都是添加剂别乱买！这种追剧零食，这么简单就能做！

设计：沈大栗｜编辑：Nina｜撰文：点点妈

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最近热剧挺多，追剧女孩都上线啦~剧要追，追剧伴侣可不能少，要说最佳拍档，非薯片莫属了。

市售的薯片吃的都是添加剂的味道，不如自己做一个吧~

来看点点妈带来的——

自制薯片

10月龄左右可尝试

 1、健康好吃 

想要吃个健康零食，买是难买咯，最好的办法就是自己做啦，自己也能吃，娃也能吃~

 2、替代部分主食 

虽然是零食，但因为选择的食材是土豆和面粉，也可以代替部分主食。

● 食材 ●

黄瓜薯片

土豆泥  50g

黄瓜泥  50g

面粉  10g

胡萝卜薯片

土豆泥  50g

胡萝卜泥  50g

面粉  10g

● 步骤 ●

1、土豆、胡萝卜上锅蒸熟；黄瓜加少量水打成泥糊状，土豆打成细腻的泥状。加入黄瓜、面粉搅拌均匀，黄瓜薯片的面糊就调好了。胡萝卜薯片面糊同上；

2、烤盘铺硅油纸，像挤溶豆一样，有距离的挤小点点，挤好后再盖上一层硅油纸，用手轻轻压一下，薯片薄薄的形状就出来啦；

3、烤箱120度预热后，120度烘烤30分钟。

❶ 食材可以替换吗？

可以呀，去超市逛一圈，把你想要的薯片口味都做一遍吧~

➋  其他注意事项

就···也没啥，注意别烤糊就行啦！

今天的辅食就介绍到这里啦！

  是不是很简单？

  还做不来的话

就给菜妈留言吧~

想尝试的点「在看」呀！

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剧追起来咯~

（鱼虾合集）

自制棒棒糖自制雪糕奶酪棒

梦幻芋泥奶茶

芒果西米露

网红鲜奶麻薯

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剧追着零食吃着

美啊~↓↓↓