明师教言：在任何情况下都不要失去禅修的机会
圣.查仁.辛格（Sant Charan Singh）
问：如果一个人睡醒了，比方说在凌晨一点或两点，而且精神亦已恢复，然而你知道，如果这时你起床打坐，你还得在六点或七点之前再回去睡觉。那么，尝试再睡一会儿，晚一点起床（打坐）好呢，还是这时就起床，利用这段时间好呢（虽然知道还得回去睡觉）？
答：应利用这段时间打坐。在任何情况下都不要失去禅修的机会。打坐后再去睡觉没什么害处。
——圣.查仁.辛格（Sant Charan Singh）
原文摘自《活时修习死亡法》
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