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点击上方↑“乐享心理课堂”关注我们最实用的心理成长平台洪兰,台湾著名教育家,加州大学实验心理学博士,脑科学家,台湾第一位认知神经科学研究所所长人的大脑神经细胞会再生,所以三岁定终生这种话是不对的。我们要知道,没有所谓的“输在起跑线”。人生是一场马拉松,我们的孩子是要走到终点的。在这个过程中,孩子如果学的慢一点,没有关系。人家的孩子练一次,我们的孩子可以练一百次,总是能学会的。“虎妈狼爸”不可为警惕不可逆脑损伤中国人很喜欢打小孩,这一点是我怎么也想不通的事情。我曾经去过一个政府部门,这是全市只有几个人能考进来的地方。有一个听众,他告诉我说,他的孩子一岁两个月,被他打了以后,孩子会害怕会哭不要他抱。我就花了半个小时去跟他讲,不要打孩子,孩子还那么小,话都说不出来,你打他干什么呢?等我演讲完了,刚从会场出来,他就追出来,高声地问我:“那几岁可以开始打呢?”我想从大脑科学的角度来解释一下为什么不要打孩子。我们大脑里有个部分叫前脑,也叫做总裁脑。我们的计划,情绪控制,策略都是前脑负责控制的。前脑一旦受伤,人格可能改变。所以我常跟家长讲,不管孩子考试考的怎么样,绝对不能拎着孩子的头去撞墙。因为大脑的每个部分都很重要,比如下图中紫色和灰色交界的地方,是听觉皮质。中国人特别喜欢打小孩耳光,你把他打伤了听不见了怎么办呢?▼大脑结构图即使没有打伤,但是经常打骂孩子,引起不好的情绪也会改变孩子的大脑。汶川地震以后,曾经有一个很重要的实验。在地震发生25天之后,用核磁共振仪扫描受灾人员的大脑,发现主管情绪的大脑部分发生了巨大的改变。所以,我们看到,情绪可以极大地改变大脑。▼汶川地震后幸存者脑部变化给孩子安全感,才是孩子未来幸福的保障恶劣的情绪会伤害孩子的大脑。所以我们要给孩子一个稳定的,充满安全感的情绪环境。那给孩子安全感有多重要呢?我用一个实验来说明。大家知道小动物,比如小猴子,小老虎长得都很可爱对不对?那是为什么呢?因为它们都很小,没有自我保护能力,它长得可爱才能得到成年家族长辈的保护。这里有一个实验,可以说明小动物最在意的是什么。实验中,小猴子一出生就跟它的母亲隔离开来,科学家给它一个绒布妈妈和一个铁丝网妈妈。绒布妈妈很温暖,但身上没有奶瓶。铁丝网妈妈很冰冷,但是有奶瓶。我们中国人常说有奶便是娘对不对?错!小猴子所有时间都会挂在绒布妈妈的身上,就连他肚子饿想去吃奶的时候,也是用脚勾在绒布妈妈身上,嘴巴伸到铁丝网妈妈身上去吃奶瓶的。▼小猴子吃奶时用脚勾住绒布妈妈实验人员发现,小猴子的妈妈们被拿走以后,小猴子马上抱着头缩在墙角里,表现出非常害怕的样子,给它再多玩具它也不要。我们看到,没有妈妈,没有安全感的小猴子长大后甚至是不能够正常交配的。实验人员用人工授精的方式让它怀孕以后,它也会把孩子带死。当然,我们人类不会这样做。但是我们也看到,在三岁的时候,每个月被打过一次的孩子,五岁时打人的概率比没有被打过的孩子高两倍以上。并且,将来长大后对他自己的后代使用暴力的几率也会比较高。情绪处理不当会导致孩子厌学著名大提琴演奏家马友友的妈妈写过一本非常棒的书。书中,她说到自己从来不曾因为儿子大提琴拉得不好就去打他。她说,如果孩子挨了打,他就会从此对大提琴产生恐惧,就可能再也不会去摸琴,他也就不会成为知名的大提琴演奏家。所以,孩子会因为恐惧而不去做一件事。你因为孩子数学不好打他,结果他看到数学就恐惧,越恐惧越不敢学习,结果一辈子都可能学不好数学。这是个很重要的观念:孩子只要喜欢就会去做,而感到恐惧时就会逃避。允许孩子犯错,让他从错误中学习经验很多家长说,我的小孩喜欢说谎,说谎就要打啊。其实,道理应该反过来,你不打他,他是不会跟你说谎的。因为在人的大脑里,说真话的时候会用比较少的血,而说假话的时候,需要编很多细节,不然就穿帮了,所以说假话要用较多的血。而我们的大脑则是天然倾向于用较少的血。也就说,大脑更爱说真话。另外一方面,当你允许孩子犯错的时候,孩子对于别人的过错也会表现得比较宽容。这个宽容心就是我们大人养成的。如果我们对错误赶尽杀绝,不允许孩子犯错,他就会想尽办法去欺骗你。爱因斯坦说过:“不曾犯过错误的人,表示他从未尝试过新的事物。”允许孩子犯错,让他从错误中学习经验,只有这样才能不再犯同样的错误。不是赢在起点,而是胜在终点今天我要跟大家澄清两个教条:大脑不能改变;神经细胞不能再生。前面已经讲过,大脑是可以被改变的,情绪就可以造成改变。另外,神经细胞也是可以再生的。我们看下面图中橘色的部分,形状像海马的,叫做海马回。这个部分损坏就会失忆,阿兹海默症就是海马回这个部分受损造成的。海马回前面有个部位叫做齿状回,新生的神经细胞会回到这里来。▼海马回有位89岁的老人家患鼻咽癌,治疗他的时候需要注射放射性的药水,以便追踪癌细胞的扩散。注射三天后,老人家就过世了。经家属同意解刨大脑,就发现齿状回这个地方是发亮的,这表示他在注射完放射性的药水后生长出了新的神经细胞。1998年的这个实验非常重要,是医学界的革命性的发现,但更重要的意义还是在教育领域。人的大脑神经细胞会再生,所以三岁定终生这种话是不对的。同时,我们也要知道,没有所谓的“输在起跑线”。我们的人生是一个马拉松,我们的孩子是要走到终点的。在这个过程中,孩子如果学的慢一点,没有关系。人家的孩子练一次,我们的孩子可以练一百次,总是能学会的。有这样一个实验:将同一窝出生的老鼠,随机分成两组,注射放射性的药水。一组老鼠被设计走比较简单的迷宫,另一组老鼠被设计走比较难的迷宫,走出来后才会找到东西吃。三个月后,老鼠们发育成熟。经解剖发现,走较简单迷宫的老鼠的大脑神经细胞比较少,而另一组走较困难迷宫的老鼠的大脑神经细胞较多。苏东坡被流放杭州的时候,研制出用文火慢炖猪肉做成红烧肉,后来被称为“东坡肉”。他说:“待他自熟莫催他,火候足时他自美”。其实,孩子的成长也是一样,我们家长需要对孩子有耐心。海马回的神经细胞再生,大脑的神经连接不停在改变用欣赏的眼光,建设正向循环不止情绪可以改变我们的大脑,我们的学习经验、压力和创伤都可以改变大脑。可以说,我们的大脑是在不断地根据外界的需求改变对神经网络连接,从而让我们更好地适应外界的变化。请看这面这张图。我们的舌头虽然很小,可是舌头有沟通的需求,它活动得很多,所以大脑中负责管理舌头的区域会很大。同样的情况,我们的五个手指本身不大,可在大脑里负责管理它们的区域却很大。身体很大,但是身体并不敏感,所以在大脑中所占的管理区域就很小。这张图被称为大脑地图(Brainmap),大脑是按照人的功能的需求去安排管理区域的。如果人的一个手指被截肢了,过三个月以后,这根手指原来在大脑中的区域就会被其它手指所占的区域“瓜分掉”,也就是“用进废退”。▼大脑地图曾经有位女明星在事业如日中天的时候患了中风,她的整个左脑坏掉。因为左脑负责右半部分的身体活动,所以她的右眼戴着眼罩,嘴巴不能说话,右边的身体瘫痪。医生告诉她,她这辈子不可能上台演戏了。然而她非常不愿意接受这样的结果,因此她非常努力的参加复健。十年以后,她再次登上舞台,全体观众起立为她鼓掌。她当年受伤的时候没有核磁共振技术,只有电脑断层扫描,是静态组织的图片。发现左脑区域完全是黑色的,说明已经坏死了。后来,核磁共振的技术发明后,科研人员请她去做大脑的扫描,发现右脑运动区域接管了左脑的功能。▼女明星生病后从这个实验,我们可以发现,大脑是一直不停地,因为外界的需求而改变神经的分配,产生的结果又回过头来改变大脑,也就是说它是一个循环。家长嫌孩子不够好,主要是因为拿自己的孩子和别人的孩子做比较。先天基因不同,后天环境不同,造就不一样的孩子,做比较对孩子不公平。家长不能总是将自己的孩子贬低到尘埃里,总是贬低孩子,有一天孩子就会真的低到尘埃里。父母应该顺其自然,教会孩子了解自己的长处,接受自己的短处。用欣赏的眼光,鼓励孩子发展自己的能力,不断进步,建设属于孩子的正向循环。▼大脑、观念、行为和结果之间的循环图要想孩子学的好,需掌握这三大法宝法宝一:游戏现在很多家长有着深深地焦虑,总是想让孩子多学点。小小的婴儿,从摇篮里一醒过来就开始放英语录音给他听。其实,游戏才是学习的好伙伴,而最好的游戏就是和同伴玩。大家可以仔细想一想,哪怕是会说话的机器人,按下按钮,它也只是会说“Hello”,再按一下按钮,会说“How