内睦者，家道昌！
2019年4月24日，爱源素食餐厅共向174位社会大众免费提供爱心素食174份。
吃素一日 健康一天！
吃素一日 环保一天！
吃素一日，慈悲一天！
因为有爱，所以素食！
吃素是福，感恩吃素！
素心向善，爱传天下！
爱源素食餐厅在周一至周五中午11:30~13:00为大家免费提供丰富美味的免费素食菜品，上午10:00~11:30安排传统文化学习，希望家人们不仅通过吃素身体健康，还能聆听圣贤教诲，德日进，过日少，家庭越来越和谐，生活越来越开心。
| 热菜 | 土豆素肉丁、西葫芦炒木耳、青椒土豆丝、红烧茄子、炒河粉、青菜素肉片、鱼香素肉丝、麻婆豆腐... |
| 凉菜 | 胡芹花生米、麻酱豆角、凉拌紫甘蓝、凉拌苦瓜... |
| 主食 | 白米饭、卤面、杂粮馒头... |
八宝粥、大米南瓜粥、西葫芦木耳汤面条 、绿豆南瓜粥... |
爱源免费素食餐厅爱心账户：
户 名：李军军
账 号：622848 0719 5824 65378
开户行：中国农业银行郑州二七支行
(打款后，请及时将【姓名+善款金额+素食餐厅】以短信形式发至18624953616
微信帐号：ayssct （爱源免费素食餐厅）
支付宝账户：17744602818（爱源免费素食餐厅）
餐厅电话：18624953616（可加微信）
李军电话：15188358578（可加微信）
地址：郑州市二七区京广路与沅江路交叉口向西二百米路北
爱源免费素食餐厅精彩回顾
营养、健康、丰富的绿色素食
默默付出的义工老师
读诵经典《弟子规》
轻松、愉快的用餐时刻
快乐用餐，我们光盘了
干净有序的餐厅一角
学习栏
我们身处信息时代，每天被大量的信息裹挟，不停攀比和追逐，总是焦虑，总是觉得不幸福，却恰恰忘记了平淡最真、和谐之家最幸福的简单道理。
家和万事兴，这是一句小孩都知道的俗语，老人劝年轻人、朋友劝小两口吵架，常用的都是这一句。
但对这句话的理解，一般人只到了“家庭和睦稳定”的层次，并不知道“和”的内容涉及面其实很广，是饱含中国传统文化智慧结晶的综合概念。
以讲述如何修身治家为主旨的宋代典籍《省心杂言》中，有这样两句话：“内睦者家道昌，外睦者人事济。”说的是家庭和睦家道就会昌盛，与外人和睦相处，做事情就容易成功。
很多人遇到事总会抱怨，为什么别人一直走好运，而自己老是运气不佳，一天到晚各种闹心。他看到的只是别人走运的表面现象，不知道面对同样的“倒霉”，别人正向思考积极解决，因为控制好了情绪和局面，进而能化霉运为好运。
俗话说，自助者天助之，一天到晚抱怨个不停，对人不和气遇事不冷静，有好运怕是都要被激走了。
有人会辩解称：我就是这个暴脾气，但我是好心来着，您多见谅。除了爸妈，没有人有义务原谅你的无理取闹。即使原谅了一次，很多人也会因为这个暴脾气而默默疏远你，别说和外人和睦相处了，怕是能长期相处的人都找不到几个了。
夫妻之间更是如此，家不是讲理的地方，如果凡事都要争个输赢胜负，那一天到晚就吵架干不了别的了。
一个人的时间和精力是有限的，如果家庭矛盾丛生，天天解决“内部矛盾”都忙不过来，怎么能集中精力做好事业？事业做不好，必定成为家庭矛盾的由头，如此恶性循环，只会在事业家庭都一团糟的泥潭里越陷越深。
那些忙着“内部斗争”的家庭不会知道，已经达到“和”状态的夫妻，只稍一个眼神对方便心领神会，两人同心协力，大大节省了时间提升了效率。
这样腾出来的单位时间，可以拿去做更多能提升双方感情和默契程度的事，长此下去，幸福感不断提升，也更有动力和干劲为家庭而打拼，做什么都顺手称心，这样的家庭可不就能一直“万事兴”了吗？
家庭，不单是身体的住所，更是心灵的寄托处。冷冰冰的房屋和摆满家具的那个地方，不能称为家，有人幸福和谐地生活其中，才能叫家。
一个和合美满的家，犹如沙漠中的甘泉，涌出宁谧和安慰，使人洗心涤虑，怡情悦性。
以前有一本书，书名起的很妙：回家吃饭的智慧。能让老公孩子对回家吃饭充满期待的女人，是能让家庭兴旺的女人（有的老公也有这样的本事）。
回家吃饭，不是因为家里的饭菜做的比外面的好吃，不可能每一个女人都是大厨，而是因为一家人坐在一起吃饭，可以卸下一天的疲累，相互交流工作和思想，分享一天的趣事和烦扰，这些家长里短不仅能增进家人间的感情，还能互相商量参谋，让家人不觉得自己是在冰凉的现实世界中孤军奋战。
回家吃饭，没有人比家人更操心你吃的健不健康，这一颗关爱之心，如水温润包裹全家人，这个让人想迫不及待回去的地方，才叫家。
一个人有了家作为后盾和依靠，会更有动力为家人和家庭去奋斗。舒适的家庭生活，是帮助人们成事立业、生儿育女，肩负起家庭责任的要素。
父母是孩子最好的学习对象。一个孩子注意力不集中，一定是家长本身就不爱读书学习，自己就顾着看电视刷手机，孩子如何能集中精力？自己都不学习，还要求孩子学习，如此不以身作则，如何让孩子信服？
父母能给孩子最好的爱，就是爸爸妈妈相亲相爱。让孩子在安静、温馨的环境里成长，这样的孩子才能自信而健康地长大。
我们总是羡慕贵族和中产阶级家庭能给孩子提供的物质基础，要知道，贵族家的孩子不单因为有物质基础，家庭环境和家人的爱，才是让鼎盛之家延续的重要力量。
众所周知的北方民居建筑的明珠——乔家大院，名扬三晋，誉满天下。乔家鼎盛时“富可敌国”，而乔家的崛起和兴盛，与主人乔致庸“勤俭持家、和顺齐家、诗书兴家、忠厚传家”的治家理念密不可分。
李鸿章曾经赐予乔家这样一幅楹联：“子孙贤族将大，兄弟睦家之肥。”意思是说，子孙贤德，兄弟和睦，才能家族兴旺。
中国的大家庭，很容易出现家大业大、人事复杂的情况，但如果大家都讲求一个“和”字，凡事能退就退一步，大度包容，婆媳关系、妯娌罅隙都会迎刃而解，兄弟侄孙辈也会相敬如宾良性竞争。
忠厚传家久，只有把这些厚道质朴的品质世世代代传下去。家庭，才能够长久地绵延兴盛下去。
家是组成整个社会的一个细胞。关系再好的家庭也难免有摩擦，真正“家和万事兴”的家庭不是令人羡慕的没有“战争”，而是在发生“战争”的时候，有对策解决争端，最终不仅解决了问题，还能让关系提升，家和人更和。
先哲孟子说过，“天下之本在国，国之本在家，家之本在身”，每一个人都身体力行去创造和睦之家，每一个家庭都和顺美满，家和万事兴就不再是难事了。
吃素是福 感恩吃素
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往期回顾
Review of previous periods
●世上所有的福气，都是你积攒的善良和努力●懂得“低头”是大智慧●善待父母|一个人最大的福报
●【学弟子规】首先要求自己，不要求别人●人生的根本，是懂得与自己相处●静下来的力量●生病，是情绪能量在身体严重堵塞●一念一世界
●诚者，物之终始|开启美好素食健康人生
●对人恭敬即庄严自己●待人厚道，如沐甘霖
●一个人最大的本事，就是能控制自己的情绪
●对待家人的态度，是你最真实的人品
●素食，素心，身心合一……
●素食的魅力 ：快乐就是如此简单！
●学习是人类进步的阶梯
●饮食改变人的性格，素食可以保持人性本质的良善
●说话的艺术
●谦卑方能免除祸患
● 最好的家风，是内心的善良
●给孩子吃素了吗|素食宝宝更聪明健康
●言而有信|说好的请您来吃素
●厚道的力量！
●积德无需人见，行善自有天知
●共通的语言，共通的做人标准|素食一生的财富
●信任----道义为本|素味人生
●学习智慧刻不容缓| 爱源免费素食餐厅2019年1月21日供餐120份●赶紧收藏！素食大餐，分享给慈悲的有缘众生！
●我学习我快乐|微笑----内心的一剂良药