这几年，「内卷」「躺平」「摸鱼」这样的说法屡见不鲜，似乎越来越多的人开始变得更加「佛系」了。但与此同时，我们的传统文化，以及市面上各种心灵鸡汤，又在鼓励大家要「上进」，要「努力」，要有欲望、有野心，仿佛不努力，你的人生价值就无法得到体现。你有没有考虑过，如何平衡这两者的矛盾呢？一个人究竟是应该尽一切可能去努力，争取获得更大的成就，还是可以止步于「佛系」？今天的文章，没有太多干货，只是希望跟你探讨这个话题。

次重要的职业转型。2002年从西安交通大学毕业，从事的第一份工作是程控交换机售后技术支持。干了两年多，想做更有挑战的技术工作，裸辞，自学

你好，我是安晓辉。如果你在工作中时不时遇到卡点却不方便求助身边的同事，如果你换工作时各种疑问却找不到合适的人参谋，如果你知道要保持成长却行动不起来，请你一定要看完这篇文章，它能够帮到你。2002年我从西安交大毕业，做了程控交换机的售后技术支持工作。工作期间，获得过优秀员工称号。2005年初，觉得技术支持没有挑战，关联的工作与生活状态也不是我想要的，自行找到了新的方向——软件开发，通过自学C语言，转行做了软件开发工作。2006年，获得公司S评级（最高），奖励一次旅游。2008到2013年，一直做互联网电视机顶盒产品，多次获得公司的创新奖、最佳团队奖。期间，持续使用Qt应用框架，积累了丰富的知识和经验。2013年，感到能力、职位、收入等都遇到瓶颈，复盘过去的职业发展，我决定从写作技术博客开始，探索新的可能性。2013年底，收到出版社图书约稿。2014年，写作并出版了两本编程图书——《Qt

有一个小伙伴说：刚参加工作不久，没女朋友，每天空闲时间三四个小时，想做点兼职多赚点钱，不知道做什么比较好。其实，这个问题的底层是——怎样让每天的三四个小时自主时间价值最大化。在我看来，这位小伙伴可以从当下多赚钱和将来多赚钱两个角度来考虑怎么做。简单讲，当下多赚钱，就是利用业余时间做副业搞钱；将来多赚钱，就是把业余时间投资到自己身上让自己将来能赚更多钱。接下来，我们先分别介绍下“如何副业赚钱”和“如何投资自己”，然后再聊下“如何在两种策略间做选择”。一、3种思路做副业搞钱《副业赚钱之道：从0到1打造多元化收入》这本书中提供了一个五星分析法，能帮你寻找各式各样的副业。其中，有三种特别典型的做法：主业技能变现兴趣变现追随小趋势下面我结合自己的最新体会，逐一说下。1、主业技能变现这种做法最为常见，也最容易开始。比如程序员接私活，运营人员帮知识IP做社群运营，内训师在外面兼职讲课……都是这种。其要点就是：用主业练就的技能服务公司外的客户。你要做的话，就梳理下自己主业中有哪些技能或技能组合，为它们找买家就行了。可以朋友圈里找，威客网站找，社群中找，途径众多。2、兴趣变现兴趣变现，顾名思义，就是把感兴趣的事情做成专业，服务别人，获取回报。比如你兴趣是讲故事，就可以练练声音和表演，自己做儿童故事类节目，放到喜马拉雅上，赚取收入。比如你喜欢画画，也可以试着往图书插画的方向走，通过给别人的图书画插画来赚钱。比如你喜欢组织Party，那转变下思路，给小朋友策划生日Party，也可以赚钱。这种做法的要点是：你得从兴趣消费者转变为服务提供者。我女儿很喜欢猫，养了一只银渐层，取名安十七。她现在养猫，主要是享受与猫相处的惬意、平静、愉悦，她这个兴趣，是花钱买享受，她的行为，就是消费行为，她是兴趣消费者。假设说，我女儿想赚零花钱，开发了一个服务：为出差的邻居代养猫，一天收费50元。那我女儿就成了服务提供者，每个月都能靠帮别人代养猫赚几百块钱。现在，你应该明白兴趣消费者和服务提供者的区别了。快想想，你有哪些兴趣，可以转换一下，变成服务，提供给他人吧！3、追随小趋势社会上的小趋势此起彼伏，每一种趋势里，都隐藏了赚钱的讯息。2009年1月，淘宝客诞生。2010年3月，淘宝网针对中小站长推出淘宝联盟，无数的尝鲜者，开始建设自己的网站给淘宝导流，以CPS的方式赚佣金。2015年6月1日，滴滴顺风车上线，很快，就有不少私家车主注册，利用上下班顺路拉人，赚零钱补油费。2020年第一波YQ过后，就有人看到了社区生鲜团购的趋势，开始当团长组织大家团购，从中赚取差价和佣金。这种做法的要点有两个：一是建立有效的信息渠道捕捉各种小趋势；二是机敏果断勇于践行。这种做法适合乐于尝鲜且执行力强的小伙伴。以上只是3种典型的副业思路，更多的思路和案例，可以研读下《副业赚钱之道》。二、5个要素投资自己一提到投资自己，好多人眼前马上闪现出“报课”、“考证”等事情。没错，这些行为的确是投资自己，但投资自己的含义，远比这些要丰富多元。投资自己的本意是指，把钱、时间等资源花出去，让自己更值钱，让自己将来能赚更多主动收入或被动收入。符合这个意思的资源支出，都算是投资自己。只有一个定义，好多人还是不知道“如何投资自己”，因此，我找来咱们国家的五大生产要素给你参考。五大生产要素是指土地、劳动力、资本、技术和数据。对应到个人身上，土地可以是房子、办公场地、农田等，劳动力可以是自己、团队等，资本是积蓄、贷款等，技术是专业知识、专业技能、工作方法、工具、资质、证书、学历等，数据是公共信息和自己的生产生活过程信息等。当你不知道如何投资自己时，可以从每个要素出发，找到许多可以做的事情。1、土地要素买靠近工作地点的房子、租距离公司步行十分钟内的公寓，可以有效缩短通勤时间，节省下来的时间可以投资到学习上，优化技术要素，让自己更值钱，所以它们都算是投资自己。2、劳动力要素每周跑步20公里、每周打两次篮球或者爬一次山，能让自己身体更好，产出效率更高，是投资自己。雇人帮自己完成做饭、保洁等事情，以便自己有更多时间做更重要的事情，从整体上提升效能，这也是投资自己。3、资本要素最简单的是建立鹅账户，每月拿到工资优先划出5-15%存入鹅账户，这样可以积累本金，为将来投资获取被动收入做准备。4、技术要素我们最熟悉这个要素，它主要指个人所拥有的专业技术、工作方法、工具等，基本上可以提升这些东西的资源消费，都属于投资自己，像买书、考证、参加培训、上学、加入职场研习社等，都是。5、数据要素订阅优质信息源、链接具有信息优势的人等，可以让我们更快获取更优数据。记录工作日志、记录每次重大决策的原因、日周月年复盘等，可以让我们掌握自身的详细信息。这些都能让我们优化生产效率，都属于投资自己。以上就是投自己的五个要素，具体到你身上，你刚毕业不久，专业能力上还没到精通的程度，工作上还没做出让人眼前一亮的成绩，当下最推荐的做法，其实是聚焦技术要素，通过阅读、上课、有针对性的练习等，持续提升工作需要的各项能力。总之一句话，我们要结合自己的人生发展阶段，为当下的自己，配置更合适的投资行为，让自己更值钱，让自己能在将来赚更多钱。三、3个要点指导选择了解了副业赚钱的策略和投资自己的要素，问题就来了——副业变现和投资自我，该如何选择呢？首先我要说的是，副业变现和投资自我不是互斥的，而是可以组合的。然后，两者怎么选择怎么组合，可以参考下面3个要点来定。1、当下缺钱程度有的人收入支持基本生活所需绰绰有余，有的人收入扣掉房租电话费就所剩无几，所以不同的人在不同阶段，利用业余时间的策略就不一样。你当下很缺钱，不搞副业就维系不住生活，那多找一两个兼职，先让自己生存得体面一些，就是合适的策略。你当下生活无忧不缺小钱，想的是未来能更值钱，可以赚更多的主动收入或被动收入，那投资自己就是更好的策略。当下越缺钱，就越容易选择做副业搞钱，这是我们的应激反应，不妨跟随这种反应，就根据缺钱程度适时调整业余时间利用方式。2、预期增长空间业余时间怎么做副业怎么投资自己，还要看某种打法能够带来的预期增长空间有多大。你刚刚毕业，还没职业化也没专业化，那投资自己的技术要素，快速让自己厉害起来，可能今年月均收入三千，三年后月均收入就六千，增长空间一眼望去就很大，那你就很有动力在技术要素上投资自己。你工作多年，能力、收入、职位都遇到瓶颈，再怎么投资技术要素，也不会有什么大变化了，那可能就要转变思路，做点副业，同时在资本要素上投资自己，这样倒更有可能打开增长空间。把自己当作一家企业，从整体增长空间出发来设计业余时间的运用策略，是理性而明智的做法。3、心安指数有时你很难从理性上判断怎么做更合适，那就感性一点，跟随自己的心，怎么做心里更安稳，就怎么做。这种做法，需要你周期性复盘情绪，适时了解自己的内在变化。以上3个要点，只是我们利用业余时间时的常见参考，你也可以寻找适合自己的影响因素，定制属于自己的业余时间利用策略。不管怎么做，我们要遵循的大原则是——当下的选择和行动，要有助于自己成长为想要的样子。◇◇◇安晓辉书友会，等你来近期活动这可能是你未来5年最值钱的投资来共读《职业复盘》，来复盘你的2022往期回顾KISS复盘法，简单好用的人生增长利器在一个公司熬着，一眼从老员工身上看到自己的未来，怎么办？这5个问题，跳槽前一定要考虑清楚！

你好，我是安晓辉。如果你在工作中时不时遇到卡点却不方便求助身边的同事，如果你换工作时各种疑问却找不到合适的人参谋，如果你知道要保持成长却行动不起来，请你一定要看完这篇文章，它能够帮到你。2002年我从西安交大毕业，做了程控交换机的售后技术支持工作。工作期间，获得过优秀员工称号。2005年初，觉得技术支持没有挑战，关联的工作与生活状态也不是我想要的，自行找到了新的方向——软件开发，通过自学C语言，转行做了软件开发工作。2006年，获得公司S评级（最高），奖励一次旅游。2008到2013年，一直做互联网电视机顶盒产品，多次获得公司的创新奖、最佳团队奖。期间，持续使用Qt应用框架，积累了丰富的知识和经验。2013年，感到能力、职位、收入等都遇到瓶颈，复盘过去的职业发展，我决定从写作技术博客开始，探索新的可能性。2013年底，收到出版社图书约稿。2014年，写作并出版了两本编程图书——《Qt

你好，我是安晓辉。如果：你在工作中时不时会遇到卡点，不方便问同事，搁置起来又影响发展。如果你换工作时，筛选公司与岗位、优化简历、调整面试策略，找不到合适的人参谋。如果你想转行，不知道自己适合干什么，自己也理不出头绪。请你一定要看完这篇文章，它能够帮到你。2002年我从西安交大毕业，做了程控交换机的售后技术支持工作。工作期间，获得过优秀员工称号。2005年初，觉得技术支持没有挑战，关联的工作与生活状态也不是我想要的，自行找到了新的方向——软件开发，通过自学C语言，转行做了软件开发工作。2006年，获得公司S评级（最高），奖励一次旅游。2008到2013年，一直做互联网电视机顶盒产品，多次获得公司的创新奖、最佳团队奖。期间，持续使用Qt应用框架，积累了丰富的知识和经验。2013年，感到能力、职位、收入等都遇到瓶颈，复盘过去的职业发展，我决定从写作技术博客开始，探索新的可能性。2013年底，收到出版社图书约稿。2014年，写作并出版了两本编程图书——《Qt

2022马上过完了，好多人都准备在年底复盘过去一年的得失。提到复盘，市面上有许许多多的方法和实践。有人用GRAI复盘法，说它是复盘某个活动、某个项目、某个目标的好方法。有人推荐PDCA复盘法，说用好了它，可以轻松达成业绩实现人生目标。我在《职业复盘：如何拥有喜欢又有价值的工作》一书中也讲述了复盘职业的方法，它针对个人过往一段时间的工作经历，运用职业罗盘等结构化的方法进行复盘，帮你找到下阶段的努力方向。上周四我在做直播时，有小伙伴说，这些方法还是太复杂了，想要更加简单好用的方法。巧了，我刚好知道一个特别易用的复盘方法——KISS复盘法。KISS原本是用于项目复盘的一种方法。K指Keep，即活动中做得好的可以保持的动作。I指Improve，即活动中不满意的后续需要改进的地方。第1个S指Stop，即那些对活动不利的需要停止的行为。第2个S指Start，即这次活动中没有实施但后续需要开始做的环节或行为。KISS复盘法可以无缝迁移到个人身上，用作周复盘、月复盘、年复盘。我在职场研习社的月度复盘活动中，就将使用KISS作为其中一个环节的工具。KISS复盘法在个人身上如何使用呢？年度复盘可以套用下面的做法：Keep（需要保持的）：列出做得好的、以后可以继续保持的事情或习惯，1-3个。可以适当描述这件事，分析好在哪里，如何保持。Improve（需要改进的）：列出做得不满意的、打算后续进行改进的事情或习惯，1-3个。可以适当分析哪里做得不好，后续将采取哪些行动来改进。Stop（需要停止的）：找出没必要做的事情或习惯，1-3个。可选：对要采取一些措施才能停止的事情或习惯，把待采取的措施作为下一年的行动计划。Start（需要开始的）：盘点过去想做却没做但接下来准备做的事情或习惯，1-3个。按这种方法，可以从四个维度，快速盘点过去一年，并找到接下来一年的目标清单。下面我以自己的2022年为例，快速演示下KISS复盘法（略去了部分与个人隐私相关的内容）。Keep（需要保持的）：职场研习社。2022年成功启动年度付费社群职场研习社，经过将近一年的运营，建立了一套服务机制。后面会继续运营。写书私教。2022年规划了写书私教服务，找到了意向作者和合伙人，开启了内测。确认这是将来会长期运营的服务。社群日享。4月份开始在职场研习社及书友会的各个群里日更，分享职场发展、个人成长等方面的知识。未来继续。Improve（需要改进的）：销售。职场研习社的销售活动虽然一直在做，但不得其法，在活动策划、文案等方面，都有很大提升空间。直播。在视频号做了几十场直播，也实现了沉淀10个直播主题的年度目标，但还是没有建立可以持续直播的机制，接下来一年继续探索。公众号。公众号在内容上要做更系统的规划，建立延续性，提升质量。Stop（需要停止的）：凑单买书的习惯。每逢电商活动，我都会买一批书，有时为了凑单，要花将近二十分钟去活动页面挑书，很浪费时间。新的一年里，改掉这个习惯。Start（需要开始的）：写书课。2022年原本计划开发“如何写书”的课程，没能落地，2023年一定要开始。新书规划。下半年慢慢明确了写案例类型职场书的想法，2023年落地。出版物经营许可证。在长期规划里，应当是有网络销售图书的事情，需要出版物经营许可证，2023年搞定。你看我的演示，KISS复盘法，用起来是不是特别简单？我们针对个人调整后的KISS复盘法，可以用来做年、月、周等不同周期的复盘，简单好用，能有效促进个人增长。现在，你就可以动手试一试，用KISS找出1-3件你会在2023年做的事情！◇◇◇职场研习社双12福利活动扫码了解详情欢迎加微信咨询详情

好多人跟我说，很想多读几本书，可是上班本身已经累趴了，回到家里又忙东忙西，没时间也没精力读。然后问我怎么解决这个问题。其实有一个简单的办法可以有效解决这个问题——共读。从2021年7月份开始，职场研习社新增好书共读服务，每个月带领大家共读一本好书。到现在，我们已经共读了《远见》、《金字塔原理》、《财务自由之路》、《被讨厌的勇气》、《别让坏情绪，赶走好运气》等好书。参与共读的小伙伴们，提交的作业数量超过了600次！有些小伙伴感恩职场研习社共读会，说有了共读会，他才有机会在5天内读完了《被讨厌的勇气》。为什么共读能解决你没时间读书这个问题呢？一句话解释是这样的：一旦你和一群人一起，遵循共同的节奏，就会在良性压力下想办法实现目标。详细来讲，职场研习社的好书共读活动，设计了一套机制，能从各个方面促进你完成阅读。第1点，职场研习社的好书共读有明确的日程安排。一旦你接受了共读日程，就会提前安排自己的时间，专门抽出时间来读书，这就能解决“等有时间了再读结果却总是没时间”的问题。第2点，职场研习社的好书共读收取21元打卡金。虽然21元打卡金不多，并且也只是押金，你完成共读作业后就会发还给你（没完成共读的小伙伴的押金，会变成红包，发到共读群里，让大家抢）。但是潜在的损失感会刺激你的损失厌恶心理，促使你努力跟上共读节奏，避免失去21元押金。这样一来，你又多了一重动力完成读书。第3点，职场研习社的好书共读活动，会恰到好处地利用作业来刺激你完成阅读。每一个共读日的早上，我们职场研习社共读会的班班会发布作业，提醒大家留时间读书写作业。每一个共读日的晚上，班班会统计今日作业打卡情况，提示没提交作业的小伙伴读书写作业。一日两次提醒，对多数小伙伴来讲，就足够了，就能把读书这件事放到心里，就能找出时间来读完当天的章节了。第4点，共读自带良性的社交压力，会刺激你的竞争欲望。职场研习社的好书共读活动，使用专门的知识星球来提交作业，每个人都可以看见别人的作业。有的小伙伴（比如我），还会把自己的作业分享到共读群里，也会给没有完成当日阅读任务的小伙伴带来良性压力。这些，都是一群人在一起读书产生的良性压力，会增强你读书的动力。第5点，共读遇到难点，有人一起讨论，可以解决读不懂的问题。一个人读书，遇到想不明白的地方，可能就放下书，不读了。一群人读书，就不一样，你可以把自己的疑问发到共读群，大家一起讨论碰撞，很可能，卡点就消除了。以上5点，明确的日程、打卡金、作业提醒、社群良性刺激、互动交流，组合在一起，会形成良好的共读环境，促使你读完一本书。所以，如果你想读书但自己一个人觉得没时间、没动力、遇到困难容易放弃，那就来参与我们职场研习社的好书共读活动吧。新一期的好书共读活动已经定档——12月10日到19日，共读我今年的新书《职业复盘：如何拥有喜欢又有价值的工作》。恰逢年末，我们正好可以借着读这本书，复盘2022的工作，为明年的工作找到发力点。本次共读，我会给大家伴读哦，就在共读群里，关于《职业复盘》，你有问题，随时可以在共读群里艾特我，我看见都会回答。本次共读不设门槛，只需手上有一本《职业复盘》即可。有书的话，加我微信，告诉我要参加共读，我邀请你进共读群。如果你没有《职业复盘》，可以买一本。或者加入职场研习社，获赠签名本。等你来共读~

“如果在一个公司熬着，一眼就能从老员工身上看到自己的未来，怎么办？”我刚好遇到过这种情况。一、我裸辞放弃了第一份高收入的工作我大学毕业后第一份工作是做程控交换机的售后技术支持，主要工作就是在全国各地的县、镇机房处理通信故障，所做的事情，大致就是插拔电路板、更换元器件、升级软件、扩容、开局等。当时我22岁，师傅是办事处一位将近40岁的老同事，他负责带我和另一位新同事（我在西安交大的同级校友L），我们一起跑来跑去处理问题。师傅带我们出差时，习惯领我们吃路边的苍蝇馆子，就是那种餐桌上方有个小风扇挂根红布条赶苍蝇的小饭馆，饭菜都贼便宜。师傅还带我们住10元一晚的家庭旅馆，那种旅馆我到现在都记忆犹新，一个10来平方的房间，放两三张上下铺，住四到六个人。晚上睡觉能闻到陌生人的脚臭，听到陌生人发出的梦呓或者磨牙的声音。天哪，一想到十几年后还要像师傅这样工作，就受不了。当时我们常驻办事处，算是常年出差，一年只有不到一个月的时间回公司总部。没有故障的时候，老同事们就围坐一起打麻将，一打就是一个通宵，一边打麻将，一边抽烟喝酒……咳，屋里简直是一片狼藉。这样的工作和生活，想想就可怕。然而，可怕的还不只这些。有两位年龄大点的老同事，家在公司总部所在城市，老婆孩子守着家，他们守着办事处。我常常听到这两位同事在电话里和媳妇吵架，经常听他们说，过阵子就申请调回去，实在不行就辞职，总归一定要回去的，眼下的困难只是暂时的。然后呢，一年过去，两年过去……他们还在重复这样的争吵与发誓。想想我要是继续做这样的工作，结了婚有了孩子还要四处出差奔忙，正连夜处理故障呢忽然家里来电话要吵架……真是受不了啊！说实话，那两年我就从老同事身上看到了自己的未来，而且是无论如何也不想要的未来。怎么办呢？一个字：逃！我工作了两年半左右，裸辞了，自己学C语言，历经将近四个月的艰难求职，转行做了软件开发工作。当时逃掉的可不止我一个，与我同时进公司的校友L，考上了我们母校西安交大软件工程专业的硕士研究生，还有比我们早一年进公司的两个年轻小哥，也通过雅思、考研等方式找到了出路。现在回首，放弃当时那份工作，真是做得太对啦！如果当时不离开，恐怕过上几年，环境同化，技能固化，离开就会更难，大概率会继续留在不喜欢的工作岗位上苦熬。同时，如果当时不离开，我相信，自己也不会走到现在，成为一个图书作者，成为一个职业规划师，过上自由自主的生活。结合我的经历，我想说的是，如果你真觉得老员工的状态，就是你不想要的未来，那就别犹豫，趁早想办法摆脱这种状态！二、跳出当前状态的四种策略你可会说，跳出这个状态哪有那么容易！是啊，肯定没我们嘴上说的那么简单，毕竟，这是非常重大的转变，有许多现实层面的困难。不过有一些策略，可以让我们看到更多可能，可以让我们明确一个方向，降低转变的难度。第一种策略是向上看，即评估一下，沿着当前职位向上晋升一两个级别后，会是什么样的状态。有些岗位，如运营、软件开发、猎头顾问、保险经纪等，助理、初级比较难熬，到了中级或高级，就会好很多。第二种策略是左右看，即收集公司内部其它部门、其它岗位的信息，看看是否有自己想要的机会。我有一个咨询客户，原本做软件开发，感觉吃力也没成就感，后来在公司内部成功转岗项目管理，干得很开心。这种策略，在中大型企业，落地的可能性较高。第三种策略是向内看，即回归内心，挖掘兴趣，探索自己真正想做的事情，找到后，以它们为起点，寻找工作机会。《只工作，不上班》中有一个案例——葛亚坤，原本在一家做高端餐饮的互联网公司做商务总监，带20多人的团队。葛亚坤从小喜欢写作，工作后，一直在业余时间做各种探索。2017年，他的几篇小说通过了豆瓣阅读的审核，成功上线。7月份，他离职，将写作打造成自己的工作。这种策略挑战较大，因为很多人真正想做的事情，市场上鲜有相关岗位。第四种策略是向外看，即跳出单位，看看市场上，有没有适合自己当前积累同时又能带来新气象的机会。一位产品经理，在一家项目型的软件公司里，只是简单的对接甲方的需求，他想从0到1做一款互联网软件产品的想法，根本无法实现，那他最好的选择，就是换一家产品型的公司。一位基层公务员，一眼看到自己勤勤恳恳干到退休也当不上正科，但他渴望个人成就和职位能随着自己的努力不断提升，那就可以考虑换一种性质的单位，选择快速发展的行业里处于成长期的企业，他的期望就有很大概率可以实现。如果你想要改变当前的工作状态，不妨参考以上四种策略，找找方向，规划自己下一步的行动。三、写在最后总的来说，当你想要改变自己的工作状态时，无论是换部门、换企业还是换职业，都充满未知和风险，远没有留在原地有确定感。但是，与其绝望地被动等待一个不想要的未来，不如选择一条难走的路，把它走通，给自己创造一个想要的生活。◇◇◇职场研习社，陪你变专业安晓辉书友会，等你来近期活动职场研习社终身会员：给自己的最好礼物，管用30年有难题，来约安晓辉的一对一咨询往期回顾这5个问题，跳槽前一定要考虑清楚！5000字干货：一文学懂个人商业模式画布，解决职业发展难题知乎大V的养成与变现

以上只是职场研习社里的可能性，不代表你一定就能得到这些价值。我不想忽悠你，在招募和交付的过程中，我都会尽可能做到真诚。②

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有位小伙伴问：“安老师，程序员跳槽前要考虑哪些问题？”我做过12年程序员，跳槽过5次，总结出5个必须考虑的重要问题，分享给了这位小伙伴。今天我将这5个问题，整理了一下，分享给你。1、期望的薪水范围很多程序员跳槽的第一大目的就是涨薪，因为工作的前几年，在一家公司待着涨薪比较慢，跳槽相对快一点。所以，在跳槽前必须要考虑清楚自己想要多少薪水。至于怎么确定薪水范围，可以这么做：首先，问问同学、同事、到招聘网站收集若干岗位的薪水范围，了解市场行情。然后，结合自己现在的收入，设想能让自己接受的薪水范围，比如12000~15000、20000~23000。其中，下限是你能接受的值，上限是你最满意的值。2、主攻的技术技术是程序员的生存之本，是必须要着重考虑的。技术最好具备延续性，不要换来换去，那样不利于成长，换的次数多了，会影响将来的竞争力。你今天学SSM，明天学Hadoop，过两天又学Elasticsearch、Lucene，再过阵子又跑去研究Dubbo、gRPC或者OpenStack……搞得太多，哪个都不容易搞精，等年龄大了，就是大麻烦。有人说做应用开发，尤其是后端开发，各种框架难免换来换去。的确，这是实情，但我们还是要自己主动做一些筛选啊。最最基础的，是保持编程语言的稳定性，不要来回切换，比如今年用C++，明年换了Java，这种就真的很忌讳了，除非你真的考虑清楚了，以后要稳定到新切换的这种编程语言上。3、深耕的业务从积累的角度看，业务和技术是类似的，都讲究连续性。不连续的话，沉淀不下来。你今年做医疗，明年做教育，后年做会展，再过一年又跑去做工控……倒腾来倒腾去，哪个业务都不精通，没有竞争力。所以跳槽前，要仔细斟酌下，打算深耕哪个业务领域，选择工作机会时，尽量保持业务领域的稳定性。4、想去什么样的企业每个人想去的企业不一样。有人想去创业公司，搏一搏单车变摩托。有人想去国企或者银行的IT部门，稳定，相对互联网企业也没那么累。还有人想去外企，人性化，规范，收入也不错，综合性价比高。你要想清楚的是：①

以上只是职场研习社里的可能性，不代表你一定就能得到这些价值。我不想忽悠你，在招募和交付的过程中，我都会尽可能做到真诚。②

次重要的职业转型。2002年从西安交通大学毕业，从事的第一份工作是程控交换机售后技术支持。干了两年多，想做更有挑战的技术工作，裸辞，自学

在我们的职业发展过程中，可能会遇到各种挑战：做了很多事却得不到赏识整天做着琐碎的事，感受不到价值感想提升收入不知道从何下手觉得工作不如意却不知道问题在哪里想重新规划自己的工作却不知道怎么做面对这些挑战，很多人都不知道从何下手，难以理清思路。实际上，有一个工具——个人商业模式画布，可以帮助我们破解这些困扰。个人商业模式画布是《商业模式新生代（个人篇）：一张画布重塑你的职业生涯》一书给出的工具，它继承了商业模式画布的结构和模块，根据个人与企业的不同，对9大模块做了重新定义，如下图所示（括号内是商业模式画布模块的名字）。个人商业模式画布用结构化、图形化的方式，引领我们系统、全面、深入的思考自己的职业发展，是非常实用的职业规划工具。接下来我们就来学习怎么制作个人商业模式画布、怎么应用它解决职业发展中遇到的典型问题。一、制作个人商业模式画布制作个人商业模式画布的过程，实际就是逐一填写每个模块的内容，所以，我们只要了解每个模块是什么含义、怎么填写，就可以了。第1个模块是核心资源，主要说明“我是谁？我拥有什么？”。具体在填写时，可以填自己的兴趣、个性、能力、有意义的经验、人际关系、资产等。比如我，我喜欢读书，喜欢写作，喜欢收集知识，有快速学习能力，善于归纳总结，有一对一咨询能力，有信息整理能力，有软件领域和生涯领域的知识等，有丰富的职场经验，还拥有自己的职业分析模型职业罗盘。第2个模块是关键业务，填写“我要做什么”。在分析当前工作现状时，可以填你所在岗位的主要工作任务。当你要用个人商业模式画布做规划时，可以填你理想工作岗位的主要工作任务。比如我，作为职业规划师，要做的事情就是咨询、迭代自己的咨询流程与体系、宣传推广、开发课程等。第3个模块是客户群体。客户指使用你工作产出的人，包括外部客户和内部客户两类。外部客户指购买产品的人和使用产品的人。内部客户指依赖你工作的老板、上级、同事、下属等。这个模块强调的是“我能帮助谁”。比如我，我的客户就包括职业定位不清的人、追求更好发展的人、工作机会决策困难的人、陷入职场困境的人以、想要探索更多可能性的人以及工作家庭失衡的人。第4个模块是价值服务，指的是“我怎样帮助他人”。价值服务比较容易和关键业务混淆。比如开发12306网站的程序员，可能会把“编写代码”作为自己的价值服务，但实际上，这是他的日常工作任务，属于关键业务，他的价值服务应该是“帮助客户更便利地购买火车票”。价值服务的出发点是客户，关键业务的出发点是自己。要区分你填写的内容是价值服务还是关键业务，可以思考“客户请我到底完成什么工作？”和“完成这些工作能为客户带来哪些好处？”这两个问题。以我为例，我作为职业规划师，我的价值服务，就是辅助客户探索职业定位，帮助客户梳理职业发展策略，辅导客户完成决策，启发客户发现问题解决问题，辅导客户进行职业规划，辅导客户解决生涯平衡问题。第5个模块是渠道通路，指的是“你用什么样的方式宣传自己和交付服务”。对职场人来讲，这个模块可以填写你在职场中宣传自己和交付服务的方式。常见的方式有工作汇报、请示、请教、分享（培训）、产品（服务）展示、与同事协调配合等。对自由职业者来讲，这个模块填写你宣传推广、销售、交付产品与服务的各种渠道。作为自由的职业规划师，我通过知乎、在行等平台来展示自己并接单，同时也有自己的公众号“安晓辉生涯”，也通过一些社群展示自己，还会做一些线下分享，还会在朋友圈宣传，最近呢还做起了直播。总之我用了各种方式，来让别人知道，我是职业规划师，可以提供咨询服务，帮人解决问题。第6个模块是客户关系，指的是“你是怎样和客户打交道的”。在职场中，渠道通路与客户关系关联特别紧密，比较容易混同。我们可以将渠道通路理解为“做什么”，将客户关系理解为“具体的做法”。举个例子，“工作汇报”，是渠道通路，从“做什么”这个角度理解，它指的是向领导汇报自己近期的工作状况。工作汇报的做法，则有发邮件、面对面汇报、微信消息等不同形式，这些则属于客户关系模块。以我为例，我是自由的职业规划师，主要通过文字、语音或视频通话、线下面对面等方法与客户打交道。第7个模块是重要合作，指的是“谁可以帮你”。简单讲，就是那些支持你顺利完成工作的人或组织。职场人的重要合作通常包括上级、同事、下属、导师、教练等，也可能包括客户、合作伙伴、供应商等。我是自由职业者，重要合作包括一些同行、督导，以及一些合作伙伴。第8个模块是成本结构，指的是“你要付出什么”。个人要付出的成本，可以分为显性成本和隐性成本两类。显性成本包括时间、精力、学习费用、电话费、通勤费、社交费用等。隐性成本包括压力、焦虑、健康、家庭生活等。我做职业咨询，时间、精力肯定是成本。另外也有一些合作伙伴费用，比如我请人帮我绘制我的职业咨询工具，请人帮我设计PPT，都会产生费用。第9个模块是收入来源，指的是“我能得到什么”。收入可以分为物质收入和精神收入两类。物质收入包括工资、补助、提成、奖金、五险一金、股票/期权、劳务报酬、节日福利等。精神收入包括开心、满足感、成就感、归属感等。作为职业规划师的我，收入来源就包括咨询费、课程销售收入等物质收入，还包括自主、成就感、影响力、满足感等精神收入。以上，就是个人商业模式画布9大模块的详细介绍。随着介绍，我作为职业规划师的商业模式画布，也完成了，如下图所示。你可能会觉得，我现在自由职业，相当于一家小微公司（Me公司），用商业模式画布来分析自我是合适的，而你是职场人士，给别人打工，商业模式画布不一定适合。实际上，不管是打工、自由职业、经营企业，都可以用商业模式画布来分析自己，因为不管你当下是什么“职业角色”，你都可以把自己当作公司来看待来经营，你都有自己的商业模式。为了便于你理解这点，下面我再给出一位在公司上班的安卓程序员的商业模式画布。如果你读到这里，对怎么制作自己的个人商业模式画布仍然感到迷惑，可以研读《商业模式新生代（个人篇）：一张画布重塑你的职业生涯》和《一张画布重塑你的职业生涯》这两本书，它们详细讲解了个人商业模式画布。当然，你也可以加入我的☞职场研习社☜，随时找我讨论你的个人商业模式。二、应用个人商业模式画布解决职业发展难题当你学会了制作个人商业模式画布，就可以应用它来解决问题了。概括来讲，个人商业模式画布可以帮助我们诊断工作、优化工作和规划职业。下面我们逐一细说。1、诊断工作你可能经常觉得工作不舒心，但却又说不上来哪里有问题，此时就可以借助个人商业模式画布来诊断。诊断的核心是发现九个模块中互相不匹配的情况。下面是几种典型的不匹配情形，你在诊断自己的工作状况时可以参考。情形一：关键业务跟核心资源不匹配A的核心资源是喜欢与人沟通，善于表达和说服，拥有丰富的ERP产品知识，他现在的工作是ERP售后技术支持，他的关键业务是ERP系统实施和故障处理。显然，A的关键业务并不能充分发挥他的核心资源优势。情形二：价值服务跟客户群体不匹配A

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次重要的职业转型。2002年从西安交通大学毕业，从事的第一份工作是程控交换机售后技术支持。干了两年多，想做更有挑战的技术工作，裸辞，自学

前段时间在程序员小灰（《漫画算法》作者）的社群里分享了我在知乎的创作经验，今天整理了一下，分享给你。具体有如下四块内容：

职场研习社今天的文章，整理自职场研习社2022年11月13日晚的视频面对面答疑。职场研习社是安晓辉老师推出的年度社群，陪你一起化解职场难题，陪你一起升级打怪向上成长。戳这里进一步了解职场研习社：职场研习社终身会员：给自己的最好礼物，管用30年Q我从小就喜欢玩游戏，工作后没人约束自己了，有点沉迷，工作之外总想玩游戏，很难集中精力学习成长。尝试过很多次戒掉或者用新习惯替换，都没有成功，大脑一放松警惕，就不自觉地想把卸载的游戏下回来。如何才能戒掉玩游戏这样的坏习惯，把时间精力集中到应该做的事情上？A说到戒掉坏习惯，养成新习惯，这个话题很大，有几本书专门就讲这个，其中《习惯的力量》、《掌控习惯》这两本都很好，可以看一看。刚好我有戒掉坏习惯的经历。我从高中时开始抽烟，很快养成了吸烟的习惯。算起来，我是1995年上高中，到我2016年彻底戒烟，烟龄长达21年。下面我就结合戒烟的经验和我读过的几本讲习惯管理的图书，来聊聊怎么戒掉坏习惯。首先，要基于身份由内而外地改变习惯。我戒过好几次烟。最早一次是在2008年，我跟媳妇准备要孩子的时候，觉得吸烟不利于优生优育，就打算戒烟，好好备孕。戒了几个月，等媳妇怀孕了，我又因为工作忙压力大、有人劝烟等各种因素，复吸了。那次戒烟，我心里的想法是“为了备孕，我要戒烟”，我是把戒烟当作一个任务来完成。当备孕结束，任务完成，戒烟的信念和动力马上就弱了，很快就反复了。第二次戒烟，是女儿上幼儿园中班的时候。那时我在家里，有时躲到厨房，打开抽油烟机抽烟，有时猫到阳台，打开窗户，吞云吐雾。女儿说抽烟有害健康，还画了一幅禁止抽烟的画，贴到阳台我抽烟的地方，刺激我戒烟。我看着那幅画，想戒烟，也试着减少抽烟的次数，可因为吸烟已成习惯，生活中有许多场景和信号都会触发吸烟的念头，比如午饭后散步、晚上睡觉前、上厕所等，想戒断非常困难。当时我试了几天，就放弃了，还跟女儿对赌，说要是她放弃吃糖，我就放弃抽烟。第三次戒烟，是2016年12月。有一天我下班回到家，媳妇说我身上有烟臭。听到“烟臭”这个词，我如遭电击！我怎么能变成一个浑身散发烟臭的邋遢大叔呢！不能！我眼前迅速闪过几个身上有烟臭的同事和朋友，觉得那种形象绝不是我想要的，我绝对不要成为那样的人，承受媳妇和女儿的嫌弃！我希望在媳妇和女儿眼里，是一个健康的、干净的男人。说来神奇，当我确认自己要拥有什么样的形象成为什么样的人后，立刻行动起来，直接不再吸烟，一根都不吸！当然，戒烟的过程也的确漫长而艰难，我曾经多次在梦中抽烟，而且是连抽几支。我也曾经换着花样尝试各种替代行为来平复烟瘾上来时的百爪挠心，吃薯片、嗑瓜子、吃糖、喝咖啡、喝茶，我都干过。尽管戒烟很难，但因为我想要成为健康干净的男人，这样的男人不应有抽烟的行为，所以我动力满满，就算再难受，也没有复吸过一支烟。现在我不吸烟已经6年啦！后来阅读《掌控习惯》，里面提到了一个观点——要基于身份由内而外的改变习惯。对照我戒烟的过程，我发现恰好就是这样的：我的目的不是“不吸烟”，而是要成为健康干净的男人。下图很好地展示了基于身份由内而外改变习惯这个理念。基于身份改变习惯时，先要明确自己想要的身份，确认自己想要成为一个什么样的人，然后推演这样的人应该具备哪些行为、哪些习惯，最后再去琢磨，我怎么样才能拥有这样的行为和习惯。这种做法，可以避免项目式戒断习惯容易复发的弊病，能从一时的戒断变成终身的戒断。像你现在想戒掉游戏，那你就可以采取这种方法，先明确自己想要成为什么人，再看怎么做。比方说，你有孩子，你就可以把自己定位成“终身成长的爸爸”。那“终身成长的爸爸”应该有哪些行为和习惯呢？不沉迷游戏、读书、有自己的事业、乐于尝试新鲜事物、经常培养新技能……这样分析下来，你就知道自己该戒掉哪些坏习惯、该建立哪些好习惯。更重要的是，你拥有的是持续的、源源不断的动力，而非完成一个任务那种阶段性动力。这就是我想和你分享的第一点，想要戒掉坏习惯，最好是基于身份由内而外的改变。其次，要基于习惯回路戒除坏习惯。当你明确了自己的身份，改掉坏习惯就有了持久的动力。接下来，怎样改变，就是技术性问题了。《习惯的力量》一书指出了，绝大多数的习惯，都遵循如下所示的习惯回路。习惯回路指出，习惯的形成分成四个阶段：提示、渴求、反应、奖励。这四个阶段衔接起来，形成循环，使得人的习惯延续下来。我原来在单位上班，每天中午吃完饭，从食堂出来，走到办公楼北侧的空地，就会停下来，抽一支烟。几乎每天都是如此，从不改变。我们稍加分析，就会发现这里面的习惯回路。“午饭结束”是提示，“渴望香烟带来的兴奋与放松”是渴求，“摸出一支烟并点燃”是反应，“吞云吐雾后体会到期望中的兴奋与放松”是奖励。这个回路一旦形成，就会一直运转下去，让习惯永续。培养习惯的本质是建立一个习惯回路，对应的，戒掉习惯则是要打破习惯回路，阻止回路的自动运转。我戒烟时，就做过很多打断抽烟习惯回路的努力。比如远离抽烟的同事，这是降低提示的出现。比如想象癌化的肺令自己恐惧、吃薯片、嗑瓜子，这是减弱渴求，降低吸烟的吸引力。比如把家里的香烟清理掉，把打火机扔掉，这是增加反应的难度。理解了习惯回路，要戒断一个坏习惯，就有四种策略，如下表所示。我们回到你想戒掉游戏这件事上，看看怎么运用这个表格中的策略。提示阶段的策略是“使其无从显现”。对应的具体方法有屏蔽游戏软件的通知、卸载游戏、隔离手机、远离打游戏的人、清理单位和家中一起与游戏相关的痕迹等。渴求阶段的策略是“使其缺乏吸引力”。让一件事缺乏吸引力有两类常见的做法，一类是让做这件事情本身变得令人羞耻，比如收集阅读游戏害人的案例，另一类是找到一些更有吸引力的事情，比如打羽毛球、拼图、玩多米诺骨牌等。反应阶段的策略是“使其难以施行”。拿手机游戏来讲，其实有一大堆方法可以增加施行难度。比如给游戏App加锁，让你的孩子帮你设定只有他才知道的密码，那你每次打游戏的时候都要问孩子要密码，这是相当丢人的事情，你极可能因此放弃打游戏。比如让孩子改掉你游戏账号的登录密码。比如弃用智能手机换用功能手机。奖励阶段的策略是“使其令人厌烦”。对应的也有很多方法。你讨厌工作中的KPI考核吧？那你把KPI机制复制到打游戏这件事上。比如你设定今天必须从青铜变成王者，升级失败就接受惩罚，如冬天喝带冰的自来水、通宵玩游戏不能停等。你像通宵玩游戏这种惩罚，会带来连锁反应，如第二天头疼、工作出错被领导批评等。这样的后果，会覆盖掉游戏带来的爽感，让你厌烦游戏。你是爸爸，有孩子，肯定有这样的经历：孩子做作业，你在旁边辅导，他做错了你说他怎么这么笨，他做对了你说他卷面不整洁，他卷面整洁了你说他方法不巧妙，结果孩子就特别讨厌你辅导他作业。你现在可以把辅导作业这件事复制到你打游戏上来，让你的孩子来辅导你打游戏，你每操作一下，就让他说你两句否定的话，你很快就厌烦了，就觉得打游戏没意思了。以上是我结合习惯回路，设想出来的戒断游戏的方法。当然它们只是示例，实际你操作时，可以结合自身情况，为每个习惯阶段找到适合你的方法，中止习惯回路的运转。好啦，我们做个总结。要改变坏习惯，主要就是两个关键。第一个关键是，你要基于身份由内而外地去改变，即先明确自己想要一个什么样的形象，想要成为一个什么样的人，围绕着身份去改变。第二个关键是，要基于习惯回路戒断习惯，从提示、渴求、反应、奖励这四个阶段去找相应的方法，打断习惯循环。◇◇◇职场研习社，陪你变专业安晓辉书友会，等你来近期活动职场研习社终身会员：给自己的最好礼物，管用30年有难题，来约安晓辉的一对一咨询往期回顾35岁危机的10种解法8次离职想明白的4件事42岁程序员的6点经验，让你少走几年弯路

次重要的职业转型。2002年从西安交通大学毕业，从事的第一份工作是程控交换机售后技术支持。干了两年多，想做更有挑战的技术工作，裸辞，自学

以上只是职场研习社里的可能性，不代表你一定就能得到这些价值。我不想忽悠你，在招募和交付的过程中，我都会尽可能做到真诚。②

十一假期期间，突然收到一个久未谋面的老同学微信，只有短短一句话：“我失业了，可能奋斗不下去了，是不是回老家歇歇？”后来电话跟他聊了半个多小时。就像前阵子很火的《我，阿里P7，找不到工作》一样，我这位老同学，十五年前毕业于头部985大学，一毕业就进入了某互联网大厂工作，完整经历了这个公司快速发展并成为百亿美金级平台的全过程；之后他跳去了TMD工作了若干年，最近一份工作是去了BAT旗下的某个内容类业务线，相当于阿里P7这个级别，年薪接近百万。结果，就在35岁这个坎上，被裁员了。20-22年，三年反复的yi情，叠加移动互联网红利的彻底结束，近20年史无前例的互联网裁员潮汹涌而至。后来我再问了几个阿里的同学，发现他们圈子里面今年毕业的P7，有5、6个已经在家待业超过5个月了。寒冬来袭，每一个面临35岁危机的职场打工人，都感到了寒意。我工作这十几年，也大大小小经历过多家企业的裁员，有外企，有互联网大厂，也有创业公司，总结一下我个人应对35岁危机的10种方法，希望对大家有所帮助。一、看清本质，降低预期给大家的第一个解法，是“看清本质，降低预期"。中国IT行业的35岁危机，背后的核心逻辑是供求关系的变化。我从国家统计局的网站上找到了最近20年大学毕业生人数的数据。大家可以看到，随着1999年大学扩招，应届毕业生人数呈现了非常快速的增长趋势。互联网快速发展的过去十年，每年有超过10%的毕业生进入互联网行业工作。比例为什么这么高？因为互联网太赚钱了，所有专业（能沾边就行）的毕业生全在往里挤。供，远大于求。最近互联网企业大裁员，缩编过冬的底层逻辑，是因为它们正在经历严酷的下行周期。一方面是受宏观环境（yq、移动互联网红利结束、zc变化等）影响收入见顶，增速放缓甚至下降。另一方面，因为资本市场的低迷，不管是一级市场还是二级市场，都是哀鸿一片，直接导致原来靠资本输血的各大公司都不得不考虑一个事情：盈利（靠自己活下去）。盈利，就意味着要开源节流，降本增效，去肥增瘦。这时候砍掉所有不赚钱的边缘业务、创新业务，过去曾经快速膨胀的部门裁员30%甚至更多之后再补充供不应求的应届生，降低成本、提高活力、对抗熵增，成了必选项。如果你已经过了35岁还没有升到P8，请一定注意，现在就要开始未雨绸缪了。想一想，你拿着100万以上的年包，干的活如果只是类似阿里P7一样的ETL数据清理，跑跑SQL，那真的分分钟被1-2年的新手或者优秀的应届生取代，他们成本比你低，体力比你好，加班比你多，老板不裁你裁谁。二、降低消费欲望和支出，去杠杆当一个人欲望过大，且自己的能力无法跟上野心时，他会发现这才是最痛苦的事情。解法只有两个：要么降低欲望，要么提升能力。对于面临35岁危机的同学来说，最重要的就是规划和管理好自己的现金流。如果你的房贷、车贷压力很大，同时市场环境确实非常糟糕，可能半年甚至一年都找不到工作的情况下，一定要做好现金流的规划。如果你用杠杆买了多套房子，建议考虑卖掉非必须的房子，未来收益都不会很好。如果你还有很高的车贷，考虑下要不要换个电车，省钱。每年双十一都忍不住剁手买买买，都要忍住，别剁手。先苟着，活下去再说。今时不同往日，再想继续随随便便拿一个百万的大包，非常非常非常困难了。一定要降低消费欲望和支出，把所有的非必要杠杆都尽快去掉，无债一身轻，活下去，才有可能逆风翻盘。留得青山在，不怕没柴烧。三、提升能力，构建不可或缺的价值终身学习，不断提升能力，持续构建不可或缺的价值，是应对危机的不二之法。企业都讲究构建护城河，把一个人的家庭看做一个企业的话，其实个人也需要持续构建护城河。护城河，是潮退了的那天，别人都在裸泳的时候，你身上的那条泳裤：它能给你勇气和底气。以程序员为例，一定要努力构建自己不可替代的核心竞争力：你是不是团队核心？你现在是不是在公司主航道的业务线？你是不是业务线的核心技术骨干？如果不是，赶紧规划下，努力提升核心技术能力，伺机内部转岗，要么换公司换赛道，总而言之一定要去核心部门做核心开发。你有没有业务意识？公司现在最赚钱的部门是哪几个？你部门赚不赚钱？如果不赚钱有没有战略地位？你部门的业务KPI是什么？这个业务KPI跟你关系大不大？如果老板要裁员，会不会把你们部门一锅端？如果只裁一部分人，会不会裁掉你？你的成本在团队中算不算高的？你的产出是不是具备不可替代性？多用业务全局视角看一看。你是第几级程序员？吴军定义过5级程序员，想一想你是第几级？如果你意识到自己离下面这些还有差距，那很好，现在努力赶上，来得及。第五级：能独立解决问题，完成工程工作第四级：能指导和带领其他人一同完成更有影响力的工作第三级：能独立设计和实现产品并且在市场上获得成功第二级：能设计和实现别人不能做出的产品，也就是说他的作用很难取代第一级：开创一个产业多读经典书，多看开源项目，多写代码，多写作，多分享程序员的修炼，核心的核心只有4件事：读，看，写，说多读经典的书籍（经典太多，自己搜）多看经典的代码（开源社区热门项目的代码都值得看）多写代码，多写技术分享的文章（写公众号，博客，CSDN，简书，B站，知乎等等都可以）多说，去参加各种技术大会做技术分享，打造个人品牌四、跟对领导人的一生，如果想要有大的成就，一定要遇到贵人，要跟对领导。历史上所有功成名就的英雄豪杰，背后都有一段史诗级的贵人相助的故事。我身边最牛的例子，就是我朋友的老板（是的，二度人脉网络开外了，只能用来吹牛用🐶

以上只是职场研习社里的可能性，不代表你一定就能得到这些价值。我不想忽悠你，在招募和交付的过程中，我都会尽可能做到真诚。②

有人问我，有哪些事是离职后才想明白的。我回顾了一下，从2002年工作以来，经历过

职场研习社福利大放送倒数第2天↓↓↓如嫌跳转到小鹅通麻烦可以加微信转账加微信咨询

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知乎上有一个火热话题：「三十岁还没有走到管理岗的人，后来都做了什么？」很多年轻人在做职业规划时，都将升职加薪晋升高管，作为自己的职业发展目标。殊不知做管理层并不是职场提升的唯一路径。职场架构是金字塔状，能走到尖端的是少数人。但即使是没有走上管理岗的职场人，他们也可以过得很好。首先，让我们用事实说话，先来看两个例子。●

Q最近发现看手机的时间越来越多，没事时看手机，有正事时也没心思做，隔一会儿就想翻翻手机，很苦恼，怎么才能避免被手机“绑架”？A我也被“有事没事都想看手机”这个问题困扰过，也和许多人讨论过，分享几点行之有效的经验。1.

次重要的职业转型。2002年从西安交通大学毕业，从事的第一份工作是程控交换机售后技术支持。干了两年多，想做更有挑战的技术工作，裸辞，自学

你好，我是安晓辉。我曾经做过十几年软件开发和研发管理工作，写过《Qt

你好，我是安晓辉。我曾经做过十几年软件开发和研发管理工作，写过《Qt

有一位大学生，今年从一所普通一本院校毕业，进了一家建筑类国企，干了两个月，发现自己每个月收入杂七杂八算下来，到账就4000多一点点零头，而他在查看公司资料时，发现项目里面的91名建筑农民工，平均一月能结算将近7000元，心中极不平衡，于是就在知乎上询问，怎么看待这种现象。其实，我们只要做一张表格对比一下国企员工和建筑农民工，心中自然就有答案。看了这张表格，请你设想一下：你上了大四，正在找工作，拿到了表格中的两个工作机会，你会选择哪个？我相信正在看这篇文章的你，会放弃一个月能赚到7000块的建筑农民工，选择每月只能到账4000块的国企知识性工作。因为你明白，评估一份工作的好坏，必须综合考虑多个方面。这本来是不言自明的道理，然而，一旦我们拥有一份工作后，就会忘掉它。上周有位小伙伴

今日问题，来自职场研习社2022年10月23日晚视频会议答疑。Q年龄30+，工作还算不错，收入还行，事情不多，离家也比较近。但因为公司在房地产行业，整个行业低迷，公司也没什么新项目，营收下降，各项费用收紧。目前看来，个人在当前岗位上，能力提升和职务晋升，都不太可能了，而我还想在职业发展上突破一下。这种时候，是否应该考虑转行？应该做哪些方面的准备？A首先，转行是必须的。因为你还年轻，还有30年左右的职业生涯，就这么随着行业萎缩一直走下坡路，很不明智。同时，你自己也不想躺平，还想谋发展。所以，大方向上，转行是必须的。其次，不要立即转行，应当缓两年。这是因为，当前以及未来两三年，经济形势整体都比较差，各行各业对人才的需求都偏弱，空缺岗位较少，每一个岗位都有很多人竞争，供大于求，对没经验的新人特别不友好。而你转行时，大概率是目标岗位的新手，难免会遇到这种较为糟糕的形势。所以，不建议立即转行，建议在保住当前工作的同时，先做一些探索性质的事情，搞明白自己想要在哪个行业、哪类公司、做什么工作，积累必要的知识、技能与经验，然后再择机实施转行。最后，当下要做这3种准备。第1种准备：探索职业方向。你现在想转行，可能只是出于对当前行业和职位的不满，实际上对将来要做什么，并没有明确的想法。所以你当前要做的第一种准备，就是探索自己想做的工作。探索的过程，大体如下：首先，通过分析过往积累、兴趣、性格以及所在地域的市场机会等，筛选出3个工作方向，作为备选；然后，为每个方向制定为期3~6个月的探索计划，学习目标工作方向所需的知识，培养相应的技能，并找机会实践体验，以评估这种工作与自己的匹配程度；最后，根据评估结构，明确一个工作方向，做更深入的实践，直到积累的知识、技能、经验等，能让自己有较大可能性找到工作机会。我今年出版的新书《这本书能帮你成功转行》的定位篇，专门聊职业方向探索，如果你没有的话，可以入手一本细读。对了，有这本书，还可以加我微信，加入书友群，参与每个月的共读活动。第2种准备：提升通用能力。当前经济不景气，寒气逼人，工作上不宜盲动。但这种时期，特别适合自我提升。对职场人来讲，通用能力是可以持续投资的提升方向。因为通用能力不受专业、岗位和业务的限制，可以迁移到各种工作中使用，投资可以产生复利。你可以结合自己的情况，选择几种通用能力，如学习力、逻辑思维、问题分析、沟通等，持续锻炼，将其推升至新的水平。这样既可以帮助自己做好当前工作，也可以支撑将来的转行。第3种准备：培养新的消费习惯。我们的物质欲望往往是跟着收入上涨不断膨胀的，不管收入上升到什么水平，消费都可以很快跟上来。这原本不是什么问题，因为过去几年个人收入增长比较快。但这两年经济环境不好，个人收入滞涨甚至下降，更甚者连工资都发不下来，于是之前推高的消费，就会成为灾难，不改变的话，经济上很快就会捉襟见肘。所以不妨借着疫情反复很多消费活动没办法落地的契机，降低消费增加储蓄。具体做法也很简单：买东西时先问问自己是不是必需品，不是，就不买。如果要买的物品是必需的，尽量买“平价替代品”。比如原来习惯买800一双的鞋子，那现在可以试试500的、400的。一开始这么做，可能不习惯。多试几次，就习惯了，就可以实现消费降级，就能存下更多的钱，就能更好地应对不知何时才能结束的寒冬。以上就是当前可以做的3种准备，探索职业方向，提升通用能力，降低消费水平。做好它们，等春江水暖，就可以游向远方。◇◇◇职场研习社，陪你变专业安晓辉书友会，等你来近期活动恭喜你！30岁前看到了这篇职场难题求助指南！有难题，来约安晓辉的一对一咨询往期回顾道理我都懂，就是做不到怎么办？想要收入、成长和稳定兼具的工作？还是洗洗睡吧怎么抑制住想离职的冲动？

次重要的职业转型。2002年从西安交通大学毕业，从事的第一份工作是程控交换机售后技术支持。干了两年多，想做更有挑战的技术工作，裸辞，自学

你好，我是安晓辉。我曾经做过十几年软件开发和研发管理工作，写过《Qt

请问，你在职场上，遇到过不方便跟同事讨论的职场难题吗？比如下面这些：汇报工作总被上级挑刺，当时不知道怎么回应，或者回应了反被怼得更厉害，事后常常觉得委屈、郁闷，不知道下次该怎么应对，因此担心跟上级沟通出现状况，开始回避上司，可同时又担忧这样下去，处不好上下级关系，升职加薪无望。毕业几年，勤勤恳恳工作，同学聚会，发现自己的发展比别人慢了两拍，职位比别人低，钱赚得比别人少，后悔自己怎么就做了现在的工作，担心继续下去会越来越不如人，但又不知道该怎么办。准备骑驴找马换工作，老觉得简历没啥可写，没什么吸引力，不好找身边的同事参谋，怕走漏风声，但就这样自己琢磨，又怕改不好，简历投出去通过率低，错过心仪的公司，只能找到差强人意的机会。晋升答辩被评委说讲述逻辑混乱，听不出做了哪些有效工作取得了哪些突出成果，但自己却不知道怎么改进，担忧下一次晋升还可能失败。开会时突然被领导Cue，大脑瞬间空白，磕磕绊绊不知道说了个啥，看见领导一脸嫌弃，无比自责。会后心里不断推演，瞬间看到了以后：开会时领导不再征求自己的意见，同事也不叫自己发表看法，逐渐变成小透明。工作环境竞争激烈，同事们都在比谁下班晚，都不停地学这个学那个，提升竞争力，自己也买了一堆书和课，可常常纠结，不确定到底要不要学、学什么、学到什么程度，总是一拖再拖，结果眼睁睁看着同事们越来越厉害，自己却行动瘫痪，懊恼自责。这些问题，我遇见过，身边的朋友、客户，都遇到过。今天，我就和你捋一捋应对它们的方法。同时，也会给你推荐一种能解决问题还不贵的方法。对于不便让同事们知道的难题，常见的应对方法有这么四种：苦思找书检索联机求助苦思，就是搜肠刮肚思考“这可怎么办？”有时你可以很快找到问题的解决方案，有时则没那么幸运，要花很久才能找到答案，还有的时候，你花了大量时间，也琢磨不出个所以然，这是因为我们的思考质量，受限于知识储备和个人经验，你没见识过，就是很难凭空产生想法。找书，就是寻找特定主题的图书，从书里寻找答案。有时你不知道什么书讲过跟你类似的问题，有时你找到了相关的图书，书里也有一些线索和方法，但往往是针对一般情况的，或者结合特定背景的，需要你先学习、理解、消化、吸收，然后再结合你的特殊情境，设计出适合你的方法。这个过程，要么时间比较长，要么试错成本比较高。检索，指借助搜索引擎、App、论坛、专业网站等，搜索别人的经验进行借鉴。当你碰巧搜到了一模一样的情境，可以直接套用别人的经验解决问题。如果你没那么幸运，就会跟我有相同的感受：搜索时，注意力常常被各种新奇信息吸走，跟着闲逛半天，意识到时忽然忘了自己要搜什么；搜到了信息，大半又是无用的，要花很多精力很长时间浏览、挑选；而选出的相关信息，又不知道真伪和效果，结果就是，花很多时间，却没什么实际进展。联机求助，就是找高人聊，请高人帮忙解决问题。联机求助通常有两种形式，一是找到刚好有相关经验的人，为自己出谋划策，定制服务；二是找到有咨询和教练能力的人，辅导自己完成寻路过程，找到自己的答案。不管哪种形式，你都能借助高人的智慧，突破个人知识和经验的局限，找到适合自己的解决方案。相较于前面几种方法，联机求助在解决问题时有两大优势：针对性强。图书、网络信息等，是作者基于自己的情况分享的，不会事先考虑到你的个人情境，对你的问题没有针对性。而联机求助的行家、教练或咨询师，是专门来支持你的，必然会以你的问题为中心，针对你的具体情况提供反馈。速度快。找书、检索，都需要搜索、拣选，耗时较多。而联机求助，是跟人互动交流，过程是双向的，可以确认、调整，锁定问题的过程很快。因为这些优势，联机求助已经成了很多职场人士解决职场难题的优选项，我个人也经常使用，所以推荐给你，如果你在职场上遇到不方便跟同事、领导等求助的难题，自己苦思又难以解决时，真的可以考虑联机求助。目前市面上存在各种各样的联机求助服务形式，归纳起来，可以分为三类：单次咨询。像知乎付费咨询、行家约见平台“在行”，都提供这类服务。你遇见问题后，可以到这些平台，找对的人，发起咨询，获得帮助。你要付出的费用，可能是几十元，也可能是几千元。陪跑。顾名思义，是专业人士为你提供的长期服务，陪着你实现阶段性目标。像减肥私教、个人健康顾问、写书陪跑等，就属于这类。这类服务，比较难从平台上购买，往往是你直接从信任的高人那里购买。费用从几千到几万不等。年度社群。以年为周期的付费社群，往往以运营者为中心，基于运营者的专业能力和经验，为会员提供相关服务。比如安晓辉的职场研习社、Scalers的S成长会、邹小强的只管去做成长会，就是这样的社群。这类社群，有的是提供咨询类服务，有的是带着大家一起读书，有的是一起精进某种技能，有的是助力你实现某个综合性目标……总之，各有各的主题和目的。年度社群的费用通常从几百到几千，贵的也可能几万。这些联机求助服务，哪种比较好呢？其实每个人的需求不一样，并没有绝对好坏。单次咨询对决策类问题很友好。比如你找工作时拿了多家公司的Offer，各有利弊，非常纠结，那就很适合购买单次咨询，你只要找对路的行家，请他出谋划策，辅导你找出最适合的选项就可以了。我通过在行和知乎这两个渠道，接待过大量咨询Offer选择的客户。陪跑比较适合领域固定、目标明确、有时间限制的项目。比如你在短视频和直播方面是小白，打算运营一个视频号，想要在半年内吸引5万人关注，担心自己做不起来，那选择在视频号运营上有经验的教练陪跑，就是不错的做法。年度社群其实是单次咨询和陪跑两种方式的融合，匹配的是个人综合成长需求和维度多而复杂的问题。比如你想用几年时间实现职场进阶，比如你成为新媒体写作高手，比如你想探索自由职业的可能性，那你就像奔赴西天取经的唐三藏一样，会在前进的途中遇到各式各样种类繁多的问题，购买单次咨询或者多个陪跑服务，性价比就很低，加入值得信赖的年度社群，就是更合适也更经济的选择。我今天给你推荐的职场研习社，属于年度社群。职场研习社聚焦职场，融合单次咨询和陪跑，辅助会员解决职场上遇到的各种难题，帮助会员披荆斩棘，变得更专业，发展得更好。职场研习社的主理人是安晓辉，也就是我。我做过十几年软件开发和研发管理工作，经历过大公司、中型公司和小公司，做过技术支持、程序员、架构师、技术专家、研发经理和项目总监，还在移动互联网领域创过业，职场经历相对丰富，这使得我能深刻理解技术人的职业发展规律和常见困惑，也因此出版了《程序员的成长课》、《大话程序员》等讲述技术人职业发展的图书。同时，作为技术人，我也取得了不错的专业成就——写过《Qt

次重要的职业转型。2002年从西安交通大学毕业，从事的第一份工作是程控交换机售后技术支持。干了两年多，想做更有挑战的技术工作，裸辞，自学

你有没有遇到过这种情况：早晨来到公司，应该要好好工作的时候，下意识的拿起手机刷几个视频、回几个消息，再一抬头，好家伙，30分钟过去了，有意思的是：远离手机、专注工作的道理你都懂，甚至一些番茄工作法、手机隔离盒之类的方法工具你也知道，但就是做不到……这到底是什么原因引起的呢？1.理智与情感的博弈过去我们总认为自己是有独立意志的，可以决定和控制自己的行为。然而，残酷的事实是：我们无法完全控制自己的行为，比如你让自己现在流下两行热泪，恐怕做不到吧？不仅如此，我们还分裂成理性和情感两个部分，就像小时候看的猫和老鼠动画片里，一边是天使，一边是恶魔，理智告诉我们应该专注工作，情感却让我们刷有意思的视频，令人遗憾的是，大部分情况下，理智都被情感所主导（关于这个，《象与骑象人》里说的很清楚）2.越着急，越拖延那么说到这儿，我想问问你：如果你想保持专注，但是却做不到，你会怎么办？大部分人都是焦虑、恐惧和自责，比如：“又刷了30分钟手机，真浪费时间，我手头那个报告下班前又写不完了！”“哎呀，老板不会批评我吧？要是影响到年终奖就糟糕了，好害怕呀！”“唉，刚才真不应该刷手机的，好后悔、好难过……”可是，这些焦虑、恐惧和自责就能让你停止刷手机吗？不！而且恰恰相反，你会刷的更厉害，因为你想想看呀，暴饮暴吃、拖延、刷手机到底是为了啥？为了缓解焦虑和压力！那如果你这时候因为刷手机给自己增加了焦虑和压力怎么办？会继续用刷手机、暴饮暴食来缓解你看，越是自责，你就越容易放纵自己，这就陷入

请问，你在职场上，遇到过不方便跟同事讨论的职场难题吗？比如下面这些：汇报工作总被上级挑刺，当时不知道怎么回应，或者回应了反被怼得更厉害，事后常常觉得委屈、郁闷，不知道下次该怎么应对，因此担心跟上级沟通出现状况，开始回避上司，可同时又担忧这样下去，处不好上下级关系，升职加薪无望。毕业几年，勤勤恳恳工作，同学聚会，发现自己的发展比别人慢了两拍，职位比别人低，钱赚得比别人少，后悔自己怎么就做了现在的工作，担心继续下去会越来越不如人，但又不知道该怎么办。准备骑驴找马换工作，老觉得简历没啥可写，没什么吸引力，不好找身边的同事参谋，怕走漏风声，但就这样自己琢磨，又怕改不好，简历投出去通过率低，错过心仪的公司，只能找到差强人意的机会。晋升答辩被评委说讲述逻辑混乱，听不出做了哪些有效工作取得了哪些突出成果，但自己却不知道怎么改进，担忧下一次晋升还可能失败。开会时突然被领导Cue，大脑瞬间空白，磕磕绊绊不知道说了个啥，看见领导一脸嫌弃，无比自责。会后心里不断推演，瞬间看到了以后：开会时领导不再征求自己的意见，同事也不叫自己发表看法，逐渐变成小透明。工作环境竞争激烈，同事们都在比谁下班晚，都不停地学这个学那个，提升竞争力，自己也买了一堆书和课，可常常纠结，不确定到底要不要学、学什么、学到什么程度，总是一拖再拖，结果眼睁睁看着同事们越来越厉害，自己却行动瘫痪，懊恼自责。这些问题，我遇见过，身边的朋友、客户，都遇到过。今天，我就和你捋一捋应对它们的方法。同时，也会给你推荐一种能解决问题还不贵的方法。对于不便让同事们知道的难题，常见的应对方法有这么四种：苦思找书检索联机求助苦思，就是搜肠刮肚思考“这可怎么办？”有时你可以很快找到问题的解决方案，有时则没那么幸运，要花很久才能找到答案，还有的时候，你花了大量时间，也琢磨不出个所以然，这是因为我们的思考质量，受限于知识储备和个人经验，你没见识过，就是很难凭空产生想法。找书，就是寻找特定主题的图书，从书里寻找答案。有时你不知道什么书讲过跟你类似的问题，有时你找到了相关的图书，书里也有一些线索和方法，但往往是针对一般情况的，或者结合特定背景的，需要你先学习、理解、消化、吸收，然后再结合你的特殊情境，设计出适合你的方法。这个过程，要么时间比较长，要么试错成本比较高。检索，指借助搜索引擎、App、论坛、专业网站等，搜索别人的经验进行借鉴。当你碰巧搜到了一模一样的情境，可以直接套用别人的经验解决问题。如果你没那么幸运，就会跟我有相同的感受：搜索时，注意力常常被各种新奇信息吸走，跟着闲逛半天，意识到时忽然忘了自己要搜什么；搜到了信息，大半又是无用的，要花很多精力很长时间浏览、挑选；而选出的相关信息，又不知道真伪和效果，结果就是，花很多时间，却没什么实际进展。联机求助，就是找高人聊，请高人帮忙解决问题。联机求助通常有两种形式，一是找到刚好有相关经验的人，为自己出谋划策，定制服务；二是找到有咨询和教练能力的人，辅导自己完成寻路过程，找到自己的答案。不管哪种形式，你都能借助高人的智慧，突破个人知识和经验的局限，找到适合自己的解决方案。相较于前面几种方法，联机求助在解决问题时有两大优势：针对性强。图书、网络信息等，是作者基于自己的情况分享的，不会事先考虑到你的个人情境，对你的问题没有针对性。而联机求助的行家、教练或咨询师，是专门来支持你的，必然会以你的问题为中心，针对你的具体情况提供反馈。速度快。找书、检索，都需要搜索、拣选，耗时较多。而联机求助，是跟人互动交流，过程是双向的，可以确认、调整，锁定问题的过程很快。因为这些优势，联机求助已经成了很多职场人士解决职场难题的优选项，我个人也经常使用，所以推荐给你，如果你在职场上遇到不方便跟同事、领导等求助的难题，自己苦思又难以解决时，真的可以考虑联机求助。目前市面上存在各种各样的联机求助服务形式，归纳起来，可以分为三类：单次咨询。像知乎付费咨询、行家约见平台“在行”，都提供这类服务。你遇见问题后，可以到这些平台，找对的人，发起咨询，获得帮助。你要付出的费用，可能是几十元，也可能是几千元。陪跑。顾名思义，是专业人士为你提供的长期服务，陪着你实现阶段性目标。像减肥私教、个人健康顾问、写书陪跑等，就属于这类。这类服务，比较难从平台上购买，往往是你直接从信任的高人那里购买。费用从几千到几万不等。年度社群。以年为周期的付费社群，往往以运营者为中心，基于运营者的专业能力和经验，为会员提供相关服务。比如安晓辉的职场研习社、Scalers的S成长会、邹小强的只管去做成长会，就是这样的社群。这类社群，有的是提供咨询类服务，有的是带着大家一起读书，有的是一起精进某种技能，有的是助力你实现某个综合性目标……总之，各有各的主题和目的。年度社群的费用通常从几百到几千，贵的也可能几万。这些联机求助服务，哪种比较好呢？其实每个人的需求不一样，并没有绝对好坏。单次咨询对决策类问题很友好。比如你找工作时拿了多家公司的Offer，各有利弊，非常纠结，那就很适合购买单次咨询，你只要找对路的行家，请他出谋划策，辅导你找出最适合的选项就可以了。我通过在行和知乎这两个渠道，接待过大量咨询Offer选择的客户。陪跑比较适合领域固定、目标明确、有时间限制的项目。比如你在短视频和直播方面是小白，打算运营一个视频号，想要在半年内吸引5万人关注，担心自己做不起来，那选择在视频号运营上有经验的教练陪跑，就是不错的做法。年度社群其实是单次咨询和陪跑两种方式的融合，匹配的是个人综合成长需求和维度多而复杂的问题。比如你想用几年时间实现职场进阶，比如你成为新媒体写作高手，比如你想探索自由职业的可能性，那你就像奔赴西天取经的唐三藏一样，会在前进的途中遇到各式各样种类繁多的问题，购买单次咨询或者多个陪跑服务，性价比就很低，加入值得信赖的年度社群，就是更合适也更经济的选择。我今天给你推荐的职场研习社，属于年度社群。职场研习社聚焦职场，融合单次咨询和陪跑，辅助会员解决职场上遇到的各种难题，帮助会员披荆斩棘，变得更专业，发展得更好。职场研习社的主理人是安晓辉，也就是我。我做过十几年软件开发和研发管理工作，经历过大公司、中型公司和小公司，做过技术支持、程序员、架构师、技术专家、研发经理和项目总监，还在移动互联网领域创过业，职场经历相对丰富，这使得我能深刻理解技术人的职业发展规律和常见困惑，也因此出版了《程序员的成长课》、《大话程序员》等讲述技术人职业发展的图书。同时，作为技术人，我也取得了不错的专业成就——写过《Qt

次重要的职业转型。2002年从西安交通大学毕业，从事的第一份工作是程控交换机售后技术支持。干了两年多，想做更有挑战的技术工作，裸辞，自学

《职场的逻辑》中有一个说法——工作不可能三角。这个说法蛮有意思的，可以作为个人找工作的一个参考。工作的“不可能三角”，指的是收入、成长性和稳定。三个角你不可能同时拥有。什么都想要，搞不好最后什么都得不到。这里我要特别强调一下，我们说的工作“不可能三角”是这份工作本身具备的特点。比如说你想找份“钱多事少离家近”的工作，这里“离家近”就不是工作本身的特点。“钱多事少”的工作是有的，如果碰巧你住在附近，那就满足了“钱多事少离家近”。不可能三角是经济学里的概念，指一个国家不可能同时实现“资本流动自由”、“货币政策独立”和“汇率稳定”这三个目标。作者借助“不可能三角”这个概念，选择了工作本身的三个特点——收入、成长性和稳定，组成了“工作不可能三角”，指出你不可能找到一份工作，同时满足收入高、成长性好和稳定性好这三个条件。工作不可能三角中，稳定和高收入这两个点往往难以同时存在。互联网领域从业者，程序员、数据分析师、产品经理等，收入都算是蛮高的，但工作相对来讲就不稳定，说不定什么时候就会被“优化”。我有个咨询客户M，毕业后进入vivo，一年后跳槽到滴滴，工作了7个月被裁员。第三份工作到明略科技，结果公司融资失败，业务收缩，他再次被裁员。M在滴滴、明略科技，收入都是蛮高的，但都碰上了公司业务调整，遭遇裁员，算是极不稳定了。像这样的情况，2021、2022这两年特别常见，如果你看新闻的话就会发现，大厂小厂纷纷裁员，寒气逼人，你在哪家工作，都很难拥有“稳定”这个点。体制内的工作，非常稳定，但往往收入比较低。基层的公务员，三四线城市，月收入两三千，一二线城市，月收入四五千，都是常态。我有两位同学，在镇上做公务员，从大学毕业到现在，20年了，还是科员，收入一直就是三千左右。他们虽然工作极其稳定，但收入相较于另外一些在体制外工作的同学，就差了许多。稳定和收入其实并不总是“互斥”，在一些垄断企业，如中国烟草等，一些大型国企，如国电南自、葛洲坝等，有不少高阶职位，收入就相当高，放到所在地区，在职场人群中排位能进前百分之十。不过这样的职位，其实成长性又一般（向上很难再有空间了，个人能力也往往随着稳定性和空间的丧失而增长变缓）。所以，稳定、收入、成长性，很难同时具备。工作不可能三角为我们看待工作提供了一个视角，可以辅助我们更好地选择工作工作基，拟定发展策略。比如你想要稳定，无论什么情况下都不想面临失业的风险，那就要有心理准备，放弃高收入，不能你进了体制内求到稳定又日日埋怨收入低。比如你想要早早就月薪三万，那最现实的选择，就是进入高速发展的领域，借助行业的红利来实现收入目标，但快速发展的领域往往稳定性不好，你不能享受着高收入又奢望体制内的稳定。比如你想同时获得成长性和稳定性，那通过工作不可能三角，就能明白，稳定往往意味着较差的成长性，想要成长性，就要寻找内在动机，积极主动做规划，让自己在知识、技能、经验等方面持续精进。有的伙伴会怀疑工作不可能三角是不是“铁律”，其实，是否铁律没有关系，它就是个参考，能帮我们在一定程度上做选择、做规划就可以了。工作不可能三角的底层，是你在一份工作上不可能同时拥有多个特别好的属性。理解了这点，你甚至可以自己挑选三个工作本身的特点，组成自己的不可能三角，指导自己的选择。希望每个职场人都可以借助“工作不可能三角”这个工具，探索自己在工作上真正看重的东西，并据此调整职业发展策略。◇◇◇职场研习社，陪你变专业安晓辉书友会，等你来近期活动恭喜你！30岁前看到了这篇职场难题求助指南！有难题，来约安晓辉的一对一咨询往期回顾怎么抑制住想离职的冲动？如何看待

请问，你在职场上，遇到过不方便跟同事讨论的职场难题吗？比如下面这些：汇报工作总被上级挑刺，当时不知道怎么回应，或者回应了反被怼得更厉害，事后常常觉得委屈、郁闷，不知道下次该怎么应对，因此担心跟上级沟通出现状况，开始回避上司，可同时又担忧这样下去，处不好上下级关系，升职加薪无望。毕业几年，勤勤恳恳工作，同学聚会，发现自己的发展比别人慢了两拍，职位比别人低，钱赚得比别人少，后悔自己怎么就做了现在的工作，担心继续下去会越来越不如人，但又不知道该怎么办。准备骑驴找马换工作，老觉得简历没啥可写，没什么吸引力，不好找身边的同事参谋，怕走漏风声，但就这样自己琢磨，又怕改不好，简历投出去通过率低，错过心仪的公司，只能找到差强人意的机会。晋升答辩被评委说讲述逻辑混乱，听不出做了哪些有效工作取得了哪些突出成果，但自己却不知道怎么改进，担忧下一次晋升还可能失败。开会时突然被领导Cue，大脑瞬间空白，磕磕绊绊不知道说了个啥，看见领导一脸嫌弃，无比自责。会后心里不断推演，瞬间看到了以后：开会时领导不再征求自己的意见，同事也不叫自己发表看法，逐渐变成小透明。工作环境竞争激烈，同事们都在比谁下班晚，都不停地学这个学那个，提升竞争力，自己也买了一堆书和课，可常常纠结，不确定到底要不要学、学什么、学到什么程度，总是一拖再拖，结果眼睁睁看着同事们越来越厉害，自己却行动瘫痪，懊恼自责。这些问题，我遇见过，身边的朋友、客户，都遇到过。今天，我就和你捋一捋应对它们的方法。同时，也会给你推荐一种能解决问题还不贵的方法。对于不便让同事们知道的难题，常见的应对方法有这么四种：苦思找书检索联机求助苦思，就是搜肠刮肚思考“这可怎么办？”有时你可以很快找到问题的解决方案，有时则没那么幸运，要花很久才能找到答案，还有的时候，你花了大量时间，也琢磨不出个所以然，这是因为我们的思考质量，受限于知识储备和个人经验，你没见识过，就是很难凭空产生想法。找书，就是寻找特定主题的图书，从书里寻找答案。有时你不知道什么书讲过跟你类似的问题，有时你找到了相关的图书，书里也有一些线索和方法，但往往是针对一般情况的，或者结合特定背景的，需要你先学习、理解、消化、吸收，然后再结合你的特殊情境，设计出适合你的方法。这个过程，要么时间比较长，要么试错成本比较高。检索，指借助搜索引擎、App、论坛、专业网站等，搜索别人的经验进行借鉴。当你碰巧搜到了一模一样的情境，可以直接套用别人的经验解决问题。如果你没那么幸运，就会跟我有相同的感受：搜索时，注意力常常被各种新奇信息吸走，跟着闲逛半天，意识到时忽然忘了自己要搜什么；搜到了信息，大半又是无用的，要花很多精力很长时间浏览、挑选；而选出的相关信息，又不知道真伪和效果，结果就是，花很多时间，却没什么实际进展。联机求助，就是找高人聊，请高人帮忙解决问题。联机求助通常有两种形式，一是找到刚好有相关经验的人，为自己出谋划策，定制服务；二是找到有咨询和教练能力的人，辅导自己完成寻路过程，找到自己的答案。不管哪种形式，你都能借助高人的智慧，突破个人知识和经验的局限，找到适合自己的解决方案。相较于前面几种方法，联机求助在解决问题时有两大优势：针对性强。图书、网络信息等，是作者基于自己的情况分享的，不会事先考虑到你的个人情境，对你的问题没有针对性。而联机求助的行家、教练或咨询师，是专门来支持你的，必然会以你的问题为中心，针对你的具体情况提供反馈。速度快。找书、检索，都需要搜索、拣选，耗时较多。而联机求助，是跟人互动交流，过程是双向的，可以确认、调整，锁定问题的过程很快。因为这些优势，联机求助已经成了很多职场人士解决职场难题的优选项，我个人也经常使用，所以推荐给你，如果你在职场上遇到不方便跟同事、领导等求助的难题，自己苦思又难以解决时，真的可以考虑联机求助。目前市面上存在各种各样的联机求助服务形式，归纳起来，可以分为三类：单次咨询。像知乎付费咨询、行家约见平台“在行”，都提供这类服务。你遇见问题后，可以到这些平台，找对的人，发起咨询，获得帮助。你要付出的费用，可能是几十元，也可能是几千元。陪跑。顾名思义，是专业人士为你提供的长期服务，陪着你实现阶段性目标。像减肥私教、个人健康顾问、写书陪跑等，就属于这类。这类服务，比较难从平台上购买，往往是你直接从信任的高人那里购买。费用从几千到几万不等。年度社群。以年为周期的付费社群，往往以运营者为中心，基于运营者的专业能力和经验，为会员提供相关服务。比如安晓辉的职场研习社、Scalers的S成长会、邹小强的只管去做成长会，就是这样的社群。这类社群，有的是提供咨询类服务，有的是带着大家一起读书，有的是一起精进某种技能，有的是助力你实现某个综合性目标……总之，各有各的主题和目的。年度社群的费用通常从几百到几千，贵的也可能几万。这些联机求助服务，哪种比较好呢？其实每个人的需求不一样，并没有绝对好坏。单次咨询对决策类问题很友好。比如你找工作时拿了多家公司的Offer，各有利弊，非常纠结，那就很适合购买单次咨询，你只要找对路的行家，请他出谋划策，辅导你找出最适合的选项就可以了。我通过在行和知乎这两个渠道，接待过大量咨询Offer选择的客户。陪跑比较适合领域固定、目标明确、有时间限制的项目。比如你在短视频和直播方面是小白，打算运营一个视频号，想要在半年内吸引5万人关注，担心自己做不起来，那选择在视频号运营上有经验的教练陪跑，就是不错的做法。年度社群其实是单次咨询和陪跑两种方式的融合，匹配的是个人综合成长需求和维度多而复杂的问题。比如你想用几年时间实现职场进阶，比如你成为新媒体写作高手，比如你想探索自由职业的可能性，那你就像奔赴西天取经的唐三藏一样，会在前进的途中遇到各式各样种类繁多的问题，购买单次咨询或者多个陪跑服务，性价比就很低，加入值得信赖的年度社群，就是更合适也更经济的选择。我今天给你推荐的职场研习社，属于年度社群。职场研习社聚焦职场，融合单次咨询和陪跑，辅助会员解决职场上遇到的各种难题，帮助会员披荆斩棘，变得更专业，发展得更好。职场研习社的主理人是安晓辉，也就是我。我做过十几年软件开发和研发管理工作，经历过大公司、中型公司和小公司，做过技术支持、程序员、架构师、技术专家、研发经理和项目总监，还在移动互联网领域创过业，职场经历相对丰富，这使得我能深刻理解技术人的职业发展规律和常见困惑，也因此出版了《程序员的成长课》、《大话程序员》等讲述技术人职业发展的图书。同时，作为技术人，我也取得了不错的专业成就——写过《Qt

次重要的职业转型。2002年从西安交通大学毕业，从事的第一份工作是程控交换机售后技术支持。干了两年多，想做更有挑战的技术工作，裸辞，自学

上周四一个微信好友给我发消息，说在公司里遇到点事儿，特别想辞职，问我怎么办。其实，当前环境很差，工作很难找，要尽量想办法抑制住离职冲动，以免后悔。那怎么抑制离职冲动呢？我这里有四点建议，容我一一道来。一、避开冲动期：等几天再看离职冲动的背后往往存在强烈的负面刺激。比如被领导在会议上当众一顿猛批，自尊心大受打击，羞耻、委屈、愤怒等情绪汹涌而来，心中就可能蹦出辞职的念头。比如为晋升答辩准备了许久，结果被现场评委一个问题打翻在地，答辩失败，晋升无望，辞职的小火苗就可能熊熊燃烧。比如参加了一场同学会，蓦然发现自己的工作又累收入又低又没有前景，跟同学一比较就是狗屁，当场就可能产生给老板发辞职信的想法。类似这种短期负面刺激带来的强烈情绪，过几天就会淡下来，相应的，它所引发的离职冲动，也会消失。所以，抑制离职冲动的一种方法就是——避开冲动期，等几天再看。二、用严重后果泼冷水：存的钱够花多久？能快速找到新工作吗？如果等了几天，离职的念头还是萦绕心头，那可以试试下面两种方法，看能否浇灭离职的小火苗。（1）看看自己的银行卡存了多少钱，够花多久。看看银行卡，看看信用卡，看看房贷车贷……都计算一下，评估你存的钱够花多久。如果还不够花一个月，那想象下手停口停的悲惨生活，离职的冲动就会黯然退场。（2）盘点下自己的知识、能力、经验，看看能不能迅速找到更好的新工作。系统盘点下自己的知识、能力、经验等，做一份简历出来，把自己设想成其他的单位和面试官，评估下自己的竞争力。如果发现你自己对这份简历都兴趣不大，那就代表你没什么竞争力，那自然你就往回缩了，自然就觉得待在当前公司是更好的选择。也可以试着在招聘网站上更新下简历，找对口的机会海投一波，看能收到多少面试邀约，如果寥寥无几，那你自然就会淡了离职的念头。三、请高人点拨：想办法解决导致离职想法的困难有时候心心念念想离职，是因为工作上遇到了你以为难以破解的难题。比如领导总是“不信任”你，对你负责的事情常常横加干涉。比如服务单位多年，总也不能晋升。但实际上，你所谓的难题无法破解，很可能只是你基于自己的认知从自己的视角观察得出的结论，事实可能并非是你想的那样。比如你和领导关系不好很难调和，你自己想到的办法是离职，换个环境。但实际上，你不一定要离职，你只要和这位领导分开，不在一起工作就好了。那从这个角度出发，你可以调整部门，也可以想办法把领导搞离职。换个角度换个思路，也许问题就不再是问题了。所以，不妨找单位里的前辈或者单位外经验丰富的人聊一聊，也许别人的一句话、一个思路，刚好就能解决你的难题。四、理性规划跳槽：盘点自我，设定目标，骑驴找马如果你避开了冲动期，设想了严峻后果，请教了别人，做了各种尝试，发现还是非离职不可，那这个时候，主意定了，心就安了，就可以从容规划离职的事情。首先，做好盘点，看清自我。盘点自我分两个方面，一是看看自己有哪些知识、技能、经验；二是梳理下自己的需求，明确自己想在哪里工作、想做什么业务、想从工作中获得什么、最不想在工作中遭遇什么。然后，设定明确的求职目标。根据盘点的结果，明确求职目标，具体到行业、公司规模、岗位、业务、薪水、工作时长、通勤等。目标越明确，越容易找到适合自己的机会。最后，骑驴找马，无缝切换。考虑到跳槽的成本、社保缴纳等各种问题，骑驴找马对大多数打工人来讲都是更优的策略。（家底厚或者身心压力大到难以承受的情况除外。）◇◇◇职场研习社，陪你变专业安晓辉书友会，等你来近期活动恭喜你！30岁前看到了这篇职场难题求助指南！有难题，来约安晓辉的一对一咨询往期回顾如何看待

请问，你在职场上，遇到过不方便跟同事讨论的职场难题吗？比如下面这些：汇报工作总被上级挑刺，当时不知道怎么回应，或者回应了反被怼得更厉害，事后常常觉得委屈、郁闷，不知道下次该怎么应对，因此担心跟上级沟通出现状况，开始回避上司，可同时又担忧这样下去，处不好上下级关系，升职加薪无望。毕业几年，勤勤恳恳工作，同学聚会，发现自己的发展比别人慢了两拍，职位比别人低，钱赚得比别人少，后悔自己怎么就做了现在的工作，担心继续下去会越来越不如人，但又不知道该怎么办。准备骑驴找马换工作，老觉得简历没啥可写，没什么吸引力，不好找身边的同事参谋，怕走漏风声，但就这样自己琢磨，又怕改不好，简历投出去通过率低，错过心仪的公司，只能找到差强人意的机会。晋升答辩被评委说讲述逻辑混乱，听不出做了哪些有效工作取得了哪些突出成果，但自己却不知道怎么改进，担忧下一次晋升还可能失败。开会时突然被领导Cue，大脑瞬间空白，磕磕绊绊不知道说了个啥，看见领导一脸嫌弃，无比自责。会后心里不断推演，瞬间看到了以后：开会时领导不再征求自己的意见，同事也不叫自己发表看法，逐渐变成小透明。工作环境竞争激烈，同事们都在比谁下班晚，都不停地学这个学那个，提升竞争力，自己也买了一堆书和课，可常常纠结，不确定到底要不要学、学什么、学到什么程度，总是一拖再拖，结果眼睁睁看着同事们越来越厉害，自己却行动瘫痪，懊恼自责。这些问题，我遇见过，身边的朋友、客户，都遇到过。今天，我就和你捋一捋应对它们的方法。同时，也会给你推荐一种能解决问题还不贵的方法。对于不便让同事们知道的难题，常见的应对方法有这么四种：苦思找书检索联机求助苦思，就是搜肠刮肚思考“这可怎么办？”有时你可以很快找到问题的解决方案，有时则没那么幸运，要花很久才能找到答案，还有的时候，你花了大量时间，也琢磨不出个所以然，这是因为我们的思考质量，受限于知识储备和个人经验，你没见识过，就是很难凭空产生想法。找书，就是寻找特定主题的图书，从书里寻找答案。有时你不知道什么书讲过跟你类似的问题，有时你找到了相关的图书，书里也有一些线索和方法，但往往是针对一般情况的，或者结合特定背景的，需要你先学习、理解、消化、吸收，然后再结合你的特殊情境，设计出适合你的方法。这个过程，要么时间比较长，要么试错成本比较高。检索，指借助搜索引擎、App、论坛、专业网站等，搜索别人的经验进行借鉴。当你碰巧搜到了一模一样的情境，可以直接套用别人的经验解决问题。如果你没那么幸运，就会跟我有相同的感受：搜索时，注意力常常被各种新奇信息吸走，跟着闲逛半天，意识到时忽然忘了自己要搜什么；搜到了信息，大半又是无用的，要花很多精力很长时间浏览、挑选；而选出的相关信息，又不知道真伪和效果，结果就是，花很多时间，却没什么实际进展。联机求助，就是找高人聊，请高人帮忙解决问题。联机求助通常有两种形式，一是找到刚好有相关经验的人，为自己出谋划策，定制服务；二是找到有咨询和教练能力的人，辅导自己完成寻路过程，找到自己的答案。不管哪种形式，你都能借助高人的智慧，突破个人知识和经验的局限，找到适合自己的解决方案。相较于前面几种方法，联机求助在解决问题时有两大优势：针对性强。图书、网络信息等，是作者基于自己的情况分享的，不会事先考虑到你的个人情境，对你的问题没有针对性。而联机求助的行家、教练或咨询师，是专门来支持你的，必然会以你的问题为中心，针对你的具体情况提供反馈。速度快。找书、检索，都需要搜索、拣选，耗时较多。而联机求助，是跟人互动交流，过程是双向的，可以确认、调整，锁定问题的过程很快。因为这些优势，联机求助已经成了很多职场人士解决职场难题的优选项，我个人也经常使用，所以推荐给你，如果你在职场上遇到不方便跟同事、领导等求助的难题，自己苦思又难以解决时，真的可以考虑联机求助。目前市面上存在各种各样的联机求助服务形式，归纳起来，可以分为三类：单次咨询。像知乎付费咨询、行家约见平台“在行”，都提供这类服务。你遇见问题后，可以到这些平台，找对的人，发起咨询，获得帮助。你要付出的费用，可能是几十元，也可能是几千元。陪跑。顾名思义，是专业人士为你提供的长期服务，陪着你实现阶段性目标。像减肥私教、个人健康顾问、写书陪跑等，就属于这类。这类服务，比较难从平台上购买，往往是你直接从信任的高人那里购买。费用从几千到几万不等。年度社群。以年为周期的付费社群，往往以运营者为中心，基于运营者的专业能力和经验，为会员提供相关服务。比如安晓辉的职场研习社、Scalers的S成长会、邹小强的只管去做成长会，就是这样的社群。这类社群，有的是提供咨询类服务，有的是带着大家一起读书，有的是一起精进某种技能，有的是助力你实现某个综合性目标……总之，各有各的主题和目的。年度社群的费用通常从几百到几千，贵的也可能几万。这些联机求助服务，哪种比较好呢？其实每个人的需求不一样，并没有绝对好坏。单次咨询对决策类问题很友好。比如你找工作时拿了多家公司的Offer，各有利弊，非常纠结，那就很适合购买单次咨询，你只要找对路的行家，请他出谋划策，辅导你找出最适合的选项就可以了。我通过在行和知乎这两个渠道，接待过大量咨询Offer选择的客户。陪跑比较适合领域固定、目标明确、有时间限制的项目。比如你在短视频和直播方面是小白，打算运营一个视频号，想要在半年内吸引5万人关注，担心自己做不起来，那选择在视频号运营上有经验的教练陪跑，就是不错的做法。年度社群其实是单次咨询和陪跑两种方式的融合，匹配的是个人综合成长需求和维度多而复杂的问题。比如你想用几年时间实现职场进阶，比如你成为新媒体写作高手，比如你想探索自由职业的可能性，那你就像奔赴西天取经的唐三藏一样，会在前进的途中遇到各式各样种类繁多的问题，购买单次咨询或者多个陪跑服务，性价比就很低，加入值得信赖的年度社群，就是更合适也更经济的选择。我今天给你推荐的职场研习社，属于年度社群。职场研习社聚焦职场，融合单次咨询和陪跑，辅助会员解决职场上遇到的各种难题，帮助会员披荆斩棘，变得更专业，发展得更好。职场研习社的主理人是安晓辉，也就是我。我做过十几年软件开发和研发管理工作，经历过大公司、中型公司和小公司，做过技术支持、程序员、架构师、技术专家、研发经理和项目总监，还在移动互联网领域创过业，职场经历相对丰富，这使得我能深刻理解技术人的职业发展规律和常见困惑，也因此出版了《程序员的成长课》、《大话程序员》等讲述技术人职业发展的图书。同时，作为技术人，我也取得了不错的专业成就——写过《Qt

次重要的职业转型。2002年从西安交通大学毕业，从事的第一份工作是程控交换机售后技术支持。干了两年多，想做更有挑战的技术工作，裸辞，自学

前天在知乎热榜看到一则关于95后女孩从建筑设计院辞职当保安的新闻。热点新闻24岁的江苏女孩蒋雯（化名），近日成为一名保安。她的第一份工作为建筑设计师，因“难以忍受长时间加班”选择辞职，选择了“解决住宿且薪资不低于设计师”的保安工作。蒋雯表示，有了相对轻松的工作后，可以利用业余时间学习视频剪辑、英语口语等专业技能，还能准备公考。她说，“打算过渡一年，再做后续规划。”蒋雯的工作照。图/受访者提供【1】95后女生入职设计院，因频繁加班而辞职2021年，蒋雯从浙江一高校毕业后，入职深圳某设计院。她告诉九派新闻，当初觉得深圳就业机会多、对年轻人友好，才来此工作。入职设计院后，她的工作内容包括画平面图、建模，找参考材料等。蒋雯告诉记者，设计师的工作任务繁重，加班是常态。例如，“中秋节加班三天”“经常加班至凌晨三、四点，次日早8点继续工作。”“合同上写的双休，实际上，基本没有周末。”蒋雯表示，其每月薪资6000~7000元。若是晚间加班到10点30分以后，会有15元的补助，“就这点加班费，在深圳根本就做不了什么。”蒋雯认为，这种“事多钱少”的岗位令人难以忍受，于是提出离职。“离职前一天，他（公司领导）还通知我加班。”她说。【2】在学校家属区做保安，薪资不低于设计师今年5月，从设计院辞职后，蒋雯发现找工作并不容易。她表示，“参加面试时，无论是运营岗或者文案岗，企业对专业技能的要求不低。尽管我提前做好了面试的功课，仍觉得缺乏相关经验。”参加数次面试后，蒋雯在网站上看到一则保安招聘信息，其中“解决住宿”的待遇吸引了她。她表示，深圳生活成本不低，在设计院工作时，合租的房间使用面积6.3平米，每月房租至少需花费2200元。“毕业之后，我再也没向家里要钱。”决心自给自足的蒋雯，入职深圳某学校的别墅区，成为一名安保人员。成为保安后，蒋雯的日常工作是别墅区巡逻，每天巡逻5次，每次半小时。这份无需站岗、朝七晚七的工作令蒋雯感到满意，“工作内容相对轻松，有自己的业余时间，来学习英语、视频剪辑等技能。”更让她惊喜的是，保安的薪资水平并不算低，“保安工资和以前做设计师时差不多，6000元左右。”蒋雯告诉记者，当保安是其“过渡期”，她会利用这段相对轻松的时间，学习专业技能，同时为公务员、事业编考试做准备。“我身边的朋友挺理解我的，而我打算做一年保安，过渡一年，再做后续规划。”九派新闻记者

请问，你在职场上，遇到过不方便跟同事讨论的职场难题吗？比如下面这些：汇报工作总被上级挑刺，当时不知道怎么回应，或者回应了反被怼得更厉害，事后常常觉得委屈、郁闷，不知道下次该怎么应对，因此担心跟上级沟通出现状况，开始回避上司，可同时又担忧这样下去，处不好上下级关系，升职加薪无望。毕业几年，勤勤恳恳工作，同学聚会，发现自己的发展比别人慢了两拍，职位比别人低，钱赚得比别人少，后悔自己怎么就做了现在的工作，担心继续下去会越来越不如人，但又不知道该怎么办。准备骑驴找马换工作，老觉得简历没啥可写，没什么吸引力，不好找身边的同事参谋，怕走漏风声，但就这样自己琢磨，又怕改不好，简历投出去通过率低，错过心仪的公司，只能找到差强人意的机会。晋升答辩被评委说讲述逻辑混乱，听不出做了哪些有效工作取得了哪些突出成果，但自己却不知道怎么改进，担忧下一次晋升还可能失败。开会时突然被领导Cue，大脑瞬间空白，磕磕绊绊不知道说了个啥，看见领导一脸嫌弃，无比自责。会后心里不断推演，瞬间看到了以后：开会时领导不再征求自己的意见，同事也不叫自己发表看法，逐渐变成小透明。工作环境竞争激烈，同事们都在比谁下班晚，都不停地学这个学那个，提升竞争力，自己也买了一堆书和课，可常常纠结，不确定到底要不要学、学什么、学到什么程度，总是一拖再拖，结果眼睁睁看着同事们越来越厉害，自己却行动瘫痪，懊恼自责。这些问题，我遇见过，身边的朋友、客户，都遇到过。今天，我就和你捋一捋应对它们的方法。同时，也会给你推荐一种能解决问题还不贵的方法。对于不便让同事们知道的难题，常见的应对方法有这么四种：苦思找书检索联机求助苦思，就是搜肠刮肚思考“这可怎么办？”有时你可以很快找到问题的解决方案，有时则没那么幸运，要花很久才能找到答案，还有的时候，你花了大量时间，也琢磨不出个所以然，这是因为我们的思考质量，受限于知识储备和个人经验，你没见识过，就是很难凭空产生想法。找书，就是寻找特定主题的图书，从书里寻找答案。有时你不知道什么书讲过跟你类似的问题，有时你找到了相关的图书，书里也有一些线索和方法，但往往是针对一般情况的，或者结合特定背景的，需要你先学习、理解、消化、吸收，然后再结合你的特殊情境，设计出适合你的方法。这个过程，要么时间比较长，要么试错成本比较高。检索，指借助搜索引擎、App、论坛、专业网站等，搜索别人的经验进行借鉴。当你碰巧搜到了一模一样的情境，可以直接套用别人的经验解决问题。如果你没那么幸运，就会跟我有相同的感受：搜索时，注意力常常被各种新奇信息吸走，跟着闲逛半天，意识到时忽然忘了自己要搜什么；搜到了信息，大半又是无用的，要花很多精力很长时间浏览、挑选；而选出的相关信息，又不知道真伪和效果，结果就是，花很多时间，却没什么实际进展。联机求助，就是找高人聊，请高人帮忙解决问题。联机求助通常有两种形式，一是找到刚好有相关经验的人，为自己出谋划策，定制服务；二是找到有咨询和教练能力的人，辅导自己完成寻路过程，找到自己的答案。不管哪种形式，你都能借助高人的智慧，突破个人知识和经验的局限，找到适合自己的解决方案。相较于前面几种方法，联机求助在解决问题时有两大优势：针对性强。图书、网络信息等，是作者基于自己的情况分享的，不会事先考虑到你的个人情境，对你的问题没有针对性。而联机求助的行家、教练或咨询师，是专门来支持你的，必然会以你的问题为中心，针对你的具体情况提供反馈。速度快。找书、检索，都需要搜索、拣选，耗时较多。而联机求助，是跟人互动交流，过程是双向的，可以确认、调整，锁定问题的过程很快。因为这些优势，联机求助已经成了很多职场人士解决职场难题的优选项，我个人也经常使用，所以推荐给你，如果你在职场上遇到不方便跟同事、领导等求助的难题，自己苦思又难以解决时，真的可以考虑联机求助。目前市面上存在各种各样的联机求助服务形式，归纳起来，可以分为三类：单次咨询。像知乎付费咨询、行家约见平台“在行”，都提供这类服务。你遇见问题后，可以到这些平台，找对的人，发起咨询，获得帮助。你要付出的费用，可能是几十元，也可能是几千元。陪跑。顾名思义，是专业人士为你提供的长期服务，陪着你实现阶段性目标。像减肥私教、个人健康顾问、写书陪跑等，就属于这类。这类服务，比较难从平台上购买，往往是你直接从信任的高人那里购买。费用从几千到几万不等。年度社群。以年为周期的付费社群，往往以运营者为中心，基于运营者的专业能力和经验，为会员提供相关服务。比如安晓辉的职场研习社、Scalers的S成长会、邹小强的只管去做成长会，就是这样的社群。这类社群，有的是提供咨询类服务，有的是带着大家一起读书，有的是一起精进某种技能，有的是助力你实现某个综合性目标……总之，各有各的主题和目的。年度社群的费用通常从几百到几千，贵的也可能几万。这些联机求助服务，哪种比较好呢？其实每个人的需求不一样，并没有绝对好坏。单次咨询对决策类问题很友好。比如你找工作时拿了多家公司的Offer，各有利弊，非常纠结，那就很适合购买单次咨询，你只要找对路的行家，请他出谋划策，辅导你找出最适合的选项就可以了。我通过在行和知乎这两个渠道，接待过大量咨询Offer选择的客户。陪跑比较适合领域固定、目标明确、有时间限制的项目。比如你在短视频和直播方面是小白，打算运营一个视频号，想要在半年内吸引5万人关注，担心自己做不起来，那选择在视频号运营上有经验的教练陪跑，就是不错的做法。年度社群其实是单次咨询和陪跑两种方式的融合，匹配的是个人综合成长需求和维度多而复杂的问题。比如你想用几年时间实现职场进阶，比如你成为新媒体写作高手，比如你想探索自由职业的可能性，那你就像奔赴西天取经的唐三藏一样，会在前进的途中遇到各式各样种类繁多的问题，购买单次咨询或者多个陪跑服务，性价比就很低，加入值得信赖的年度社群，就是更合适也更经济的选择。我今天给你推荐的职场研习社，属于年度社群。职场研习社聚焦职场，融合单次咨询和陪跑，辅助会员解决职场上遇到的各种难题，帮助会员披荆斩棘，变得更专业，发展得更好。职场研习社的主理人是安晓辉，也就是我。我做过十几年软件开发和研发管理工作，经历过大公司、中型公司和小公司，做过技术支持、程序员、架构师、技术专家、研发经理和项目总监，还在移动互联网领域创过业，职场经历相对丰富，这使得我能深刻理解技术人的职业发展规律和常见困惑，也因此出版了《程序员的成长课》、《大话程序员》等讲述技术人职业发展的图书。同时，作为技术人，我也取得了不错的专业成就——写过《Qt

次重要的职业转型。2002年从西安交通大学毕业，从事的第一份工作是程控交换机售后技术支持。干了两年多，想做更有挑战的技术工作，裸辞，自学

对普通人来讲，年龄越大越不敢轻易跳槽。这是因为：年龄越大越不敢冒险年龄越大越难找到更好的工作机会具体情况，我们一点一点来说。一、年龄越大越不敢冒险二十多岁时，我们是别人的子女、是工作者，随着年龄增大，我们会成为别人的丈夫（妻子），会成为别人的爸爸（妈妈）。这个时候，居家百货、孩子奶粉、尿不湿、玩具、学费……纷至沓来，导致我们经济压力大幅增加。除了经济压力，还有精力压力。单身时，精力旺盛并且大部分可用于工作，日常加个班什么的，都没什么问题。成家了，有孩子了，精力就不能只投入到工作上了，还必须得投入到家务、育儿等活动上，精力压力就出现了。在经济和精力双重压力下，我们如履薄冰、战战兢兢地往前行进，生怕出个意外导致生活乱套，所以我们就会从年轻时的乐于冒险变得更想稳定。跳槽呢，其实还是有各种风险的，比如下一份工作可能比当前工作更累，可能过遭遇试用期裁员……一旦某种风险真的发生，就会对生活带来重大影响。所以，为了能保持对生活的掌控感，我们更多倾向于“守成”，只要当前工作不出什么大问题，就“小车不倒只管推”，继续干，不跳槽。二、年龄越大越难找到更好的工作机会多数人在职场上的发展，遵循S型曲线，即：开始阶段创造价值较小，甚至小于企业为你投入的成本；过了开始阶段，个人能力成长起来，创造的价值快速增加，超越企业为你负担的成本，产出大量“溢出价值”，这时处于快速攀升期，此时企业为你负担的成本也在快速增加；攀升一段时间后，能力渐趋停滞，创造价值的加速度也降下来，甚至趋近于零，这就进入了高原期或平台期；在平台期待上一段时间，成本持续上升，而你创造的价值无法继续增加，性价比就开始走低，个人价值曲线掉头向下。下图中的蓝色曲线，描述了职业发展的S型曲线。另一面，企业对个人的期待，则是越来越高的，希望你随着年龄的增长，经验越来越丰富，能力越来越突出，解决的问题越来越复杂，创造的价值越来越大，远大于它们为你付出的持续增加的成本。但遗憾的是，企业的这种期待，在你的发展进入平台期或衰退期后，就会落空。结果就是，等你年龄大了，性价比开始下降了，企业就开始对你各种不满了，好的工作机会就不会给到你了。所以这个时候，如果你不能发展出能力第二曲线，创造更大价值，跳槽时就很难找到更好的工作机会了，而是会每况愈下，越跳越差。多数普通的职场人都能理解这种情况是难以避免的，所以到了特定年龄，感知到自己即将进入平台期，就不敢随随便便跳槽了。由上述两点可以看到，年龄越大，人就越不敢轻易跳槽。同时，随着年龄增大，普通职场人还会不断巩固自己的优势，努力发展能力第二曲线，从整体上提升性价比，尽可能满足企业期待，保住当下的工作。◇◇◇职场研习社，陪你变专业安晓辉书友会，等你来近期活动恭喜你！30岁前看到了这篇职场难题求助指南！有难题，来约安晓辉的一对一咨询往期回顾你想不想像他一样，33岁就实现提前退休？30岁开始做这3件事，35岁后受益匪浅职场难题没人商量？试试这四种方法，尤其最后一种