每个人都应该知道的抑郁症数据
抑郁症影响着各行各业的人，无论他们身价百亿还是一贫如洗，无论他们是都市白领还是农村女性，无论是影视明星还是无名之辈......它也会影响所有年龄段的人。不幸的是，很多人认为得了抑郁症是件很耻辱的事情，将其视为人生的污点。但，就像其他身体健康问题一样，抑郁症也是一种常见疾病。
了解最新的抑郁症统计数据可以提高人们对心理健康的认识，并认识到心理健康的普遍程度，这也有助于减少耻辱感——可能会鼓励更多的人寻求治疗。
重度抑郁发作
《精神疾病诊断与统计手册》(DSM-5)将重度抑郁发作定义为至少两周的抑郁情绪，或对几乎所有活动失去兴趣或乐趣，以及至少五种其他症状，如:
几乎每天都有睡眠问题(入睡困难或睡眠过多)
食欲和体重变化(一个月内体重变化超过5%)或几乎每天都有食欲下降或增加
精力下降或几乎每天都感到疲劳
难以集中注意力、做决定或清晰思考
他人可观察到的精神运动性躁动或迟钝(缓慢的身体动作或无意或无目的的动作)
反复出现死亡或自杀的想法、自杀企图或具体计划
这些症状必须对一个人的社会、职业或教育功能造成严重的痛苦或损害。
研究表明，抑郁症并没有单一的原因。大脑化学、激素、遗传学、生活经历和身体健康都可能是影响因素。
人口统计资料
抑郁症可以在任何年龄开始，它可以影响所有种族和所有社会经济地位的人。以下是有关抑郁症患者的统计数据:
抑郁症发病的中位年龄为32.5岁。
成人重度抑郁发作的患病率在18 - 25岁之间最高。
报告两个或两个以上种族的成年人中，11.3%在过去一年中经历过严重的抑郁发作。
8.7%的女性患有抑郁症。
5.3%的男性患有抑郁症。
美国疾病控制与预防中心(CDC)进行的一项调查发现，随着家庭收入水平的提高，成年人中抑郁症的患病率下降。虽然他们没有推测原因，但可能是收入的增加导致了与金钱相关的压力减少，同时，也改善了获得心理健康服务的机会。
调查还显示，男性和女性的患病率在过去十年中相当一致。研究表明，女性患抑郁症的几率大约是男性的两倍。虽然造成这种性别差异的确切原因尚不清楚，但这种在女性中日益流行的现象通常与激素、生活环境和压力等因素有关。
患病率
焦虑症是最常见的精神疾病，抑郁症也不甘落后。最新的抑郁症统计数据包括:
根据WHO的数据，截至2022年，全球有3.5亿人患有抑郁症。
全世界每年有5%的成年人患有抑郁症。
据世界卫生组织（WHO）于2022年3月发布的科学简报，新冠疫情导致全球抑郁症发病率大幅上升了28%。
据世卫组织(WHO)数据显示，因抑郁症而选择自杀的患者有约15%。
我国成人抑郁障碍终生患病率为6.8%，其中抑郁症为3.4%，目前我国有近5000万国民饱受抑郁症的困扰。
根据2017年全国药物使用和健康调查的数据，美国1730万成年人——相当于该国所有成年人的7.1%——在过去一年经历了严重的抑郁发作。
去年，1100万美国成年人经历了一次导致严重损伤的发作。
近50%被诊断为抑郁症的人同时也被诊断为焦虑症。
据估计，15%的成年人会在一生中的某个时刻经历抑郁症。
季节性抑郁症
季节性型抑郁症(以前称为季节性情感障碍或SAD)，是一种随着季节变化而发生的抑郁症发作模式。最常见的情况是，生活在寒冷气候中的人们在冬天确诊。夏季型的季节模式，虽然可能也可能发生，但很少被诊断出来。
以下是季节性抑郁症的最新统计数据:
大约5%的美国人在任何一年都经历过季节性抑郁症。
五分之四的季节性抑郁症患者是女性。
平均发病年龄为20至30岁之间。
产后抑郁症
女性在分娩后经历压力、悲伤、孤独和疲惫是很常见的。但一些女性会经历产后抑郁症，这使得她们在分娩后难以照顾自己或孩子。以下是产后抑郁症的统计数据:
七分之一的女性会患上产后抑郁症。
在被诊断为产后抑郁症的女性中，有一半以前从未有过抑郁症发作。
在所有最终被诊断为产后抑郁症的女性中，约有一半在怀孕期间开始出现症状。
我国有63%的女性曾罹患产后抑郁，主要因素包括社会家庭身份的变化、哺乳喂奶、家庭关系等。
值得警惕的是，40%的女性在患上产后抑郁时被家人漠视，部分家属对女性产后抑郁的认知仍然停留在“矫情”层面，甚至出言讽刺。
自杀和自残
未经治疗的抑郁症会增加一个人自杀的风险。以下是关于自杀的最新统计数据:
自杀是美国第十大死因。
它是10-34岁人群的第二大死因。
每年有超过47000名美国人自杀。
40%的自杀者之前至少有过一次自杀企图。
有药物滥用障碍的人完成自杀的可能性是没有药物或酒精问题的人的六倍。
每10个考虑自杀的人中就有8个在自杀前出现迹象。
女性企图自杀的次数是男性的两倍多。
男性死于自杀的可能性是女性的四倍。
枪械占所有自杀死亡的51%。
2017年，美国有492037人因自残到医院就诊。
儿童和青少年的发病率
抑郁症可以在儿童时期或青少年时期开始。与成人的患病率相似，女孩比男孩更容易患抑郁症。青春期过后，女孩患抑郁症的几率会急剧增加。
根据2016年美国儿科学会的一项研究，尽管青少年抑郁症的发病率有所上升，但对青少年的治疗并没有相应的增加。
美国儿科学会现在建议对所有12岁及以上的青少年进行定期的抑郁筛查，因为抑郁症的症状经常被父母、老师甚至医生等成年人所忽视。
以下是儿童和青少年抑郁症的最新统计数据:
在过去的一年里，美国有310万12岁到17岁的年轻人经历了至少一次严重的抑郁发作。
2 - 3%的6 - 12岁儿童可能患有严重的抑郁症。
20%的青春期女孩经历过重度抑郁发作。
6.8%的青春期男孩经历过重度抑郁发作。
在过去一年经历过重度抑郁发作的青少年中有71%经历了严重的损伤。
60%患有抑郁症的儿童和青少年没有得到任何类型的治疗。
19%的抑郁症儿童到专业医疗机构寻求治疗。
我国18岁以下抑郁症患者占总人数的30.28%，50%的抑郁症患者为在校学生，41%的患者曾因抑郁休学。
青少年抑郁症已经成为我国一个重大的公共卫生问题，但遗憾的是，很多父母对抑郁症还缺乏正确认知，不能及时发现和及早预防。
青少年抑郁症由多种因素引起，除遗传因素外，学业压力过大、父母过于严厉、缺乏家庭关爱、遭受校园霸凌等，都可能让孩子陷入抑郁。
经济的影响
抑郁症会对个人、家庭、组织和整个社会造成经济损失。它会导致受教育程度降低，收入潜力降低，失业率上升:
在世界范围内，抑郁症是导致残疾的主要原因。
据估计，每年抑郁症造成的经济负担总计为2105亿美元。
48% ~ 50%的经济损失是由于抑郁症导致的旷工和生产力下降造成的。
45% - 47%的费用是医疗费用，如门诊和住院治疗或药费。
治疗效果
抑郁症是可以治愈的。但是，在特定的一年里，只有大约一半被诊断为抑郁症的美国人接受了治疗。那些寻求治疗的人要等待数月或数年才能得到帮助。
许多寻求治疗的抑郁症患者没有得到充分的治疗。研究一致表明，谈话疗法和药物治疗相结合是治疗抑郁症最有效的方法。
以下是关于抑郁症治疗的最新统计数据:
只有五分之一的人接受了符合目前实践指南的治疗。
35%的成人抑郁症患者根本没有接受任何治疗。
疫情后，国内线下就诊面临着出行困难、流程复杂、花费时间过长等问题，43%的患者在疫情之下改变了就医方式，27%的患者选择网上购药。
抑郁症并非不治之症，也并不是慢慢就能自己好起来，及时就医才是对自己真正的负责。
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1.《2022年国民抑郁症蓝皮书》
2. https://www.verywellmind.com/depression-statistics-everyone-should-know-4159056
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