂蜜里的活性物怕水太热烫死，维生素C也怕温度太高失效，所以得先泡好茶，加点凉开水之后再加蜂蜜和柠檬。

微信上看有人建议每十五分钟喝几口水，可以把嗓子里的病毒冲走。我觉得有道理。经常喝水，把病毒喝到食道，再到胃里之后把它们酸死！经常喝喝水，多排尿，把毒素排出去。

再有，我每天给大家嘴里塞两片维生素C。我买的是有黑加仑果子那种的（VITA-C 500mg BLAKECURRANT），好吃一些，不那么酸，也比较天然。药店里也有橙子口味的，一样作用。

另外，最近在微信上看到Sambucol 浆液可以提高对病毒的免疫力（中文查了一下，叫是什么 “接骨木果” ，是一种黑色浆果，以前从来没有听说过），我在网上订购了。

昨天，我去了一个经常光顾的中药店咨询，医生建议我现在就开始服用小柴胡预防。她告诉我说，我们中医生看流感病人时从来都不戴口罩，就是靠中药调节自身抵抗力。真所谓正气在，不怕外邪！

除了这些以外就是要注意不上火，不贪凉。按点睡觉，不熬夜。还要保证睡觉的质量，把手机放到远远的，等全世界都解放了再半夜里醒来玩手机！必须得增强抵抗力，先自我预防。

最近网上有这样一则消息：到了这个病毒闹得不可收拾，重症监护室不够使用的时候，不是择谁病重收谁，而是看谁年轻收谁。咱们这年纪显然不占优势了，所以还是自觉一点，根本就不沾、不感染那可恶的新冠病毒为上策！

入冬之前您别忘记打感冒和肺炎疫苗，咱们先把其他种病毒除外。说不定到那时候新冠病毒肺炎疫苗就上市了。其实，每个人的身体里承载着大约1.5公斤的细菌和病毒呢，种类多了去了，当然没有这个新冠状病毒，没事的时候人和病毒和平相处，一旦抵抗力下降，工作忙累，睡觉不足，细菌病毒就给激活了，在我们的身体里开派对，蚕食我们的肌体。我的意思是说，自身抵抗力还是蛮重要的呢！

咽后壁，就是喉咙、嗓子、嗓子眼，是一个关键的门户，病毒们一开始入侵人体时就喜欢附着在那里。据说新冠病毒驻足在咽后壁是四天，它们在这里观望，养兵蓄锐，繁衍无数的后代。检查病毒其中一项就是做咽后壁棉签取样化验。

我到西药店买了一瓶Betadine Antiseptic Topical Solution漱口水预备着，有浓缩和稀释两种，都可以；另加两盒Betadine口含片。如果您一时买不到了，用淡盐水也可以，有人说醋漱口也好。是在刚刚嗓子开始不舒服的时候就用上，别大大咧咧的不管，尽量早早就杀死那些虎视眈眈，在门口等待的病毒！

漱口水用过之后过一会再喝水，否则留在粘膜上的药物就给稀释了。另外少吃辛辣和咸食，保护好嗓子，把病毒卡死在嗓子喉咙这道关卡，不让他们通过气管、支气管再到肺里！

一旦觉得嗓子发干发痒发疼就是出问题了，这时候病毒凑足兵力，它们不需要再观望，是时机，该入侵了。准备些双黄连、莲花清、板蓝根、咳嗽糖浆、澳洲神药潘那多和“Day & Night Flue”药物，以防一旦门户失守后发烧咳嗽等症状冒出。大概那些中成药已经比较难买到了，抓点干草药备用熬汤更好。

睡觉发汗最好，普通病毒感冒发点烧，出出汗，睡睡觉，人在七天之后就会清爽起来，但是据说这个肺炎病毒要有56°的高温才能灭活。人是扛不住那样高烧的，但是发汗总比不发，歇着总比忙着好。

这时候大概就应该和家庭医生联系了，现在的家庭医生都是预约看诊，一听说都这情况了，全部是电话咨询。专家说了：病毒感冒，没有好办法，全靠自己的身子板去扛！

做不做新冠肺炎病毒检测呢？我这样想：其实我们得了流感之后，很少有人去检测自己是不是得了流感。有什么意义呢？是阳性又能如何？不是没有治疗病毒的药物吗？！还不如在家里睡觉呢！不过有一点，如果咳痰很多，最好咨询医生，看看怎么样及早、尽快抑制呼吸道的渗出！

牛牛小时候感冒咳嗽，痰多，经久不愈。带他前后看了两次家庭医生，第一次说是肺里有点湿罗音，用抗生素不愈。第二次医生给开了很小量、很短期的激素，并且反复叮嘱我按时按量给牛牛服用，撤药时更是小心。真的是药到病除，我服了。但是激素是处方药，这事全部得听医生的，每人的身体状况不同，不是可以随便上这东西。我说的这些话不算数，不会有人辟谣吧？！

最后，分享我们现在这样做：我下班的时候站在没有人，有太阳的地方跺跺脚，擦擦鞋子，晒一会，吹吹风；开车回到家里，也是在前院晒晒太阳吹吹风。总是想着把病毒吹散到小花小草上，让太阳把它们晒死。我们鞋子都脱到车房里，外衣挂在车房里吹风；在另外一边换上其他的衣服和鞋子，之后再进房屋里。据说附着在物体上的新冠肺炎病毒几个小时之后就会死掉，它们的寿命有限，可以留到第二天给它们收尸！

温大姐，不必害怕这病毒，现在最最重要的事情就是喝好水，睡好觉，一身正气，刀枪不入！

全家保重！

萧蔚

2020年3月15日

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