雨水，总有美好破土而出
雨水节气在每年2月18～20日，太阳位于黄经330°时。雨水是二十四节气中的第二个节气。此时，气温回升、冰雪融化、降水增多，故取名为雨水。雨水和谷雨、小雪、大雪一样，都是反映降水现象的节气。《月令七十二候集解》:“正月中。天一生水。春始属木，然生木者必水也，故立春后继之雨水。且东风既解冻，则散而为雨水矣。”雨水节气前后，大地开始呈现出一派欣欣向荣的景象。
雨水节气的到来使人充满希望它告诉人们严寒的冬季就要过去冰封的大地将接受雨露的滋润总有美好，破土而出
雨水是朦胧的它飘在寂静的山林中山林吸吮了充足的水分就飘起了烟岚
雨水是温润的它洒在广袤的原野上原野披上了温暖的纱衣如同挂满了银钿
雨水也是烂漫的染红了早樱，漂白了柳絮绘绿了秧畦，熨暖了河水把蕴藏一冬天的情绪都尽情地释放出来了
这个充满诗意的节气
“天街小雨润如酥
草色遥看近却无”
韩愈笔下的春天
哪怕只是细雨中若有若无的一抹新绿
都给人无限的生机感
一候獭祭鱼
雨水时，水獭开始捕鱼了，将鱼摆在岸边如同先祭后食的样子。
二候鸿雁来
大地回暖，万物复苏。大雁等候鸟感知春信，开始从南方飞回北方。
三候草木萌动
草木在绵绵的细雨滋润下，迸发出了嫩绿的新芽，雨媚风娇，莺飞草长。大地开始呈现出一派欣欣向荣的景象。
雨生百谷，润物无声。至此，春渐远，夏将至，万物一片生机。
春笋破土
万物萌动
青绿回还
大地回春
万山润遍动无声
雨水·养生
宜养肝补脾
雨水时节虽然还有寒意，但总体天气回暖，降水量增加，人体内的阳气也随之升发，此时养生保健最关键的是，调养好脾胃，使肝气舒畅条达，人体才能气血和畅。
饮食上宜多食养肝补脾的食物，如山药、芋头、薏仁、小米、绿叶菜、猪肝等。
忌吃燥热食物
雨水时节空气湿润，又不燥热，是饮食调养的好时机。选择食物以平性为宜，多吃新鲜蔬菜、多汁水果，以补充人体水分。
进食红枣、淮山、莲子、菠菜、柑橘、蜂蜜、甘蔗等较佳。
春捂防寒
雨水过后，空气中水分增加，气温低且寒中有湿，对人体内脏和关节有一定的影响，老人小孩要“春捂”，预防“倒春寒”。
雨水·风俗
一年之计在于春
有春的播种才会有秋的收获
“春雨贵如油”
雨水的到来提醒人们
该为新一年的生活做谋划了
在北方的大棚里
春耕备耕已经展开
褪去银装的田野上
冬小麦即将返青
在云南的茶山上
茶农们正在争抢第一拨春茶
山谷幽幽，茶香袅袅
春风和和，鸟鸣啾啾
雨水·诗词
好雨知时节，当春乃发生。
随风潜入夜，润物细无声。
——（唐）杜甫《春夜喜雨》
天街小雨润如酥，草色遥看近却无。
最是一年春好处，绝胜烟柳满皇都。
——（唐）韩愈《早春呈水部张十八员外》
昨夜一霎雨，天意苏群物。
何物最先知，虚庭草争出。
——（唐）孟郊《春雨后》
在细雨中遇见美好
拥抱一个温馨浪漫的春
最是一年春好处
你，准备好了吗？
文图 | 中国新闻网、云南新闻网、CCTV4、新华网、人民出版社
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