【减肥】看完这个,你会用生命去减肥!
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为什么要减肥?
难道只是为了变帅变美?
认真看完这个
你也许就不这样想了…
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为什么要减肥?
可能你是因为体形的不如意而要减肥
但肥胖对于人体的伤害
远比体形难看更加严重的多!
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内脏脂肪实在太可怕!
肥胖者的脂肪不仅外在表现为看得到的“胖”
还会积聚在内脏周围和肝细胞内
来感受一组残酷的对比图
胖子和瘦子的对比
胖子不仅是皮下脂肪多
胖子的内脏也会因为脂肪变得肥大
▼
而内脏脂肪过多,就会造成脂肪过剩,容易引起高中性脂肪的病症。还会加快动脉硬化的进程,导致动脉硬化。
我们常说的啤酒肚
其实脂肪都分布在腹部
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腹壁外层、腹膜腔外、器官周围、器官内、腹膜腔后等均有分布,其中器官内(网膜)脂肪是危害健康的元凶。
内脏脂肪和心血管疾病有着直接的联系
过量的肝脏脂肪,是心血管疾病致死的重要诱因
去年BBC有一部纪录片震惊全球,
他们用最直观的方式告诉你肥胖有对可怕,
纪录片的名字叫——解剖肥胖!
纪录片中,
两位解剖病理学专家Micheal(男)和Carla(女)
完成了全球唯一的肥胖验尸,
专门揭开肥胖对身体的影响。
对两位专家而言只是一次普通的解剖,
但对于我们这些看客来说,
绝对是史上最强减肥药。
死者身高1米67,但体重却有214斤,死于心脏病,死前她自愿捐献遗体,只希望给所有肥胖者一个警醒。
整个过程并不顺利,解剖专家花了很长时间,因为死者全身都裹满了脂肪。
终于肚子被划开,肚子满满一层脂肪。
解剖专家在片中描述到:
“仅划开肚子就花了很大力气,
当划开后有黄色的流状物质流出,
就像加热滋开的黄油”。
漫长的解剖终于结束,
解剖专家拿出了死者的器官,
这才是肥胖真正可怕的地方!
1、心脏
解剖到死者的心脏时,专家感到诧异:“正常人的心脏是强有力的肌肉组织,拿出来应该像牛排,微信搜索妇幼健康与经络食疗,而她的心脏拿出来却是软绵绵的”。
因为过度肥胖,死者的心脏承受了极大的负荷,心脏重量是正常人的两倍。(心脏重量的正常范围在225克,而她的高达449克!)
2、肝脏
解剖到肝脏的情况也不容乐观,厚厚的脂肪堆积在肝脏,并且已经发生病变。
3、肾脏
肾脏是人体重要净化器,脂肪过多也会堆积到肾脏,这将大大增加肾脏负担,患糖尿病以及尿毒症的几率会大大增加。
而死者肾脏外的脂肪是普通人的三倍,并且已经出现病变。
是不是许多人又要割肾买Iphone 7了?但如果你是个胖子,可能连这个机会都失没有了!
看完上面这些,不知道你作何感想,下面再来看一组更残酷的数据。
中国和美国是全世界肥胖人数最多的国家,但近年来中国人口肥胖人数逐年增加,目前中国的男性肥胖人数为4320万人,女性肥胖人数为4640万人,已高居全球第一。
所以你还挺着大啤酒肚不以为然?
还觉得胖胖的看着很富态嘛?
其实肥胖带来的问题真的很多…
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也许此前你从没感觉过肥胖有什么
因为你没有体验过脂肪肝、高血压的痛苦
你也没有感受过中年肥胖者突然猝死带来的惊愕
但不光为了自己,也为了家人!
赶紧减肥吧!
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