千人法学院中我的45°保研路：一名五院法本的自我剖白

Original 茶山刘小法师鱼跃法学

2024-12-07

点击蓝字关注我们

编者按

作者本科五院前6%，在今年保研中成功上岸顶尖985。本文她对自己在千人法学院本科就读体验和保研历程进行了自我剖白，以保研为中心、以工具理性为导向，个中辛酸和苦楚，如人饮水。或许作者的真实体验和自我拯救，可以给身在局中的同学们一点慰藉和启发。想要加入2025年保研群的同学，请扫码联系魔法鱼师姐。

写在最前

在学校推荐免试择优背景下，我们大多数人在决定保研的那一刻开始，在被绩点统治的世界里理性经营，从选课、听课到考试，都精打细算——对保研无用的内容坚决一点不沾，对保研有用的内容，挤破头都要钻进去。这种在得失之间谨小慎微地选择，最终目的只是给自己加一点，再加一点保研分数。怀着“谨小慎微”的忐忑心情一步一步地走在不知目的地的保研路上。

笔者也曾和朋友玩笑般讲到，保研和选拔猪肉品质好像也大差不差，只不过把检疫证明变成了我们递交的一份又一份的申请表，而且猪好像也不用自己填各式各样的申报系统。在这样的保研制度下，为了自己不被落下，越来越多人被迫陷入盲目的内卷，在工具理性和成功学的浸淫下，志趣变成稀缺品。所以在迷茫中我问自己最多的问题就是“保研之外，衡量自我的标尺又在哪？”

基于这个问题，笔者想和每一个被“保研”这个量表批判性衡量过的你我分享，我的45°保研经历。何为45°？通俗地讲，就是面对现实生活，选择了折中人生45°前倾的姿态，既没有拧紧发条，也没有颓废懒散，似乎在人生姿态上达成了某种平衡。

一、基本情况

本科院校：中部211五院法学专业，年级排名前6%

英语水平：四级555；六级521

科研经历：“互联网+”省级铜奖、主持校级博文两段、参与一段大创等

奖项荣誉：一等奖学金、优秀志愿者、第三十届湖北省翻译大赛决赛一等奖等

入营经历：中南财经政法大学（offer）、山东大学（offer）、华中科技大学（候补到offer）、西安交通大学（offer）、西南政法大学（放弃参营）、中国政法大学（小方向入营放弃参营）、深圳大学（放弃参营）

最终去向：山东大学（offer）

二、初入大学之——0°时光

我的高考省份来自赫赫有名的高考大省，许是老师和家长的催眠咒——“等你考上大学就轻松了”等安慰性话语起了作用，在高中昼夜不眠的三年已经耗尽了甚至透支了我的心力，来到大学我最大的向往就是——看看大学过得到底能有多舒服！

像大多数的中国小孩一样“考上一个好大学”成了前十八年的所有目标，当时的我对于大学及其以后的规划了解极限趋近于0。在那段时间，我从不缺课但是也从不听课，或是在早八的课程上补觉，或是追剧、看综艺，或是和远在他省的挚友分享各自大学生活不相同的点。可以这样说，我的大脑和精神没有被一丝知识“污染”，于是在这样的“温柔乡”中，我度过了我的大一上学期，只是利用期末考试前一周抱佛脚似的将每门课囫囵吞枣几遍，就登上考场。

不出意料，步入大学后，我迎来了第一次的“成长痛”——从未有过的、刷新人生新低的排名。

这对一个传统的“好学生”的冲击也是巨大的，我也第一次反思我堕落的第一个学期。在长时间的放纵后，快乐的阈值不断变高，我也慢慢对这种放纵的快乐“脱敏”。在那个新年的鞭炮声中，我开始思考——关于未来，那个我曾经通过玩乐麻痹自己来逃避的问题，未来的我要走一条什么样的路？

于是我开始了解——法学生未来的路到底有哪些？

在开学后，通过大一加入的社团，我找到了几位较为相熟的师兄师姐向他们询问对未来的规划。我得到了几个大的方向——深造（保研、考研、留学）、考公、律师、法务。那也是我第一次了解到这条“捷径”的路——保研。但是每当我想细细询问时，几乎每位师兄师姐了解到我的排名时，都会委婉地和我说，我的排名与保研的门槛相差太多。

于是，强烈的挫败感激起的是强烈的胜负心，“保研”这个看起来是困难模式的选择，被我列为了第一目标。

三、奋起直追——90°冲刺

没想到，我卷入“保研”的是一场战线更长、更残酷的战争。

高考以前，学生按照考试成绩排名，评价体系很清晰。对于保研，不仅要看加权（占85%），还有加分（包含竞赛、科研、社会实践、英语水平、文体活动、证书）。本科生在每个维度的表现，都会被学校换算成分数，每年每个人的总分都要重新排名，靠前者才有保研名额。

于是，为了保证加权的“高位”，我变成了一个极致的“风险厌恶者”，直接放弃所有没有十足把握拿4.0的课程，宁愿上“水课”，也不选自己感兴趣、能学到干货的好课。我大一“不懂事”给自己徒增痛苦过，那时我选过一门很感兴趣的事务课，结果老师只给了85分，拉低了我的成绩单均分，后来我痛定思痛，完全剥夺了自己的“选课自由”；一些必修课的老师如果有给低分的传统，我就要采取措施主动降低风险——上课一直往前排坐，还在备忘录随时更新向老师提问的“刷脸话术”，甚至到了节假日给每个老师都发不同的专属“祝福话术”，以便给自己加点“印象分”。

因而，为了取得更好的成绩，在平时的课堂作业、期末论文考核中使尽浑身解数。像老师布置 8000 字的论文，不少学生能交上几万字的成品；总结性的实验报告，学生也可能写得事无巨细，甚至配上插图，最后打印出来有几厘米厚，订书机也装订不了。我在这场巨大的“龙卷风”中过着不得不卷的生活。

接着就是报尽可能多的竞赛，还要出去实习攒社会经验，……我的每一天都围绕着保研安排时间，以小时计算。我彻底告别了早睡早起，睡觉时间推迟到了凌晨2点多，室友是寝室常年的“灯塔”，她的床头灯最晚熄灭，但慢慢我发现好几个晚上，做完所有的事情抬起头，“灯塔”也熄灭了——我成了那个最晚睡觉的人。

在保研的征途上，最令人心力交瘁的时刻莫过于当别人沉浸在假期的悠闲与欢乐中，而自己却要全力以赴地投入到备赛或科研项目的紧张准备中。在这段期间，当同学们享受着假期的放松和愉悦时，保研的学生却要面对紧凑的备赛计划。由于学期中课程繁重，他们不得不牺牲宝贵的休息时间，承受着压力，保持高效的学习和研究状态。他们必须不断提升自己的专业技能，精心准备各种竞赛和项目，以期在激烈的保研竞争中脱颖而出。这种与他人生活节奏的错位，以及为了实现未来目标所必须做出的牺牲，往往使得保研之路充满了疲惫与沉重的压力。

同时，在这场无形的较量中，竞争往往变得异常激烈。同学们为了争夺有限的保研名额，可能会采取各种手段来提升自己的竞争力，这包括但不限于在学术成就、社交网络、甚至是个人形象上进行竞争。这种竞争可能伴随着暗流涌动，让人必须时刻处于警惕和防备之中，不断猜测他人的意图，担心自己的不足之处。这种持续的心理压力和心理博弈，不仅消耗保研er大量的精力，也可能导致人际关系的紧张，使得整个保研过程变得更加艰难和复杂。

大三有天夜里一点半，正在赶论文的我像往常一样关上文档去洗漱，突然感觉到胃酸反流，头痛欲裂，感觉到很多不曾有精力去注意的身体感官在慢慢挣扎。那天夜里躺在床上，脑子里突然冒出一行字：“我是不是要死了”。

我的胃痛持续了一个多月，越来越严重。去校医院看完病，我开始留意自己的饮食情况。从食堂出来后，我的身体像上了发条一样走向一楼的超市，买高糖的甜品和饮料。凌晨赶各种DDL的时候，我的嘴不停在咀嚼，让我恍惚间感到心安，好像得了一种“每时每刻都要吃东西不然就会焦虑”的病。后来我了解到，这种情况叫 “情绪化进食”，指的是在压力和焦虑状态下，用吃的方式来制造多巴胺，平静自我。

那时的我，一焦虑就刷社交媒体看保研信息，刷到后来算法已经自动把“保研”铺满整个界面。其中我印象最深的一句就是在大学期间：做的每一件事，都要思考能不能放在简历上、能不能保研加分。我觉得这句话把我这两年“卷”的精髓总结得很到位。

最终我从吊车尾的追赶前进成为了年级前6%，终于成为了年级保研群体的一员，曾经我以为拿到名额就是胜利，我还是低估了这场战争的残酷，真正的痛苦才开始显现。

四、压力过载后的45°挣扎

随即而来的就是保研痛苦的第一阶段——颗粒无收的“夏令营”。

是的，我没有任何的的入营机会，这也是我的保研“至暗时刻”。我明白这是我第一阶段的方向选择出现了偏差，紧接着，自我怀疑、焦虑、崩溃等情绪随着身边朋友夏令营的offer一并到来。羡慕之余更多的是怒己不争，我陷入了痛苦的旋涡之中，紧接着就是身体发出的求救信号——急性胃炎，反反复复的胃痛使我难以入眠，休息成了当时最必要的事。

于是，为了缓解焦虑，在七月初到七月中旬，保研复习的黄金期，我放弃了两周复习时间用来养病并思考自己的现状和未来。

在医院就诊的时候，医生告诉我，胃不仅是消化器官，也是情绪器官。根据我的情况短时间的压力负担和胃部炎症来说，推荐我去神经心理科去做一份焦虑和抑郁症的量表。结果而言，当时确实存在轻中度的抑郁和焦虑症状，而我拿到结果时的第一感觉却是释怀，为我的偏执和痛苦释怀，我安慰自己道：是的，我只是生病了，等我的病好了，生活就会像之前那样重新变成彩色。

我想这是我反思的第一步，从“道”的层面上：我正视这次的情绪危机。只是我的神经系统“轻度感冒”，并非是我本身的彻底失败。我开始谨遵医嘱进行服药，去景色优美的湖边看摩天轮和热气球，和知心朋友分享日常、在傍晚时散步在校园记录一个又一个暑期金灿灿的夕阳。我开始重新和生活进行连接，去捕捉微小的幸福。

而反思的第二步，从“术”的层面上：我开始分析夏令营失败的原因。看到身边的朋友夏令营入营消息的捷报频传，说不心动不难过也是自欺欺人。但是心态稳定下来后，我开始对我的保研路径进行“剖析”，首先我的第一个问题，是我对投递的院校标准太过严格，那时的我认为，如果向下投递即使入营的意义也不大，但是我忽略了每一次的入营都是一次试炼、一次经验的累积；其次，第二个问题，就是在自身排名并不具有优势的前提下，我在夏令营期间选择的是“民商”方向，这其实只是兴趣之选，但是热门方向的竞争激烈还是远远超出我的想象，所以在下一阶段，我快速转战“法硕”方向。那么紧接着随之而来的第二个问题就是我的复习准备——如何在短时间内快速复习法硕广而杂的内容？成为我的最大难题。

五、调整后的现实准备

在整整两周的休假后，在七月中旬，我有投身入法硕发现保研的备考中。

这个选择可能基于现实因素的原因更多，我们院中保研人数过百，而我的排名并不靠前，如果选择学硕则入营机会就会像夏令营一般“颗粒无收”，为此我只能转战法硕备考。若大家的保研圈较小，则推荐大家多多与前后排名的同学商议，避开各自的方向进行投递。

在资料的选择上，向大家推荐鱼跃法学魔盒的法硕版本，私认为在内容上，完全可以全覆盖基本知识点，并且知识点之间的重要程度一目了然，在第一遍复习时可以全部知识点连带复习，而在后面复习时着重对于重点知识进行重复和加深记忆。

在学习方法方面，我强烈推荐使用思维导图记忆法。面对时间紧张、背诵任务繁重的情况，思维导图可以帮助我们快速构建知识的联系，将零散的知识点串联成体系。具体来说，可以将保研魔盒中的知识内容作为基础，通过在脑海中构建每一个板块的思维导图，将关键概念和细节联系起来，从而加深记忆。这种方法不仅可以帮助我们清晰地整理知识结构，还能够提升学习的效率，使我们在复习和背诵的过程中有条不紊，事半功倍。

这确实帮助我在极短的时间内，将法硕五门科目的内容，重复3-4遍，并且每个知识点之间都是相互关联相互融通，这对于记忆和背诵都是事半功倍。

六、保研寄语

回顾这一路走来，那么累一定能上岸吗？这是一个许多保研学生在夜深人静时反复自问的问题。答案并非绝对，因为成功上岸并非只靠努力和付出就能保证。保研之路充满了不确定性，它需要实力、机遇、策略甚至一点点运气的共同作用。有些学生或许能够凭借出色的成绩、丰富的科研经验和良好的面试表现，成功上岸，实现自己的研究生梦想。他们的名字将被写在录取名单上，成为他人羡慕的对象，他们的努力得到了回报，未来的道路似乎一片光明。

然而，并非所有人都能如愿以偿。有些学生尽管同样付出了巨大的努力，却因为种种原因，如名额限制、激烈的竞争或是微小的失误，最终遗憾退场，保研之路戛然而止。这样的结果无疑是令人痛心的，但重要的是，这些学生在保研过程中所积累的经验、所锻炼的能力、所培养的韧性，同样是宝贵的财富。无论是成功上岸还是遗憾退场，保研的经历都是一次宝贵的人生历练。

同时，生活不应该被拘于0°到90°的象限，在内卷和躺平中间还有无数种状态，我们的未来也有无数种可能。在自己的空间里，按照自身的节奏，找到自己的人生角度，我们的人生本就不该被“45°”定义。我们应该权衡事物存在的利弊，拒绝无意义内耗，拒绝内卷，控制好情绪，去拥抱属于自己的人生，不必纠结当下，也不必太担忧未来，与自己和解，始终坚定内心的信念，然后更有勇气地站在路上。

最后，笔者也想对深陷保研囹圄的大家说：世事难辨，但是请你一而再、再而三、三而不竭地奔赴下一个春天。

鱼跃保研精选文章

清北人复交南武民商法全offer的万字保研攻略丨未名湖畔