以尿急（突发、强烈的排尿欲望，很难主观抑制排尿）为主要表现，常常伴有尿频（白天不少于8次，夜间不少于2次）和夜尿症状，常见于中老年人，40岁以上的人群患病率达到11.3%，严重影响生活质量。

生了病的烟民或多或少都会有戒烟的意愿，但他们一旦真的开始戒烟，才发现这是个苦差事：工作效率差，心情很糟糕，就像憋了很久的人急着喘上一口气。但研究表明，长期吸烟者仅凭个人意志成功戒烟的只有3%～5%。

首先，预防嵌甲发生甲沟炎要注意以下方面：1、学会正确修剪趾甲，下图示修剪的正确方式；2、穿着宽松的鞋子；3、尽量使趾头放松，减少压迫；4、及时治疗皮肤疾病所造成的的甲病变。

在许多疫情防控的宣传语中，我们都能看到“加强锻炼”被认为是预防手段之一。那么，运动对我们的免疫力到底会带来怎样的作用呢？

生活中，我们常听到“过午不食”的说法，说它不仅有助于减肥，还能延年益寿。这样的“健康”方法听起来真是非常有吸引力，只要不吃饭就好了，让人不禁跃跃欲试。但是，不吃晚餐，效果真的有这么神吗？

外科门诊中只花费几元到十几元就可能挽救生命的检查------兰世亭医学健康科普第2395帖

由中山大学附属医院外科教授团队创建，专注常见疾病的医学健康科普，坚持每日一帖，风雨无阻。

通常发生在既往有动脉硬化病史的患者。腰背部放射性疼痛及在腹部可触及搏动性肿块是腹主动脉瘤破裂最常见的表现。一旦破裂出血，极为凶险，易导致患者死亡。CT血管造影（CTA）检查可以进一步明确诊断。

吸烟者会产生大量痰液，引起剧烈咳嗽；而患上慢性阻塞性肺疾病（COPD）的患者呼吸道内布满粘液，可引起呼吸困难等一系列症状

然而总有人会心里犯嘀咕，怎么无端端就长这个东西呢。其实我们可以这么想：它既没有症状，也不影响功能和美观，只是某次检查过程中才发现的，可能已经陪伴你很久了，查不查它都在那里，只是知不知道的差别。

由中山大学附属医院外科教授团队创建，专注常见疾病的医学健康科普，坚持每日一帖，风雨无阻。

得了糖尿病就等于与美食说“拜拜”，这似乎成了许多“糖友”的刻板印象，毕竟这世上的美味佳肴不管是直接还是间接都跟“糖”脱不了干系，有些糖友甚至因为担心水果的含糖量高而拒绝吃任何水果。

例如，若因为长期营养不良导致白蛋白低，那么应该从补充营养的角度解决。营养跟上了，有了原材料，肝脏自然能合成，而不是单纯的补充现成的白蛋白就能解决。

由于每个人的喜好不同，肉类、豆类、奶类等如果在饮食中有包含人体所需的营养成分，也可以替代鸡蛋。

我们来看看汗液是怎么产生的：血液中的血浆进入汗腺细胞，细胞受到排汗指令后通过分泌的方式产生汗液，也就是说汗液中的成分主要来源于血液。

一般来说，常见的糖尿病分为1型和2型。1型糖尿病的病因主要与免疫系统有关，胰岛素是人体中唯一可以降血糖的激素，分泌胰岛素的细胞又叫胰岛B细胞，位于胰腺上。

精神紧张可使支配胃的植物神经功能失调，使胃酸与胃蛋白酶分泌增多，平滑肌痉挛，黏膜下血管痉挛缺血，轻者胃疼、消化不良休息后好转，严重者可加重或诱发胃溃疡。这就是为什么当我们工作压力一大就会胃疼的原因。

有一部分病人虽然临床症状很重，但胆囊功能没有完全丧失，对胆流有一定调节作用。胆囊切除后，在消化间期胆汁直接流入肠道，引起肠运动加快，导致大便次数增多。这种情况随着肝肠之间协调的改善，会很快恢复正常。

在生活中，我们对喝水却存在不少认识误区，例如非纯净水不喝、害怕反复烧开的水会致癌、睡前喝水第二天会眼肿……这些没根据又长期存在的执念，不仅扰乱了对喝水的正常观念，还会影响身体健康。

如果发现高尿酸、高血糖、高血脂、高血压（“四高”）和蛋白尿合并存在，一定要引起注意。针对不同的指标升高，制订综合多元的用药方案。

现代快节奏的生活，让我们每天忙忙碌碌，难免会有心情低落、压力山大的时候。这个时候，只要吃上一些甜食或喝上一杯饮料，过不了多久就会感觉到心情慢慢变好了，人又重新有了活力。

脚总感觉冰冷，脚上皮肤颜色发黑发紫，要警惕这个病！------兰世亭医学健康科普第2300帖

虽说不痛也不痒，好像也不是什么大不了的问题，但是这团突出的小肉球长在这么私密的部位，不能问别人，也不好意思去看医生。真是好烦人！

精神萎靡、情绪抑郁、恐惧上班……请收下这份“节后综合征”自救大法！------兰世亭医学健康科普第2287帖

春节特刊（七）：节日暴饮暴食，不只是“胖三斤”，还可能会“要命”！------兰世亭医学健康科普第2286帖

春节特刊（六）：中国人这个细菌的感染率高达60%......过年聚餐，一个陋习可能把这个细菌传染给一桌人------兰世亭医学健康科普第2285帖

每年春节长假期间，亲友聚会总是少不了美食诱惑，不少糖尿病朋友肚里的“馋虫”也蠢蠢欲动，管住嘴巴变得困难多了。经常因应酬太多、经常熬夜、生活不规律，节后常常要去看医生调血糖。

若父母均患有复发性口腔溃疡，子女患病的概率就比较大。”父母双方均患有复发性口腔溃疡时，其子女约有80%至90%的几率会患病，若双亲之一患此病时，其子女约有50%至60%的几率会患病。

春节特刊（三）：过节了，大鱼大肉、熬夜追剧，你的血压还好吗？------兰世亭医学健康科普第2282帖

总而言之，痛风是一个慢性病，需要做好长期与之战斗的准备。因此，除了医疗手段外，更多的是需要痛风患者的日常生活习惯的改良。希望读完这篇科普，每位痛风的朋友都能过一个健康快乐的春节。

反之，如果李阿姨能够定期进行眼科检查，是否就可以及早发现视网膜病变而免于手术？是否视力也会恢复得更好呢？下面就让我们来了解下“糖尿病视网膜病变”的相关知识吧！

由中山大学附属医院外科教授团队创建，专注常见疾病的医学健康科普，坚持每日一帖，风雨无阻。

相信许多人都有过这种体验：平时刷手机里的各种软件，刷着刷着便停不下来，时间久了便会觉得双眼酸胀、视物模糊，甚至出现头晕头痛等不适。那么，为什么会发生这种情况呢？该怎么办才好呢？

当我们拿到化验单后，第一眼看LDL-C，第二眼看TG，第三眼看HDL-C。TC只是个陪衬而已，当小诊所没有检测LDL-C时，可由TC粗略代替LDL-C。

痔疮分为内痔和外痔，简单来说内痔一般在直肠，而外痔一般在位于肛门。痔疮本质上是一团从肠壁向肠腔突出的肿大、弯曲的血管团。平时除了在排便时会感到不适以外，如果不严重，许多人都察觉不出自己得了痔疮。

作为普通老百姓，我们不能仅仅只是当个“看客”，更应该去认识并了解疾病本身，或许才能有效避免发生悲剧。上文所提到的“白内障”在人群中并不少见，尤其常见于老年人群。那么，我们应该如何有效地防治白内障呢？

喝水不但不会对消化造成负担，有时还会促进消化，比如吃干粮的时候适量饮水有助食物软化水解，易于消化。因此大可不必担心饭后喝水或喝汤会导致消化不良。

大约80-95%大肠癌是从这种病演变而来，人群中非常高发却很少有人注意到------兰世亭医学健康科普第2227帖

所有运动损伤中40%是这种损伤，一旦中招该怎么办？-----兰世亭医学健康科普第2226帖

无端端膝关节又疼又肿，走路也不利索，这是怎么了？------兰世亭医学健康科普第2225帖

强冷空气来袭，会让这些疾病“雪上加霜”，怎样做才能防止意外？------兰世亭医学健康科普第2224帖

密闭浴室燃气热水器洗澡、汽车内开空调睡觉，这种无色无味的气体可能致命------兰世亭医学健康科普第2223帖

生活中，我们经常看到一些小伙伴大腿一直不由自主地抖着，就像奔跑在平原的赤兔马一样。这时拍一下他并说一句“男抖穷，女抖贱”，抖腿的动作就停下来。

在我国，10个成年人就有1个得这个病，谁是高危人群？------兰世亭医学健康科普第2221帖

由中山大学附属医院外科教授团队创建，专注常见疾病的医学健康科普，坚持每日一帖，风雨无阻。

对于病情严重的患者，可以尝试一下调节胃肠功能的催眠疗法。虽然效果因人而异，但是效果能够持续至少五年。其它疗法还包括针灸、中草药治疗、行为认知治疗和心理咨询等等。

不知您是否有过这样的经历，一喝冰水或冰镇饮料十有八九要拉肚子，肚子一阵急疼，然后就要跑厕所，上完厕所出来还能继续high。

由中山大学附属医院外科教授团队创建，专注常见疾病的医学健康科普，坚持每日一帖，风雨无阻。

由中山大学附属医院外科教授团队创建，专注常见疾病的医学健康科普，坚持每日一帖，风雨无阻。

由中山大学附属医院外科教授团队创建，专注常见疾病的医学健康科普，坚持每日一帖，风雨无阻。