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家长60秒：远离垃圾快乐
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1.现在带孩子好像省劲儿了不少：给一个手机随他玩游戏、刷抖音，或是打开电视让她看动画，啥都不用管，保证他看得聚精会神，偶尔还会传来咯咯的笑声，宝贝看起来真的很快乐。
2.但经年累月，孩子沉迷其中，难以自拔。哪怕聚餐时、郊游时，孩子都还惦记手机，更别提看书上课，根本静不下来、也沉不下去。拿起手机就快乐，放下手机就失落，我们的孩子到底怎么了？原来这是沉迷于垃圾快乐之中了！
3.所谓“垃圾快乐”，就是能占用大量的时间，不用思考，就能感受到愉悦。但这种快乐是短暂的，还会不断引起焦虑、心慌和烦躁。
4.远离垃圾快乐！陪孩子读一本书、画一幅画、踢一场球、参观博物馆、到大自然中玩耍，这样的快乐才是值得长久回忆的，这才是最好的教育啊！
我是艾瑞德国际学校董老师，也是一位七岁孩子的妈妈。家有小学生，在养育孩子的过程中有欢乐也有困惑，但更多的是成长和幸福，每天一点点记录总结下来，以“家长60秒”的形式和大家分享，愿教育的理性之光照亮我们的生活，以此托起孩子美好的当下和未来，一起努力！
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（编辑 刘森）