经验谈 | 广州市第六中学林子健（临床八年制）：好风凭借力，送我入杏林

编者按

立大志，做大事！大湾区，大未来！

2022级新生满怀欣喜地圆梦中大之际，新高三人又踏上了自己的逐梦之旅！中大招生推出【经验谈】栏目第二季，汇聚中大新生的奋斗故事、家长的教育经验和学长学姐的学习心得，鼓舞和支持更多为梦想奔跑的少年。

感谢大家的踊跃投稿，今天“新生经验谈”的分享嘉宾，是毕业于广州市第六中学，被录取至中山大学2022级临床医学八年制的林子健。

#给新高三er的话#

也许在你们即将到来的高三，会有打水漂的付出，会有无成果的奋斗。当你感到迷茫沮丧时，强打精神、自我消化、一味地要求自己振作并不是最优解，适度的发泄和倾诉可以起到很好的效果。我希望，在你受挫之时能找到一个静静听你诉说、给你理解的伙伴，陪你一起咀嚼这份酸楚。然后，也许你就能勇敢地向心驰神往之地进发！

林子健

人物简介

林子健

毕业于广州市第六中学

2022被录取至中山大学

临床医学（八年制）

经验分享

从长风楼到怀士堂，从黄埔楼到马丁堂，我结束六年与六中校园的厮守，步入中山大学，迎接一段与医学的奇缘。选择医学我非常坚定，这些个人的经验方法就分享给大家作些参考，希望对有志于更广阔天地的新高三er们有所帮助。

学习方法：课堂上紧跟老师，课后保证一定的刷题量与总结思考，这些都是非常经典实用的方法了，我也不过多做阐述，主要补充几个细节：

1.归纳总结的是属于自己的经验教训，不是百科全书。无论是笔记还是错题本，一定不要为了格式美观、海纳百川而牺牲实用性，能快速记录，便于翻阅的才大有裨益。如果你想突出重点，笔色最多一黑一红一其他即可。如果你想要一本成系统的笔记本，为什么不购买一本权威教辅，并在上面圈点勾画做补充呢？私以为，个人的笔记本其实更倾向于随记本，是对复习主干的补充，不必极有章法，甚至可以与错题本合二为一。听到什么觉得重要的、盲区的、薄弱的，直接分点记下即可。这点在物化生三科中尤为突出，以化学为例，某道辨析几个选项的选择题，完全就可以把你不熟悉的那个选项积累下来，当作一种“锦囊”使用。（以上说法不针对语文英语）

2.课后刷题时最好刷完卷，而且一定一定要限时！！！这是保持题感和考感的终极方法。没时间做完卷就分模块。如数学可以分选填、前四道大题、压轴题；物理可以分选择、实验、三大题等等。刷完先弄懂错题，极难极生僻的题建议不要死磕，打过照面即可。想提升思维量可以举一反三、推导二级结论、寻找题目漏洞等等。

3.在高考中，我取得了语文133，英语147的成绩，这里也提供一些学法。

语文：比较需要一本系统的笔记本，记录主观题答题方法（实用类、文学类、诗歌鉴赏、语用），文常和素材。平时要多积累一些语言表达技巧，了解一些传统文化典故，培养一种“扩写”的能力，比如说常见词语的同义替换，成语能不能信手拈来，有没有让文章更有文学味道的妙手。这些技巧不仅仅作文好用，其实用在主观题中也可以极大地提升老师的第一印象（当然你字要好看）。

英语：“背多分学科”，只要肯背，一定不会辜负你！背的内容：a.高中必备词汇，包括必修选修，不要只是认得，要注意一词多义和熟词生义。这些词汇轻可影响完形1分，重可导致整篇阅读理解偏差。b.大小作文的表达，小作文直接背模板，开头句结尾句，大作文背华丽表达，多多益善，前提是得会用！用对！当然除了背，理解也是考察重点，篇章中长难句的理解是重重点，而理解句的关键在于结构与词义。理解各种从句、词类活用、非谓语等，多找题目中的长难句分析，培养语感，即能取胜。

2019年林子健参加丘成桐中学科学奖

心态调整

心态调整：日常学习中主要是两点，一是劳逸结合，二是镇定自若。对于前者，学习产生疲态时可以做一些运动，跑步或者各种球类运动都很好；当然想抽出周末半天来刷刷视频娱乐一下也是可以的。对于后者，其实涉及到适应能力和抗压能力的提升。班上的同学或许会成为你的动力，更可能的是会成为你的压力，他们可能会有亮眼的成绩，让你“垂涎三尺”，甚至焦虑不安；他们也可能安逸纵欲、不思进取，麻痹你的神经，让你感受不到高考备战的氛围。时刻告诉自己，同学的成绩背后一定有无数的汗水，思考一下自己有什么导致差距的短板并加以改进；同学的放纵不是你应该关注的重点，无论结果如何，这种学法都不应该提倡。

备考心态方面：

1.高三上为自己设立一个年级排名目标或者锁定一个追赶同学目标，让自己更有方向感。高三下可以研究心仪院校专业，针对性设立目标。

2.总分最大化原则。一是学科要均衡发展，允许自己有短板是很冒险的行为。二是稳定中档题的得分，以数学为例，你如果某次考试考砸，肯定不是因为压轴题一问半问，而是因为选填的中档题错了两三个或者前四道大题有一题出差错。所以在死磕难题之前，不妨多关注一下能稳稳攥在手心的几十分。

3.考前不要想分数，没有意义，徒增焦虑。考前过笔记本和错题本、过基础概念辨析和知识背诵、浏览二级结论，主要是热身，让自己进入考试状态；考中注意时间分配，三到四分钟没思路的题目直接跳过，注意踩点得分（定理分、公式分、格式分），难题有写东西能让老师送分；考后绝不要对答案，远离讨论答案的同学，如果心情确实不好，可以去操场上跑两圈。

林子健的化学笔记

选择医学

现在的我，尚不敢说自己有很大的格局胸襟、具备很远的眼界胆识，选择医学，主要是因为我觉得医生是一个受人尊敬的职业，选择医学，我可以真正学到一门本事。如果将来能在医学界闯出一片天地，我希望能为国家的更多患者提供更经济普适的医疗手段、药物，能为国家的科研水平提升出一份力；如果将来做一个普通的医生，我也希望能尽心尽力地为我的每一位患者提供最好的治疗。

8月31日，我走进了中大校园，将在南校开始自己崭新的大一生活。医学的路会很长很苦，但我相信也会让人受益无穷，我希望我能全身心地热爱这个专业，并从中汲取到不竭的动力和成就感。我期盼自己能戒骄戒躁，在这个科学与人文交互、理性与感性并行的世界里寻找到属于自己的天穹星海。

杏林长风，来日方长。欢迎大家报考中山大学中山医学院！

林子健在南校园园东湖

中山大学中山医学院党委书记张琪教授

“广州开学第一课”

感谢林子健的用心分享“经验谈”主题稿件我们将陆续刊登欢迎大家打开以下征稿启事继续踊跃投稿中大招生与你一起为少年们的逐梦之旅鼓劲加油

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投稿、图片来源：林子健

文稿整编：林晓言

排版：许竹

校稿：李钏瑜、胡译匀

初审：胡文涛、张洁、聂林

审核发布：荐志强

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