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【问师】假如一直被疾病折磨，应当如何面对？

索达吉堪布 通往解脱之路 2023-05-15

问：


假如一直被疾病折磨，应当如何面对？




索达吉堪布答：


要真诚地发愿：“如果我生病对众生有利，请加持我生病；如果我病愈对众生有利，请加持我病愈。”


同时观想：“世上有许多像我一样被疾病折磨的人，愿他们的病苦成熟于我身，由我代受，他们全都离苦得乐。”


然后当自己向外呼气时，观想自己的一切安乐，变成白气施给众生；当向内吸气时，观想他们一切病苦，变成黑气融入自己。


这是除苦的最佳方法。


敬摘录 索达吉堪布网络开示



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