女人多艾灸胸部,既能防治乳腺增生,又能丰胸美胸!
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这是因为:夏季旺盛,寒邪都往外逼,正邪相争之下,容易引起乳腺增生等淤堵类问题,而艾灸倡导“冬病夏治”,现在已经是中伏了,时间已不多,此时不艾灸,更待何时?
首先,艾灸能给疏通乳腺、给乳腺发育提供必要且充足的气血,这是丰胸、美胸的基础。脾经、肾经、胃经都经过乳房,微信搜索zyk38142804,该三经气血滋养对乳房发育来说是非常重要的。
其次,艾灸通过穴位刺激脑下垂体,增加荷尔蒙的分泌,产生乳腺发育所需的雌性激素,使得乳房增大,变得丰满,坚挺。
最近就有很多灸友留言如何用艾灸丰胸,丰胸的取穴建议如下,你会发现这与上文提到的防治乳腺增生、疏通乳腺的穴位建议方案是类似的,只是穴位侧重点不一样,其实都是在围绕着脾经、肾经、胃经做文章。
2、关元穴:培元固本。位于脐下三寸处,在脐中下3寸腹中线上仰卧取穴。
3、天溪穴:位于乳头向外延长线上,将手的虎口张开,正对乳房四指托住,拇指对着乳房外侧两处(第四五肋间)即是天溪穴。
4、鹰窗穴:临近取穴可以健脾益胃丰胸。前胸第三肋间,正中线旁开4寸。
艾灸方法:温灸,包括随身灸、悬灸、艾灸盒都是可以的,每穴15-20分钟,要循序渐进延长。 一周休息1-2天,感觉容易上火可以隔天艾灸一次,
艾灸方法:用木艾灸盒或者悬灸,如果觉得艾灸胸部不方便,可以用胸部专用艾灸盒,肢体每穴20分钟,躯干每穴40分钟,以上穴位可以一次灸完,也可分2-3天灸完,每次都要就灸腿一个礼拜休息1-2天。
辨证取穴,然后加上循序渐进的延长灸量,坚持调理下来,相信会好转!
乳房疾病往往是人体经络、气血不调的外在标志,也是女性综合体质出现问题的产物。所以,解决乳腺疾病,不能忽略整体问题,女性肝郁、宫寒、脾湿、肾虚都会造成乳腺增生。
手术治疗乳腺病症,只是临时的应急处理,如果只是“头痛医头”,不从根本上改善体质问题,术后复发常常是必然的!
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