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渡过青少年之家生活营(北京站)第7期招募,同步常年招生

渡过 渡过 2022-06-07

小D同学

自从休学以来,如果第二天没有安排,我会整夜失眠作息混乱,或者沉浸在游戏中的渡过一天,几乎不出房间。

我很怕寂寞,但是休学后同学都在上学没人能陪我,我虽然很想念朋友,但是也很担心打扰别人,或者害怕被拒绝。

小Y同学

小X同学

我很想复学,但是很焦虑,因为回到学校同学们都换人了,老师也换人了,大家已经是一个新的团体了,好像我是一个外来者,无法忍受这种孤单,无法复学的紧张加倍的让人痛苦。

如果我回到学校,我又会变成之前那个内卷的我,逼迫自己成为优等生的状态,直到把自己再一次压垮,我不想这样,但是仿佛已经成为我的习惯没法改,让我一想到学校就只能想到痛苦的部分。

小C同学


有家长问:老师,孩子不愿意去复诊,医生推荐去做心理咨询也不想去,无法上学,天天呆在家里觉得很无聊,白天睡觉玩游戏房间门也不出,晚上失眠,怎么办?

这种情况下,家长着急,孩子看似没有反应,其实也是不知道该如何面对现状,只好选择回避,睡觉可以理解为一种逃避,因为睡着了就什么都不用想,但是无法入睡就更加痛苦,因为哪怕想得到片刻解脱都不能。
青春期的孩子,到底面临着什么呢?是什么让孩子无所适从?
青春期是一个穿越“暴风骤雨”的特别时期,身心的剧烈变化会带来许多成长的困惑:自己未来的目标、什么是自己的内动力、自我意识的觉醒、性别认同、异性交往、情绪控制等等。

在以上青春期的种种难题没有解开的情况下,孩子们还要面对课业压力,有的孩子需要面对周周考、月月考的重压,加之外部环境导致没有朋友的陪伴,得不到人际支持家人理解。为什么这孩子就不能上学了?甚至自己也不知道自己到底怎么了?
身陷囹圄的孩子,很难凭借自身的力量解决这些内在和外在的强大冲突。当问题袭来,无人理解和引导,很容易陷入负性情绪无法自拔,直接损伤学习状态,影响身心健康。
这段动荡的时期注定难以回避,是少年成长的关卡也是机遇,此时如何渡过问题多发期,带着自尊和自信安全着陆,完成独立的蜕变显得尤为重要。
如何陪伴这个阶段的孩子?

家长的关爱非常重要,但是同伴和老师的作用无法替代。青少年每个阶段的成长有其对应的发展心理学的任务和目标,他们需要在学校或者团体这种小型的社会中去完成这些任务,才能为未来的生活做好准备。
这些任务,可以是如何应对与同学或者权威人士的人际关系、个人在团体中的定位、如何应对压力、用什么样的方式去世俗世界生活等等各个方面的问题。
为了让休学的孩子们不脱离社会,不封闭自我,独自面对。
让孩子们拥有彼此,同时得到老师的陪伴和支持——
渡过推出了青少年之家生活营。通过每周持续性活动和现实中的同伴关系支持,并由专业的心理老师带领,让那些孤独、迷茫、焦虑的日子有大家一起渡过。让那些别人无法理解的痛苦、失落、自责感受一起分享,一起面对。
在生活营中,孩子们在面对各种成长任务中表现出来的各种困难,将会有专业的心理老师及时发现并进行处理,引导孩子使用更具有适应性的方式应对,并能在小团体中认识到他人的不同,看到更多思考问题的方式,拥有更广阔的视角,从而更灵活地去理解和应对问题。
从2021年1月开始,渡过青少年之家已经走过了六期。11月,我们将继续出发,在前六期经验总结的基础上,继续践行“在实践中成长,在体验中学习”的理念,与青少年、家长一起携手,探索更适合每个孩子的成长方式和生命状态。
我们将一如既往地提供一个接纳、支持的环境,让每个孩子在丰富的实践活动和友善的团体互动中,做真实的自己,自在生长,激发出内在蓬勃的生命力和创造力。

01 核心理念

陪伴-体验-合作-行动
陪伴:由心理专业的辅导员老师带领有相似经历的学员们,组成同伴支持小组,在生活中彼此陪伴;同时,根据每个学员的特点,在日常活动中给予有针对性的心理支持。

体验:通过项目制学习、动手制作、课程活动等丰富多元的体验,激发孩子们合作精神及创造力,引导孩子们在实践中成长。
合作:强调以人为本的精神,在团体中相互看见,在互动中共同成长,改善情绪管理与人际交往方式。
行动:强调知行合一,在实践中成长,在体验中学习。通过团队力量,实现“行动起来,改变生命状态"的目标。
注意:1、本计划作为社会支持手段,并不能取代药物与心理治疗,而是一种基于同伴团体的辅助支持。
2、本项目不包含为学员提供个体咨询、家庭咨询。在项目过程中,学员可能会需要个体深入支持,家长应能为学员提供相应资源。

02 整体安排


每周一滚动招生(招生人数在6-12人之间),活动时间是每周一、周三、周五的11:00-16:30。第7期开营时间为11月15日,后按周滚动招生。如人员已满则需按报名顺序安排入组。每周安排如下:
时间
周一
周二
周三
周四
周五
11:00-12:00
共享生活类分享会
休息
早间热身
休息
安利活动分享自己的爱好等
12:00-14:00
自由活动
自由活动
自由活动
14:00-16:00
自我探索团体活动圆桌讨论
绘画等艺术表达活动情绪主题
公益类、生涯规划类主题活动+讨论
16:00-16:30
自由活动
自由活动
自由活动
具体细化活动安排表,将在报名群里提前公布。
本项目同步为家长提供小班联动课程,家长同步参加学习与讨论。家校联动,为孩子创造良好的支持环境。鼓励父母双方共同参与。

03 报名说明

招募对象:
  • 12-18岁青少年,有抑郁情绪或症状;有社交恐惧、考试焦虑、适应障碍;亲子关系紧张或有沟通障碍;社会适应较弱,渴望改善社交状态。

  • 报名后需填写问卷、进行初始访谈,我们会在评估后邀请加入。入组成员需现阶段情绪平稳(无自伤自杀风险)、无对外攻击性、具有一定的社交能力和自我觉察能力。

  • 特别说明:考虑实际效果,能全程参与项目的学员优先考虑;入营评估时,会综合考虑家庭对学员的支持情况。


报名人数:
  • 6人开班,不超过12人,按缴费顺序入班,按周滚动招生;

  • 如人员满员,符合入组条件学员进入预备组,有名额空缺或新开班将依次进入。


报名方式:
  • 4周费用为6000元,每周3天活动,【费用不含家长课程费用】

  • 费用包含:常规日课程&活动费,不含从家至活动现场的往返交通费、午餐费,不含在外出活动场所产生的所有费用(如门票费、餐饮费、服务费等)。

注:本项目不支持按天收费,如一周内有请假,不涉及退费。但如果一整周请假,可按周费用退费。
招募流程:预报名-填写问卷-入组访谈-缴费入组
  • 预报名:点击以下海报二维码进行预报名,由家长填写相关信息,并加入预报名微信群;

  • 填写问卷:报名后工作人员会与您联系,邀请孩子填写测评问卷;

  • 入组访谈:若测评结果符合条件,会再以视频形式与孩子一对一沟通,并与家长了解情况,确定是否适合加入;

  • 缴费入组:确定邀请孩子入组后,工作人员会提供正式缴费链接,按缴费顺序入组。


青少年之家专场直播预告

2021年11月10 日19:00-20:00,本周三,将会用视频号直播的形式跟大家见面,直播题目为《家长如何支持抑郁休学在家的青少年/北京·青少年之家专场》欢迎大家收看了解,有现场答疑可以跟家长互动。

04 常见问题


Q:提供住宿吗?
A:不提供。
Q:午餐怎么解决?A:午餐由孩子自行解决,可选择点外卖或堂食(自费)。
Q:一定要孩子填写测评问卷和参与初始访谈才能加入吗?A:是的。首次参营的孩子一定要填写。测评问卷和初始访谈可以让我们评估本项目是否适合孩子。同时,初始访谈作为我们与孩子之间的第一次沟通,可以让双方对彼此有所了解、建立连结。在访谈中,我们还会向孩子介绍本项目,对孩子提出的问题进行解答。
Q:外地的可以来吗?A:建议慎重考虑。因为家长带孩子从外地过来生活一个月,时间和金钱成本都很高。我们的活动恐难让您收获与付出成本相匹配的回报。

Q:其他城市也有青少年之家活动吗?A:目前项目还在探索初期,我们希望等模式成熟后,项目能在更多城市落地。

Q:孩子不愿参加怎么办?A:以孩子的意愿为主,尊重孩子的感受和选择。

Q:可不可以不参加家长小组,只是让孩子参加?A:我们希望渡过、家长、孩子一起组建团队,一起探索、共同成长。强烈建议家长参加家长课程。

05 工作团队

 


张进

《渡过》系列丛书作者,渡过平台创始人。2015年“健康中国年度10大风尚人物"。担任本项目总指导。

刘艳

北京某三甲精神专科医院资深心理治疗师,医学学士及心理学硕士。接受系统的认知行为治疗和精神分析的培训,每周咨询时数约30个小时,累计咨询时数超过一万人次。擅长青少年情感障碍以及相关学业问题、网络有害使用、亲子关系、同伴关系、生涯发展规划等方面的心理咨询;青少年自伤自杀问题的危机干预;成人常见精神障碍及社会心理问题的心理咨询。担任本项目辅导员督导。

 
 

帅莉

中国心理卫生协会团体心理辅导与治疗专业委员会委员,美国欧文•亚隆心理治疗学院认证团体培训师、督导师、团体治疗师。英国 Tavistock 人类关系研究所认证的团体动力师、组织系统变革顾问,美国团体治疗协会会员(AGPA)。担任本项目顾问及青少年之家团体带领老师。

李香枝

渡过陪伴者计划联合发起人,南开大学经济学硕士。8年创新项目落地经验,擅长从0至1新项目体系搭建、资源整合与落地实施。先后参与孵化的项目包括:渡过陪伴者计划、家长线上营、青少年线上营、渡过圆桌派等。终身成长倡导者与实践者。担任本项目总负责人。

 
 朱家

中科院心理咨询专业在职研究生,中英精神分析取向儿童青少年心理治疗连续2年培训项目成员,北京大学心理咨询中心见习心理咨询师,Glenn Mowbra(芝加哥大学心理学教授) 克莱因理论与临床学习小组成员,2017年开始个人体验,至今继续超过200小时,持续一对一个人督导。渡过青少年之家执行负责人及辅导员。

邢璐

北京师范大学应用心理硕士毕业,北京大学心理健康中心见习咨询师。从事全国青少年社会能力研究工作2年,长期在教育机构担任心理健康讲师,并多次参与儿童青少年支教活动,沟通经验丰富。曾于北京安定医院接受心理诊疗辅助能力培训,了解青少年的心理特征及行为方式。个人风格真诚、幽默、坚韧,立志与孩子们共同成长。担任本期项目辅导员。

 

06 咨询服务

对本项目如有疑问,可扫描下方二维码,联系客服了解详情。客服电话:13661004028。

07 往期相关文章

1. 休学青少年,在团体中成长——第4期辅导员访谈3. 为休学孩子建立从家庭到社会的中转站——第2期工作团队访谈2. 从今天开始,我们有“家”了——第1期活动纪实4. 青少年之家是一个什么样的地方?

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