你需要知道的是：不是所有口罩都能保护你

随着新型冠状病毒感染的肺炎疫情的发展，口罩成为百姓街头巷尾热议的话题。但是，面对各种类型的口罩，你是否在发愁应该如何选择？怎样正确佩戴才能起到正确预防的作用？使用过的口罩又应该如何处理才安全呢？

怎么选是大问题

口罩是我们出行的第一“防御武器”，可以阻断病毒进入我们的呼吸道。现在市面上有众多口罩类型：N95，活性炭，纱棉材质……对于平时根本接触不多，了解不多的我们而言，如何选择成为了一道难题。

我们根据中国疾控中心的相关信息，对口罩的使用场景选择进行了汇总，公众日常使用一次性口罩和医用外科口罩；对于大家比较关注的医用防护口罩，不建议公众过度防护。

需要注意的是，活性炭、网纱类口罩、棉布口罩、海绵口罩等密度较大的口罩对于此次疫情不适用。这类口罩不能有效阻隔病毒附着传播。追求“网红”口罩“美观”也是很难起到防护作用。

如何正确佩戴口罩

口罩主要分为头戴式和耳挂式两种。耳挂式即我们平时佩戴的耳罩形式，将两边耳带分别别于耳后。头戴式口罩比较少见，只有在专门医用场所或专门防护场合才需佩戴。那么两种口罩如何正确佩戴呢？

特殊人群佩戴口罩时要特别注意，他们自身的体质并不适合长时间佩戴口罩，在佩戴时需要咨询专业医师。

儿童：需要为其选择专门适合儿童佩带的口罩，不建议佩成人口罩。

孕妇：不易过长时间佩戴口罩，佩戴前结合自身条件，选择舒适度高，不过敏类的口罩产品。最好咨询专业医师，保障自身与宝宝的安全。

老年人及慢性病患者：不适宜长时间的佩戴口罩。对于老人及呼吸道疾病患者来说，过长时间佩戴口罩会造成呼吸困难，身体不适等情况。需要结合自身情况，寻求专业医生指导。

Tips 需要提醒大家的是：

1、佩戴口罩最重要的是保证口罩的密闭性，要将口，鼻，下颌一次都捂好避免接触到外界传染病毒。

2、口罩要注意不能重复使用，每2~4小时需要及时更换。

3、患有呼吸道疾病，心脏病，肺气肿，哮喘的人及孕妇不建议长时间佩戴口罩

如何处理废弃口罩

对于废弃口罩我们要牢记，不可随意丢弃！不要接触外部的隔离层，摘下口罩后投放到“有害垃圾”桶内。在医疗机构使用的口罩，可以投入医疗废物垃圾袋中。如有发热，咳嗽等症状的市民，建议将口罩丢进垃圾桶后，再在口罩上撒上配比后的消毒液。也可以将口罩外套上密封袋后丢入垃圾桶。

处理之后，记得勤洗手、多通风。

参考资料：

1、人民网：带气阀的口罩不管用？关于口罩，这些知识点记住了！

https://mp.weixin.qq.com/s/O7MVCz227rux7Jpo3uT5EA

2、人民日报：废弃口罩如何处理？扩散正确做法https://mp.weixin.qq.com/s/O-wA4iH2slKQnh9VmAC6Mg

3、【超详细】防病毒口罩，你想知道的都在这里 | 新型冠状病毒肺炎预防小措施科普

https://b23.tv/av84442591

4、口罩的正确戴法

https://www.zhihu.com/tardis/sogou/art/104402851

5、新型冠状病毒防控——口罩如何选？https://mp.weixin.qq.com/s/ZU8gPFnf3CKR5pxXay3Fpg

如何正确洗手？怎样戴口罩最安全？朱广权手把手教你

https://mp.weixin.qq.com/s/EhLNryaxFoJWMMdzKLbybA

6、戴口罩能否防住新型冠状病毒？一篇文章全都说清楚了

https://mp.weixin.qq.com/s/NU2PZcF4bH8iyOsZhkO69A

7、医用口罩or外科医用口罩，傻傻分不清楚？

https://zhuanlan.zhihu.com/p/39923158 

  编辑 | 苍耳

    设计 | 王蕾淞

  版面 | 苍耳

  责编 | 张睿

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