一个有“多动症”的孩子是什么样的？
最近看到很多关于ADHD的讨论，主要是ADHD相关人士对他塔拉的群起而攻之：
因为无数ADHD深陷重压和痛苦，一个来自世界顶尖高校的毕业生，一个从小看上去还算乖巧，成绩不错的人（据她说，她付出了极大的努力去克服自己的特质），声称自己可能有ADHD，是对真正有ADHD的人的蔑视，是在消费ADHD群体……
但以我对ADHD的认识，她根据症状和自测以及家长量表，而怀疑自己有ADHD是非常合理的怀疑：
在几乎是一边倒的网络声讨中，我看到充满了对ADHD的误解和歧视：成绩尚可/聪明的，不会是ADHD；ADHD是病态的，不正常的，痛苦的，不被接纳的，蠢笨的，学习不好的，脾气暴躁，各种成瘾……
因为我女儿经过几年的排查和检测，被诊断出ADHD，我也不断去学习和了解相关的信息，希望这篇文章，能让你对ADHD多一点认识，理解和包容，少一些误解和歧视。
我们对“多动症”有多大误解
生活中，我也经常遇到有朋友/读者怀疑孩子有ADHD，理由是，注意力不集中，上课不听讲，讲话，自控力差，说话做事写作业时小动作不断……
其实这些都是很寻常的表现，每个孩子的气质类型不同，有这些表现还真不一定是ADHD。或者说ADHD的表现，远不止这些。
有ADHD的小朋友还真的挺明显区别于别的孩子的。由于小孩还不会掩饰自己的特质，所以小时候，尤其是小学低年级是比较容易显露出来的。而很多成年人已经学会掌控自己的特质，逐渐“隐身”于人群中了。
之前我们一直不认为妞妞有ADHD，尽管妞妞有很多显而易见的不同之处，但同时，她也表现出专注力惊人的一面：她从小就很能自己玩（典型的内向性格），可以看书画画很久，不看图纸独立完成500+拼图，精力旺盛，运动时耐力无敌。
所以我们一直不肯接受孩子有多动症（ADHD）。
但从5岁学前班开始（进入课堂学习了），老师就一直提醒我们，说孩子学习落后，她认为注意力不集中严重到miss掉课堂80%的内容。直到后来一年级，二年级，学校一直督促我们做检测：给我们家长问卷，同时学校老师也做了一些列问卷，还有心理老师课堂观察……最后约了儿童心理学专家进行测评，智力测评，还有语言测评，睡眠门诊，儿科医生诊断……
检测的结果一步步证实了ADHD。我们的感受，可以说是如释重负，对孩子的很多不理解都理解了。原来她是真的很特别。她就像有一台有超强cpu但是交互系统不好的电脑，又像在银行里存了一大笔钱，但是很难取出来。一个特别需要用心开发的宝藏女孩。
值得一提的事，ADHD还很容易误诊的，很重要的原因是，目前还没有针对注意缺陷多动障碍的特定检测。诊断主要靠排除法（排除其他疾病，比如抑郁症，自闭症等），问卷，访谈，评定量表……由家长、老师、医生等去评定。
也就是说，判断是不是多动症，目前仍然是比较主观的。也正因为如此，诊断需要更多学科的专业人员介入，包括儿科医生、心理学家或精神病学家、言语病理学家等联合开展综合评估和诊断。
在国内，如果想要做这方面评估，应该看精神科或者儿童行为心理发育。
至于要不要测评诊断，正如我们的心理医生所说的：
“只有当它影响到我们的学习和生活，我们能够从治疗（比如用药）或干预（比如来自家庭和课堂上的特殊支持）中获得好处的时候， 我们才给这种情况一个定义，叫它ADHD。”
比如对于博主@他塔拉，已经熬过最难熬的学生时期了（尤其中小学），现在职业也比较自由，如果自己不认为需要用药的话，停留在高度怀疑，接纳自我这一步就足够了。
诊断对于成年人的意义，只能自我评估。但是诊断对于学生来说，真的非常有意义！诊断帮助家长更加了解和接纳孩子的特质，也有助于得到老师的理解和包容，从而给孩子更有针对性的学习支持。
什么是ADHD？
ADHD并非不能专注，他们甚至可以超于常人的专注；ADHD既不是天才症，也不是学习障碍；ADHD并不意味着暴躁、辍学、失业、沉迷酒精/药物/游戏……
ADHD全称是注意力缺陷多动障碍：
AD: the attention deficit 注意力缺陷
HD：hyperactivity disorder 多动失调
很多人理解多动症就是注意力不集中，“多动”，但其实多动症并不是不能集中注意力，准确地说他们是不能控制自己的注意力。
或者说，他们的大脑不能很好地自我调节注意力，由此表现出来情绪问题，冲动，多动等。
每个ADHD的表现（症状）以及不同症状的程度会有些不同，有些人注意力不集中的表现更明显，有些人冲动表现更明显，有些人所有特征“全中”。
根据耶鲁大学注意力及相关障碍中心的Tomas E. Brown博士的介绍，ADHD不是一个行为问题，它跟大脑的管理功能相关，它会导致一系列的特殊症状，这些症状跟一个人的自制力、聪明程度无关。
ADHD里有智商超群的人，也有普通和低智商的人。ADHD里有大学教授，商界大人物，律师，医生，也有很多普通人。
ADHD和一般意义上的疾病是不同的。具有ADHD特质的人是有特殊症状的，但是她们没有器官功能性问题。因而，ADHD也被认为是人类神经多样性的一种情况，是人类多样性的正常且有意义的组成。
神经多样性（Neurodiversity）指人脑在社会行为、学习能力、注意力、心境和其他心理功能上人类范围内的变化——具有神经多样性特质的人，是不同的，但严格来说不是“不正常的”。
一名词于1998年由澳大利亚社会学家朱迪·辛格提出，这一概念拓宽了对健康或独立生活的理解。提出社会应该给予神经多样性人群更多理解与支持，而非试图同化和改造他们。
孤独症谱系障碍（ASD）、注意力缺陷多动障碍（ADHD）、特殊学习障碍和妥瑞综合症（Tourette Syndrome）都是神经多样性的情况。
他们的特殊性，意味着他们在为这个为神经典型人士设计的世界中会遇到“障碍”。他们要融入到典型的社会规范中需要花费很大的努力，去试图去掩盖自己的特质。
但是神经多样人士，比如ADHD，也有很多显著的优势。之所以说他们是人类神经多样性变化中正常且有益的组成，他们身上的特质不全是负面特质。他们更善于观察到环境中的变化、细节，他们跳跃的思维模式让他们更容易能够采用用全新的方法解决问题，也更善于在看似毫不相干的话题间找到潜在联系（虽然在与人交谈中经常会让人觉得难以理解），并提出新的视角，思考和发现。他们也是改变世界不可或缺的一份子。
对家长来说，养育ADHD孩子是要更操心一些，因为要帮助孩子发挥他们的潜能，又不能将ADHD作为不良行为/影响他人的借口。需要对孩子有更多耐心，同理心，包容心，帮他们抵挡外界的不理解不包容、异样眼光，需要“加强版育儿技巧”。
对于老师来说，按照5%的ADHD概率，一个约50人的班级里，平均每个班级都会有1-3个孩子是ADHD。学会和他们相处对老师的职业生涯发展也很有意义。适合ADHD孩子的细致加强版教育，比如可视化的提醒，细化的任务规划，时间管理，也能让普通孩子受益。
当然，如果老师做不到理解和包容，家长得为孩子挡住一些压力。推荐一本书，《聪明却混乱的孩子》，利用执行技能训练提升孩子专注力，用科学的方法去应对，能让你和孩子都轻松很多。至少，要理解孩子本身已经压力山大了，家庭提供支持系统，而不必给孩子额外的压力。
ADHD孩子就是一类在行为/社交/情绪/心理/学习方面，有点特别的小孩，养育他们需要“加强版”育儿技巧，和稍微特别的教育方法。
举例来说，一个有ADHD的孩子是这样的……
一个ADHD孩子是这样的
注：每个孩子都不同，并非每个都有一样的表现。诊断需要一系列专业人员的评估。
1、有注意力问题
当他们在做一些事时，他们的思维进去了，很快又偏离了，再回到手头的事情上，又偏离了……他们的思维不断在进进出出，很难停留在一件事上。就好像手机信号，断断续续。
上课中
5分钟后
很多人理解，就是孩子做功课慢，爱动/停不下来。其实表现不仅如此。
我觉得最大的区别是不是能自控，比如非ADHD孩子哪怕再调皮，看到大人生气起来，或者在一些严肃场合，就会控制住自己行为，不会乱跑乱叫。ADHD孩子的冲动行为是难于自控的，她自己稍不注意，就被释放出来了。
2、难以自控的冲动行为
ADHDer能够看到、听到、感知到周围，以及联想起很多，他们很难屏蔽掉所有的声音、画面和想法，去做一件自己并不那么感兴趣的事。
他们同样很难自控要“说出来”，“动起来”，在不该大声说话的场合大声说话，在不该跑的场合跑。
举个例子，我有个朋友也总是说她怀疑女儿多动症，以为她写作业很慢，总是脚不停，手不停。但是据我观察，她的自控力其实是很好的。她能够在大人要求不要说话的时候立刻停下来，在严肃的时候，能够坐下来。（这点我发现我家弟弟很小就可以做到了，我女儿现在还不太行。）
妞妞控制不了（虽然随着年龄增长控制力会逐渐变好）。比如，她走在上课时/大马路上/在餐厅/在图书馆/科技馆，陌生人面前，会突然大声唱歌，跳起舞来。
有点像迪斯尼公主有没有？哈哈熟悉她的家人朋友都已经很习惯她这样不分场合突然唱跳了。
在安静看着书或者动画片时，她也突然大叫出声：啊啊啊啊啊啊！it's crazy it's crazy it's crazy it's crazy！！
每次都会被她吓一大跳。每次她这样，我跟队友就……““ALLISON！！你控制一下！”
其实我妞个性很顺从，很听话，她真的很愿意按照要求和规范来，她会立即，oh， sorry。她经常sorry，sorry到你烦。她真的不是故意破坏规则……（我妞绝不能从事的职业，外科医生。不然真的就oopsie了）
有点类似：啊？我把我脑子里的话说出来了吗？ 但我们一般人能够把脑海里的话/歌/行为控制在我们的脑海/想象里，而妞妞脑子里的东西会趁她不注意，真的溜出来。
现在老师知道她有ADHD，所以对她在课堂上的突发表现，比如突然站起来唱歌转圈圈，非常包容……也允许她更多地在课堂中暂停一下，比如中途去厕所，打破一下，好重新积蓄她的专注力。
3、爱做白日梦
ADHDer不一定表现“多动”、吵闹，有些可能还挺安静的。但他们身体静的时候，脑子里根本没停。
因为妞妞小时候运动不太行，又很喜欢看书，拼图，画画之类的活动，能够“静”得下来。我一直觉得她是“多动”的反面。
其实她的脑子里根本没停过。
举个例子，你跟她说话，她听到了，但是她心思在别处，她可能表现出来呆呆的，不明白你在说什么。过了好久，她找你聊之前的那个话题。比如我白天跟她说什么，她当时毫无反应，信息一直在她脑子里排队，一直到晚上，大脑突然处理到那里了，她才对我白天说的话做出反应……反倒让我听不懂了，你在说啥？
孩子表现出反应超级慢，可能是她的脑子正在处理别的信息。
妞妞小时候，幼儿园老师怀疑她是不是听力有问题，老师说，一开始她们觉得是专注在玩所以表现出“选择性听力”，但是对着她，就在她耳边说话她都要好一下才听到你。后来上小学，老师又让我们带去检查过听力……这都是因为她经常在白日梦，并且陷入很深。（症状每个娃都符合？最让你焦虑的词，叫“感统失调”）
她陷入深深地专注时，比一般的孩子更难走出来。我也经常因为跟她说话，叫不听而抓狂：得拍拍，脸直接凑她面前，大声打断她……
4、能超级专注
他们是不能调节自己的专注力，不是没有专注力。
对自己感兴趣的事，专注起来，甚至比普通人更加专注。我看过一个Netflix关于大脑的纪录片，其中一集就是讲专注力的，里面有一个在头发丝上做雕刻的艺术家就有多动症。
就像妞妞看长篇小说完全坐得住，爱看书，爱拼图，喜欢做数学题，爱玩烧脑的逻辑游戏，运动技能一般但是耐力很好，停不下来。
专注起来，能讲自己完全和外界隔离，就像身处另一个时间和空间里一样，不受任何打扰（如果真被打扰到，会非常暴躁），专注力很惊人。
5、工作记忆相对不好
ADHDer的长期记忆没有问题，他们还总是能记住一些你根本没有留意到过的细节——看书也总是记住小细节，以至于陷在细节里，难以复述整体。但是他们很难记清楚今天发生了什么，“刚才我想要说什么来着？”
ADHDer常常会健忘（工作记忆，即working memory不好）。就像妞妞的测试结果，智商超级高（extremely high），和她的工作记忆（average）落差很大，极不匹配。
所以会表现出经常记不住事，刚刚说完，转头就忘，也大大咧咧，莽莽撞撞，丢三落四……可能也是注意力调节问题导致的，分心了。
让妞去房间拿个她的ipad，她立刻去了，就在她经过书架的一瞬间，她看到了一个好几年都没碰过的小摆件，立刻就伸手去拿，转眼就忘了刚才要干嘛。
几个人一起在聊天，妞妞想到什么必须马上说，如果让她等一等，她就忘了自己要说什么了。小时候总是为此而懊恼大哭，总是哭着让我帮她记住，哭着说自己就是记不住！对自己很生气。
大一点她自己找到一些小技巧去应对，比如写下来，比如常常会自言自语，在嘴里不停念叨着，提醒自己，鼓励自己。
6、打断别人说话
跟妞说，来我们再弹一遍，她说"好"。正说着，抬头看见墙上挂了一个跳舞机的手柄，她说，我都好久没有玩过这个了。妈妈你还记得吗……
就是这样，时刻准备着，出其不意地岔开话题。上课的时候也会这样，总是偏离主题发言，分分钟把老师整崩溃。
妞妞有个好朋友，对她真的超级友善。有一次我开车，两小姑娘在车上唱歌，轮流领唱。轮到朋友领唱的时候，她每唱半句，妞妞就要打岔一下：啊你看那里有个🎈！啊不好意思还不到我唱；啊你这里唱得太快了；啊哈哈哈哈，刚才……
还有一次，她们两在聊自己换牙的经历。轮到小姑娘讲的时候，妞妞打断无数次，好朋友一句话起了N遍头，过了好久才终于说了出来。
好朋友没生气，我听得真是很抓狂。
打断别人说话，其实也是一种冲动行为，她知道不应该，但是她脑子里的话忍不住要往外冒，关不住。
昨天滑雪回来，队友快要气冒烟了…本来今天是一天休息，妞想滑，于是给找了3小时私教，带她和弟弟。结果下课时去接娃，跟教练沟通。教练说，他教不了妞，三小时一直不停在说话，完全不听他的…
（我想起之前上轮滑课，教练也是说：你话那么多，要不你来教😂）
队友回来把妞狠狠教训了一顿（要气哭了）， 说我们以前都没这个条件，想学个游泳都学不了，钢琴也学不了，啥也学不了，只能读书。你们呢，爸爸妈妈陪着你们来学滑雪，一家人挤这么小房间，给你们报那么贵的课，一点都不知道珍惜….（好熟悉的调调，我小时候也听过类似的😂）
总之就是，三小时的私教课，500多刀，就听妞一直叨叨叨叨，给叨叨完了…“你平时在学校是不是都这样哦？！”
我说，你又不是第一天认识你女儿…
队友偷偷跟我说，你知道最可怕是什么吗？即便她嘴里不说，脑子里也一样在blablablabla说个不停，根本不在听老师的…
想来应该是这样的。ADHDer不专注起来，根本旁若无人。既极不不专注于你想要她专注的事，又极度专注于自我世界….
7、严重拖延症
队友一直怀疑妞妞的多动症是遗传自他。据说他考试必须临时抱佛脚，如果提前准备，一定没法投入。必须临时抱佛脚，一两晚上学完一本书，第二天去能考个满分。
写作文，如果早早提笔，一定写不出来。即便写出来了一点，再一读，他又改变想法了。必须最后关头一气呵成。
工作的时候也常常把活累积起来，集中通宵干。
他知道自己没办法集中注意力去做，但是又很重要必须做，怎么办？安装一个小游戏，在打游戏的空档里可以高效工作……
小孩会怎样？小孩会在家长和老师最后一遍提醒后才去完成作业，这个时候甚至可以高效完成。
不是绝对不能集中注意力，是需要额外的压力和提醒，特殊的时间管理方法。
8、难组织思维和语言
想法太多了，思维跳跃性太强，还想到啥说啥，想到啥写啥，写了又想改，想法瞬间又转移了……因此很多ADHDer组织思维和语言都有困难。
妞妞从小说话，别人就听不懂，我经常被问：不好意思，她在说什么？😅 很多时候我只能回答说，我也听不懂。
她会突然说起几年前的一个细节，和当下的场景毫无相关。比如昨天她在洗澡时，突然对我说，妈妈我以前以为a while是很短的时间，原来a while是很长一段时间。我问她为什么这么说？结果是因为她突然想起了半年前在玩耍中发生的一件事。
比如，她在吃饭时，突然对我说，妈妈，你知道吗，有一个叫Rosie的女孩，她有心脏病，所有人都想救她，结果还是失败了。
我：谁？你是怎么知道的？
又比如，有一次，我的一个朋友对她说，妞妞你的中文真好啊，以后你可以不可以给C（朋友的儿子）当翻译？
妞妞愣了两秒说，你知道吗，有一天我在滑雪的时候，遇到一个13岁的女孩，她都13岁了，竟然和我差不多高呢，她滑下山的时候摔倒了……
把朋友都听傻了，很难在同一个话题上进行下去。
跟她对话很费神，尤其是当你不熟悉她时。我经常提醒我自己，要耐心听妞妞说话，但是，我承认，经常性敷衍：因为我完全不知道她在说啥！多问两句她就生气了……
我和队友经常性面面相觑，交换眼神：你知道她在说什么吗？
NO idea🤷
9、缺乏时间观念
因为行为比较冲动，思维发散，做事比较没有条理。所以他们需要更多技巧去完成一些学习或工作任务。
ADHDer的书桌、房间总是很乱，让他们自己收拾似乎永远都收拾不好，因为中途太多事情可以分散他们的注意力了。
书桌……
一般孩子做作业，可以自然而然地规划自己的时间，而ADHD孩子需要：拆分任务；用可视化的步骤去提醒自己；和闹钟⏰赛跑等时间/流程管理技巧去完成一些日常任务。
10、低自驱力
很多ADHDer都缺乏内在动机，更依赖环境、外部刺激和评价去完成或“坚持”。
你问妞妞，你想做什么？她就嗯~~嗯~~磨磨唧唧半天也想不清楚自己要选什么，都想要，都很好。我们的心理医生的建议是，就替她做决定，给她安排好程序，让她跟着走！
这其实也很容易理解，他们不太能控制自己的注意力，时刻能感知到周围的世界，想法很多，很有冲劲，也容易失去兴趣。他们和环境的互动多，也被环境变化推着走。
很多ADHDer玩游戏可以很投入，但是工作学习却不能专注，因为游戏不断有“奖励”，有即时反馈和刺激，但工作学习没有。
11、常有睡眠障碍
ADHD出睡渣……
我女儿是个天生的睡渣，曾经把我折磨得够呛。我用尽了一切办法帮助她和我睡眠，最终都无济于事。以前我也没有联想到这和多动症有半毛钱关系。直到我们做多动症测评时，心理医生让我们关注孩子的睡眠问题。
他说，人在疲惫的时候，就容易注意力不集中，就会表现为，比如开车时犯困，我们就会放放音乐，或者和周围人说说话，来帮助我们集中注意力。所以如果孩子休息不好，就会表现为更加“多动”，看似经历旺盛，实则处于“半关机状态”，靠额外的小动作来积蓄注意力。
妞妞的睡眠到现在都非常少，每天早上6点就醒，从不赖床，从不赖床，从不赖床！（小时候经常迟到的我，真是无法理解居然有不赖床的小孩）。心理医生建议去看睡眠门诊……得到这个建议，我心里真实五味杂陈，思绪被带回到她婴儿时期，我们去睡眠学校训练失败的时候……
12、和焦虑做斗争
ADHDer有焦虑也是很常见的，我女儿小时候有极其严重的分离焦虑。
第一次上个幼儿园够了近10个月。在很长一段时间里，她每天中午都被幼儿园“退货”，难搞到幼儿园要差点为她专门请个老师（当时为她请了一个中文老师，但中文老师评估后觉得她的英文没问题，不适应不是语言问题；后来又准备请一个兼职老师来照顾其他孩子，专职老师照顾她）。
现在，绝大部分时候她都是一个特别快乐的孩子，很阳光，很积极，天生对负面评价和他人的负面情绪不敏感，只关注她感兴趣的事情本身。但是，她一旦焦虑起来，很容易陷入“无限流”死循环，很难走出来。
我女儿曾经因为“不想老人死”这件事，每天哭每天哭每天哭。不是一周两周，一个月两个月，而是持续了大半年，每一天！每一天都会想起来，每一天都哭，解释了无数遍，就像是进入一个无限循环一样，她还是会问说同样的话，问同样的问题：“妈妈老人为什么会死，我不想老人死。” 真的会让人耐心尽失……
终于有一天，可能是她自己绕出来了，不再提起了。
过了一阵，又开始了新一轮焦虑：妈妈，人为什么会死，我不想死。一想起这个问题就哭，白天想起白天哭，晚上想起晚上哭……
还有一段时间，我跟她说起，海平面上升，以后马尔代夫会被淹没。我的本意是说，我们要趁现在去马尔代夫看看！结果妞妞想起就难过，半夜起来上厕所，回来继续哭唧唧：妈妈，我不想马尔代夫被淹没……你觉得我们可以做点什么……
我女儿有一个总体非常快乐的灵魂，但是我感觉她的mind也是容易有死结的。希望她能永远被爱包围，帮她破解掉那些死循环。
最后，ADHD不能治愈，并不会因为长大了，你就不是你了。
因为他们的大脑管理系统和普通人有实实在在的差异（ADHD是客观存在的，但诊断是比较主观的），他们按照这个由“大多数人”的特征制定的社会规则去学习、工作、生活，会比大多数人要付出更多努力。这种压力并不总是显而易见的，但真实存在。
就好像人可以通过刻意训练，改变自己的思维方式，行为习惯一样（很多ADHDer也需要配合药物治疗），他们完全可以很好的学习、工作、生活，成为社会中独特的一份子，为这个世界变得更好做贡献。
比如妞妞作为ADHDer，为了克服自己面临的一些困难，她有一些地方做得非常好。比如她常自言自语，把自己的思维过程说出来，并不断提醒自己不要忘记，也会自我引导和鼓励，让自己不要害怕，继续坚持下去，是一个不折不扣的鸡汤girl。
她身上有非常多美好的特质，再给我10万字我都说不完。
ADHDer的优势
注意力本身是一种交换，当你专注于一件事，必然会忽略掉周围发生的其他事。
ADHD也有它的B面。
ADHDer兴趣爱好广泛，就像妞妞，你问她喜不喜欢，就没有她不喜欢的！画画，唱歌，跳舞，国际象棋，游泳，滑雪，轮滑，冲浪，帆船……对任何事都充满好奇，愿意尝试。哪怕玩/学得不好，从来没有主动放弃过。
她最近在滑雪学校，换了4个组，总是被排挤，但是她没有一天不想去滑雪，没有一天不享受滑雪。
血条超长，体能一绝。夏天每天游泳3小时+，冬天可以在风雨雪里一天滑40多公里。
行动力很强。因为冲动，有目标就直接干。畏首畏尾？不存在的！
不害怕改变，面对新的机遇和挑战，容易把握住。解释一下，勇敢不等于傻胆大，其实妞妞在玩很多项目的时候她都很害怕，但是她表现出来非常冷静。她总是在扮演多个角色，多角度自我鼓励。
对自己感兴趣的事，可以异常专注，具有成为细分领域专家的潜质（也有不少ADHD是博士甚至学科带头人哦，从事律师这个职业的人也相对较多。做自由职业者，自己当老板也是不错的选择，因为减少条条框框对他们的限制，尽情发挥他们的创造力）。
脾气不好，有情绪无法憋着。讨好型人格？不可能。
诚实耿直，想什么说什么，不圆滑不油腻不保守。
对别人的负面评价不一定放心上，追求所爱之事，爱谁谁~ ADHDer的关注点经常和别人不一样，我觉得妞妞在意的事，经常都出乎意料。她敏感一些别人不敏感的，大大咧咧一些别人敏感的事。
因为不专注，总能能发现别人发现不了的细节。思维发撒，灵活，能创新性地解决问题。
虽然不主流，打破常规，改变世界也要靠他们！
……
我能想到的妞妞作为ADHDer的优点太多太多了！与其说是疾病，不如说是天赋。有人说ADHD是猎人基因，他们是机敏的天生猎手，不是守着田地开垦农夫。显然现代社会的规则和猎人特质不契合，但是那些规则不能定义他们是“患者”。
当然，你要说是病，我也无所谓。别人怎么看ADHD，我不在乎。我只在乎我姑娘要好好长大，保留她的“猎人特质”，去适应这个“农夫社会”。
至于要不要吃药，我们不排斥，但目前还不考虑吃药。因为小学学业压力不大，她的成绩虽然算不上好，但是跟得上。我们觉得主要看孩子自己的感受，看她是否为此感到困扰，是否也觉得自己需要。
ADHD的确面临一些困难，但是也有他们独特的优势。我觉得诊断最大的意义是得到更多理解和支持，帮孩子发挥潜力，走一条适合她的路！
诊断绝对不是我们可以咋咋唬唬，莽莽撞撞，伤害他人，打破道德准则的借口。
所以，回到教育上来，父母更加需要加强版的育儿技巧，得去了解你的孩子，理解你的孩子，接纳她，帮助她接纳自己，并和这个世界和睦相处，找到属于自己的幸福。
愿每个小孩都能被爱，被接纳，不迷茫。
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